تناسب اندام و نداشتن چربی فقط وابسته به برنامه غذایی و ورزش نیست؛ بلکه بسیاری از عادتهای ساده روزمره ما هستند که…
تناسب اندام و نداشتن چربی فقط وابسته به برنامه غذایی و ورزش نیست؛ بلکه بسیاری از عادتهای ساده روزمره ما هستند که…
متخصص پزشکی ورزشی و فلوشیپ اینترونشنال ستون فقرات به بیان توصیههای مهم به افرادی که گودی کمر دارند، پرداخت.
رژیم غذایی به عنوان یک جزء قابل تغییر از سبک زندگی میتواند بر بروز سرطان کبد تاثیر بگذارد.
این روزها تحت تاثیر عواملی همچون مصرف غذاهای آماده و فستفودها، کم تحرکی و ... افزایش وزن و چاقی در حال افزایش است و…
هرچند نوشیدنیهای انرژیزا جزو نوشیدنیهای پرطرفدار به حساب میآید اما این نوشیدنیها برای سلامت مناسب نیستند.
روزنامه دنیای اقتصاد در گزارشی از بازار داغ داروی لاغری خبر داده است.
بخشی از کاربران شبکههای اجتماعی زیر پستهای منتشر شده از این جشنهای قبل عروسی، به شدت عروس و داماد هندی پولدار را…
یکی از داوران لیگ برتر فوتبال از سوی هیات فوتبال استان خوزستان با محرومیت سنگین مواجه شد.
نتیجه تحقیقی که در مجله پزشکی لنست منتشر شده است، حاکی از آن است که بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان در حال حاضر به…
نتیجه تحقیقی که در مجله پزشکی لنست منتشر شده است، حاکی از آن است که بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان در حال حاضر به…
میوهها خوراکیهای سالم و لذیذی هستند که برخی از انواع آنها به واسطه کالری بالا میتوانند در چاقی صورت و بدن موثر…
به تازگی تصویری از رضا رشیدپور در فضای مجازی منتشر شد که چاقی عجیب او همه را متعجب کرد.
برای رفع و درمان چاقی موضعی میتوان از روشهای مختلفی استفاده کرد. در ادامه این مطلب به بررسی ۸ روش کاربردی برای رفع و…
ممکن است این سوال در ذهن همه ما باشد که آیا ماده خوراکی کپک زده را میشود مصرف کرد، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان…
کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد