کد خبر: ۲۴۳۳۳
تاریخ انتشار: ۰۶ خرداد ۱۳۹۱ - ۱۰:۵۶
تعداد بازدید: ۱۵۱۸۹۰
تعداد نظرات: ۶۸ نظر
فعالیت جنسی سالم در گرو داشتن جسم و روح سالم است. در اینجا 9 ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که برای داشتن یک فعالیت جنسی سالم مفید خواهد بود.

برترین مجله اینترنتی ایران

راز: بدن شما تنها با دریافت مواد غذایی حیاتی می تواند به وظایف خود به خوبی عمل کند و در خدمت شما و خواسته هایتان باشد. اشتباه نکنید، منظور من تنها خوردن نیست.

هیچ رژیم غذایی ای نمی تواند تمام مواد مغذی موردنیازتان را به شما برساند. اگر رژیم غذایی فقیر و کم ارزشی داشته باشید، به عنوان مثال اگر هر روز غذاهای چرب، شیرین، پرنمک و فاقد مواد غذایی پرارزش چون سبزیجات می خورید، نمی توانید از جسمتان انتظار چندانی داشته باشید.

فعالیت جنسی سالم نیز در گرو داشتن جسم و روح سالم است. در اینجا 9 ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که علاوه بر اینکه مصرف آنها تضمین کننده سلامتی شماست، برای داشتن یک فعالیت جنسی سالم نیز مفید خواهد بود.

1- کرفس:



شاید باورتان نشود اما این سبزی یکی از بهترین خوردنی ها جهت تقویت قوای جنسی است. زیرا مملو از آندروژن می باشد. آندروژن هورمونی است که در بدن ترشح می شود و در فعالیت جنسی نقش دارد. بهتر است کرفس را خام میل کنید.


2- موز:



موز حاوی آنزیم بروملین (Bromelain) است. دانشمندان معتقدند این آنزیم می تواند ناتوانی جنسی را در مردان درمان کند. علاوه بر این موز مقدار زیادی پتاسیم و انواع ویتامین B چون ریبوفلاوین در خود دارد که به بالارفتن میزان انرژی در بدن کمک می کند.

3- بادام:



بادام منبعی غنی از اسیدهای چرب ضروری است. درواقع اسیدهای چرب ضروری، ماده اصلی برای ساخته شدن هورمون های مردانه اند. علاوه بر این بوی بادام، یک رایحه آرامش بخش است که می تواند در کاهش استرس موثر باشد. بهتر است بادام را بونداده و بدون نمک و شکر میل کنید.

4- انبه، هلو و توت فرنگی:



منابعی غنی از ویتامین C می باشند و به بالارفتن میزان انرژی کمک می کند.

5- تخم مرغ:



سرشار از ویتامین B6 و B5 است. این دو نوع ویتامین به تعادل هورمونی در بدن کمک می کنند و با اثرات مضر استرس مقابله می کنند. در طب سنتی توصیه شده است برای بالارفتن توانایی جنسی، تخم مرغ را درست قبل از فعالیت جنسی میل کنید.

6- سیر:



گرچه به دلیل بوی ناخوشایند سیر، ناچارید پس از خوردن آن برای مدت ها برگ نعنا در دهان بجوید اما فواید سیر به زحمتش می ارزد. این ماده غذایی یکی از بهترین و مفیدترین مواد غذایی برای بالابردن قوای جنسی است.

7- جگر:

یک منبع فوق العاده از گلوتامین (نوعی سوخت سلولی) است که می تواند کارایی دستگاه ایمنی بدن را بهبود بخشد. اگر تنها مقدار کمی جگر به رژیم غذایی خود بیفزایید، از انرژی بالایی برخوردار خواهید بود.

8- انجیر:



مملو از اسیدهای آمینه است. در طب سنتی از این ماده به عنوان تقویت کننده قوای جنسی نام برده شده است.

9- شکلات:



شکلات حاوی تئوبرومین (Theobromine)، نوعی آلکالوئید است که بسیار شبیه به کافئین می باشد و اثری نشاط آور دارد. علاوه بر این، فنیل اتیلامین (Phenylethylamin) دارد که گمان می رود در انسان حس خوشایندی به وجود می آورد. شکلات سیاه و بدون افزودنی، مقدار زیادی آنتی اکسیدان در خود دارد که علاوه بر اینکه برای سلامتی کلی بدن بسیار مفید است، نیروی جنسی زیادی را نیز در افراد به وجود می آورد.
بازدید از صفحه اول
نسخه چاپی
ارسال به دوستان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۲
انتشار یافته: ۶۸
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۱:۲۴ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
پاسخ
17
7
چرا جای سیر عکس پیاز گذاشتید مگه یکی هستند؟
مدیر پایگاه با تشکر
اصلاح گرديد
پاسخ ها
نظر user
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۰:۰۰ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
عزیزم پیاز و سیر با هم بود چشم بصیرت نداشتی
نظر sanaz
| FRANCE |
۰۰:۰۴ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
ملکه ی خنگا هستی queen
نظر user
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۶:۱۱ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
vaghean 2 siro piaz didin?
نظر مهدی
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۰:۳۳ - ۱۳۹۱/۰۷/۱۷
این جفتش سیره خنگگگگگگ
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۵:۲۸ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
پاسخ
6
8
سیره جیه تشخیص نمیدی
پاسخ ها
نظر مجتبی
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۲۰:۲۰ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
پرفسور اولش پیاز بود بعدش اصلاح شد تو اون وقت دیدی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۹:۲۰ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
پاسخ
3
16
خوب بود مرسی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۳:۲۴ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۶
پاسخ
3
6
جهت اطلاع
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۹:۰۹ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
پاسخ
4
9
اطلاعات خیلی خوبی بود
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۴:۲۵ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
پاسخ
3
15
خرما
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۴:۰۹ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
پاسخ
1
5
با سپاس خیلی خوب بود
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۶:۰۵ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
پاسخ
1
8
مطالب جالبی بود . مرسی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۶:۱۵ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
پاسخ
5
16
یعنی این خبر گزاری به این بزرگی عکس جگر رو نداشت؟؟؟؟
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۶:۳۷ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
پاسخ
0
8
اناناس یادتون رفت
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۶:۵۹ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
پاسخ
3
6
تشکر از همه !حالاهر جور صلاحه مرسی که به مردا اینقد توجه میشه !!!!! در کل جالب بود
پاسخ ها
نظر دانیال
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۵:۳۲ - ۱۳۹۱/۰۳/۱۰
ای بی ادب.....
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۷:۱۴ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
پاسخ
3
5
اولین بار بود که در این موارد مطلبی خواندم

درهر صورت از اطلا رسانی شما به مردم واز گرداورنده این مطلب کمال تشکر را دارم موفق باشید.....احمد
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۹:۴۳ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
پاسخ
1
8
عالی است
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۵:۱۷ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
پاسخ
3
6
خجالت نمی کشین رو سیر و موز لوگو سایتتون رو می ذارین؟
پاسخ ها
نظر :)
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۳:۵۷ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
خیلی موافقم.
نظر آذین
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۲۲:۴۰ - ۱۳۹۱/۰۳/۱۰
خیلی باحال گفتی!!!
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۷:۵۸ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
پاسخ
0
15
اگه همه را با هم بخوریم چه اتفاقی می افته؟
پاسخ ها
نظر ملیکا
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۷:۴۵ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
هیچی عزیزم فقط گرمیت میکنه! شاید هم تمام تنت کهیر بزنه
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۵:۳۰ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
پاسخ
0
5
ماهی معروف در جنوب به نام گللو یابچه کوسه ماهی نیز میگن خیلی مفیده اما در حلال یا حروم بودنش چیزی نمیدانم.کنجد شادونه هم خوبه.
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۷:۴۶ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
پاسخ
0
5
منون خیلی جالب بود
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۰:۰۵ - ۱۳۹۱/۰۳/۰۹
پاسخ
0
3
بهتر وموثرتر از همه اینها انگور هسته دار(فخری) هست.کنجدوارده وخرما هم خیلی خوبه
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۱:۰۳ - ۱۳۹۱/۰۳/۱۰
پاسخ
3
1
اصلا هم جالب نبود
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۱:۵۵ - ۱۳۹۱/۰۳/۱۰
پاسخ
0
2
دیگه چی؟؟؟؟؟؟؟؟
پاسخ ها
نظر saeed
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۰۹:۲۴ - ۱۳۹۱/۰۸/۲۷
دیگه همینااااااااااااااااا
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۰:۵۲ - ۱۳۹۱/۰۳/۱۱
پاسخ
0
1
?pas peias che
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۰:۱۵ - ۱۳۹۱/۰۳/۱۲
پاسخ
1
1
سلام. اگر ممكن است جهت تقويت موي سر مردان وكم كردن ريزش آن و همچنين غذاهايي كه به كاهش وزن كمك مي كنند مطالبي درج بفرماييد . با تشكر از خدمات خوب شما.
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۱:۵۴ - ۱۳۹۱/۰۳/۱۴
پاسخ
0
2
ممنون توپ بود
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۸:۲۴ - ۱۳۹۱/۰۴/۰۷
پاسخ
1
5
قوتو مال کرمان هم خیلی خوبه
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۸:۳۷ - ۱۳۹۱/۰۶/۲۳
پاسخ
0
3
از اطلاعاتتون ممنون.مرسی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۰:۴۱ - ۱۳۹۱/۰۹/۲۱
پاسخ
0
0
شما یه چیزی میگید سایتای دیگه چیزه دیگه ای ، معلوم نیست!!باید چی خورد!
ولی من اینارو تایید میکنم: عسل و خرما هم یادتون رفت...
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۱:۳۰ - ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
پاسخ
0
0
kheili khobo mofid bod.mamnonam
نظر مامان مشتاق
| درباره افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۰:۱۰ - ۱۳۹۱/۱۰/۰۶
پاسخ
0
0
اطلاعاتتون خوب بود،مرسی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۱:۵۸ - ۱۳۹۱/۱۰/۱۶
پاسخ
0
0
خیلی خوب بود/مرسی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۵:۵۷ - ۱۳۹۱/۱۱/۰۷
پاسخ
0
1
ممنون اما من امتحان کردم نتیجه ای نگرفتم
UNITED KINGDOM
|
۱۴:۰۶ - ۱۳۹۱/۱۱/۲۲
پاسخ
0
1
mer30. khob bod
AFGHANISTAN
|
۱۰:۳۳ - ۱۳۹۱/۱۱/۲۵
پاسخ
0
0
بسیار آموزنده ممنون تان
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۳:۵۹ - ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
پاسخ
0
0
خوب بود
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۰:۵۶ - ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
پاسخ
0
0
خوب بود ممنون!
NORWAY
|
۰۰:۱۶ - ۱۳۹۲/۰۲/۲۱
پاسخ
0
0
ممنون . جالب بود برا اولین بار خوندم
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۰:۴۸ - ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
پاسخ
0
0
خوببود
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۱:۲۰ - ۱۳۹۲/۰۳/۱۵
پاسخ
0
0
خخ
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۵:۵۶ - ۱۳۹۲/۰۳/۲۰
پاسخ
0
0
مرسی اززحماتتون
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۰:۳۸ - ۱۳۹۲/۰۴/۱۲
پاسخ
0
0
اطلاعات خوبی بود مرسی
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۱:۴۵ - ۱۳۹۲/۰۴/۳۱
پاسخ
1
1
ممنون استفاده کردم
پاسخ ها
نظر رضا
| IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF |
۱۲:۴۸ - ۱۳۹۲/۰۸/۱۷
نتیجه؟؟؟؟
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۳:۱۸ - ۱۳۹۲/۰۵/۱۱
پاسخ
1
0
لبنیات یادت رفت
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۳:۰۹ - ۱۳۹۲/۰۵/۱۷
پاسخ
0
2
ریشه گیاه جنسینگ عالیه میترکونه ها
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۸:۵۵ - ۱۳۹۲/۰۵/۱۹
پاسخ
0
0
از كجا ميشه تهيه كد
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۴:۳۴ - ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
پاسخ
0
0
خوب بود با تشكر
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۶:۳۸ - ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
پاسخ
0
0
جگر منبع ویتامین A وبرای زیاد کردن اسپرم.
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۷:۳۲ - ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
پاسخ
0
0
Ye chizi ke toosh moondam ine ke be dokhtara che rabti dare yeki nist beheshoon bege berid khale bazitoono bokonid
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۱:۵۳ - ۱۳۹۲/۰۷/۲۸
پاسخ
0
1
بعضی وقتها نون خالی از همه اینها بهتر جواب میده .فقط باید دل باشه..........
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۱:۵۱ - ۱۳۹۲/۰۷/۳۰
پاسخ
0
0
زنجبيل وفلفل سياه يادتون رفت
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۰۲:۲۷ - ۱۳۹۲/۱۲/۰۲
پاسخ
0
0
خوب بود بيشتر توضيح بدين
-
|
۱۲:۱۸ - ۱۳۹۲/۱۲/۰۶
پاسخ
0
0
پياز هم مثل سير مفيد هست؟
TURKEY
|
۱۱:۵۸ - ۱۳۹۲/۱۲/۱۱
پاسخ
0
0
اسفناج هم یادتون رفت یک سبزی مفید برای تقویت نیروی جنسی است...
AFGHANISTAN
|
۱۱:۱۲ - ۱۳۹۳/۰۱/۱۲
پاسخ
0
0
از مطالب ارزنده شما تشکر منتظر نظریات هر چی بیشتر شما هستیم ممنون دست تان درد نکند.
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۲۱:۳۲ - ۱۳۹۳/۰۲/۰۳
پاسخ
0
0
ممنون از اطلاعات لطفا کسانی که تجربه ریشه جنسینگودارند پیام بدن
IRAN, ISLAMIC REPUBLIC OF
|
۱۵:۳۰ - ۱۳۹۳/۰۴/۰۳
پاسخ
0
0
استفاده کردم خیلی خوب بود مخصوصن خرما و ارده
  • لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
  • از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
  • لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
  • در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.
نام:
ایمیل:
* نظر: