يبوست يكي از علل شايع دل‌درد در كودكان است. اين مشكل نه تنها دستگاه گوارش كودكان را به خطر مي‌اندازد بلكه طولاني شدن آن موجب اضطراب كودك و نگراني والدين مي‌شود.
مجله سیب سبز: يبوست يكي از علل شايع دل‌درد در كودكان است. اين مشكل نه تنها دستگاه گوارش كودكان را به خطر مي‌اندازد بلكه طولاني شدن آن موجب اضطراب كودك و نگراني والدين مي‌شود. براي حل اين مشكل بهترين راه آن است كه دليل بروز آن را بشناسيد به اين ترتيب به سادگي مي‌توانيد آن را برطرف كنيد.
يبوست چيست؟
يبوست زماني اتفاق مي‌افتد كه حركات روده بزرگ كاهش پيدا ميكند و به‌دنبال آن كودك دچار علائمي مانند نفخ شكم و دل‌درد شده و عمل دفع را به سختي انجام مي‌دهد و مدفوع او سفت و خشك است.
چه وقت بايد به پزشك مراجعه كنم؟
اگر مشكل يبوست فرزند شما طولاني شده است يا كودك دچار علائم تب، استفراغ، بزرگ شدن شكم، دل‌درد و نفخ شده يا به همراه مدفوع خون دفع ميكند، بايد به پزشك مراجعه كنيد. در بسياري از موارد نيازي به عكس گرفتن يا انجام آزمايش نيست و پزشك با پرسيدن سابقه بيماري مي‌تواند به كودك كمك كند. به هر حال زماني كه به پزشك مراجعه مي‌كنيد، اين مشكل به سادگي قابل درمان است.بسياري از والدين سعي مي‌كنند تا با استفاده از داروهاي مسهل يا شياف يبوست فرزندشان را برطرف كنند؛ اين داروها هرچند مفيد هستند اما فقط بايد تحت نظر پزشك و با تجويز او مصرف شوند و استفاده خودسرانه از آنها ممكن است خطرناك باشد. بنابر اين حتي درصورتي كه بتوانيد دارو را بدون نسخه تهيه كنيد، نبايد بدون تجويز پزشك آن را براي كودك‌تان استفاده كنيد.
چرا كودكان دچار يبوست مي‌شوند؟
رژيم غذايي نامناسب: رژيم غذايي كودكان بايد سرشار از فيبر باشد فيبرها به سلامت دستگاه گوارش كمك كرده و عمل دفع را آسان مي‌كنند. همچنين براي پيشگيري از يبوست هر روز بايد مقدار زيادي آب و مايعات به كودكان داده شود.
استرس و اضطراب: زماني كه جو خانه پر از تنش و استرس است، كودكان هم دچار اضطراب مي‌شوند. همچنين برخي از كودكان از دستشويي رفتن و گفتن اين موضوع خجالت مي‌كشند. بعضي ديگر از بچه‌ها هم صرفا به‌دليل آنكه نمي‌خواهند بازي‌شان به هم بخورد، به دستشويي نمي‌روند.
تحرك و فعاليت فيزيكي نداشتن: بچه‌هايي كه از صبح تا شب پاي تلويزيون يا كامپيوتر مي‌نشينند، هيچ تحركي ندارند و اين موضوع هم عمل دفع را آهسته و طولاني ميكند.
بيماري‌ها يا نقص‌هاي مادرزادي: در موارد اندكي دليل يبوست كودك ممكن است بيماري يا نقصي در روده بزرگ باشد. عوارض دارويي: بعضي از داروهاي خاص هم ممكن است موجب ايجاد يبوست در كودكان شوند كه طبيعتا بعد از تمام شدن دوره مصرف آن دارو دوباره كودك به حالت طبيعي برمي‌گردد.
چه بايد كرد؟
عادات غذايي فرزندتان را اصلاح كنيد: به جاي فست‌فودها و هله‌هوله، رژيم غذايي فرزندتان را از فيبر غني كنيد. فيبر در ميوه‌ها، سبزي‌ها و غلات سبوس‌دار يافت مي‌شود همچنين مايعات و آب را فراموش نكنيد.
از ميوه‌هاي مسهل استفاده كنيد: بسياري از ميوه‌ها و سبزي‌ها به‌طور طبيعي اثر مسهل دارند؛ مثلا انجير، آلو و گلابي بهترين ميوه‌ها براي كودك شما هستند.
برنامه غذايي‌تان را منظم كنيد: وقتي شما غذاها را به‌طور منظم و سر ساعتي خاص سرو مي‌كنيد، كودك هم به اين برنامه عادت ميكند و عمل دفع او نيز منظم‌تر مي‌شود.
كودك‌تان را آموزش دهيد: شما بايد كاري كنيد كه دستشويي رفتن براي كودك‌تان باعث خجالت يا اضطراب نباشد. براي اين منظور بايد هربار كه او خودش به دستشويي مي‌رود يا به موقع به شما خبر مي‌دهد، او را تشويق كنيد. هيچ‌گاه كودك‌تان را به خاطر اين موضوع تنبيه نكنيد. فعاليت روزانه كودك را بيشتر كنيد: فرزندتان را به بازي و جنب و جوش تشويق كنيد، او را به پارك ببريد و اجازه بدهيد در فضاي آزاد ورزش و بازي كند. اين كار عمل هضم غذا را آسان‌تر و حركات روده‌ها را بيشتر ميكند و به از بين رفتن يبوست كمك ميكند.
با سلام
من يك دختر 7 ساله دارم يبوست داره و اخيرا؛ بي اختيار كمي مدفوع دفع ميكند در لباس زيرش و مي گويد متوجه نشدم لطفا راهنمايي كنيد چكار كنيم و با چه متخصصي صحبت كنيم.
با سلام دختری هفت ماهه دارم که یبوست داره و موقع دفع مدفوع درد زیادی رو تحمل میکنه ضمنا برنامه غذاییش هم زیر نظر پزشکه اما هنوز مشکل یبوستش حل نشده لطفا راهنمایی کنید ممنونم.
باسلام دختر5ساله ام باملین یا مصرف زیاد و به زور بعضی خوراکیها آن هم برای مدتی کوتاه بدون یبوست میماند وضمنا بسیارلاغرو کم خوراک است آیاداروی طولانی مدت مشکلش راحل میکند.
مرسی از مطلب خوبتون.من دختری 2سال و دو ماهه دارم که تقریبا 4 ماهه یبوست شدید داره به دو دکتر متخصص مراجعه کرده ام آنها شربت انجیر و شیر منیزیم دادند.در مدتی که انها را می دادم خوب بود و بعد از قطع دارو دوباره یبوستش اوت می کرد . 2 دوره هم داروی گیاهی یبوست مصرف کرد که بعد از تموم شدن دارو دوباره یبوستش شروع شد و حالا نه داروی گیاهی و نه شربت انجیر روش تاثیر نداره در روز 3شیشه بچه شیر پاستوریزه میخوره د رعوض اشتهای کمی به غذا و میوه داره . خواهش می کنم کمکم کنید.من ساکن نیشابور هستم لطفا بگید که به چه متخصص و در کدوم شهر مراجعه کنم.مرسی
سلام.دختر سه و نیم ساله دارم که مدت دو ساله یبوست داره.لاغر وکم اشتها.خیلی خیلی اذیت میشه.دکتر زیاد بردم اما فایده نداشته.بعد 4الی 5 روز شکمش کار میکنه با کلی فشار.کمی خون .چکار باید کنم .طفل معصوم خ اذیت میشه
سلام ،خسته نباشيد ،دخترم ٦ ماهه است ،٢٠ روز كه غذا ميخوره ،از سه ماهگي شكمش دير به دير كار ميكرد ،الان با ناراحتي و درد هم همراه شده ،دكتر شيافت گيلسيرين داده ٥ روز پشت سر هم ،ولي بعد از شيافت چهارم شكمش ديگه كار نكرد ،شربت لاكتوز هم بهش ميدم ،تو غذاش كره ،روغن زيتون ،آلو بخارا هم ميريزم ،آب خاكشير هم بهش ميدم ،ديگه نميدونم چي كار كنم ؟خيلي نگرانم ،لطفاً كمكم كنيد ،با توجه به اينكه شنيدم شيافت گيليسيرين خوب نيست و روده ها تنبل ميشن ،نگرانم كه نكنه همين اتفاق براي دخترم افتاده باشه؟؟؟ممنونم
سلام، من هفت سال مبتلا به یبوست بودم،همه نوع مسهل دارویی وگیاهی استفاده کردم ولی هیچ نتیجه دائمی حاصل نشد به متخصص گوارش مراجعه کردم بعد کلی آزمایش و حتی کولونوسکوپی گفتن مشکل نداری و فقط باید فیبر و مایعات مصرف کنی، برنامه غذايي متخصص تغذیه هم بی اثر بودتا اینکه از آشنایان که این مشکل رو داشت یک فیزیوتراپ معرفی کرد که تخصص عضلات شکمی و کمری بود بعد از معاینه بمن گفت عضلات شکمم دچار ضعف وناهماهنگی با عضلات کمری شده و فشار کافی به روده‌ها نمیاره و روده‌هام تنبل شده که بعد از هفت جلسه درمان ورزشی منظم الان سه ساله که هر روزصبح جسارتا دفع دارم و حتی پراشتهاتر شدم و افسردگیم هم برطرف شده هنوز شماره تماس دکتر رو دارم اگه خواستید تماس بگیرید شاید شما هم از دست این مصیبت راحت شید.
سلام من دختری هشت ساله دارم که از شش ماهگی دچار یبوست شدید شده بااینکه این همه سال گذشته وباتوجه به استفاده ی دارو هایی مثل شربت انجیر *لاکتولوز*پیدرولاکس هنوز بچه ام زجر میکشه شمارو به خدا کمکم کنید
سلام دختر 5 ساله ی من چند وقتی بود یبوست شدید داشت و هرچه بهش دادیم موثر نبود ( الو می دادیم روغن زیتون خاکشیر و ... ) تا حدی که بدنش زخم شده بود الان حدود یک هفته می شه که انجیر خشک رو هر روز چهار عدد داخل نصف لیوان اب نم می کنم و بعد 24 ساعت نم بودن بهش می دم بچه ای که هر دوسه روزی یک بار اونم با مدفوع سفت و خشک دفع مزاج داشت توی این یه هفته هر روز دفع داره و مدفوعش هم دیگه سفت و خشک نیست ( البته دوسه روز اول که بهش نم کردم دادم فرقی نکرد اما بعدش هر روز مدفوع داره ) والبته یه موضوع دیگه هم اینکه بعد از هر بار دفع یه طوری تشویق بشه برای بار دیگه . این مطلب رو نوشتم شاید کودک دیگری رو بهبود ببخشه چرا که می دونم برای بچه ها یبوست داشتن خیلی مشکله امیوارم سودمند باشه
سلام دختر من چهار سالشه یکساله دچار یبوست شده دکتر گفته بخاطر مصرف زیاد شیر پاستوریزه دچار تنبلی روده شده دکتر زیاد بردم.جواب نگرفتم.وزنسم تو این مدت کم شده اشتهایی به غذا هم.نداه لطفا راهنمایی کنید از سارا جون تقاضا دارم شماره دکترشونو بفرستن برام
سلام دختری دوونیم ساله دارم الان یک ساله یبوست داره خیلی دکتر بردم ولی جواب نگرفتم دیگه چیزی به ذهنم نمیرسه نمیدونم چیکار کنم تورو خدا راهنمایییم کنید شکمش بزرگ شده غذاش خوبه ولی میوه مخصوصا گلابی,انجیر,آلو,کیوی,خاکشیر هیچکدرم رو نمیخوره
سلام من پسری چهار ساله دارم که از ۹ماهگی یوبوست شدید داره انقدر شدیده که حتی موقع دفع پشتش امد بیرون تورو قران هرکی چیزی میدونه بگه تااخرعمرم دعاش میکنم خیلی عذاب میکشه ساراجون توهم شمارتو برام بفری ممنون
پاسخ ها
بدون نام
۰۱:۵۸ - ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
ازیک سالگی یبوست شدید داشته الانم همینطوره ولی من یک روزدرمیان یک قاشق پودرپیدرولاکس رو باچای شیرین یاابمیوه یااب حل میکنم صبح ناشتا بهتره بهش میدم وتنها چیزیه که دخترم بهش واکنش نشون میده وراحت میره توالتعزیزم دخترمن هم چهارسال ودوماهشه
با سلام خدمت همه ی شما.من 28 سال سن دارم و خیلی شدید یبوست داشتم 2 بار هموروئید عمل کردم ولی خوب نشدم برای اجابت مزاج هم کلی درد میکشیدم کلونوسکوپی و همه ی آزمایشارم رفتم تنبلی روده دارم در کل هیچ دارویی هیچ راه حلی دیگه تاثیری روم نداشت تا اینکه آلگومد استفاده کردم یعنی معجزه میکنه این قرص خیلی عالیه خیلی عالیه الان واقعا خوب شدم فقط حسرت میخورم چرا چند سال پیش با این دارو آشنا نشدم.قرص آلمانیه سرچ کنید خودتون آشنامیشید روی قوطی نوشته برای کودکان هم مبشه استفاده کرد روزی 1 دونه کاملا گیاهی و پر از فیبر.بنظر من حتما امتحان کنید مطمئنم مشکلتون حل میشه موفق باشید
سلام به همه دوستان پسرم هشت ماهشه از چهار ماهگی یبوست داره الان هم چهار روزه شکمش کار نکرده همش زور میزنه ولی انگار قفل شده چیکار کنم خیلی اذیت رانماییم کنین لطفا
من يك دختر 7 ساله دارم يبوست داره و اخيرا؛ بي اختيار كمي مدفوع دفع ميكند در لباس زيرش و مي گويد متوجه نشدم لطفا راهنمايي كنيد چكار كنيم و با چه متخصصي صحبت كنيم.
پسر 2.5 ماهه ای دارم که هر 5 روز شکمش کار میکنه چطور درمانش کنم؟
سارا خانم خواهشمندم شماره تلفن دكترتان را براى من هم ارسال كنيد.
با سپاس فراوان