ساختمان پزشکان

آیا می‌دانستید خوردن فست‌فود باعث افسردگی‌تان می‌شود؟ ۶ موضوعی را برایتان فاش میکنیم که می‌تواند بر سلامت روانتان تاثیر منفی یا مثبت بگذارد.
كچلي سكه‌اي اتفاق شايعي است كه گاهي بدون دليل و بي‌توجه به اينكه زن هستيد يا مرد سراغ‌تان مي‌آيد اما اگر شما هم دچار اين مشكل شده‌ايد و مي‌خواهيد بدانيد كه اين بيماري از كجا سر و كله‌اش پيدا شده و اين ريزش موها تا كجا مي‌خواهد ادامه پيدا كند با ما همراه شويد.
میان رژیم غذایی و بروز بیماری‌های مزمن و غیرواگیر مانند بیماری‌های قلبی - عروقی، سکته مغزی، سرطان‌ها و دیابت ارتباط قوی وجود دارد. مصرف ترکیب غذایی سالم موجب سلامت جسم و روان می‌شود.
اگربا ولع به سمت سوسيس و كالباس حمله‌ور مي‌شوید بدانید که گوشت بوفالوي وارداتي از هند براي توليد غذاي مورد علاقه‌تان در نظر گرفته شده است.
بيماري پيروني يک بيماري فوق العاده خطيري است که بسرعت مي تواند در سنين پائين سبب کجي آلت تناسلي و ناتواني جنسي در مردان شود.
سوزش معده، یبوست، اسهال، حالت تهوع و... جزو مشکلاتی است که برای همه پیش می‌آید، اما بعضی داروها به این مشکلات دامن می‌زند و هضم غذا را با مشکلات بیشتری مواجه می‌کند.
صبح یکی از بهترین زمان ها است تا بدن و ذهن خود را برای فعالیت های طول روز آماده کنیم که این مستلزم تغذیه مناسب است.
در يك عصر بهاري، با کدام چهره به سينما می‌رويد؟
آيا تا به حال به اين فكر كرده‌ايد که وقتي مي‌خواهيد به سينما برويد چه آرايشي مناسب اين مكان است!
اولین و مهم‌ترین عامل سرطان پوست، نورخورشید است. تماس با نور آفتاب، حتی برای کوتاه‌مدت، اگر شدت نور زیاد باشد، می‌تواند به مرور باعث تغییر در سلول‌های پوست و سرطانی شدن آنها شود.
بسیاری از خانم‌ها دوست دارند با آگاهی كامل در ایام ماه مبارك رمضان روزه بگیرند و بدانند كه آیا روزه‌داری منجر به تشدید یا ایجاد بیماری‌های زنانه می‌شود یا نه؟ اگر در مواردی باعث تشدید بیماری می‌شود چه كارهایی نباید بكنند؟
این روزها شبكه‌های اجتماعی تلفن همراه حسابی گل كرده‌اند و هر كدام از ما بخشی از زمان روزانه را به خواندن آنها اختصاص می‌دهیم. اما این بار وقتی به پیغام‌های پزشكی می‌رسید با تامل بیشتر به نوشته‌های منتشرشده نگاه كنید و زودباور نباشید!
روزهاي گذشته تيتر يك بسياري از روزنامه‌ها و خبرگزاري‌ها از كسالت ناگهاني «علي‌اكبر صالحي» رييس سازمان انرژي اتمي كشور خبر مي‌داد، كسالتي كه با تكميل جزئيات توسط وزير بهداشت و پزشك معالج ايشان به گمانه‌زني‌ها پايان داد.
زندگی‌ شلوغ و پر استرس این روزها، مجال خواب راحت را از خیلی از افراد گرفته است. كیست كه نداند بی‌خوابی چطور بر عملكرد فردی و اجتماعی افراد اثر می‌گذارد.
این روزها خیلی از کرم پودرها یا لوازم آرایش دارای SPF هستند اما اگر یک روز دلتان خواست که آرایش نکنید آنوقت چه؟ در اینجا سه راه به شما پیشنهاد می کنیم که بتوانید میزان SPF بیشتری به پوستتان برسانید.
مازندران این روزها سرنخ مهم‌ترین بیماری‌های خطرناک در کشور است؛ هنوز اخبار و هشدارها در مورد آنفلوآنزای مرغی فروکش نکرده که درجه تب کنگو در این منطقه با اعلام فوت مبتلایان بالا رفت.
بسته به این‌که از چه کسی می‌پرسید، صدای ترق و تروق ناشی از شکستن قولنج مفاصل یا صدای تسکین دلپذیر است. چرا خم کردن مفاصلتان در یک حالت به خصوص باعث تولید چنین صدایی می‌شود؟ دانشمندان چندین توضیح ارائه داده‌اند.
در این ویدئو مشاهده می کنید که کدام مواد غذایی باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن تان و چربی سوزی بیشتر می شود.
فيبروم رحم آرزوي مادر شدن را به دل صاحبانش مي‌گذارد يا اينكه رحم آنها را سرطاني مي‌كند؟
فقط پارك جاي ورزش كردن نيست
اگر می‌خواهید بالاخره ورزش را در برنامه روزانه‌تان بگنجانید لازم نیست یک باشگاه گران قیمت ثبت‌نام کنید، چون ممکن است بعضی روزها نتوانید خودتان را به کلاس برسانید و باز هم از برنامه خارج شوید.
آیا شما هم از آن دسته افرادي هستید كه وقتي به ‌مهماني دعوت مي‌شويد، عزا مي‌گيريد؟ آرنج‌تان پوستي تيره دارد يا نگران تيرگي زير بغل هستيد؟ پوشاندن اين سياهي‌ها با لباس، انتخاب را گاهي خيلي محدود مي‌كند.
آیا شما هم جزو خانم های متاهل شاغل هستید که دغدغه های فراوان دارید؟ زنان پرمشغله با عوامل استرس زای زیادی در طول روز مواجه می شوند. از آنها انتظار می رود هم مادر باشند و هم همسر. هم در خانه کار می کنند و هم بیرون از خانه.
بسیاری از زنان از مشکلات تناسلی مانند شل شدگی، افتادگی مثانه، بی اختیاری ادرار، تیرگی اندام تناسلی و....کلافه اند.
از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل شایعی برای سردرد محسوب می‌شوند.
جنگجویان سامورایی باستان، هر روز صبح یک سطل آب سرد بر روی خود می‌ریختند، چرا که اعتقاد داشتند روحشان پالایش و بدنشان پاک می‌شود. چه این اتفاقات برایشان می‌افتاد چه نه، اما قطعاً باعث می‌شد که پس از استراحت شبانه هشیار شوند و سرحال بیایند.
من حدود ۱۰ سال با وزنم، غذاهایم، و بدنم درگیر بودم. من در مورد نحوه‌ی غذا خوردن، کاملا احساس گیجی می‌کردم. بنابراین حتی در طول دفعات محدودی که وزن کم کردم، دوباره دچار افزایش وزن شدم، زیرا هیچ ایده و نظری نداشتم که چطور باید مناسب بدنم، غذا بخورم.
لب‌ها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارند و به راحتی می‌توان با گریم و آرایش درست، حالت لب‌ها را تغییر و به آنها فرمی شكیل داد. برای این كار تكنیك‌های استفاده از خط لب را بدانید.
از لارافابیان تا رابرت پتیسون
مشاهیر بسیاری اطرافمان هستند که دچار اختلال شنوایی اند اما کسی از بیماری آنها اطلاع ندارد. برخی از این اختلال ها ناشی از نوع شغل این افراد و مواجهه طولانی مدت با صداهای بلند است. بیشتر این افراد در حوزه موسیقی فعالیت دارند و آسیب های وارده به گوش داخلی به دوران جوانی و نوجوانی شان باز می گردد.
زنان شاد چگونه هستند ؟ اغلب زنان می‌دانند که همسر یا فرزندان‌شان چگونه شاد می‌شوند اما وقتی نوبت به خودشان می‌رسد این موضوع را جدی نمی‌گیرند.
قارچ‌های خوراكی ارزش غذایی خوبی دارند و به همین دلیل می‌توانند در كنار سبزیجات پرخاصیت ‌مهمان همیشگی سبد غذایی خانواده‌ها شوند. قارچ‌ها كالری كمی دارند، هیچگونه چربی یا كلسترولی در آنها پیدا نمی‌شود و مقدار نمك بسیار كمی را در خودشان جای داده‌اند.
پوست خوب و شاداب، فقط برای امروز نیست. همه ما در این رویاییم كه در سال‌های بعد هم با وجود بالارفتن سن‌مان، پوستی شاداب و درخشان داشته باشیم.
بسیاری از افراد به دلیل اندکی ناراحتی گوارشی از روزه‌گرفتن اجتناب می‌کنند، در حالی که با رعایت چند نکته تغذیه‌ای می‌توان این عوارض را به حداقل خود رساند و فریضه روزه را به جا آورد.
به چشماتم خیلی میاد!
نقش تعیین‌كننده چشم در زیبایی و جذابیت یك آرایش، اصل غیر قابل انكاری است و شکی در آن نیست اما یك آرایش خوب و شیك چشم، زمانی كامل‌تر و بهتر می‌شود كه باتوجه به رنگ چشم خودتان دست به انتخاب رنگ سایه، خط چشم و... بزنید.
آیا می‌خواهید خستگی در صورتتان مشخص نباشد؟ دوست دارید سرحال‌تر و سلامت‌تر به نظر برسید؟ پس رژ گونه دوست جدید شماست.
افراد که برای اولین بار به کلاس‌های یوگا می‌روند، اصلاً تصور نمی‌کنند که ممکن است یوگا بتواند آن‌ها را هیجان‌زده کند. در زیر نکاتی را با هم می‌خوانیم که شاید هیچ فردی قبل از شرکت در کلاس‌های یوگا، تصورش را هم نتواند بکند.
همیشه و همه جا شنیدیم که لیمو خاصیت چربی سوزی دارد و برای آب کردن چربی ها بسیار مفید است.
روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند و همچنین تمرینی برای افزایش قدرت فیزیکی و روحی انسان است. اما چگونه می توانیم با توجه به شرایط خود روزه بگیریم؟
مواد غذایی تابستانه برای مردان فواید بسیاری دارد. آیا شما هم از آن جمله افرادی هستد که برای تقویت قوای جنسی خود از قرص ها و داروها مصرف می کنید؟ آیا می دانید که می توان به جای قرص از برخی مواد خوراکی استفاده کرد؟
«کراتین»، «گلوتامین»، «پروتئین whey»، آمپول سوما و ...واژه‌های مورد پسند جوانان امروز است و فارغ از تمام عوارض و تبعاتش، بسان نقل و نبات در محافل مردانه و حتی جمع‌های زنانه بر سر زبان‌هاست.
نزدیک به ١٧ساعت روزه‌داری، ماه رمضان را در سال‌های اخیر، متفاوت با سال‌های دیگر کرده است. گرمای هوا که با ورود به تیرماه؛ اولین ماه تابستان، شدیدتر می‌شود و تشنگی و گرسنگی، آزمون سخت روزه‌داری را سخت‌تر کرده است.
مصرف شوید تازه، برای تنگی‌نفس، سکسکه، ضعف معده و کبد و طحال، سنگ کلیه و مثانه، کولیت، درد مفاصل، درد قاعدگی و بیماری‌های تناسلی مفید است.
كاشت ابرو با موهاي طبيعي و قابل رشد
اگر قبلا تاتوي ابرو کرده ايد ولي از يکنواختي آن خسته شده ايد، مطالب زير را از دست ندهيد.
از آنجا كه عدم مصرف مايعات طي روز مي‌تواند به غليظ شدن خون و بالاتر رفتن قند خون و عوارض ديگر منجر شود به ويژه در صورتي كه معمولا قند خون شان بالا است، توصيه مي‌شود حتما قرص خود را به موقع مصرف كنند و اگر فراموش كردند آن روز را روزه نگيرند.
هر کشور و مليتي، روش درماني خانگي منحصر به فردي دارد. در اين مطلب به نقل از «MSN» به روش هاي درمان خانگي در چند کشور که پايه علمي دارد، اشاره شده است.
در حقیقت اگر می‌خواهید با باشگاه ورزشی‌تان خو بگیرید، باید زبان باشگاه‌های ورزشی را بلد باشید!
شما از كدام دسته از افراد هستيد؟ از حمام بيرون مي‌آييد و بدون معطلی دكمه سشوار را مي‌زنيد يا كمي صبر مي‌كنيد تا مو‌ها به شكل كاملا طبيعي خشك شوند؟ شايد هم هر روز با باد سنگين سشوار به موهاي‌تان حالت مي‌دهيد.
فرصت خوبی است تا برای حفظ سلامت و از بین بردن چربی‌های اضافه تصمیم درستی بگیرید و لابه‌لای خرید‌هایتان، یك چوب ورزشی هم تهیه كنید. این وسیله ورزشی ارزان به شما كمك می‌كند مسیر چربی‌سوزی را راحت‌تر طی كنید.
خواب کافی، خندیدن، گذراندن زمان با افراد شاد و مدیتیشن، همگی می توانند به شاد کردن افراد کمک کنند. اما علم نشان می دهد که ما می توانیم با خوردن برخی مواد خوراکی شادتر و خوشحال تر باشیم.
آقا! برو دكتر...
ما به شما خواهيم گفت كه چه وقت و با ديدن چه نشانه‌هايي بايد براي همسرتان از متخصصان وقت بگيريد و او را مجبور به مراجعه به پزشكان متخصص كنيد.
چربی شکم باعث می شود، هیچ لباسی مناسب شما به نطر نرسد، اما چیزی بدتر از آن در انتظار شماست! وقتی چربی سفید در شکم شما بیشتر می شود و در ارگان های بدن لانه می کند، مشکلات شدید سلامتی را برای آینده تان به وجود می آورد.
این روزها بی‌خوابی یکی از مشکلات عمده در جوامع انسانی است. دل‌مشغولی‌های بیش از حد انسان‌ها، آن‌ها را دچار کم‌خوابی می‌کند که این موضوع می‌تواند از نظر جسمی و روحی اثرات مخربی برای افراد در پی داشته باشد.
کارشناسان و صاحب نظران علم پزشکی با اشاره به اینکه سرطان پستان یکی از شایع ترین سرطان ها در ایران و جهان و دومین علت مرگ و میر زنان است، بر ضرورت تلاش همگانی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری از طریق افزایش سطح حساسیت مردم نسبت به آن تاکید می کنند.
اگر تمایلات جنسی خود را از دست داده اید، بدانید که تنها نیستید. تحقیقات نشان داده نزدیک یک سوم زنان و 15% مردان این گونه اند. اما اگر می خواهید تمایلات جنسی خود را افزایش دهید، راههایی را که به شما پیشنهاد کرده ایم، دنبال کنید.
9 اصل اصلاح
تراشیدن موها کار ساده ای به نظر می رسد که بیشتر مردم با روش های متداول آن آشنایی دارند اما نحوه صحیح این کار، به گونه ای که موها دیرتر رشد کنند، کمتر به درستی مورد استفاده قرار می گیرد.
ممکن است در روند تمرینات قدرتی مرتکب اشتباهاتی شوید، در اینجا می خواهیم چند نکته در این مورد را با شما در میان بگذاریم.
مولتیپل اسکلروزیس ( MS ) ام.اس به عنوان شایع ترین اختلال عصبی قلمداد می شود؛ عارضه ای که در زنان تا سه برابر بیشتر از مردان شایع است.
روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. زود تشنه می‌شوید و اگر شاغل باشید در طول روز با کاهش میزان انرژی و فعالیت‌های جسمی روبه رو می شوید.
مي‌گويند سن ابتلا به ديابت در ايران پايين آمده و حتي به كمتر از 10 سال رسيده است و مي‌گويند حدود ‌10 تا 11 ميليون نفر در كشور مبتلا به ديابت يا در معرض ابتلا به اين بيماري هستند.
صدها سال است که در سراسر دنیا، خانم‌ها با استفاده از انواع روغن‌ها، به پرپشتی، لطافت، براقی و رشد گیسوان خود کمک کرده‌اند. بهتر است شما هم به تجربه چندصدساله آن‌ها توجه کنید تا بتوانید با صرف کمترین هزینه، صاحب موهایی زیبا شوید.
رفع عطش با نوشیدنی های سنتی
روزه داری در فصل گرما بدن را دچار کم آبی می کند،آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد.
اگر بررسی های لازم را انجام دادید و ریزش موهایتان دلیل خاصی نداشت، سراغ درمان های خانگی بروید.
بیماری « ام اس» شاید بیماری سختی باشد اما « الناز مجدی» و «هادی پورفرضی» دوست داشتند با این وجود باهم ازدواج کنند تا باقی راه را باهم بروند.
توصيه‌هاي طب سنتي براي كساني كه نگران بدبو شدن در شش ماه اول سال هستند.
شايد براي شما هم پيش آمده باشد كه بخواهيد از پزشكي وقت بگيريد اما مطمئن نباشيد دكتري راكه انتخاب كرده‌ايد مي‌تواند بيماري‌تان را درمان كند يا خير!
با تمام شدن زمستان، به زودی برای لذت بردن از هوای گرم و افزایش تمرینات تناسب اندامتان به استخر می‌روید. فقط باید مطمئن شوید که از موهایتان بیشتر مراقبت می‌کنید. آسیب ناشی از مس و کلر موجود در آب استخر، افسانه نیست.
افرادی که به دنبال یک زندگی سالم هستند، ورزش و فعالیت بدنی را در برنامه روزانه خود قرار می دهند. برخی دویدن را انتخاب می کنند در حالی که برخی دیگر باشگاههای ورزشی را ترجیح می دهند.
چه کسی می‌گوید که شما باید مانند سن‌تان بنظر برسید؟ وقتی بحث سن و سال شما می‌شود، سن فقط یک عدد است. محققان اخیرا مطالعه‌ای را منتشر کرده‌اند که می‌گوید علاوه بر مدتی که زندگی کرده‌اید، عوامل بسیار بیشتری وجود دارند که در تعیین سن دخیل هستند.
آیا می دانستید که ریش یکی از نمادهای مردانگی و قدرت در زمانهای گذشته محسوب می شده است؟ به همین دلیل است که ظاهر مردان ریش دار، هیچگاه قدیمی نمی شود و همواره طرفداران خود را دارد.
روابط جنسی در زندگی مشترک، مانند سوخت برای حرکت ماشین است؛ تا زمانی که سوخت فراهم نباشد، حرکت ماشین غیرممکن است ولی باید توجه داشت که برای حرکت، سوخت به تنهایی کافی نیست.
طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است .
پاسخ پزشکان به سوالات رایج شما
افرادي كه روي يك موضوع تمرکز می‌کنند (مثلا افرادي كه در یک امتحان مهم شرکت می‌کنند) به دليل اينكه تمركز مغز را روي مطالب حافظه‌اي قرار مي‌دهند و به دليل اضطراب امتحان، روي مسائل ويژه مثل کارهای روزمره زندگي دچار اختلال حافظه مي‌شوند.
تابستان كم‌كم آغاز مي‌شود و روزها گرم‌تر هم مي‌شوند. از آنجا كه در اين روزها گشت‌وگذار در شهرها هم بيشتر مي‌شود، بهتر است با خوردن مواد غذايي مناسب آثار منفي گرما بر بدن را كمرنگ كنيم.
29 آوریل 2015، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) داروی کیبلا (Kybella) با نام ژنریک دئوکسی کولیک اسید را برای درمان بزرگسالان مبتلا به چربی متوسط تا شدید در زیر چانه (غبغب) تایید کرد.
آیا به دلیل دردهای بدنی و مشکلات این چنینی از برقراری رابطه زناشویی واهمه دارید و از آن اجتناب می کنید؟ با همسر، پزشک یا مشاورتان صحبت کنید تا بتوانید علت را پیدا کنید.
منزل جای امن و مکان آسایش است. سالمندان بزرگ ترین گروهی از جمعیت در همه نقاط دنیا هستند که زمان زیادی از وقت خود را در منزل می گذرانند و متاسفانه خیلی از اتفاق ها هم در همین محیط به دلیل رعایت نکردن نکته هایی هرچند ساده برای سالمند اتفاق می افتد.
یک لبخند زیبا تاثیر فراوانی در ارتباطات فردی و روباز اجتماعی و بالارفتن اعتماد به نفس افراد دارد پس لبخند زیبا را فراموش نکنید.
آرایش دائمی مثل ابروهای تتو شده، بنظر ایده‌ی خوبی است و باعث صرفه جویی در زمان می‌شود. زنانی با ابروهای کم پشت، شاید تحت تاثیر این موضوع قرار گیرند که ابروهای دائمی می‌تواند بدون دردسرهای سایه و مداد، به آنها ظاهری ایده آل ببخشد. اما آرایش دائمی، بدون دردسر و عیب نیست!
براي سرطان دعوتنامه نفرستيد!
چه خطراتی سلامت و زیبایی خانم‌های در آستانه یائسگی را تهدید می‌کند؟
باورهای علفی
تجارب بسیاری درمانگران ایرانی نشان می دهد که مصرف کنندگان علف، باورهای نادرستی درباره عدم اعتیادآوری این ماده و خطرناک نبودن آن دارند.
استرس می تواند زندگی همه را مختل کند
بالا برویم، پایین بیاییم، استرس بخش جدایی ناپذیر زندگی خیلی از ما آدم هاست. یک وقت هایی می شود دست روی دست گذاشت و کاری نکرد و یک وقت هایی هم می شود کنترل امور را تا حد ممکن به دست گرفت و کلک استرس را کند.
آیا از عاداتی که به سلامت بدن شما آسیب می رساند، آگاهید؟ در اینجا به عادات بد، از تماشای تلویزیون گرفته تا پوشیدن کفش نامناسب، اشاره شده است. اگر به سلامت خود اهمیت می دهید، این عادات را از زندگی روزمره خود حذف کنید.
آهن یکی از ریز مغذی‌های ضروری برای شما که ازجمله فرایند خون‌سازی به آن وابسته است. با خوردن این 10 ماده غذایی می‌توانید آهن موردنیاز بدنتان را تأمین کنید.
تحقیقات موسسات آمریکایی نشان می دهند که دو سوم مردان با رسیدن به 35 سالگی دچار ریزش مو می شوند و متاسفانه در 50 سالگی حدود 85 درصد از مردان با این مشکل مواجه می شوند. هرچند ژنتیک نقش مهمی دارد، خوشبختانه هنوز راه هایی برای جلوگیری وجود دارد.
تعداد و کیفیت اسپرم ها برای مردانی که می خواهند بچه دار شوند، بسیار مهم است. اگر شما هم جزو افرادی هستید که به باروری خود اهمیت می دهید، باید عادات و فعالیت هایی را که به اسپرم آسیب می رسانند، بشناسید.
بسیاری آن را با یک سرماخوردگی یا آلرژی اشتباه بگیرند. خلط خونی، درد سینه، درد استخوانی و زخمی شدن ناخن ها از دیگر علائم این بیماری است. بعد از آن زخم در بدن پخش می شود.ترک سیگار یک گام بزرگ برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری است.
شما هرگز برای همیشه جوان نخواهید بود.مردم برای اینکه جوان بنظر برسند و احساس جوانی کنند پول زیادی خرج می‌کنند. اما آیا می‌دانید که راه‌های ساده‌ای برای کم کردن سرعت روند پیری وجود دارد؟
اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که حوصله رژیم های غذایی طولانی مدت را ندارید حتما این ویدئو را ببینید.
خانم‌های بسیاری ترجیح می‌دهند به‌دلیل هزینه یا كمبود وقت، موهای‌شان را در منزل رنگ كنند. اگر شما هم جزو این دسته اخیر هستید، احتمالا دانستن نكاتی برای رنگ كردن بهتر موها می‌تواند برای‌تان جالب باشد.
اگر این دارو را مصرف می‌کنید یا کسی به شما توصیه کرده آن رامصرف کنید، این مطلب برای شماست.
از نظر بسیاری از افراد، چاره اغلب مشکلاتی که روی لب‌ها خود را نشان می‌دهد، از خشکی گرفته تا آفت و تبخال، چرب کردن لب‌هاست؛ اما واقعیت این است که پشت خنده شما، راز‌های تلخ‌تری در مورد سلامت‌تان نهفته است.
چرخه قاعدگی یا سیکل قاعدگی در واقع تغییرات فیزیولوژیکی است که در زنان بارور جهت تولیدمثل جنسی رخ می‌دهد و هر ماه یک تخمک بالغ شده و آماده تشکیل جنین می‌شود. در این مدت به تدریج بافت رحم نیز آماده نگهداری جنین می‌شود.
هنگامی که از انواع مختلف پوست صحبت می شود، فقط کلمه‌هایی مثل خشک، معمولی یا چرب به ذهنمان می‌آید اما تنها همین سه صفت برای بیان نوع پوست کافی نیستند.
كدام خوراكي‌ها سردرد ميگرني را بيشتر مي‌كنند و كدام‌ها مرهمي بر دردتان مي‌شوند؟!
متاسفانه در کشور ما اغلب حیوانات خانگی را افراد غیرمسئول می فروشند که فقط قصدشان به دست آوردن سود بیشتر است و نظارتی هم روی کار آنها نیست. این حیوانات آلودگی هایی دارند که ممکن است به راحتی به انسان منتقل شود.
گاهی استفاده از درمان های خانگی و طبیعی از هر درمان دیگری موثرتر است و فقط باید در این زمینه اطلاعاتی داشته باشید.
این روزها برای بسیاری از دانش آموزان و دانشجویان، روزهای اوج درس و امتحان است و متخصصان تغذیه می گویند با تغذیه مناسب در روزهای امتحان می توان به کسب نمره های بهتر امید بیشتری داشت و عملکرد مغزی را بهبود بخشید.
آيا احساس استرس داريد؟ البته که اين‌طور است! اگر خوب دقت کنيد مشاهده می‌کنيد با تعداد زيادی ضرب‌الاجل کاری، انبوهی از کارها - که البته همه آنها در اولويت هستند! - و دغدغه اينکه کارهای خود را با کيفيت مناسب انجام دهيد، مواجه هستيد.
امروزه در دنیا تب لاغری و تناسب اندام خیلی‌ها را درگیر کرده است که این نیاز گاهی فردی است و گاهی در جریان ارتباط با دیگران و به‌دلیل تاثیری که افراد روی یکدیگر می‌گذارند به‌وجود آمده است.
حتما برای شما هم پیش آمده که در جمع زنانه خود درباره مدل مو یا لباس آقایان مجلس صحبت کنید. اما آیا تا به حال فکر کرده اید که آقایان هم گاهی درباره شیوه آرایش و لباس پوشیدن خانم ها صحبت و از آنها انتقاد می کنند؟
سرطان به عنوان يكي از بيماري‌هاي مزمن و شايع در بسياري از كشورهاي جهان شناخته شده است؛ عوامل بسياري در ابتلا به اين بيماري دخيل است اما با رعايت هفت روش ساده از مصرف هويج گرفته تا نظافت خانه مي‌توان اين خطر را تا حدود زيادي كاهش داد.
بازار آشفته محصولات گياهي
کارشناسان هشدار می‌دهندبسته‌های درمان گیاهی که در عطاری‌ها عرضه می‌شود، می‌تواند جان‌تان را به‌خطر بیندازد!
«انسان موجودی است اجتماعی» این جمله تکراری که همه آن را شنیده و احتمالا بارها هم نقلش کرده ایم شاید یکی از شاه کلیدهای مهم در رسیدن به آرامش باشد.
تقریبا همه می دانیم بلوغ به چه معناست؛ حداقل تجاربی در این زمینه داشته ایم. بلوغ مرحله ای طبیعی از رشد هر انسانی است که در دوره زمانی قابل پیش بینی اتفاق می افتد.
موخوره ايجاد شكاف طولي در مسير موها يا چند شاخه شدن انتهاي آزاد موهاست که استفاده از شامپوي نامناسب، خشكي بيش از حد مو و كوتاه نكردن طولاني مدت مو، از عوامل به وجود آورنده آن است.
افزایش ناخواسته وزن، گرگرفتگی و تعریق شبانه، خشکی پوست، تغییرات دستگاه تناسلی زنانه، افزایش احتمال بروز پوکی استخوان و... تنها بخشی از تغییرات ناخواسته دوران یائسگی هستند.
هندوانه خاصیت خنک‌کنندگی خاصی دارد و به طرز شگرفی سرشار از سیترولین بوده که آمینو‌اسیدی است که بدنمان برای ساخت یک آمینواسید دیگر و آرژنین‌ که در چرخه اوره برای از بین بردن آمونیاک استفاده می‌شود، مصرف می‌کند.
بسیاری از جلسات ملاقاتی پزشک و بیمار معمولا با مطرح‌شدن سوالات تکراری هم‌چون "مشکل بیمار چیست؟” شروع می‌شوند.
بزرگ بودن شکم و پهن بودن کمر همواره برای آن دسته از افرادی که غصه لاغر شدن دارند، دردسرساز بوده و هست.
آیا به دنبال غذاهای سالم و مفید برای بدن تان هستید؟ با افزایش سن، مشکلات سیستم گوارش نیز افزایش می یابد. اما نگران نباشید، موادی هستند که می توانند از بروز این مشکلات جلوگیری کنند.
1
اخبار ورزشی
جالبترین ها
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج