این علائم یعنی داخل بدنتون مشکلی هست، نمی‌دونید

بسیاری از بیماری‌ها قبل از تشدید شدنشان در بدن علائمی بروز میدهند درحالی که با شناخت آن علائم میتوان قبل از حاد شدن بیماری از آن جلوگیری کرد.
۱۲ ساعت پیش
سلامت عمومی

۹ روش موثر برای سفت‌کردن شکم بعد از بارداری

مادران باردار پس از 9 ماه سختی و زحمت، مشتاقانه منتظر تولد فرزند خود می شوند و بعد از تولد انتظار دارند تا اندام خود را به خوبی گذشته برگردانند. یکی از مشکلاتی که خیلی برای شان مهم می شود، داشتن شکمی صاف و بدون چروک درست مانند قبل از باداری است.
۱ روز پیش
سلامت عمومی

کرونای اومیکرون؛ هنوز چیزی مشخص نیست

اثربخشی واکسن‌های معتبر جهان روی سویه جدید کرونا مشخص نیست.
۲ روز پیش
سلامت عمومی

بخور نخور‌های پیشنهادی برای سرمایی‌ها

برخی از افراد در فصل سرما بیشتر از بقیه سرما را احساس می‌کنند این افراد سرد مزاج هستند، پس باید به تغذیه خود توجه کنند و غذای مناسب سرد مزاج‌ها استفاده کنند.
۳ روز پیش
سلامت عمومی

علائم یائسگی و هر آنچه زنان در این‌باره باید بدانند

یائسگی یک امر طبیعی برای همه خانم ها است ولی اتفاق بدی نیست، یائسه شدن مراحلی دارد که بهتر است خانم ها برای سلامتی بیشتر این مراحل را بدانند.
۵ روز پیش
سلامت عمومی

۸ توصیه برای اینکه دیگه معده شما ترش نکنه

ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
۶ روز پیش
سلامت عمومی

درمان چسبندگی روده و روش‌های آن

چسبندگی روده اختلالی است باعث تجمع مواد غذایی شده و ممکن است وضعیت خطرناکی را به وجود بیاورد. به طوری که انسداد روده کوچک یا بزرگ شرایط دشواری را به هنگام دفع برای بیمار ایجاد کند. در این مطلب با روش‌های درمان چسبندگی روده آشنا شوید.
۷ روز پیش
سلامت عمومی

غذای محبوب و مقویِ ستاره‌های مشهور

از آنجا که ستاره‌ها همیشه زیبا، جوان و شاداب به نظر می‌رسند، شاید شما هم دلتان بخواهد که در مورد برنامه غذایی آن‌ها بیشتر بدانید. اگر چه برخی از آن‌ها راز زیبایی خود را فاش نمی‌کنند، اما برخی دیگر به راحتی از غذا‌های مفید و مورد علاقه شان سخن می‌گویند.
۷ روز پیش
سلامت عمومی

روش‌هایی برای حفاظت از پوست در سرما

از هوای سرد بیرون از منزل گرفته تا هوای گرم و خشکِ داخل، زمستان مملوء از عواملی است که می‌تواند به پوست ما آسیب برساند.
۸ روز پیش
سلامت عمومی

۶ راه برای از بین بردن چربی‌های اضافه شکم

چربی به صورت محافظی برای بدن عمل می‌کند؛ اما تجمع بیش از حد آن در ناحیه شکم می‌تواند خطری برای سلامتی و زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف باشد. در این مطلب به بررسی چربی‌های شکمی و راه‌های از بین بردن آن می‌پردازیم.
۹ روز پیش
سلامت عمومی

اسکارلت جوهانسون بعد از بارداری؛ حتی زیباتر از قبل!

جذابیت اسکارلت جوهانسون در تمام دنیا زبانزد است و بدون شک می‌توانیم او را یکی از زیباترین زنان دنیا بدانیم.
۱۰ روز پیش
سلامت عمومی

برای دخترشدن جنین چی بخوریم و چی نخوریم؟

برای دختردار شدن باید از برنامه‌های خاص و روش‌های قوی کمک بگیرید که ما آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم؛ چند راه برای داشتن فرزند دختر وجود دارد که بعضی از این روش‌ها اثر بخش هستند.
۱۱ روز پیش
سلامت عمومی

علائم هیپوترمی، وقتی یک دفعه سردمون میشه!

هیپوترمی یا کاهش دمای بدن اساسا به ناتوانی بدن در تولید گرما یا نرخ پایین تولید گرما گفته می شود که در صورت عدم رسیدگی می تواند مشکل آفرین باشد.
۱۲ روز پیش
سلامت عمومی

خوراکی‌هایی که هوش‌تان را بیشتر می‌کند

تغذیه نقش مهمی در تقویت هوش و حافظه دارد اگر حافظه خود و یا کودکتان دچار ضعف شده است غذا‌های خود را اصلاح کنید و آن‌ها را با مواد مغذی جایگزین کنید.
۱۳ روز پیش
سلامت عمومی

هر آنچه لازم است درباره «گرگ سلامتی» بدانید

اگر شما هم جز افراد مبتلا به دیابت هستید یا پزشک احتمال ایجاد این بیماری را در بدن شما بالا می‌داند، باید درمورد علائم، نحوه پیشگیری و روش‌های کنترل دیابت اطلاعات کامل داشته باشید. نگاهی می‌کنیم به چیزهایی که باید درباره این بیماری بدانید، و راه‌های اجتناب از فراگیرترین نوع آن.
۱۴ روز پیش
سلامت عمومی

میوه‌هایی که پوست آنها خواص شگفت‌انگیزی دارد

میوه‌ها سرشار از مواد مغذی‌اند و برای سلامتی و زیبایی فواید شگفت‌انگیزی دارند. اما پوست میوه نیز مانند خود میوه خواصی دارد.
۱۵ روز پیش
سلامت عمومی

بیماری‌های روانی که اسمش را هم نشنیده‌اید

در این مقاله با هم نامِ تعدادی از بیماری‌های بسیار نادر و البته عجیب و باورنکردنی را مرور می‌کنیم و در مورد هر کدام از این بیماری‌ها و اختلالاتِ روانی اطلاعاتِی به دست می‌آوریم.
۱۶ روز پیش
سلامت عمومی

روش‌های گفتن خبر بارداری به عشقتان!

یکی از زیباترین لحظه های زندگی زن و شوهرها زمانی است که متوجه می شوند قرار است به زودی صاحب فرزند شوند. اینکه می گویند، بچه ثمره زندگی است، راست می گویند. کودکان هیجان و شادابی ویژه ای را به خانه می آورند که لذت آن را نمی توان به هیچ شادی دیگری تشبیه کرد.
۱۷ روز پیش
سلامت عمومی

سلبریتی‌های مشهور چطور رژیم می‌گیرند؟

چهره‌های مختلف هنری که می‌بینید همه عمر اندام متناسبی نداشته‌اند.این افراد برای لاغری و کاهش وزن رژیم‌های مختلفی را دنبال می‌کنند که شاید بعضی از آن‌ها برای‌تان جالب باشد. فرصت خوبی است تا با بعضی از این رژیم‌ها آشنا شوید.
۱۸ روز پیش
سلامت عمومی

۱۰ نکته و راهکار موثر برای مقابله با استرس

وقتی فشار بیشتر از آنچه که به آن عادت داریم بر ما وارد می‌شود، حس استرس به ما دست می‌دهد. روان و بدن واکنش‌های گوناگونی به استرس نشان می‌دهند، از جمله بالا رفتن تپش قلب و سرعت تنفس. ۱۰ راهکار برای رفع استرس.
۱۹ روز پیش
سلامت عمومی

چشم‌های شما بیماری‌تان را برملا می‌کنند!

چشم‌ها تنها پنجره‌هایی به سمت روحمان نیستند، اگر خوب دقت کنیم متوجه می‌شویم که این دو عضو بینا می‌توانند پنجره‌ای به سمت سلامتی‌مان نیز باشند.
۲۰ روز پیش
سلامت عمومی

چاشت‌ها و چاشنی‌ها، پادزهری برای سرطان

بیش از یک سوم مرگ‌های سرطانی بنا به گفته دانشمندان ناشی از تغذیه ناسالم است. اینکه مصرف کدام گروه از مواد غذایی برای سلامتی مضر یا مفید هستند، موضوعی‌ست که علم مفصل به آن پرداخته است.
۲۱ روز پیش
سلامت عمومی

عادات مضر برای بدن؛ حتی بدتر از سیگار کشیدن!

همه ما به مضرات سیگار کشیدن آگاهیم، اما بسیار از عادت دیگری وجود دارند که به اندازه همین سیگار می‌توانند سلامتی شما را به خطر بیاندازند. در ادامه به برخی از بدترین عاداتی که ممکن است در زندگی مرتکب شوید، اشاره کرده‌ایم.
۲۲ روز پیش
سلامت عمومی

پنج روش برای اینکه مرگ «مردان» را غافلگیر نکند

متخصصان می‌گویند تمام مردان باید همواره از طریق این 5 راه، سلامت بدنشان را کنترل کنند تا حتی در صورت ابتلا به بیماری، روند درمان به موقع آغاز شود.
۲۳ روز پیش
سلامت عمومی

چند خوراکی که با خوردن آن‌ها گرسنه‌تر می‌شوید!

احساس گرسنگی در مغز فرمان خوردن را صادر می‌کند و اگرچه خوردن غذا سبب سیری می‌شود اما برخی خوراکی‌ها بنا به دلایل متعدد، احساس گرسنگی را از بین نمی‌برد و برعکس، سبب میل به خوردن بیشتر می‌شود.
۲۵ روز پیش
سلامت عمومی

سردمزاج‌ها و گرم‌مزاج‌ها در پائیز چه بخورند؟

مزاج شناسی؛ علمی بسیار وسیع است که کاربرد‌های زیادی برای تشخیص بیماری‌ها و درمان آن‌ها دارد. از گذشته‌های دور در طب سنتی ما طبیب‌ها از طریق مزاج افراد بیماری‌ها را تشخیص می‌دادند. کتاب‌های بسیاری در این باره داریم که چه چیز را در چه زمان و فصلی بخوریم.
۲۶ روز پیش
سلامت عمومی

دستور تهیه ۱۰جوشانده گیاهیِ ضد سرماخوردگی

رایج‌ترین نوشیدنی ما چای است، اما به گفته متخصصان طب سنتی زیاده روی در مصرف آن توصیه نمی‌شود، بنابراین بد نیست در کنار آن نوشیدنی‌های جایگزین مانند انواع جوشانده‌ها و دم نوش‌های گیاهی را هم امتحان کنید که هم راحت تهیه می‌شوند و هم هر نوع سلیقه‌ای را پوشش می‌دهند.
۲۷ روز پیش
سلامت عمومی

درمان موثر لک‌های پوستی با چند ترکیب ساده

لکه‌های قهوه‌ای پوست بخاطر بارداری و زخم و تغییرات هورمونی بوجود می‌آید، چند ترکیب ساده وجود دارد که کمک بسیاری به درمان لکه قهوه‌ای پوست می‌کند.
۲۸ روز پیش
سلامت عمومی

وعده غذایی که در پسرشدن جنین اثر دارد!

پسردار شدن راه و روش‌های مختلفی دارد که علاوه بر تمام آنها، محققان بعد از انجام مطالعات متوجه نقش یکی از وعده‌های مهم غذایی در داشتن فرزند پسر شدند.
۲۹ روز پیش
سلامت عمومی

عمل اسلیو معده، هزینه و مراقبت بعد از عمل

در عمل اسلیو معده تا ۷۰ درصد حجم معده برداشته می‌شود، در نتیجه با کاهش اشتهای فرد به مرور وزن کاهش پیدا می‌کند. در این مطلب شما را با متخصص جراحی لاپاراسکوپی و هزینه عمل اسلیو معده آشنا خواهیم کرد.
۳۰ روز پیش
سلامت عمومی

چرا نصب عابر پد بهداشتی برای بانوان خوشحالمان کرد؟

در جوامع جنسیت زده و مردسالار که زن را جنس دوم فرض می‌کنند، حتی خصوصیات فیزیولوژی و سخن از محصولات مرتبط با آن نیز «تابو» محسوب می‌شود، «عادت ماهیانه زنان» یا به‌اصطلاح «قاعدگی» مثال روشنی از این ماجراست.
۳۰ روز پیش
سلامت عمومی

خوردنی‌هایی که دندانپزشکان اصلا لب نمی‌زنند!

برای سلامت دهان و دندان تنها استفاده از مسواک و نخ دندان کافی نیست بلکه باید از مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کرد، برخی خوردنی و نوشیدنی‌ها برای دندان‌ها بسیار مضر است.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

دلیل اینکه با رژیم و کم‌خوری هم لاغر نمیشم چیه؟

در برخی مواقع ممکن است شما به طور مرتب از یک رژیم غذایی پیروی کنید غذای زیادی هم مصرف نکنید اما در عین حال لاغر نشوید، این موضوع چندین دلیل مختلف دارد.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

۱۰ غذای فوق‌العاده موثر در آرامش اعصاب و روان

داشتن استرس و اضطراب باعث انواع بیماری های روحی می شود، بنابراین برای آرامش اعصاب و روان می توانید از مواد غذایی استفاده کنید که در آرام شدن اعصاب بسیار موثر هستند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

درد زیر شکم در مردان و زنان نشانه چیست؟

ناحیه شکم به دلیل داشتن اندام های مهم بدن اهمیت ویژه ایی دارد. اگر هر کدام از این اندام ها دچار مشکل شوند با هشدارهایی مانند درد همراه خواهد بود. یکی از شایعترین دردهای شکمی, درد زیر شکم سمت چپ است که در این مطلب به آن می پردازیم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

علائم و نشانه‌های نیاز بدن به رابطه زناشویی

رابطه زناشویی نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی زوجین در زندگی دارد بنابراین کمبود و نیاز بدن به رابطه جنسی را می توانید با علائم خاصی تشخیص دهید.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

روایت دردناک بیماری که حین بیهوشی، بیدار شد

تجربه این بیهوشی می‌توانست مثل بیهوشی‌های دیگر، شبیه یک خواب آرام و سنگین باشد، اما به‌هوش‌آمدن حین جراحی، چیزی شبیه کابوس بود که علاوه بر درد، وحشت و ترس در لحظه عمل، استرس و فشار عجیبی از به‌خاطرآوردن آن اتفاق برایم به‌همراه داشت.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

تاثیر جادویی ماسک ورقه‌ای بر روی پوست صورت

ماسک‌های ورقه‌ای یکی از موثرترین روش‌های مراقبت پوست هستند که سال هاست در آسیا مورد استفاده قرار می‌گیرند و مزایای زیادی برای انواع پوست دارند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

با این خوراکی‌ها بی حالی را فتیله پیچ کنید!

تمام راه‌های موثر برای درمان و رفع کسالت و بی حالی را برایتان توضیح دادیم. خواندن این مطلب را از دست ندهید که پشیمان می‌شوید!
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

راز زیبایی و جوانی پوستِ «ویکتوریا بکهام»

ویکتوریا بکهام همسر دیوید بکهام در مصاحبه‌ای از ترفند ساده‌ای که برای داشتن چهره‌ای جوان و پوست شفاف به کار می‌برد پرده برداشت.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

عجیب‌ترین چیز‌هایی که باعث سرطان می‌شوند

دانشمندان متوجه شدند درصد زیادی از سرطان‌ها بر اثر عوامل بسیار ساده‌ای به وجود می‌آیند که ما هر روز به راحتی و بدون توجه از کنار آن‌ها می‌گذریم.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

یک اختلال نگران‌کننده؛ خانوم، داری مرد میشی!

ریزش موی سر، افزایش مو‌های زائد و بروز آکنه سه علامت نگران‌کننده و اعصاب خردکن برای تمام خانم‌ها به شمار می‌آید؛ چرا که از همه چیز مهم‌تر زیبایی آن‌ها را تهدید می‌کند!
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

روشهای جوانسازی پوست؛ از لایه برداری تا هایفوتراپی

چه زمانی باید برای جوانسازی پوست اقدام کنید؟ کدام یک از روشهای جوانسازی پوست مناسب شماست؟ روش‌های تهاجمی بهترند یا روش‌های غیرتهاجمی؟ کدام یک از این روش‌ها ماندگارترند؟
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

تمام عارضه‌هایی که خواب بیش از حد دارد

خواب زیاد اگرچه بیماری نیست، ولی می‌تواند نشانه بیماری باشد به طوری که افرادی که بیش از حد می‌خوابند نسبت به سایر افراد، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر دیابت و چاقی قرار دارند.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی

چند کار ممنوعه و اشتباهات رایج در رابطه جنسی

رابطه زناشویی یکی از مهمترین مسائل در یک زندگی مشترک می‌باشد بنابراین باید بدانید چه کار‌هایی را نباید انجام دهید که رابطه بهتری داشته باشید.
۱ ماه پیش
سلامت عمومی