۴۰ درصد ایرانی‌ها دچار کم تحرکی هستند
۸۵۹۰۶۵
۱۳ ارديبهشت ۱۳۹۸ - ۱۹:۳۴
۴۸۱۲ 
یک کارشناس تغذیه گفت: 40 درصد شهروندان 15 تا 65 سال جامعه ما مشکل کم تحرکی دارند و مستعد ابتلا به بیماری های غیرواگیر هستند.

خبرگزاری فارس: دکتر راضیه رضایی متخصص تغذیه گفت: 40 درصد شهروندان 15 تا 65 سال جامعه ما مشکل کم تحرکی دارند و مستعد ابتلا به بیماری های غیرواگیر هستند و این آمار قابل توجه و نگران کننده بوده و زنگ خطری برای ابتلا به انواع بیماری ها به شمار می رود.

این متخصص تغذیه ادامه داد: ایجاد اماکن مناسب از جمله در بوستان ها و مکان های عمومی و برگزاری همایش های پیاده روی خانواده به شکل مستمر و در طول ایام مختلف سال می تواند شهروندان را به انجام ورزش همگانی ترغیب کرده و کم تحرکی آنان را از بین ببرد.

رضایی گفت: با تخصیص 27 صدم مالیات بر ارزش افزوده به ورزش شاهد رشد 15 هزار میلیارد ریالی اعتبارات این حوزه بوده ایم و بستری برای ورزش های همگانی در جامعه فراهم شده است.

این متخصص گفت: اگر مردم روزانه 20 دقیقه ورزش کنند احتمال بروز حمله های قلبی و دیابت در آن ها 30 تا 70 درصد کاهش می یابد و افراد کمتر دچار افزایش وزن می شوند.

رضایی ادامه داد: کبد چرب،دیابت و حملات قلبی به طور مستقیم با تغذیه و پیاده روی افراد ارتباط دارد و برای کنترل و پیگیری از آن ها داشتن رژیم غذایی سبزیجات و ورزش مناسب و پیاده روی روزانه لازم است.

برچسب ها:
مطالب مرتبط
انتشار یافته: 3
در انتظار بررسی:0
Iran, Islamic Republic of
20:09 - 1398/02/13
چون ۴۰ درصد ایرانیا مثل من نشستن واسه کنکور میخونن و از وزن ۸۰ کیلویی رسیدن به ۱۰۰ کیلو
United Arab Emirates
22:23 - 1398/02/13
این چهل در صد هم مسئولان هستن که تحرکشون فقط در حد لب دهنه
Iran, Islamic Republic of
21:17 - 1398/03/02
من دی،وی،تی،دارم. کم تحرکم ،هستم.چون مینیسک زانوم کشیده شده ولی با این تفاسیر کم تحرکم. انگیزه برای حرکت نیست. چطوری انگیزه بوجود ،میاد؟
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج