جاباما
۵۳۹۰۸۴
۵۰۱۸
۵۰۱۸
پ

آب میوه برای کودکان زیر یک سال مضر است

آب میوه برای نوزادان زیر یک سال هیچ گونه خاصیت غذایی ندارد، این توصیه جدید آکادمی American Academy of Pediatrics یا به اختصار (AAP) است. طی سال‌های گذشته این آکادمی توصیه میکرد که کودکان کوچکتر از شش ماه نباید از آب میوه استفاده کنند اکنون این بازه زمانی به یک سال رسیده است.

وب سایت تک شات: آب میوه برای نوزادان زیر یک سال هیچ گونه خاصیت غذایی ندارد، این توصیه جدید آکادمی American Academy of Pediatrics یا به اختصار (AAP) است. طی سال‌های گذشته این آکادمی توصیه میکرد که کودکان کوچکتر از شش ماه نباید از آب میوه استفاده کنند اکنون این بازه زمانی به یک سال رسیده است.
آب میوه برای کودکان زیر یک سال مضر است

ممکن است والدین فکر کنند که آب میوه برای کودکانشان مفید است اما این باور غلط است و آب میوه جایگزین خوبی برای میوه‌های تازه نیست و تنها حاوی مقدار بیشتری شکر و کالری است. استفاده از آب میوه در حجم کم برای کودکان بزرگتر ایرادی ندارد اما برای نوزادان زیر یک سال کاملا غیر ضروری هستند.

این موسسه میزان مصرف آب میوه برای کودکان ۱ تا ۳ سال را ۱۰۰ میلی متر در روز و ۱۷۰ میلی لیتر در روز برای کودکان ۴ تا ۶ توصیه می کند. به افرادی که بین ۷ تا ۱۸ سال سن دارند نیز توصیه می‌شود که مصرف آبمیوه را به یک فنجان از ۲ تا ۲.۵ لیوان سهم توصیه شده میو روزانه خود محدود کنند.

از سوی دیگر والدین نباید برای دادن آب میوه به فرزندان کوچک خود از بطری یا فنجان‌های مخصوص کودک استفاده کنند زیر این کار موجب تماس مستقیم قند موجود در آب میوه با دندان کودک می‌شود.

به این ترتیب این باور عمومی که آب میوه برای کودکان مفید است یک باور اشتباه است و آب میوه می‌تواند موجب تمایل بیشتر کودکان به نوشابه و نوشیدنی‌های قندی در آینده شود. به این ترتیب کودکان باید به استفاده از میوه‌های تازه ترغیب شوند.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
درآمد ماهیانه 5-20 میلیون از توی خونه با موبایل

آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج