برچسب ها - پنه
برچسب جستجو
برچسب :

پنه

کد خبر: ۲۹۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۷


ابتدا پنه را آبكش كرده و سپس شیر، خامه و پنیر رنده شده را درون ماهی‌تابه ریخته و شعله را روشن کرده...
کد خبر: ۲۹۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۳


سیر و فلفل سبز را در روغن‌زیتون تفت می‌دهیم، سپس زیتون و سینه مرغ گریل شده و پنه را به مواد درون ماهی‌تابه می‌افزاییم و به اندازه دلخواه نمك و فلفل به آن زده و هنگام كشیدن، پاستا را با ریحان تازه و پنیر پارمزان سرو می‌كنیم.
کد خبر: ۲۹۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۱


پاستا را در ظرفی كه می‌خواهید سرو كنید بریزید و لیمو را كنار آن برش بزنید و قرار دهید.
کد خبر: ۲۴۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۴


سخن جیمی: اینجاست كه می‌فهمید آشپزی كردن فوق‌العاده است پس با ما همراه شوید
کد خبر: ۲۴۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۱۷


رشته‌های كوتاه و بلند در آب‌جوش غلت می‌خورند و چند دقیقه بعد یكی از خوشمزه‌ترین غذاهای دنیا را می‌توانید در بشقاب بریزید و لذت خوردن آن را با همه اعضای خانه قسمت كنید.
کد خبر: ۲۲۸۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۱۹


پاستيتسيو به عنوان يك وعده غذايي غني، سنگين و چرب و چيلي مناسب ذائقه ايراني! و ناهاري دلچسب است. پيشنهاد مي‌شود براي اينكه غذايي رژيمي‌‌تر داشته باشيد به جاي گوشت قرمز، از مرغ، بوقلمون يا شترمرغ در طبخ آن استفاده كنيد تا بعد از صرف غذا بتوانيد حركت كنيد!
کد خبر: ۱۹۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۲


ترکیب اعجاب انگیز پیاز، سیر و گوجه‌فرنگی در کنار میگو، یک سس بی‌نظیر برای این خوراک پاستا فراهم می‌کند. این سس بوی میگو را کاملا می‌گیرد و برای ایرانی‌ها که فقط میگو را سرخ‌کرده می‌خورند (غیراز جنوبی‌ها که خورش‌های نغزی از ماهی و میگو تهیه می‌کنند)، تجربه‌ای جدید است که مطمئنا لذت‌بخش خواهد بود.
کد خبر: ۱۹۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۳


از خواص اسفناج استفاده کنید
اسفناج یکی از سبزی‌های پرارزش و کم کالری است و سرشار از پتاسیم است و موجب کاهش چربی خون و حفظ تعادل فشارخون می‌شود.
کد خبر: ۹۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۷/۱۳


ریحان، آرامبخش و از‌ بین‌برنده نفخ معده است.
کد خبر: ۱۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۰۸


ماهی سالمون که سرشار از اسید چرب امگا 3 و پروتئین‌های موثر در ساختمان پوست است، می‌تواند تغذیه مناسبی برای پوست به حساب آید.
کد خبر: ۱۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۰۵


زیتون، معجزه‌گر در درمان سرطان‌های سینه و پایین آورنده فشار خون که برای جلوگیری از گرفتگی عروق و بروز سکته قلبی و پیشگیری از پوکی استخوان هم بسیار موثر است
کد خبر: ۱۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۰۵


سالاد پاستا و تن ماهی
برای آنهایی که احساس می‌کنند با سالاد سبزیجات ممکن است سیر نشوند، این سالاد می تواند یک وعده غذایی کامل محسوب شده و آنها را از نظر روانی هم سیر کند.
کد خبر: ۱۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۳/۰۳


اگر بادمجان دوست ندارید حتما بخوانید
کد خبر: ۱۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۳۱