سلامت - سلامت عمومی

هفته ملی سلامت زنان؛ نسبت به سلامت زنان حساس باشیم

هر سال هفته پایانی مهر ماه به‌عنوان «هفته ملی سلامت زنان» از سوی وزارت بهداشت تعیین شده تا بهانه‌ای باشد برای حساس کردن مسوولان، جامعه و خود زنان برای توجه به سلامتشان.
۴ ساعت پیش
سلامت عمومی

نکات سلامتی مخصوص عروس خانم‌ها

روز عروسی یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین روز‌های زندگی است. به همین دلیل بسیاری از عروس‌خانم‌ها برای برگزاری هرچه بهتر آن از ماه‌ها قبل دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند.
۱۲ ساعت پیش
سلامت عمومی

کزاز: علل، علائم و راه‌های درمان آن

کزاز (Tetanus) یک عفونت جدی باکتریایی است که سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و باعث سفتی عضلات در تمام بدن می‌شود.
۱۲ ساعت پیش
سلامت عمومی

نوشیدن آب مقطر چه فواید و عوارضی برای سلامتی دارد؟

هیدراته نگه داشتن بدن یک مورد حیاتی برای سلامتی است. اما آیا نوشیدن آب مقطر نسبت به سایر انواع برای سلامتی خوب است؟
۱ روز پیش
سلامت عمومی

اشتباهات روزمره‌ای که به ضرر سلامت‌تان هستند

هر حرکتی که می‌کنید و هر نفسی که می‌کشید، فرصتی است برای سالم‌تر زندگی کردن. اشتباهاتی که برایتان می‌گوییم را مرتکب نشوید، چون بعضی از آن‌ها می‌توانند سال‌ها از عمرتان کم کنند.
۱ روز پیش
سلامت عمومی

اگر کیسه صفرا ندارید، بخوانید!

کیسه صفرا در قسمت بالای سمت راست شکم قرار دارد و با ترشح صفرا به روده کوچک، به گوارش چربی کمک می‌کند.
۱ روز پیش
سلامت عمومی

انواع قرص‌های اورژانسی و نحوه مصرف آن‌ها

قرص پیشگیری از بارداری اورژانسی روش کنترل بارداری است که توسط خانم هایی که رابطه جنسی محافظت نشده داشته اند استفاده می شود. این روش درمان به طور کلی برای شرایط خاص استفاده می شود و روش معمول کنترل بارداری نیست.
۲ روز پیش
سلامت عمومی

آشنایی با خواص تره فرنگی؛ این سبزی معجزه آسا!

ره‌فرنگی برای تهیه انواع غذاها به‌خصوص سوپ و سالاد و همچنین املت، تارت، پاستا مناسب است. ترکیبات گوگردی و آنتی‌اکسیدانی آن برای پیشگیری از سرطان و بیماری‌های دیگر موثراست. درادامه با خواص این سبزی پرطرفدار آشنا می‌شوید.
۲ روز پیش
سلامت عمومی

بهداشت روانی چیست؟

بهداشت روانی بر جنبه‌های مثبت رفتار و نه جنبه‌های صرفا کافی رفتار تاکید می‌کند. به بهانه هفته بهداشت روانی در این مقاله با تعریف بهداشت روانی و اصول بهداشت روانی آشنا می‌شویم.
۳ روز پیش
سلامت عمومی

نشانه‌های سرطان کولون؛ از نفخ و یبوست تا کم خونی

سرطان کولون یا سرطان روده بزرگ که بخش انتهایی دستگاه گوارش را دچار مشکل می‌کند یکی از موارد شایع در کشور‌های غربی است که بخش زیادی از آن به نوع تغذیه آن‌ها بر می‌گردد.
۳ روز پیش
سلامت عمومی

با PMR عضلات خود را از تنش رها کنید

آرام سازی تدریجی عضلات یا PMR (Progressive Muscle Relaxation) تکنیکی آرام کننده و موثر برای کاهش تنش در سراسر بدن است.

۹ غذای ضد تهوع که به رفع استفراغ کمک می‌کنند

هر کسی ممکن است یک وقتی دچار احساس اشمئزاز و تهوع شود، چه موقع امتحان دانشگاه یا خوردن یک غذای جدید برای اولین بار. اما حالت تهوع احساس ناخوشایندی ست که در مرحله بعد بوجود می‌آید.
۴ روز پیش
سلامت عمومی

آیا نبض همان ضربان قلب است؟

نبض بدن شما همان ضربان قلب شماست، یا به عبارتی تعداد دفعاتی است که قلب شما در یک دقیقه می‌تپد.
۴ روز پیش
سلامت عمومی

عواملی که میگرن را تشدید می‌کنند

عادات روزانه شما می‌توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند. در شرایطی که برخی محرک‌های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد، زیرا محرک‌ها از فردی به فرد دیگر می‌توانند متفاوت باشند.
۵ روز پیش
سلامت عمومی

تا می‌توانید زیتون بخورید!

مشخص شده است که ابتلا به سرطان در کشور‌هایی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای را دنبال می‌کنند، کمتر است. این نوع رژیم غذایی شامل زیتون و روغن زیتون فراوان می‌شود.
۵ روز پیش
سلامت عمومی

علل درد سمت چپ و پایین شکم

علائم درد پایین سمت چپ شکم ممکن است به عنوان یک نوع حاد یا مزمن از درد باشد درد ممکن است مبهم یا تیز، شبیه چاقوکشی یا سوزشی باشد درد ممکن است متناوب، خود به خود و یا مداوم باشد علاوه بر این، درد‌های شکمی پایین سمت چپ ممکن است با علائم دیگری از جمله از دست دادن اشتها، تهوع، استفراغ، حساسیت به لمس، تب و ... همراه باشد.
۶ روز پیش
سلامت عمومی

عوارض لیزر واژن چیست؟

اکثر زنانی که تحت درمان لیزر واژن قرار می‌گیرند ممکن است پس از درمان و یا در طی لیزر، علائمی مانند خارش، سوزش، قرمزی یا تورم داشته باشند.
۶ روز پیش
سلامت عمومی

بیماری «نقرس» را با سرکه سیب درمان کنید

نقرس یک نوع بیماری آرتروزی است که می‌تواند بر روی مفاصل و قسمت‌های مختلف بدن تاثیر بگذارد، این بیماری بیشتر در گوش‌ها، دست‌ها، مچ دست‌ها، مچ پا و زانو دیده می‌شود. برای درمان نقرس روش‌های مختلفی وجود دارد، هم استفاده از دارو و هم استفاده از روش‌های طبیعی و گیا‌ها مختلف. یکی از روش‌های درمان نقرس، درمان نقرس با سرکه سیب است که در این مطلب می‌خواهیم به آن بپردازیم.
۶ روز پیش
سلامت عمومی

خواص کدو سبز برای سلامتی

کدو سبز حاوی مقادیر زیاد پتاسیم است که به کاهش فشار خون کمک میکنه. همچنین حاوی مقادیر متوسط ​​فولیک اسید است که باعث تخریب اسیدآمینه‌هایی مثل هموسیستین میشه این اسید آمینه منجر به حمله قلبی و سکته مغزی میشه.
۷ روز پیش
سلامت عمومی

کرایوتراپی؛ درمان زگیل با حمام یخ

کرایوتراپی، حمامی با دمای منهای ۲۰۰ درجه سانتی گراد است. روشی موثر برای بهبود سلامتی و درمان‌های پوستی و زگیل تناسلی است.
۷ روز پیش
سلامت عمومی

مگنت تراپی؛ دردتان را با آهنربا تسکین دهید!

مگنت تراپی به معنی استفاده از آهنربا برای بهبود و سرعت بخشیدن به درمان یا کاهش درد می‌باشد. مگنت تراپی اشکال مختلفی دارد. در برخی موارد، مگنت‌ها با استفاده از وسایلی مثل مفتول، افزونه کفش، نوار چسب، کمربند، یا جواهرات مغناطیسی مثل دستبند، گردنبند و گوشواره به مناطق آسیب دیده اعمال می‌شود.
۸ روز پیش
سلامت عمومی

این نشانه‌های عجیب، علائم یائسگی هستند

بیشتر خانم‌ها وقتی به سنین یائسگی می‌رسند دچار علائم روحی یا جسمی می‌شوند. سن یائسگی عموما در اوایل دهه‌ی پنجاه زندگیست، اما در هر سنی بین ۳۵ تا ۵۹ سالگی می‌تواند روی بدهد. گُرگرفتگی، شایع‌ترین این علامتهاست و دست کم دو سوم زنان یائسه آن را تجربه می‌کنند، اما علائم ناخوشایند دیگری نیز وجود دارد.
۸ روز پیش
سلامت عمومی

ویار بارداری شما چگونه است؟

ویار بارداری از جمله تغییرات بارداری است که در سه ماهه اول بارداری ممکن است به شدت با آن درگیر باشید. تهوع و استفراغ می‌تواند یکی از نشانه‌های بارداری باشد.
۹ روز پیش
سلامت عمومی

خطرات اکستنشن مژه؛ زیبایی به چه قیمتی؟

خطرات ناشی از اکستنشن فقط در واکنش آلرژیک به چسب خلاصه نمیشود، بلکه فرسایش سطح داخلی پلک نیز می‌تواند باعث آسیب دائمی به مژه‌های شما شود.
۹ روز پیش
سلامت عمومی

خطراتی که سلامتی سالمندان را تهدید می‌کنند

بعضی از دارو‌ها باعث بی‌حالی و حتی کرختی سالمند می‌شوند. سالمندانی که از چنین دارو‌هایی استفاده می‌کنند نباید رانندگی کنند یا کار‌های حساسی که نیاز به دقت زیاد دارد، انجام دهند، حتی هنگام بالا و پایین رفتن از پله نیز باید دقت کنند.
۱۰ روز پیش
سلامت عمومی
آخرین عناوین
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج