جاباما
۲۱۴۹۱۲
۵۰۰۷
۵۰۰۷
پ

باربیكیوی خانگی مرغ

باربیكیوی مرغ و فلفل دلمه‌ای، این عصرانه می‌تواند برای آب كردن شكم به شما كمك كند. نان سبوس‌دار وقتی در كنار قسمت‌های كم‌چرب مرغ قرار می‌گیرد، می‌تواند میان وعده خوب و سالمی بسازد.

سایت خوراک: باربیكیوی مرغ و فلفل دلمه‌ای، این عصرانه می‌تواند برای آب كردن شكم به شما كمك كند. نان سبوس‌دار وقتی در كنار قسمت‌های كم‌چرب مرغ قرار می‌گیرد، می‌تواند میان وعده خوب و سالمی بسازد.

مواد لازم:

  • مرغ چند تکه
  • هویج ۲ عدد
  • فلفل دلمه ای ۲ عدد
  • روغن زیتون ۱ قاشق غذا خوری
  • نمک و فلفل به میزان لازم

باربیكیوی خانگی مرغ

طرز تهیه:

مرغ ها را به همراه پیاز و هویج و فلفل دلمه ای آب پز کنید و سپس در کمی روغن زیتون به همراه سس باربیکیو تفت بدهید.

مواد لازم برای سس باربیکیو:

  • نمک ۱قاشق چایخوری
  • زعفران سائیده ۱/۸ قاشق چایخوری
  • پودر زیره ۱/۲ قاشق چایخوری
  • زنجبیل ۱قاشق چایخوری
  • فلفل سیاه ۱قاشق چایخوری
  • فلفل قرمز ۱قاشق چایخوری
  • تخم گشنیز ۱ قاشق چایخوری
  • سرکه ۱/۳ پیمانه
  • شکر ۱ قاشق چایخوری
  • رب گوجه فرنگی ۱ پیمانه
  • لیمو ترش ۱ عدد

طرز تهیه سس باربیکیو:

آب لیمو ترش را بگیرید و در یک ظرف مناسب تمام مواد لازم گفته شده را با آب لیموترش مخلوط کنید و در یک ظرف مناسب روی شعله کم گاز مواد سس را قرار ئدهید و مدام هم بزنید که یک سس غلیظ به دست بیاید.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
درآمد ماهیانه 5-20 میلیون از توی خونه با موبایل

آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج