جاباما
۱۱۱۷۲۸۱
۵۰۰۱
۵۰۰۱
پ

تنیس فوتبال و کری‌خوانی پرسپولیسی‌ها در تمرین

تمرین امروز (سه‌شنبه) تیم فوتبال پرسپولیس به صورت سبک و به مدت یک ساعت برگزار شد.

تسنیم: تمرین امروز (سه‌شنبه) تیم فوتبال پرسپولیس به صورت سبک و به مدت یک ساعت برگزار شد.

به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت تمرین امروز (سه‌شنبه) را از ساعت ۱۷ در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.

پیش از شروع تمرین، یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس، دقایقی با بازیکنان صحبت و شرایط تیم و تمرینات را برای آنها تشریح کرد.

پس از صحبت‌های سرمربی، بازیکنان زیر نظر مظاهر رحیم‌پور با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم کردند.

تنیس فوتبال در قالب چند گروه، بخش بعدی تمرین بود که طی آن گل‌محمدی در یکی از گروه‌ها حضور داشت و بازار کری‌خوانی داغ بود.

در پایان تمرین، بازیکنان مجددا در اختیار مربی بدنساز تیم قرار گرفته و کارهای بدنی و استقامتی را در دستور کار قرار دادند.

تمرین سه‌شنبه سرخپوشان، سبک‌تر بود و بعد از یک ساعت به پایان رسید.

امید عالیشاه، محمد حسین کنعانی‌زادگان، کمال کامیابی‌نیا و سیامک نعمتی که در بازی با سپاهان مصدوم شده بودند، همچنان زیر نظر کادر پزشکی تیم، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام دادند.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
درآمد ماهیانه 5-20 میلیون از توی خونه با موبایل

آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 8/8 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج