اگر یک مرد هستید، از شرکت در کلاس یوگا نترسید! شاید این بهترین تصمیمی باشد که تا بحال برای رشد عضلات و بهبود عملکرد…
کد خبر:
۳۱۹۶۴۷
تاریخ انتشار:
اگر یک مرد هستید، از شرکت در کلاس یوگا نترسید! شاید این بهترین تصمیمی باشد که تا بحال برای رشد عضلات و بهبود عملکرد…
انعطاف پذیری باورنکردنی پاهای یک مرد 68 ساله در روستای "کالیمانتان شمالی" در اندونزی چشمان هر بیننده‌ای را خیره می‌کند.
این دختر جوان که اوشیا نام دارد، در نتیجه عملی که برای درمان نوع نادری از سرطان استخوان انجام داده است، پایش دچار…
كش‌های پیلاتس وسیله ورزشی مناسبی برای كاهش وزن، فرم‌دهی و افزایش انعطاف‌پذیری بدن هستند.
