جاباما
۸۶۷۰۳۶
۱ نظر
۵۰۰۰
۱ نظر
۵۰۰۰
پ

گزارش تمرین پرسپولیس

تیم فوتبال پرسپولیس پس از دو روز استراحت، تمرینات خود را برای بازی‌های جام حذفی آغاز کرد.

سایت رسمی باشگاه پرسپولیس: سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را بعد از دو روز استراحت و برای بازی‌های جام حذفی، از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی شروع کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم و آماده اجرای برنامه‌های کادر فنی شدند.

علیرضا بیرانوند در محل تمرین حضور یافت اما با نظر کادر فنی و کادر پزشکی تمرین نکرد. شایان مصلح نیز با نظر کادر فنی غایب بود و به استراحت پرداخت.

آدام همتی هم برنامه‌های تمرینی خود را در سالن بدنسازی انجام داد.

محمد انصاری و ماریو بودیمیر هم بدون مشکل در تمرینات گروهی تیم شرکت کردند.

بازیکنان بعد از ورود به زمین چمن، در سه گروه شش نفره به پاسکاری کوتاه و کار با توپ روی آوردند.

برانکو در بخش بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار قرار گرفت.

بازیکنان جوان تیم هم زیر نظر زلاتکو به تمرینات ویژه خود پرداختند.

مرور کارهای تاکتیکی، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن بازیکنان به فوتبال درون تیمی و در پایان، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
درآمد ماهیانه 5-20 میلیون از توی خونه با موبایل

آموزش رایگان کسب درآمد 5-20 میلیون ماهیانه از خونه و فقط با یه موبایل ساده رو در یک وبینار رایگان آموزشی یاد بگیر

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • N

      موفق

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج