سیگاری‌ها ببینند با ریه خود چه میکنند!
از لحظه‌ای که سیگار و قلیان را وارد دهانتان می‌کنید، شروع به کشتن خودتان می‌کنید.
برترین‌ها : از لحظه‌ای که سیگار و قلیان را وارد دهانتان می‌کنید، شروع به کشتن خودتان می‌کنید. هرچند سرفه و سایر علائم هشدار دهنده خفیف‌تر از آن هستند که شما را از این عادت بد بر حذر دارند، اما شاید تصاویر زیر به شما کمک کند سیگار و قلیان را ترک کنید.
آماندا الر (Amanda Eller) پرستار کارولینای شمالی، یک مقایسه تصویری از ریه‌های افراد سالم و دودی به اشتراک گذاشته است. این تفاوت آنقدر فاحش است که نزدیک به ۵۰۰ هزار نفر تاکنون آن را به اشتراک گذاشته اند. با دیدن این تصاویر به راحتی می‌توانید ریه‌های سالم را تشخیص دهید. ریه‌های سالم قرمز صورتی هستند در حالی که ریه کسانی که ۲۰ سال است سیگار مصرف میکنند کاملا سوخته و نابود شده به نظر می‌رسد.
از آنجا که این ریه‌ها بیمار و سرطانی شده اند، انعطاف پذیریشان از بین رفته بنابراین کشیده می‌شوند، اما به سختی به حالت قبل برمی‌گردند. انعطاف پذیری، توانایی ریه‌ها برای برگشتن به حالت اول پس از استنشاق است. وقتی می‌گوییم حالت ارتجاعی کاهش یافته یعنی شش‌ها سفت شده و مجبورند سخت‌تر کار کنند تا هوای کافی را وارد کنند، بنابراین فرد نفس کم می‌آورد.
به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، نرخ مرگ و میر زنان و مردان سیگاری آمریکا حدود سه برابر افراد غیرسیگاری است. عامل یکی از هر پنج مرگ در ایالات متحده سیگار است که بیش از ۴۸۰۰۰۰ نفر را درسال می‌کشد. با این حال، هرگز برای ترک کردن دیر نیست. به طور مثال ترک کردن سیگار قبل از ۴۰ سالگی خطر مرگ بر اثر بیمار‌های مرتبط با سیگار را ۹۰% کاهش می‌دهد.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان
اپلیکیشن برترین ها
را نصب کنید.
نظر کاربران
خواهش میکنم.راجع به ترکش هم مطلب بذارید، همسرم نمیتونه ترک کنه
پاسخ ها
تو قسمت سلامت مطلبی در این باره هست
کتاب روش اسان ترک سیگار از آلن کار رو تهیه کنید و مجبورش کنید بخونه. داروهای بوپریپیون و وانیکلین هم با بستن گیرنده نیکوتین کمک شایانی میکنند. من بعد از ده سال با کتاب الن کار و دوره بوپریپیون ترک کردم. الان سه ماهه سیگار نکشیدم.
موفق باشید
من شوهرم سیگار میکشه و هیچ مخالفتی ندارم،چون زندگی خودشه و دوست داره سیگار بکشه و تازه من عاشق بوی سیگارم.
سلام.لطفا یک مطلب مشابه هم برای اضافه وزن بذارید و اعضای داخلی بدنشونو نشون بدید
پاسخ ها
اونو دیگه باید پیدا شن بسازن
اصن اینو دیدم هوس سیگار کردم
همه چیم خوبه فقط سیگار پدرمو درآورده
حالا باز یه عده برن سیگار و قلیون بکشن