کد خبر: ۵۱۶۱۵۸
تاریخ انتشار:
۳۱ فروردين ۱۳۹۶ - ۰۷:۲۸
در اوایل سن بلوغ به دلیل ترشح هورمون های جنسی، نوجوانان علاقه مند به دیدن یا کنجکاوی درباره مسائل جنسی هستند که اگر در این باره هیچ کنترلی بر تمایلات خود نداشته باشند، به آسیب های متعدد روحی و روانی از جمله اعتیاد به مسائل جنسی، اختلال جنسی مشاهده گری، انحراف جنسی و ... منجر می شود.
امتیاز خبر: 96 از 100 تعداد رای دهندگان 45223
وب‌سایت سلامت نیوز: در اوایل سن بلوغ به دلیل ترشح هورمون های جنسی، نوجوانان علاقه مند به دیدن یا کنجکاوی درباره مسائل جنسی هستند که اگر در این باره هیچ کنترلی بر تمایلات خود نداشته باشند، به آسیب های متعدد روحی و روانی از جمله اعتیاد به مسائل جنسی، اختلال جنسی مشاهده گری، انحراف جنسی و ... منجر می شود؛ بنابراین بهتر است برای رفع مشکل خود اقداماتی را که در ادامه مطرح می شود، انجام دهید.

 جوانی 19 ساله هستم و به دیدن تصاویر مستهجن معتاد شده ام و با این که چند بار توبه کرده ام ولی باز به دیدن این تصاویر می روم. نمی دانم چه کنم؟
 
 به دیدن تصاویر مستهجن معتاد شده اید؟

پاسخ کارشناس

مخاطب گرامی، توجه شما به این مسئله و تلاش برای ترک گناه، نشان دهنده روحیه معنویت گرا و خداجوی شماست و البته همه ما در شرایطی ممکن است دچار خطایی بشویم که برای اصلاح آن نیازمند گرفتن کمک فکری از دیگران و تلاش بیشتری از جانب خود هستیم.

توصیه هایی برای رفع مشکل تان

در اوایل سن بلوغ به دلیل ترشح هورمون های جنسی، نوجوانان علاقه مند به دیدن یا کنجکاوی درباره مسائل جنسی هستند که اگر در این باره هیچ کنترلی بر تمایلات خود نداشته باشند، به آسیب های متعدد روحی و روانی از جمله اعتیاد به مسائل جنسی، اختلال جنسی مشاهده گری، انحراف جنسی و ... منجر می شود؛ بنابراین بهتر است برای رفع مشکل خود اقداماتی را که در ادامه مطرح می شود، انجام دهید.

تصمیم قاطع بگیرید

ابتدا قصد و نیت خود را قطعی کنید. با توجه به این‌ که اشاره کرده اید که چندبار توبه کردم اما دوباره به سراغش می روم، در این زمینه در منابع دینی توصیه هایی مانند خواندن نماز و دعای مخصوص توبه وارد شده که می توانید آن را از منابع دریافت کنید تا در این راه با قاطعیت بیشتری قدم بردارید.

زمان های وسوسه شدن را شناسایی کنید

زمان هایی را که بیشتر وسوسه تماشای چنین صحنه هایی می شوید، شناسایی و آن را محدود و متوقف کنید. احتمالا اوقات بیکاری یا برعکس، مشغولیت‌های فکری یا استرس، زمینه ساز این ماجرا می شود یا زمانی که دچار بی برنامگی روزمره هستید. پس سعی کنید این اوقات را با برنامه ریزی درست جهت دهی کنید تا بتوانید در مقابل تمایلات خود مقاومت کنید. همچنین در صورت ذخیره و نگهداری این تصاویر حتما آن ها را پاک و حذف کنید.

از تنهایی بپرهیزید

از تنهایی و خلوتی که زمینه ساز تحریک شما به این مسئله است، پرهیز کنید یعنی کامپیوتر در معرض دید دیگران باشد یا در تنهایی به سراغ کامپیوتر و گوشی نروید و اینترنت خود را در این ساعات قطع و خاموش کنید. همچنین به افکاری که شما را تشویق به دیدن این تصاویر می کند، دقت کنید و افکار مثبت و مفیدتر را جایگزین آن کنید. اگر از فکرتان می گذرد: «یک تصویر»، «فقط یک لحظه نگاه کنم دیگه نگاه نمی کنم»، سریع به مقابله با این فکر برآیید: «تصمیم من جدی است و اصلا نگاه نخواهم کرد.»

اگر موفق شدید ...

بعد از هر بار موفقیت در برابر این وسوسه، خدا را شکر کنید و به خود پاداش دهید. این پاداش می تواند یک تحسین و آفرین گفتن به خود باشد یا یک کار لذت بخش مانند خوردن یک خوراکی خاص یا شرکت در یک دورهمی دوستانه سالم. سعی کنید لذت آنی این رفتار را با لذت پایدار ترک گناه و یک رفتار غلط به تعویق بیندازید. به لغزش ها و برگشت‌های احتمالی بی توجه باشید و از مسیر ترک این رفتار خارج نشوید.
برچسب ها:
انتشار یافته: 10
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
13:23 - 1396/01/31
منم معتادش شده بودم ولی خداروشکر 2 ماهه که ترکش کردم البته به کمک نماز
Iran, Islamic Republic of
15:10 - 1396/01/31
بهتره شعار ندیم. اعتیاد به مسایل جنسی زمانی پیش میاد که طرف یا نتونه ازدواج کنه یا نتونه خودشو ارضا کنه.که بحمالله الان جوانهایی مثله من که قدرته ازدواج ندارند.تنها چیزی که میشه چند لحظه ای عطش میله جنسیو کاهش داد دیدن عکسها وفیلمهای پرنو یا مستهجنه.پس اول باید شرایط اقتصادی واجتمایی ازدواج فراهم بشه بعد اعتیاد به عکس مستهجن رفع بشه.با تشکر
Iran, Islamic Republic of
17:32 - 1396/01/31
یه پیشنهاد اونقدر ببینید که حالتون به هم بخوره در این صورت میتونید بزارید کنار روی من جواب داد..
Iran, Islamic Republic of
10:42 - 1396/02/01
نمیدونم چرا یه سری از مشاوران ما مسائل مشاوره ای و روانشناسی رو با دین قاطی میکنن؟
یادم ده سال پیش برای حل یه سری مسائل به همراه دختر مورد علاقه م به مشاور مراجعه کردیم ، بعد از شنیدن مشکلاتمون گفت: شما که میدونین در مملکت اسلامیه ما روابط بین دختر و پسر نامحرم حرامه (منظور رابطه ی عادی ما بود) به چه حقی با هم دوستین؟؟؟
برید ازدواج کنید
و این ادم برای همیشه گند زد به طرز فکر من در مورد مشاوره
و من دیگه هیچ وقت نتونستم این جماعت رو بپذیرم و هیچ وقت هم برای کمک به حل مشکلاتم به مشاور مراجعه نخواهم کرد
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۰۴ - ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
من تا حالا به هیچ دلیلی به هیچ روانشناسی مراجعه نکردم.اول اینکه همه شون دهن لق تشریف دارن.دوم اینکه معمولن برای حل مشکل پیشنهاداتشون خیلی تخیلیه.من نه به مدرن هاشون اعتقادی دارم نه به مذهبیهاشون.واینکه ما خیلی توی کشورمون به روانکاو نیاز دارم که متاسفانه نداریم این رشته رو تو ایران
United Kingdom
22:42 - 1396/02/01
جناب کارشناس
نمیدونم دقیقا مدرک کارشناسیتون مال چه رشته ایه ولی اگه روانشناسیه این متنتون رو به انگلیسی ترجمه کن و به افراد سطح کالج کشورهای جهان سوم نه پیشرفته ارائه کن اگه همین جور مات و مبهوت نگاهتون نکردن هر چی خواستی بگو.
شما اساسا نه انسان رو میشناسید نه روانش را نه نیازهایش را، اگر مسائل در این سطح تصورات شما بود اکنون مشکل گرسنگی مردم آفریقا هم با فکر نکردن به غذا و به قول شما یک آفرین گفتن به خود بعد از هر بار به تعویق انداختن گرسنگی حل شده بود.
Iran, Islamic Republic of
01:09 - 1396/02/02
منظورت فیلم مجردیه؟!
Iran, Islamic Republic of
01:10 - 1396/02/02
باید مجردها را اعدام کرد
Iran, Islamic Republic of
01:11 - 1396/02/02
زندگی مال افراد مجرده
Iran, Islamic Republic of
01:07 - 1396/02/03
کاربر 22:42 واقعا باید حرفت وطلا گرفت احسنت به شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج