۲۳۹۷۱۰
۱ نظر
۵۰۰۵
۱ نظر
۵۰۰۵
پ

غذای ابتکاری؛ ماهیچه مرغ و کرفس

هر لحظه می‌ توانید برای خودتان یک غذای ابتکاری درست کنید. تابستان است و روزها بلند. پس بهانه‌ای برای نداشتن وقت و ... ندارید.

غذای ابتکاری؛ ماهیچه مرغ و کرفس
مجله آشپزی مثبت - فرشته عبدالله زاده: هر لحظه می‌ توانید برای خودتان یک غذای ابتکاری درست کنید. تابستان است و روزها بلند. پس بهانه‌ای برای نداشتن وقت و ...ندارید.

غذای ابتکاری؛ ماهیچه مرغ و کرفس

مواد لازم:

  • ماهیچه مرغ ۲ عدد
  • ۱ عدد ساقه کرفس
  • ۲ ق س ماست
  • به میزان لازم نمک و فلفل
  • ۲ ق س روغن‌ زیتون
  • ۱ عدد هویج
  • ۱ عدد کدو سبز
  • ۱ عدد لیمو ترش

طرز تهیه:

1. با چاقو به‌ آرامی استخوان مرغ را از گوشت آن جدا کنید.

2. مرغ را با ماست، نمک، فلفل و 1 قاشق روغن مخلوط‌کنید و 2 ساعت به آن استراحت بدهید.

3. کرفس، هویج و کدو را به‌صورت مدادی برش دهید و داخل ظرف مرغ بریزید.

4. روی مرغ آماده‌شده، 1 قاشق روغن و کمی آب‌لیمو بریزید و به مدت 20 دقیقه در فر 180 درجه قرار دهید.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • سپیده

      حالا مثلا این خیلی ابتکاری بود انقدرم خودتو لوس کردی اه

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج