طرز تهیه سالاد پاستا با ژامبون و سبزیجات

مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می‌کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد‌های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می‌شود.

طرز تهیه سالاد سزار مخصوص گیاهخواران

مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سالاد قارچ

مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سوپ کاهو؛ یکی از محبوب ترین سوپ ها

کاهو یکی از سبزی هایی است که علاوه بر خواص درمانی، مصرف غذایی نیز دارد و در میان سبزی ها، تاریخی کهن دارد. در این مطلب میخواهیم طرز تهیه سوپ کاهو را به شما آموزش دهیم.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

۷ سالاد خوشمزه از ۷ کشور دنیا

شاید بعضی از ما بیشتر از اینکه به سالاد به چشم یک پیش غذای خوشمزه نگاه کنیم آن را یک غذای رژیمی می دانیم و جایگزین غذای اصلی می کنیم.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه اسنک موزارلا با آرد ذرت

این غذا از آن دسته اسنک‌های خوشمزه و خوش طعمی است که به عنوان پیش غذا سرو می‌شود. آرد ذرت هم غذا را طلایی‌تر و تردتر می‌کند و هم از پنیر ذوب شده محافظت می‌کند. طرز تهیه این پیش غذا در ادامه آمده است.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سوپ زرشک

در این مطلب قصد داریم طرز تهیه سوپ زرشک رو به شما آموزش بدیم. این زرشک دارای فواید بسیار زیادی است که از جمله میتوان به تنظیم اعمال دستگاه گوارش و درمان زردی و یرقان و از بین بردن سوء هاضمه اشاره کرد. با ما همراه باشید.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سالاد سیب زمینی با زیتون و پنیر فتا

مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

با «مربای بالنگ» غذایتان را هضم کنید

بالنگ میوه ای از خانواده ی مرکبات است، که سایز نسبتا بزرگ، پوست خیلی کلفت و خواص بسیاری دارد. مربای آن برای نفخ و کمک به هضم غذا مفید است.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال

سوپ پیاز و سیب زمینی یک پیش غذای ساده می باشد که ماده اصلی آن سیب زمینی است، عطر، طعم و رنگی متفاوت و فوق العاده دارد و چاشنی آن پوست پرتقال و چند شاخه گشنیز است.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سالاد خیار ایرانی با عدس و جوانه

این سالاد برای یک ناهار ساده یا به عنوان بخشی از یک وعده غذایی بزرگتر ایده‌آل است.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

نان تافتون را در منزل بپزید!

نان تافتون یا تافتان، نان تردی است که از خمیر فطیر یا خمیر «کم ورآمده» پخته می‌شود.سعی کنید برای تنوع، یکبار هم که شده نان تافتون را خودتان در منزل و درون تابه تهیه کنید.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

دستور تهیه رب انار ترش

رب انار ترکیب ساده‌ای از آب انار، شکر و آبلیمو می‌باشد؛ بنابراین همان فوایدی که از آب انار بدست می‌آید از رب انار نیز می‌توان کسب کرد. در این مطلب طرز تهیه رب انار رو بهتون آموزش میدیم. تا پایان مطلب همراه ما باشید.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سوپ ونیزی؛ از فرانسه به ایتالیا

در این مطلب میخواهیم طرز تهیه سوپ ونیزی را که با مواد بسیار راحتی درست میشود به شما آموزش دهیم.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی

ذرت مکزیکی یکی از غذاهای خیابانی بسیار لذیذ و پرطرفدار در کشور ماست که در هر فصلی از سال هم مشتری‌های خود را دارد. بماند که در روزهای سرد، بخاری که همراه با عطری آویشن و کره از لیوان ذرت مکزیکی بلند می‌شود و پنیرهایی که در بین دانه‌های ذرت کش می‌آیند، محبوبیت آن را دو چندان می‌کنند.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه نان سیر رژیمی و سرشار از پروتئین

می خواهیم دستور پخت نان سیر که دارای پنیر است، را به شما آموزش دهیم. این غذا کربوهیدرات بسیار پایینی دارد و سرشار از پروتئین و چربی های سالم است.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

سالاد ترکیه‌ای با کُلی سبزیجاتِ سبز

امروز در این مطلب قرار است طرز تهیه نوعی سالاد ترکیه‌ای را به شما آموزش دهیم که از کلی سبزیجاتِ سبز رنگ تهیه شده است. این سالاد می‌تواند برای یک شام سبک هم برای شما مفید باشد.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده مارپیچ

سیب زمینی سرخ کرده یکی از پر طرفدارترین و خوشمزه‌ترین وعده‌های غذاییست که میشه هم به عنوان غذای کامل، هم در کنار غذا‌های دیگه سرو کرد. در این مطلب میخوایم بهتون طرز تهیه یک سیب زمینی سرخ کرده متفاوت رو یاد بدیم.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه یک صبحانه خاص با نان تست

‌می‌گویند صبحانه را خودت بخور، نهارت را با دوستت و شامت را با دشمن. خب حالا که وقتتان کم است می‌خواهید در یک فرصت کوتاه، یک وعده صبحانه مفصل وپرانرژی آماده کنید، به روش تهیه این صبحانه نگاهی بیندازید. شاید به دردتان خورد.
۶ ماه پیش
پیش غذاها

رمز و راز تهیه ترشی های خوشمزه

ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و دلخواه برای انواع غذا‌های ما ایرانیان است. اگر میخواهید ترشی‌های خوشمزه درست کنید این مطلب را از دست ندهید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

روش‌های برشته کردن تخمه کدو

کدو تنبل یکی از میوه‌های پرمصرف پاییزیه که علاوه بر خود میوه از تخمه هاش هم میشه به عنوان یه میان وعده خوشمزه پاییزی استفاده کرد.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

دستور تهیه سوپ لازانیا؛ متفاوت، مقوی و خوشمزه

شاید برایتان عجیب باشد، اما واقعا غذای به نام سوپ لازانیا داریم این غذا بسیار مقوی و خوشمزه می‌باشد و کاملا متفاوت می‌باشد و می‌توانید از آن به عنوان یک پیش غذا یا غذای اصلی، چون از مواد مقوی درست می‌شود استفاده کنید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه شور خوشمزه خانگی

به نظر من از بین همه‌ی ترشیها، شور یه چیز دیگه است اون تردی که کلم و هویج و کرفس دارن وقتی میان زیر دندونت حرف ندارن، اصلا مزه غذا‌ها وقتی همراه شور خورده میشن چند برابر خوشمزه‌تر میشه.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه کالباس خانگی با روشی ساده

اگر میخواهید یک کالباس سالم و خوشمزه را نوش جان کنید، این روش تهیه را امتحان کنید. اگر بعضی ادویه هارو ندارید میتونید حذف کنید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

دستور پخت کدو سبز با شیر و پنیر

کدو سبز دارای ارزش غذایی بالایی است و حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی فراوانی است که در پایین آوردن چربی خون و لاغری نیز مفید می‌باشد. در این مطلب میخوایم بهتون دستور پخت کدو سبز با شیر و پنیر رو یاد بدیم.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه نان سیر با سبزی و پنیر؛ پیش غذای متفاوت

نان سیر، بر خلاف اسمش، خیلی هم بو و طعم سیر نمی‌دهد، مقدار آن به قدری است که تنها حسش کنید و احساس خوبی به شما دست دهد. در این مطلب طرز تهیه نان سیر با سبزی و پنیر را به شما آموزش داده ایم.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

روش تهیه پوره سیب زمینی خامه‌ای

پوره سیب زمینی به خاطر بافت نرم، طعم لذیذ و در عین طرز تهیه‌ی آسونی که داره خیلی محبوبه و میتونه تکمیل کننده خیلی از غذا‌های گوشتی و مرغی ما به عنوان منبع کربوهیدرات و انرژی دهنده باشه.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی

سوپ پیاز یکی از معروف‌ترین سوپ‌های دنیاست. شاید تا به حال این سوپ رو در رستوران‌ها یا مهمونی‌ها نوش جان کرده باشید. اگه طعم این سوپ رو دوست داشتید باید بهتون بگم درست کردنش اصلا کار سختی نیست و فقط کمی زمان نیاز داره و البته حوصله. اگه تا به حال پیاز کاراملی درست کرده باشید پس درست کردن این سوپ براتون خیلی ساده‌تر میشه. حتما برای یکبار هم که شده امتحانش کنید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

آموزش تصویری تهیه کدو سوخاری در فر

در این مطلب طرز تهیه یه پیش غذا یا میون وعده خیلی خوشمزه و ترد و لذیذ و در عین حال سالم و کم کالری رو بهتون یاد میدم که با کدو سبز درست میشه با درست کردن این پیش غذای خوشمزه میتونین بیشتر از کدو که فوق العاده مفید هم هست استفاده کنین و بیشتر از طعمش لذت ببرین.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

سالاد تخم مرغ و سبزیجات؛ هم سالم، هم خوشمزه

تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌ها و املاح ضروری است و می‌تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. در این مطلب میخوایم بهتون طرز تهیه سالاد تخم مرغ و سبزیجات رو یاد بدیم که میتونید کنار غذاهاتون یا به عنوان صبحانه سرو کنید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

سوپ بروکلی پنیری؛ پیش غذایی ساده و مجلسی

از فواید کلم بروکلی میتوان به ضد سرطان بودن و افزایش رشد مو و مراقبت از چشم اشاره کرد، در این مطلب میخواهیم دستور تهیه سوپ کلم بروکلی با پنیر رو بهتون یاد بدیم. با ما همراه باشید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

دستور پخت دلمه به؛ مقوی و پر انرژی

به سرشار از ویتامین‌های آ. و ب، و املاح آهکی و تانن است و دارای پروتید، گلوسید، لیپید و آب است. صد گرم آن تولید ۱۱۲ کالری انرژی می‌کند و مقوی قلب، معده و اعصاب است در این مطلب میخوایم بهتون دستور تهیه دلمه به رو آموزش بدیم.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

پرطرفدارترین سالاد‌های کشور‌های مختلف

دنیای رنگارنگ سالاد‌ها از نظر تنوع بی انتها است. این خوردنی خوش رنگ و لعاب و لذیذ به شکل‌های مختلفی سرو می‌شود؛ گاهی به عنوان پیش غذا یا یک وعده‌ی غذایی مقوی و گاهی هم به عنوان یک میان وعده‌ی سبک. از شرق تا غرب، با پرطرفدارترین سالاد‌های کشور‌های مختلف دنیا آشنا شوید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

طرز تهیه سوپ یایلا ترکیه‌ای

سوپ یایلا یک نوع سوپ ساده و خوشمزه ترکیه‌ای است که با ماست و برنج تهیه می‌شود. اگر غذا‌های ترکیه‌ای را می‌پسندید پیشنهاد می‌کنیم این سوپ را حتما امتحان کنید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

اسنک مرغ و قارچ؛ مخصوص دورهمی های دوستانه

اسنک یک وعده‌ی غذایی فوری و خوشمزه است که در آن از گوشت چرخ کرده و کالباس و مواردی از این دست استفاده می‌شود. در این مطلب قصد داریم دستور تهیه اسنک مرغ با قارچ را به شما آموزش دهیم.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

چند نوع سس خوشمزه برای بلال

بلال یکی از خوراکی‌های بسیار خوشمزه است و کمتر کسی پیدا می‌شود که بلال دوست نداشته باشد. بلال را به شیوه‌های مختلف تهیه می‌کنند. کبابی، اب پز و یا سرخ کرده. اما در این ویدیو طرز تهیه چند نوع سس خوشمزه از کشور‌های مختلف را آورده ایم تا با بلال سرو کنید و لذت ببرید.
۷ ماه پیش
پیش غذاها

طرز پخت نان رزماری در آرام پز

رزماری حاوی ترکیباتی به نام «کولین» است که چربی‌های کبد را کنترل می‌کند و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است. در این مطلب بهتون طرز تهیه نان رزماری در آرام پز رو یاد میدیم.
۸ ماه پیش
پیش غذاها

پای ماکارونی پنیری، مناسب میهمانی‌های مجلل

این پای ماکارونی یا کیک ماکارونی یک پیش غذای خوشمزه و در عین حال زیباست که برای میهمانی‌های مجلل و رو دربایستی دار مناسب است. با این پای ماکارونی پنیری فوق العاده میهمان‌ها را غافلگیر کنید.
۸ ماه پیش
پیش غذاها

ساندویچ‌های پنیری به سبک بازی جنگا!

با بازی پر هیجان جنگا که آشنا هستید. در این ویدیو نشان داده ایم که چگونه می‌توانید به جای چوب‌های جنگا از ساندویچ‌های خوشمزه استفاده کنید. در این بازی هرکس بازنده شود باید ساندویچ هایش را به دیگر بازیکنان بدهد!
۸ ماه پیش
پیش غذاها

روش تهیه کرپ صبحانه با میوه

در این مطلب طرز تهیه یه کرپ خوشمزه رو براتون آماده کردیم که سه بخش مهم از نیاز‌های بدنمون یعنی ویتامین، پروتئین و کربوهیدرات رو به واسطه داشتن میوه، تخم مرغ و آرد تامین میکنه.
۸ ماه پیش
پیش غذاها

آموزش مرحله به مرحله تهیه سس هلندی

سس هلندی یکی از سس‌های اصلی در آشپزی فرانسوی هست، این سس خوشمزه رو با انواع سبزیجات بخارپز شده یا کبابی شده و همچنین با تخم مرغ آب پز، استیک مرغ و انواع غذا‌های دیگه می‌تونید امتحان کنید.
۸ ماه پیش
پیش غذاها

مراحل تهیه مرغ طعم‌دار برای سالاد و ساندویچ

یکی از مهمترین بخش‌های داشتن یه سالاد یا ساندویج خوشمزه که حاوی مرغ هم هست اینه که بتونیم مرغشون رو طوری بپزیم که اصلا طعم زهم نده و خیلی خوش عطرو بو و خوشمزه باشه و در عین حال حسابی آبدار باشه و خشک نشده باشه که در این مطلب طرز تهیه آن را آوردیم.
۸ ماه پیش
پیش غذاها

سیب زمینی سرخ کرده آردی با سس مخصوص

در این مطلب بهتون درست کردن سیب زمینی سرخکرده‌ی رستورانها رو آموزش میدیم که سس مخصوص هم داره. از دستش ندین.
۸ ماه پیش
پیش غذاها

میان وعده‌هایی مخصوص مدرسه بچه‌ها

این میان وعده‌های سالم و مقوی برای مدرسه‌ی بچه‌ها بسیار مناسب هستند. پس آن‌ها را تهیه کنید و به جای خوراکی‌هایی که برای سلامتی ضرر دارند، این خوراکی‌های مقوی را در کیف مدرسه بچه‌ها بگذارید.
۸ ماه پیش
پیش غذاها

بمب سیب زمینی با گوشت و مخلفات

بمب سیب زمینی با مخلفات مناسب پیش غذا در مهمانی‌های خانوادگی و غذای لذیذ برای بچه هاست. در این ویدیو طرز تهیه این پیش غذای خوشمزه را آورده ایم.
۸ ماه پیش
پیش غذاها