۹۴۳۱۹۰
۱ نظر
۵۰۰۶
۱ نظر
۵۰۰۶
پ

سورپرایز کالدرون برای بازیکنان پرسپولیس

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس، برنامه تمرینی خاصی را برای سرخپوشان تهیه کرده است که باید در تعطیلات میان فصل آن را دنبال کنند تا از فرم خوب خود خارج نشوند.

سایت رسمی باشگاه پرسپولیس: تعطیلات نیم‌فصل به معنای استراحت مطلق برای بازیکنان حرفه‌ای به ویژه سرخپوشان نیست و آنها با توجه به فشار سنگین مسابقات در نیم‌فصل دوم، تمرینات را دنبال می‌کنند، اما این بار شرایط کمی متفاوت خواهد بود.

گابریل کالدرون پس از بررسی شرایط بازیکنان در مشورت با همکارانش به ویژه بدنساز تیم برای تک تک بازیکنان برنامه تمرینی خاصی را با توجه به نیازهای همان بازیکن تدارک دیده است.

این برنامه‌های تمرینی در برگه‌های مجزا به هر بازیکن تحویل می‌شود و مختص همان بازیکن خواهد بود. در این برنامه، مدت زمان و نوع تمرین مشخص شده است و به بازیکن کمک می‌کند بر اساس نیازی که تشخیص داده شده است تمرین مناسب را انجام دهد.

همچنین سرخپوشان ایران امروز (پنجشنبه) پس از جلسه فنی و توصیه‌های کادر فنی آخرین تمرین خود برای بازی با نساجی را از ساعت ۱۲ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

بازیکنان پس از گرم کردن، فوتبال هدفمند و استارت‌های سرعتی، برنامه‌های تاکتیکی را مرور کردند که سرمربی برای بازی در نظر گرفته بود.

فوتبال درون تیمی هم آخرین بخش تمرین بود.

علی علیپور، احمد نورالهی، مهدی ترابی، فرشاد احمدزاده و وحید امیری پس از پایان تمرین تیمی، به شوتزنی و زدن ضربات پنالتی پرداختند.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • محمدرضا هلاکویی

      سلام.دیگه سورپرایز از این بهتر نمی شه

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج