برچسب: گیاهخواران

مطالعه‌ای جدید نشان داده است زنانی که از برنامه غذایی گیاه‌خواری پیروی می‌کنند، احتمال بیشتری دارد که در دوران پیری…

نوشیدن شیر، چای سیاه و قهوه اثری بازدارنده در جذب آهن دارند و بهتر است که همراه با غذا‌های پرآهن صرف نشوند.

گیاهخواری یکی از رایج‌ترین رژیم‌های جدید محسوب می‌شود. بسیاری از افراد در سراسر جهان از رژیم گیاهخواری پیروی می‌کنند،…

در این ویدئوی طنزآمیز، یک‌بار هم دنیا را از نگاه گیاهان ببینید.

شاید برای ما ایرانی‌ها انتخاب گیاهخواری سخت باشد. تقریبا ۹۰ درصد غذا‌های سنتی با گوشت سفید و قرمز درست می‌شوند. این…

یک غذای خوشمزه و مناسب برای گیاهخواران با عطر زیره که به سادگی حاضر می‌شود.

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاه‌خواری گرسنگی پنهان را که شکلی از سوء تغذیه است، افزایش می‌دهد.

گیاهخواری یعنی نخوردن گوشت حیوانات که ممکن است شامل مواد لبنی هم بشود که خاستگاه جانوری دارند. با وجود افزایش…

پاییز بهترین فصل سال است و بهترین راه برای جشن گرفتن آن تهیه یک غذای پاییزی خوشمزه برای یک دورهمی خانوادگی است. اما…

توفو از غذا‌های مورد علاقه گیاهخواران است. خیلی راحت قطعات کوچک پنیر توفو را با ادویه جات سرخ کنید و با سس زنجبیل و…

روش تهیه این غذا هم سريع است و هم سلامت. به علاوه اين امكان وجود دارد كه به سليقه خودتان با تركيبات آن بازي كرده و…

گیاهخواری حالا یک شیوه زندگی است، به همین خاطر در بعضی از این رستوران ها می توان یک سوپرمارکت مخصوص گیاهخواری هم پیدا ک…

قصابی معمولا به جایی گفته می شود که گوشت می فروشد و این دقیقا متضاد آن چیزی است که سبزی خوارها به آن اعتقاد دارند ولی…

شاید در ابتدا سخت بنظر برسد که غذای بدون گوشت درست کنید یا تصور کنید در نهایت غذای خوشمزه ای نخواهد شد. اما کافی است…

فوکت، جزیره ای زیبا در تایلند، عمدتا با سواحل زیبا و اقامتگاه های مجلل اش شناخته می شود، اما این جزیره سالی یک بار…