چای سبز بخورید تا کمتر عصبی شوید
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدانهای قدرتمند است و از لاغری تا سلامت سیستم ایمنی بدن را به ارمغان می آورد. اما جالب است بدانید که چای سبز می تواند باعث آرامش ما شود.
پایگاه خبری انتخاب: چای سبز سرشار از آنتی اکسیدانهای قدرتمند است و از لاغری تا سلامت سیستم ایمنی بدن را به ارمغان می آورد. اما جالب است بدانید که چای سبز می تواند باعث آرامش ما شود.
نوشیدن مداوم چای سبز کمک می کند اعصابی آرامتر داشته باشید و به لحاظ روانی کمتر تحریک پذیر باشید. چای سبز سرشار از خواص آرامش بخش برای بدن است.
بر همین اساس است که افرادی که روزانه حداقل دو فنجان چای سبز می خورند نسبت به سایرین آرام تر هستند. افزون بر این، مصرف چای سبز به مرور زمان موجب می شود شب ها راحت تر بخوابید، غاها را بهتر هضم کنید و البته سیستم دفاعی بدنتان قوی تر شود.
مصرف چای سبز خواص درمانی بی نظیری دارد اما بخش مهمی از این خواص روانی هستند. چای سبز کمک می کند افکار منفی به مرور از ذهن فرد پاک شود، احساس ارامش بیشتری داشته باشد . البته کمتر در ناامیدی فرو رود.
چای سبز یک عصاره طبیعی و آرام بخش است که می تواند جایگزینی سالم برای قرص های شیمیایی خواب آور باشد. شما می توانید به جای مصرف آرام بخش ها از چای سبز استفاده کنید که هم سالم تر است و هم بی ضررتر.
اگر به چای های عطری علاقه مند هستید می توانید داخل چای سبز عصاره های گلهای طبیعی معطر یا دارچین بریزید. مصرف مداوم چای سبز به جوانسازی پوست، کاهش وزن و در نتیجگه افزایش اعتماد به نفس نیز کمک می کند.
نظر کاربران
ولی من هرموقع چای سبز میخورم خوابم مبپره و عصبی میشم!!
حالت تهوع و سردرد و بی حالی هم ،حتی با خوردن مقدار کمش بهم دست میده. البته خیلیا گفتن ک این حالتها در اونا هم ایجاد میشه.
مثل اینکه چای سبزاتون امسال مونده رو دستتون که مردم رو تشویق به خوردنش میکنید من خودم شخصاً حدود چهارده ساله که مرتب میخورم و هیچکدوم از این مواردی که شما میگید ندیدم
کسی که این مطلب نوشته حتما کارگاه بزرگ بسته بندی چای سبز دارد
مرد حسابی چای معمولی آنقدر گران است که مردم نمیتوانند خرید کنند‌حال‌با این وضع مالی چگونه چای سبز خرید کنیم؟
مثل اینکه تو باغ نیستی.
چای سبز بدتر بی خوابی میاره ، خواهشا ملتو مثل خودت فرض نکن
به نظر من خیلی بی ادبی من امتحان کردم خیلی موثر لاغر هم شدم