دست همسرتان را بگیرید؛ به همین سادگی!
گرفتن دست همسرتان نه تنها شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند، بلکه آرامشبخش و التیام بخش نیز هست.
برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: گرفتن دست همسرتان نه تنها شما را به هم نزدیک‌تر می‌کند، بلکه آرامشبخش و التیام بخش نیز هست.
یک شب با درد میگرنی شدیدی از خواب بیدار شدم و نمی‌دانستم چه باید بکنم، فقط کنار همسرم خزیدم. درد داشت من را می‌کُشت! می‌دانستم که اگر بخوابم خوب می‌شوم ولی مگر می‌توانستم با وجود آن درد به خواب بروم!
احساس خیلی بدی داشتم، وقتی کنار همسرم قرار گرفتم و او دست من را گرفت، چند دقیقه‌ی بعد خواب بودم!
تماس فیزیکی چگونه دردتان را تسکین می‌دهد
گرفتن دست همسر پدیده‌ای ایجاد می‌کند که همگاه سازی بین فردی (interpersonal synchronization) نام دارد. طبق مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۷ که در Scientific Reports منتشر شد وقتی همسرتان درد یا استرس دارد و شما با حس همدلی دست او را می‌گیرید، ریتم تنفس و ضربان قلب‌تان با هم یکی میشود و می‌توانید اضطراب و علائمش را تعدیل کنید و تسکین بدهید.
خیلی عجیب و شگفت انگیز است که وقتی درد دارید فقط با گرفتن دست همسرتان آرام شوید. همین حرکت جزئی اما فوق العاده می‌تواند روی روح و روان و وضعیت جسمی‌تان کاملا اثر بگذارد.
هر تماس فیزیکی آرام‌تان نخواهد کرد
خیلی از افراد نه فقط برای تسکین درد جسمی خود بلکه برای آرام کردن تنش‌ها و دردهای روحی خود نیز به تماس فیزیکی نیاز دارند، اما این تسکین و آرامش را از هر تماسی دریافت نخواهند کرد. کسی که برای تسکین دردتان دست‌تان را می‌گیرد یا لمس‌تان می‌کند باید با شما احساس همدلی داشته باشد و به دردی که می‌کشید و احساسی که دارید اهمیت بدهد. در واقع ارتباط عاطفی و روحی شما دو نفر تعیین می‌کند که با تماس فیزیکی، دردتان آرام شود یا نه.
همسرانی که پیوند عاطفی و روحی خوبی دارند می‌توانند حال و شرایط هم را درک کنند و اگر یکی دچار ناراحتی و دردی شود آن دیگری خوب می‌داند این درد از نوعیست که با ابراز همدلی به شیوه‌ی تماس و لمس فیزیکی تسکین خواهد یافت.
هر وقت نیاز داشتید همسرتان دست شما را بگیرد، بگویید!
اگر همسرتان از آن دست افرادیست که کمتر اهل در آغوش گرفتن و نوازش کردن یا حتی گرفتن دست‌تان است پس بگذارید بداند چه زمانی نیاز به محبتش دارید تا او این پروسه را یاد بگیرد. پس از ابراز نیازتان احساس بدی نداشته باشید و با همسر خود حرف بزنید. مطمئن باشید او نیز راحت‌تر نیازش را به شما ابراز خواهد کرد.
نظر کاربران
من عاشق وقتی هستم که با همسرم دست تو دست راه میریم. حیف که تو ایران ابراز علاقه کردن ممنوعه
پاسخ ها
کی گفته؟
كي همچين حرفي زده؟ كي ممنوع كرده؟
مگر اينكه بخوايد وسط خيابون كام بگيريد
كه اونم تو اين زمونه....!
من هميشه دست همسرم رو گرفتم و بازهم ميگيرم و گاهي م بازوش رو ميگيرم ولحظه اي بخودم فشار ميدم مثل آغوش. در ظاهر هم انسان هاي معتقد و مذهبي هستيم. (خدا از باطن همه و ماها باخبر تره)
قسمت آخرو گفتم نه واسه ريا و فحش خوردن بلكه به شما بگم هيچ ممنوعيتي در ابراز علاقه نيست مگر خداي نكرده پرده دري و عياشي
والله ما مرحله اخرشم تو پارکا و کافه و سینما دیدیم
دعوا نکنید.. مامجردها دست کی رابگیریم...هان
خُب بعدش که چی!!!برو بابا تو هم دلت خوشه ها!!
پاسخ ها
عصبانی
به صبا...نه جانم بحث عصبانی نیست تو ایران تو خیابون نمیشه یک!
آقایان یا خانم ها حوصله ندارند دو !پول که باشه زن و شوهر بیست و چهار ساعته هم مثل آدامس می چسبند به هم سه! امّا ول کن بابا آنقدرها هم تو رمان زندگی نمی کنیم آقا میره سرکار برمیگرده جلوی تلویزیون میخوابه...خانم ها از صبح تا شب با گوشی ور میرن اینا دست بچه شون رو نمی گیرند انتظار داری دست همو بگیرن...
دوره عشق و حال و حوصله گذشته
زن و شوهر ازدواج می کنند تو این زمونه بعد باهم ادامه میدن فقط ادامه میدن وگرنه اسمشون متاهل هست بنویس متاهل بخون مجرد...وگرنه عشق که باشه دست همو گرفتن که سهله ...
نمیدانم چرا وقتی ازدواج میکنی علاقه دوطرف کم میشود...ولی من الان 6سال است بادوست دخترم همیشه ابرازعلاقه میکنیم بیرون دست تودست....تومطبش ...درکنارهم...شوخیهای بدجورمیکنیم باهم گریه میکنیم باهم میخندیم وروز به روز بهم علاقمندهستیم...ولی نمیتوانیم ازدواج کنیم جالب اینجاست هم خانواده من اطلاع دارند وهم خانواده دوست دخترم از رابطه ما...
معمولا مرد ايراني بجز دوره نامزدي دست همسرشو نميگيره مگه براي تظاهر به صميميت و ادا و اصول. اون مردايي رو هم كه تو خيابون مي بينين دست زنشونو گرفتن يا تو ماشين باهمديگه هر و كر مي كنن اونا زناشون كه نيستن ميدونين اونا دوست دختراشونن بابا
پاسخ ها
همه مردا بد نیستن. مثله همه ی دخترا که بد نیستن
به عنوان يك آقاي 29 ساله بعد از گذشت 3 سال همچنان حس ام تغييري نكرده.
و توي خانواده و فاميل همسراني سراغ دارم كه بعد از 35-40سال از زندگي مشترك هنوز براي همسر خود لقمه ميگيرد و اونارو توي جمع لمس ميكنند و خطاب ميكنند.
فقط خواستم يه نمونه برهان خلف بيارم كه همه مردهارو قضاوت نكنيد
چرا همسر من دست های منو میگیره و وقتی حالم بده بغلم میکنه ۸ سالم از ازدواجم گذشته
دست همسر باس بوی احترام اعتماد بده تا بشه بگیریش..
من بعد از ده سال زندگی مشترک هنوزم عاشق اینم که شوهرم دستم بگیره و اون هم این کار رو میکنه. آرامشی داره که خدا می‌دونه.
مطمئنم دوست دخترها این آرامش و لذت رو نمیچشند.
آرامش حلال حلال
من همسرم همیشه دستمو می گیره.ولی من احساس می کنم یه کم عقده ای بازیه...البته این نظر منه ها ...
من از دست همسرم شدیدا متنفرم چون هروقت دستش نگاه میکنه یاده کتکایی میفتم که با دستش خوردم نمیدونم چطور میتونن دست رو زن بلندکنن پس انسانیت کجاس