۹۴۹۹۷۶
۱۴ نظر
۵۰۰۴
۱۴ نظر
۵۰۰۴
پ

رونمایی از منوی غذایی خاص رونالدو

منوی غذایی خاص کریستیانو رونالدو فوق‌ستاره پرتغالی یوونتوس باعث شده او آمادگی بدنی خوبی در ۳۴ سالگی داشته باشد.

خبرورزشی: در حالی که چند هفته دیگر کریستیانو رونالدو ۳۵ ساله خواهد شد آنقدر آماده هست که مدعی شود حداقل تا ۴۰ سالگی فوتبال بازی خواهد کرد.

نشریه «سان» رژیم غذایی فوق‌ستاره پرتغالی یوونتوس که باعث شده او در این سن و سال روی فرم باشد را منتشر کرده است. رونالدو در وعده صبحانه پنیر، ژامبون و ماست کم‌چرب می‌خورد. مرغ و سالاد یک مدل وعده غذایی او برای ناهار است و در مدل دوم وعده ماهی تن، زیتون، تخم‌مرغ و سیب‌زمینی هم می‌خورد. برای میان وعده میوه تازه و آووکادو در نظر گرفته است. اولین مدل منوی شام رونالدو شامل ماهی و سالاد می‌شود و دومین مدل هم از استیک و کالاماری تشکیل شده است.

رونمایی از منوی غذایی خاص رونالدو

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • مس

      استاد سیب زمینی نه گوجه

      پاسخ ها

      • بدون نام

        سیب زمینی خیر بلکه گوجه فرنگی (Tomato)

    • amin

      نوش جونشششششششششششششششششششششششش

      پاسخ ها

      • بدون نام

        عليرضا خیلی نوبی با پیامت

    • بدون نام

      با این وضع گرونی از کجا میاره حتما دزدی میکنه

      پاسخ ها

      • علیرضا

        واسه ما اینجوری بعدشم اون با کل پولی که داره میتونه ایران رو بخره

    • حمید

      ما هم پول این جور غذاها رو داریم بخوریم ولیکن پول آشپز خصوصی رو نداریم...

    • ضحا

      مرده شور طرز غذاخوردنشو بزنم..گوشت قرمزش که خیلی کم بود..نه خبری از کباب نه پلو نه اینجورچیزا...فقط کاه میخوره بیچاره علف خوار...چرا همش ماهی؟؟بدشم زنش نپخته که آشپزپخته یا ازبیرون خریده سفارش داده...غذا خونگی خوبه...بمیرم بیرون غذا نمیخورم..زنش بپزه یه لقمه خودش بخوره یه لقمم بده با این...

      پاسخ ها

      • بدون نام

        چرا انقد حرص میزنی داداش...

      • بدون نام

        چرا انقد حرص میزنی داداش...

      • بدون نام

        نمی‌دونم چرا به طرز خنده داری باهات موافقم

    • بدون نام

      پول مفت هست والا اینا که تخصص یا سواد ندارن که مفت میخورن و میگردن و خدا هم برا شون خواسته زده پس گردن دولت‌ها که اینا رو ببندن به کاه جو .خبری شرافتن بچاپ

    • حسن عمو

      پس برننننج؟؟؟؟ باورم نمیشه بدون برنج میشه زنده موند!

    • بدون نام

      حسن شکمو

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج