۲۴۳۳۳
۹۰ نظر
۵۷۶۸
۹۰ نظر
۵۷۶۸
پ

افزایش قوای جنسی با این ۹ ماده غذایی

فعالیت جنسی سالم در گرو داشتن جسم و روح سالم است. در اینجا ۹ ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که برای داشتن یک فعالیت جنسی سالم مفید خواهد بود.

برترین ها: راز شما تنها با دریافت مواد غذایی حیاتی می تواند به وظایف خود به خوبی عمل کند و در خدمت شما و خواسته هایتان باشد. اشتباه نکنید، منظور من تنها خوردن نیست. هیچ رژیم غذایی ای نمی تواند تمام مواد مغذی موردنیازتان را به شما برساند. اگر رژیم غذایی فقیر و کم ارزشی داشته باشید، به عنوان مثال اگر هر روز غذاهای چرب، شیرین، پرنمک و فاقد مواد غذایی پرارزش چون سبزیجات می خورید، نمی توانید از جسمتان انتظار چندانی داشته باشید.

فعالیت جنسی سالم نیز در گرو داشتن جسم و روح سالم است. در اینجا ۹ ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که علاوه بر اینکه مصرف آنها تضمین کننده سلامتی شماست، برای داشتن یک فعالیت جنسی سالم نیز مفید خواهد بود.

۱. کرفس

شاید باورتان نشود اما این سبزی یکی از بهترین خوردنی ها جهت تقویت قوای جنسی است. زیرا مملو از آندروژن می باشد. آندروژن هورمونی است که در بدن ترشح می شود و در فعالیت جنسی نقش دارد. بهتر است کرفس را خام میل کنید.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

۲. موز

موز حاوی آنزیم بروملین (Bromelain) است. دانشمندان معتقدند این آنزیم می تواند ناتوانی جنسی را در مردان درمان کند. علاوه بر این موز مقدار زیادی پتاسیم و انواع ویتامین B چون ریبوفلاوین در خود دارد که به بالارفتن میزان انرژی در بدن کمک می کند.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

۳. بادام

بادام منبعی غنی از اسیدهای چرب ضروری است. درواقع اسیدهای چرب ضروری، ماده اصلی برای ساخته شدن هورمون های مردانه اند. علاوه بر این بوی بادام، یک رایحه آرامش بخش است که می تواند در کاهش استرس موثر باشد. بهتر است بادام را بونداده و بدون نمک و شکر میل کنید.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

۴. انبه، هلو و توت فرنگی

منابعی غنی از ویتامین C می باشند و به بالارفتن میزان انرژی کمک می کند.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

۵. تخم مرغ

سرشار از ویتامین B۶ و B۵ است. این دو نوع ویتامین به تعادل هورمونی در بدن کمک می کنند و با اثرات مضر استرس مقابله می کنند. در طب سنتی توصیه شده است برای بالارفتن توانایی جنسی، تخم مرغ را درست قبل از فعالیت جنسی میل کنید.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

۶. سیر

گرچه به دلیل بوی ناخوشایند سیر، ناچارید پس از خوردن آن برای مدت ها برگ نعنا در دهان بجوید اما فواید سیر به زحمتش می ارزد. این ماده غذایی یکی از بهترین و مفیدترین مواد غذایی برای بالابردن قوای جنسی است.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

7. جگر

یک منبع فوق العاده از گلوتامین (نوعی سوخت سلولی) است که می تواند کارایی دستگاه ایمنی بدن را بهبود بخشد. اگر تنها مقدار کمی جگر به رژیم غذایی خود بیفزایید، از انرژی بالایی برخوردار خواهید بود.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

8. انجیر

مملو از اسیدهای آمینه است. در طب سنتی از این ماده به عنوان تقویت کننده قوای جنسی نام برده شده است.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی

9. شکلات

شکلات حاوی تئوبرومین (Theobromine)، نوعی آلکالوئید است که بسیار شبیه به کافئین می باشد و اثری نشاط آور دارد. علاوه بر این، فنیل اتیلامین (Phenylethylamin) دارد که گمان می رود در انسان حس خوشایندی به وجود می آورد. شکلات سیاه و بدون افزودنی، مقدار زیادی آنتی اکسیدان در خود دارد که علاوه بر اینکه برای سلامتی کلی بدن بسیار مفید است، نیروی جنسی زیادی را نیز در افراد به وجود می آورد.
افزایش قوای جنسی با این 9 ماده غذایی
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • queen

      چرا جای سیر عکس پیاز گذاشتید مگه یکی هستند؟

      پاسخ ها

      • بدون نام

        عزیزم پیاز و سیر با هم بود چشم بصیرت نداشتی

      • sanaz

        ملکه ی خنگا هستی queen

      • بدون نام

        vaghean 2 siro piaz didin?

      • مهدی

        این جفتش سیره خنگگگگگگ

      • محمد

        خخخخخخخخخخخخخخخخخ

    • هادی

      سیره جیه تشخیص نمیدی

      پاسخ ها

      • مجتبی

        پرفسور اولش پیاز بود بعدش اصلاح شد تو اون وقت دیدی

    • atoosa

      خوب بود مرسی

    • مرتضی

      جهت اطلاع

    • بدون نام

      اطلاعات خیلی خوبی بود

    • بدون نام

      خرما

    • dadyar

      با سپاس خیلی خوب بود

    • FATEMEH

      مطالب جالبی بود . مرسی

    • hacker

      یعنی این خبر گزاری به این بزرگی عکس جگر رو نداشت؟؟؟؟

    • ما

      اناناس یادتون رفت

    • vaihd

      تشکر از همه !حالاهر جور صلاحه مرسی که به مردا اینقد توجه میشه !!!!! در کل جالب بود

      پاسخ ها

      • دانیال

        ای بی ادب.....

    • احمد

      اولین بار بود که در این موارد مطلبی خواندم

      درهر صورت از اطلا رسانی شما به مردم واز گرداورنده این مطلب کمال تشکر را دارم موفق باشید.....احمد

    • naser

      عالی است

    • ...

      خجالت نمی کشین رو سیر و موز لوگو سایتتون رو می ذارین؟

      پاسخ ها

      • :)

        خیلی موافقم.

      • آذین

        خیلی باحال گفتی!!!

    • بابک

      اگه همه را با هم بخوریم چه اتفاقی می افته؟

      پاسخ ها

      • ملیکا

        هیچی عزیزم فقط گرمیت میکنه! شاید هم تمام تنت کهیر بزنه

    • jamshid

      ماهی معروف در جنوب به نام گللو یابچه کوسه ماهی نیز میگن خیلی مفیده اما در حلال یا حروم بودنش چیزی نمیدانم.کنجد شادونه هم خوبه.

    • یلدا

      منون خیلی جالب بود

    • باتجربه

      بهتر وموثرتر از همه اینها انگور هسته دار(فخری) هست.کنجدوارده وخرما هم خیلی خوبه

    • حامد

      اصلا هم جالب نبود

    • mani

      دیگه چی؟؟؟؟؟؟؟؟

      پاسخ ها

      • saeed

        دیگه همینااااااااااااااااا

    • ebrahim

      ?pas peias che

    • ثنا گويان

      سلام. اگر ممكن است جهت تقويت موي سر مردان وكم كردن ريزش آن و همچنين غذاهايي كه به كاهش وزن كمك مي كنند مطالبي درج بفرماييد . با تشكر از خدمات خوب شما.

    • masoud

      ممنون توپ بود

    • وحید

      قوتو مال کرمان هم خیلی خوبه

    • hadi

      از اطلاعاتتون ممنون.مرسی

    • مرتضی

      شما یه چیزی میگید سایتای دیگه چیزه دیگه ای ، معلوم نیست!!باید چی خورد!
      ولی من اینارو تایید میکنم: عسل و خرما هم یادتون رفت...

    • rahman

      kheili khobo mofid bod.mamnonam

    • مامان مشتاق

      اطلاعاتتون خوب بود،مرسی

    • زهرا

      خیلی خوب بود/مرسی

    • شراره

      ممنون اما من امتحان کردم نتیجه ای نگرفتم

    • saman

      mer30. khob bod

    • Hanif

      بسیار آموزنده ممنون تان

    • مهدی

      خوب بود

    • روجینا

      خوب بود ممنون!

    • ساقی

      ممنون . جالب بود برا اولین بار خوندم

    • بدون نام

      خوببود

    • بدون نام

      خخ

    • بامرام

      مرسی اززحماتتون

    • سارا

      اطلاعات خوبی بود مرسی

    • آیدا

      ممنون استفاده کردم

      پاسخ ها

      • رضا

        نتیجه؟؟؟؟

    • محمد

      لبنیات یادت رفت

    • امید

      ریشه گیاه جنسینگ عالیه میترکونه ها

    • بدون نام

      از كجا ميشه تهيه كد

      پاسخ ها

      • بدون نام

        اعتاری ها

    • تبسم

      خوب بود با تشكر

    • بدون نام

      جگر منبع ویتامین A وبرای زیاد کردن اسپرم.

    • Ali

      Ye chizi ke toosh moondam ine ke be dokhtara che rabti dare yeki nist beheshoon bege berid khale bazitoono bokonid

      پاسخ ها

      • ک

        ازخودراضیِ خودخواه!نه اینکه شما از دماغ فیل افتادیدواین موضوع فقط مختص شماست؟

    • رضا

      بعضی وقتها نون خالی از همه اینها بهتر جواب میده .فقط باید دل باشه..........

    • وكيل

      زنجبيل وفلفل سياه يادتون رفت

    • بدون نام

      خوب بود بيشتر توضيح بدين

    • حميد

      پياز هم مثل سير مفيد هست؟

    • NOORULLAH FARAHMAND

      اسفناج هم یادتون رفت یک سبزی مفید برای تقویت نیروی جنسی است...

    • ahmad omid

      از مطالب ارزنده شما تشکر منتظر نظریات هر چی بیشتر شما هستیم ممنون دست تان درد نکند.

    • مجید هستم

      ممنون از اطلاعات لطفا کسانی که تجربه ریشه جنسینگودارند پیام بدن

    • بدون نام

      استفاده کردم خیلی خوب بود مخصوصن خرما و ارده

    • بدون نام

      عالی بود مرسی .حتما امتحان میکنم

    • مرسلی

      گیاه گزنه
      روش مصرف

      5 گرم برگ و گل‌های خشک گزنه را در یک فنجان آب در حال جوش ریخته و به مدت 15 دقیقه دم کنید.البته لازم است که به مدت یک ماه، صبح، ظهر و شب قبل از غذا یک فنجان از این دمنوش را میل کنید.

      انار: محرک جنسی صد در صد طبیعی
      روش استفاده

      50 گرم پوست و ریشه‌ی درخت انار را در نیم لیتر آب به مدت 24 ساعت بخیسانید. سپس آن را روی حرارت گذاشته و بجوشانید تا جایی که آب آن نصف شود. به مدت یک هفته یک لیوان صبح و یک لیوان شب از این محلول نوش جان کنید.

    • محمدتخم

      تخم کدو بادم وسیادانه وپسته وکنجد وفندق راباهم مخلوت کرده واسیاب نموده وهمراه باعسل میل نمایید بسیار خوب است

    • بدون نام

      سلام
      در این مورد کتاب طب 14معصوم یک نسخه طلایی داره
      مطالعه بفرمایید

    • علی کلیج برق صنعتی کار از بابل

      دستتون درد نکنه،من حتی با خوندن این مطالب هم قوای جنسیم رفت بالا

    • محمد نبی

      از معلومات مفید شما جهان سپاس بسیا ر یک معلومات مفید وارزشمند نی تنها برای افراد کهنه سال برای جوان های هم مفید است همجو معلومات .......محمد نبی

    • vahid

      عسل واقعا عالیه با شیر معجزه میکنه

    • بدون نام

      واقعا‌ سیر‌ این‌ خاصیت‌ رو‌ داره

    • سعید

      خوب و آموزنده بود تشکر میکنم. مطالب بیشتری اضافه کنید. مطااب بهتری می تواند باشد. مثلا چقدر باید میوه خکرد تا قوای جنسب برگردد یا زیاد شود . چند روز؟!!!.

    • کاظم

      خوبوعالی بود بیشتر توضیح دهید

    • بدون نام

      کو زن که ما فعالیت جنسی داشته باشیم

    • ک

      این خیلی خوبه که برخی از مطالب پربازدید و پرطرفدار را مثل همین مطلب که انتشار آن مربوط به سال ۹۱ هست را دوباره نشر آن را تازه و بازپخش میکنید،از مجله برترینها خواهش میکنیم که مطالب جالب قدیمی تر یا تاریخی یا خاطره انگیز و نوستالژیک را به نسبت بازدید زیادی که در سالهای قبل داشته یا به نسبت پربحث بوده اند را دوباره باز نشر و تازه کنید به عنوان مطالب پرطرفدار و پربیننده که قبلاً خیلی مورد توجه و نگاه بینندگان قرار گرفته اند

    • بدون نام

      مردها اگه میخوان متحدانشون بهشون خیانت نکنه بهتره از این چیزا بخورن

    • بدون نام

      همه اینارو بخورید بعد برید ناهار دانشگاه رو با کافور بخورید بشوره ببره چون واقعا افزایش قوای جنسیتون با این وضعیت تعطیلیِ ازدواج و روابط ناپایدار اصلا به دردتون نمیخوره.چطوری جوان ایرانی؟ :)

    • ف

      خیلی خوب بود ولی اعصاب خوب که داشته باشی همش بالایی

    • marko

      یه چیزجدیدمعرفی،کنیدایناروکه میدونستیم ومیخوردیم بازم بدن کم میاره

    • بدون نام

      سلام مشکل مالی نداشته باشی و خیالت راحت باشه بهترین غذا برای تقویت قوای جنسی هستش.

    • بدون نام

      از خرما هیچ یاد آوری نکردی

    • بدون نام

      بهترین چیز برای تقویت قوای جنسی مصرف عسل بدون شکر و سیاه دانه است که اگر با شیر محلی مصرف بشه اونم روزی یک لیوان بسیار تاثیر گذاره حتی برای افرادی که سن بالایی دارند بسیار توصیه میشه بطوری که انگار یه جون بیست ساله شدید

    • اسماعیل

      دوستان در خوردن این غذاها و بخصوص عسل زنجبیل دارچین خرما و آجیل زیاده روی نکنید که مثل من بدبخت میشید چون دوساله کل بدنم کهیر میزنه به دلیل اینکه دوسال مداوم این غذاها رو خوردمم طبع کبدم گرم شده و معلوم نیست کی خوب بشم کلیم دکتر رفتم.

    • محمد

      خوبی ولی برای من تاثیری ندارد جز چیز دیگری مرسی از راهنمای شما

    • محمد

      ببینید من میگم روزی دو عدد تخم مرغ بومی وخام با شیره انگوریا خرما وشیرموز بریزید توهمزن وبخورید بعد دوروز اگه تنا باشید خابدون نمیبره تاصبح من من خوراکم اینه خیلی خوبه

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج