جاباما
۸۶۵۵۹۱
۱۷ نظر
۵۱۳۵
۱۷ نظر
۵۱۳۵
پ

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

در این مطلب طرز تهیه آش لوبیا‌سفید رو براتون می‌ذارم که خیلی خوشمزه است و پیشنهاد می‌کنم حتما امتحانش کنین و از طعمش لذت ببرین.

وب‌سایت دونفره - گلزار نورمحمدیان: چشم به هم زدیم و به اواسط ماه رمضان رسیدیم، پای ثابت سفره‌های افطار هم که چیه؟ معلومه انواع آش اونم آش‌های خوشمزه اصیل ایرانی که ترجیحا توش کشک و رشته هم باشه… در این مطلب طرز تهیه آش لوبیا سفید رو براتون میذارم که خیلی خوشمزه است و پیشنهاد میکنم حتما امتحانش کنین و از طعمش لذت ببرین.

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

مواد لازم برای تهیه آش لوبیا سفید

  • لوبیا سفید: ۱ و ۱/۲ پیمانه
  • سبزی آش خورد شده: ۴۰۰ گرم (تره، جعفری، گشنیز)
  • اسفناج درشت خورد شده: ۴۰۰ گرم
  • رشته آشی: ۲۰۰ گرم
  • کشک به مقدار لازم
  • پیاز داغ، نعنا داغ و سیر داغ به مقدار لازم

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

مراحل تهیه آش لوبیا سفید

۱. ابتدا لوبیا سفید که از شب قبل خیسش کرده بودیم رو با مقداری آب داخل قابلمه ریخته و در قابلمه رو هم میذاریم تا بپزن.

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

۲. برای طعم و بوی بهتر حبوبات هنگام پخت مقداری از پیاز داغ و سیر داغ رو بهشون اضافه میکنیم تا با هم بپزن.

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

۳. حالا اجازه بدین تا لوبیا کاملا بپزه.

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

۴. بعد از حدود ۱ تا ۲ ساعت که لوبیا پخت، سبزی آش و اسفناج رو هم به مواد اضافه میکنیم و در قابلمه رو میبندیم تا سبزی هم بپزه.

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

۵. بعد از حدود سه ربع تا یک ساعت که سبزی هم پخت، رشته رو اضافه میکنیم و آش رو کمی هم میزنیم تا رشته‌ها به هم نچسبن وبعد اجازه میدیم تا رشته‌ها بپزن و حجیم بشن.

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

۶. وقتی آش پخت مجددا کمی سیرداغ و پیازداغ بهش اضافه میکنیم تا آشمون مزه بگیره و بعد به مقدار دلخواه کشک هم میریزیم و میذاریم تا کشک کمی بجوشه.

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

۷. دیگه آش خوشمزمون حاضره و میتونیم باز تزیین نعنا داغ، کشک و … سروش کنیم، نوش جان

آش لوبیا‌سفید؛ این غذای اصیل ایرانی

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
درآمد ماهیانه 5-20 میلیون از توی خونه با موبایل

آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • بدون نام

      لوبیا سفید کیلویی بیست و پنج هزار شده ...

      پاسخ ها

      • بدون نام

        اه برین گم بشین دیگه حالمونو بهم زدین اینجا چه غلطی میکنین شماها پول گوشی هوشمند و اینترنت دارین بعد برلی یه کیلو لوبیا همش اینجا میاید زهرمار بقیه میکنید

      • بدون نام

        چقدر امثال شما متظاهرن حالا مثلا تو نمیتونی کوفت کنی نه؟

      • بدون نام

        خودت برو گمشو.مگه دروغ میگم؟کسی نگفت نمیتونه بخره فقط قیمت اعلام شد...تو حتما خیلی پول باد آورده داری و زیاد این چیزا واست اهمیت ندارن.
        خودت کوفت کن توهین نکن.

      • بدون نام

        پول اینترنتم ماهیانه حداقل بیست هزارتومنه.نخر.نون شبته اینترنت بخری پاشی بیای قسمت اشپزی نظر مزخرف بذاری.همه قیمتا دستشونه.لازم نیست شما اعلام کنی.بخوان میپزن.نخوان نمیپزن.الان شما هر روز داری چی میخوری؟سیب زمینی اب پز؟تخم مرغ؟قیمت چی دیگه بالا نرفته؟هر سری ی غذا میذارن اینجا میان قیمت میدن.ما ن پول باد اورده داریم ن چیزی.ولی غذاهارو نگاه میکنیم پولش ب جیب ما قد داد درستش میکنیم.ندادم میریم پی کارمون.کاسه ی داغتر از اش نشید پس

      • بدون نام

        مردم تو بیابون زندکی نمیکنن که قیمت هارو ندونن کسی نیاز به اطلاع رسانی تو نداره که دنبال لایک میگردی گدای لایک

      • بدون نام

        با این حرف نزنین بابا این خل وضعه تو تموم مطلبها میاد کلید میکنه رو قیمت مواد غذایی مثلا حس میکنه الان داره اعتراض میکنه چس مثقال کامنت میذاره خخخخخخخخخخ

      • بدون نام

        کسی گدای لایک نیست کاربر ۱۵ و۷. و کاربرای بعدیش:
        شما از کجا میدونی من هر ماه بسته میخرم و پول اینترنتم چقدر میشه؟پس تا چیزی رو نمیدونی بیخود میکنی قضاوت کنی.آره شما همونایی هستین که میگین فشار اقتصادی روتونه ولی سفر ترکیتون بجاست.الانم معلوم نیست تو کدوم کلبه ای داری زندگی میکنی و اینجا میای شاخ بازی در میاری.من واقعیتو گفتم.نگفتم گرون شده و کسی نمیتوته بخره.قیمتشو گفتم.دوست داشتم بگم به تو ربطی نداره.واسم لایکای اینجا هم مهم نیستند انگار قراره ازشون پول دربیارم!!!گدای لایک
        خودتی.حرفتو بفهم و بعد بزن.
        در ضمن من هیچ جا قیمت نگفتم.اولین باره اینجا کامنت قیمت میذارم.

      • بدون نام

        منم دوست دارم بهت بگم دفعه ی اخرت باشه قیمت میگی.ملت چلاق نیستن.میرن بیرون خودشون قیمتارو میبینن.اینجام هر غذایی میذاره هم گوشت داره هم لوبیا داره هم مرغ داره هم برنج داره.قیمت همشم دستمون هست.پس یا نیا اشپزیشو ببین.یا میبینی نمیتونی درستش کنی واس ما اعلام قیمت نکن.ماهم بیرون کلبمون چهارتا مغازه هست.

      • بدون نام

        اخی تو چقدر مهربونی!فقطم قصدت گفتن قیمت بود اصلا نمیخوای به کام بقیه تلخ کنی مطلبو!ببه چه آدم با کمالاتی !چیه سفر ترکیه ی بقیه چرا میسوزونتت؟چون تو نرفتی بقیه هم نباید برن؟

    • بدون نام

      اینکه همون اش رستس

      پاسخ ها

      • بدون نام

        این آش عروسه در اصل

    • بدون نام

      ی جا سوپ لوبیا سفید
      این‌مطلب آش لوبیا سفید
      امشب چ شبی شود
      بمباران هوایی

    • بدون نام

      عالیه. من عاشق آشم حتی آشهای ساده

    • بدون نام

      لوبیا سفید کیلو ۲۵ تومنه :/

      پاسخ ها

      • بدون نام

        خب به توچه

      • بدون نام

        راست میگه گرون شده.شنا ملت هرچی سرتون میاد حقتوته.الانم که افغانیا از شما بیشتر پیشرفت کردن حقتونه خودخواههای منفور بین المللی

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج