۴۳۳۴
۹ نظر
۹۸۴۶
۹ نظر
۹۸۴۶
پ

شما چند ساعت می خوابید؟

مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند

۶ تا ۸ ساعت میزان خواب استاندارد در طی ۲۴ ساعت برای هر فرد است. در صورتی که از این مقدار کمتر بخوابید دچار مشکلاتی خواهید شد اما شواهد نشان می دهد بعضی مشاهیر اعتقادی به این موضوع نداشته اند !

۶ تا ۸ ساعت میزان خواب استاندارد در طی ۲۴ ساعت برای هر فرد است . در صورتی که از این مقدار کمتر بخوابید دچار مشکلاتی خواهید شد و سلامتی تان به خطر خواهد افتاد . دانشمندان در ۱۰۰ سال پیش هم بر این باور بودند که میزان خواب استاندارد برای هر فرد ۶ تا ۸ ساعت است تا توان جسمی خود را از دست ندهند اما شواهد نشان می دهد بعضی مشاهیر اعتقادی به این موضوع نداشته اند !
 
 
لئوناردو داوینچی طول عمر ۶۷ سال
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
برخی منابع ادعا میکنند که داوینچی قادر بود ۲۲ ساعت کامل بر روی اثار درخشان خو کار کند و فقط ۲ الی ۱٫۵ ساعت برای خواب شبانه خودش صرف کند، البته در روز به میزان ۱۵ الی ۲۰ دقیقه هم چرت میزد.
 
 
 
نیکلاس تسلا طول عمر ۸۷ سال
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
ادعا شده که مخترع بزرگ تسلا فقط روزی ۲ - ۳ ساعت وقت برای خواب می گذاشته است و مابقی زمان خود را صرف کشفیات و مطالب علمی می کرد.
 
 
وینستون چرچیل طول عمر ۹۱
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
چرچیل روزانه فقط ۵-۶ ساعت وقت برای خوابیدن می گذاشت البته او اعتقاد راسخی به خواب بعد از نهار داشت که بین ۱-۲ ساعت در حال چرت هم بود.
 
 
 
کالوین کولیج طول عمر : ۶۱ سال
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
کولیج به طور متوسط روزانه ۸ ساعت وقت خوابیدن داشت البته ظهر ها هم ۲-۳ ساعت در خواب به سر میبرد گفته میشود او به عنوان رئیس جمهور آمریکا تنها کسی است که بیشتر زمان رو نسبت به دیگران در کاخ سفید در خواب بود .
 
 
 
توماس ادیسون طول عمر : ۸۴ سال
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
 
گفته می شود ادیسون روزانه کمتر از ۵ ساعت میخوابید و بیشتر در آزمایشگاه خودش بود . البته در آزمایشگاه برای خودش یک تختخواب داشت که زمان زیادی را بر روی آن استراحت نکرد.
 
 
 
آ لبرت انیشتین طول عمر : ۷۶ سال
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
انیشتن روزانه ۱۰ ساعت خواب میدید او ادعا کرده که از خواب های خودش در اختراعات کمک گرفته و اعتقاد داشت که با چرت زدن خلاق تر خواهد شد.
 
 
بنجامین فرانکلین طول عمر : ۸۴
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
گفته شده که فرانکلین روزانه ۳-۴ ساعت بیشتر نمیخوابید و همیشه در حال فعالیت بود جمله ای معروف هم در این باره دارد " زمان زیادی برای خوابیدن در گور داریم ".
 
 
 
توماس جفرسون طول عمر : ۸۳
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
او روزانه فقط ۲ ساعت میخوابید. یکی از عادت های او این بود که ۳۰ دقیقه مانده به وقت خوابش کتاب میخواند تا خوابش ببرد.
 
 
 
ناپلئون بناپارت طول عمر : ۵۲
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
برخی منابع گفتند که ناپلئون از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۰۲:۰۰ میخوابید و از خواب بیدار میشد و به کار خودش ادامه میداد و سپس از ۵ صبح الی ۷ دوباره خواب بود. زندگی او سراسر استرس بود.
 
 
 
اسحاق نیوتن طول عمر : ۸۴
 
مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند
 
نیوتن روزانه ۳ الی ۴ ساعت بیشتر نمیخوابید بار ها شده بود که چند روز نمیخوابید تا از بیخوابی مریض شده و به اجبار تن به تخت خواب بدهد. در کل انگار این دانشمند عاشق بیداری بود .
 
منبع: ایران ویج

مردان بزرگ همیشه بی خواب بودند

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • sharareh

      واقعا مطلب جالبی بود اگر امکان دارد این را برایم ایمیل کنید با تشکر

    • شاهزاده17

      سلام.برای منم ایمیل کنید

    • مهرناز

      منم با بنجامین فرانکلین موافقم الان که زنده ايم بايد کار و تلاش کنیم آدمو فقط باید مرگ از فعالیت نگهداره

    • سلیمان

      من عاشق تسلام با تسلا موافقم

    • بدون نام

      امام خمینی (ره) همه کارش با برنامه ریزی بود و هر روز راس ساعت 9 شام می خورد. راس ساعت 11 به خواب می رفت و حدود ساعت 3 می دیدند که چراغ اطاقش روشن است. امام خمینی (ره) همه زندگیش را وقت خداوند و مبارزه با ظالمان کردند، ولی بسیار از افرادی که شما در لیست بالا قرار دادید، هیچ کاری غیر از کارهای دنیوی انجام نداده اند. شایسته است که امام خمینی را در بالای لیست خود قرار دهید. تا بحال شنیدید که کسی مثلا 100 تا دکترا داشته باشد؟ برخی از آیت الله های ما اینقدر مقام علمی شان بالا بوده که هرگز با مدرک دکترای دانشگاه ها برابری نمی کرد... تحقیق کنید... تا ببینید ما در اسلام چه نوابغی داشتیم ولی متاسفانه دوستی دنیا آدم ها را جو زده کرده و عشق خارج به کله شان زده است!

      پاسخ ها

      • اقای دکتر

        همون ایت الله هایی که میگی چندتا اختراع و کار مفید داشتن واسه بشر؟ به جز مفت خوری و انداختن ملت به جون هم چه کاری داشتن؟ مذهب رو بذار کنار و خودت بنشین دو دو تا چهار تا کن ببین واقعا کیا دنیا دوست بودن و کیا انسان دوست

      • مهسا

        آقای بدون نام، سعی کنین هیچ وقت تولید مثل نکنین

      • فرهاد

        غرب زدگی و ثروت دوستی را کنار بگذاریم و منطقی فکر کنیم و قطعا خواهیم دیداسلام پاک ترین دین و پرورنده ی بزرگ ترین افراد است و این بزرگواران همواره گمنام بوده اند.
        کسی که این مطالب این سایت را مطالعه کرده قطعا آدن علم دوستی است،پس مانتد افراد صاحب علم فکر کنیم. درضمن رسانه های غرب را کنار بگذاریم و خود منطقی تحقیق کنیم تا به حقیقت دست یابیم.

    • بدون نام

      ببین دوست عزیز خدا خودش به بنده اش نعمت هایی داده اگه همون عزیزانی که اون بالا انقدر بی خوابی نمیکشیدن امروز شما براحتی نمیتونستین مخالفشون باشین .پیامبر هم ارزشش علم رو بیشتر از نماز و عبادت میدونست ما به این دنیا امده ایم تا با برسی نشانه ها قدرت خدا رو ثابت کنیم و هیچ کسی نگفته اون دانشمندان بزرگ بی خدا بودن ولی اون موقع اسلامی نبود اگرم بود در دسرسشون نبود. به نظر من خدا پرست بودن هرکس به خودش مربوط مهم خدمت به خلق و ما باید سپاس گذار دانشمندان باشیم اینجا هم ساعات خواب دانشمندان رو اورده نه اینکه لیست بهترین دانشمندان

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج