دسر بلوبرى (رژیمى)
بلوبری یك سوغاتی خوشمزه از‌آن طرف آب‌ها
- بلوبری: 150 گرم
- ماست كم‌چرب آب‌گرفته: 200 گرم
- شكر رژیمی: 2 قاشق سوپ‌خوری
روش تهیه:
۱ - چند عدد از دانه‌های بلوبری را كنار بگذارید.
۲ - بلوبری‌ها را داخل دستگاه میكسر بریزید تا به صورت پوره درآیند.
۳ - ماست را به شكر اضافه كنید و بعد به وسیله قاشق ماست را به پوره بلوبری‌ها اضافه كنید تا به صورت یك كرم غلیظ درآید.
۴ - از كرم آماده شده داخل لیوان‌ها را پركرده و با دانه‌های بلوبری كه كنار گذاشته بودید روی لیوان‌ها را تزئین كنید.
نكته
می‌توانید از میوه‌هایی مثل شاه‌توت، توت‌فرنگی یا آلبالو برای این دسر استفاده كنید.
۱ - چند عدد از دانه‌های بلوبری را كنار بگذارید.
۲ - بلوبری‌ها را داخل دستگاه میكسر بریزید تا به صورت پوره درآیند.
۳ - ماست را به شكر اضافه كنید و بعد به وسیله قاشق ماست را به پوره بلوبری‌ها اضافه كنید تا به صورت یك كرم غلیظ درآید.
۴ - از كرم آماده شده داخل لیوان‌ها را پركرده و با دانه‌های بلوبری كه كنار گذاشته بودید روی لیوان‌ها را تزئین كنید.
نكته
می‌توانید از میوه‌هایی مثل شاه‌توت، توت‌فرنگی یا آلبالو برای این دسر استفاده كنید.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان
اپلیکیشن برترین ها
را نصب کنید.
نظر کاربران
همچین اونور آبی هم نیست شمال درختش هست بهش" ولیک " هم میگن ..
مربای خوشمزه ای داره :)