جاباما
۲۹۶۵
۵۰۰۷
۵۰۰۷
پ

سالاد پاستاي رنگي با زيتون

یک سالاد انرژي زا رنگی را تجربه کنید

سالاد پاستاي رنگي با زيتون

سالاد پاستاي رنگي با زيتون

مواد لازم برای ۴ نفر :

  • پاستاي رنگي: 500 گرم
  • نخود تازه (نخود فرنگي): 125 گرم
  • زيتون سياه: 100 گرم
  • فلفل دلمه‌اي قرمز: 100 گرم

مواد لازم براي سس ايتاليايي

  • روغن زيتون: يك‌دوم فنجان
  • آب ليموترش تازه: يك‌چهارم فنجان
  • سير: يك حبه
  • سس فرانسوي: به مقدار كم


روش تهیه :

1. پاستا را با روغن و نمك بپزيد.
۲.نخود تازه را به‌مدت ۵ دقيقه در آب‌جوش بپزيد.
3.فلفل را خرد كرده و به همراه زيتون به مواد اضافه كنيد.
۴.تمام مواد لازم براي تهيه سس ايتاليايي را در يك ظرف ريخته و خوب مخلوط كنيد تا سس آماده شود.
5.همه مواد بالا را در كاسه‌اي ريخته و با سس ايتاليايي به هم بزنيد و نوش جان كنيد.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
درآمد ماهیانه 5-20 میلیون از توی خونه با موبایل

آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج