نقش سوانح در بروز اضطراب چیست؟

سوانح حاد مثل تصادف شدید یا سایر موقعیت های خطرناک که زندگی انسان را تهدید می کنند و سوانح مزمن مانند زندگی کردن در یک محیط خانوادگی خشن که به تدریج بر فرد تاثیر می گذارند و کمتر تهدید کننده زندگی او هستند. هر دو نوع سانحه می توانند باعث بروز اختلال استرس حاد یا ایجاد یک سبک شخصیتی مضطرب شوند.
۱۷ ساعت پیش

8 دلیل تعریق شبانه را بشناسید

پزشکان اغلب با شکایت تعریق شبانه از سوی بیماران مواجه هستند. تعریق شبانه بیش از حد، ممکن است ناشی از برخی علل جدی پزشکی باشد و نیاز به پیگیری داشته باشد. دلایل تعریق شبانه به ویژه در خواب را بشناسید و مراقب باشید.
۱۷ ساعت پیش

این نوشيدني‌هاي گياهي معجزه می‌کنند

همه ما به دنبال انواع نوشيدني‌هاي مختلف هستيم تا كمي سرحال بياييم و خنك شويم؛ شربت‌هاي توت فرنگي، پرتقال، آلبالو و... انتخاب‌هاي خوبي هستند اما گاهي اوقات به دليل شيريني زياد شما را باز هم تشنه‌تر مي‌كنند؛ بنابراين همين‌جا به شما توصيه مي‌كنيم كه به جاي خريد شربت‌هاي رنگارنگ سراغ عرقيات گياهي برويد.

چند درمان خانگی برای خداحافظی با تبخال

هیچ‌کس از بروز تبخال روی صورت یا نقاط دیگر بدن استقبال نمی‌کند زیرا علاوه بر آنکه دردناک بوده و توام با خارش است، می‌تواند زیبایی فرد را هم تحت‌تاثیر قرار دهد.
۱۷ ساعت پیش

خانه‌تان را قبل از به دنیا آمدن نوزاد ایمن کنید

خیلی از پدر و مادر‌ها حتی قبل از اینکه کودک‌شان پا به این دنیا بگذارد درباره‌ی محافظت و ایمنی فرزندشان از همه‌ی خطر‌هایی که در جهان بیرون وجود دارد نگران می‌شوند.

ارتباط موثر والدین با فرزندان چه تاثیری دارد؟

آرام كردن كودكان وقتی كه از نظر فیزیكی در شرایط ناراحت كننده‌ای هستند، كار سختی است.

چرا ناخن هایم می شکند؟

درست است که امروزه بازار ناخن مصنوعی و کاشت ناخن داغ است و بسیاری از خانم‌ها در برخی مواقع به صورت موقت برای زیبا کردن جلوه دستان‌شان ناخن می‌کارند اما زیبایی طبیعی ناخن‌ها هم جذابیت خودش را دارد.

6 راه برای تحرک داشتن، بدون نیاز به عضویت باشگاه

تحقیقات نشان می‌دهند که نشستن برای مدت طولانی در هر روز، برای بدن‌های ما انسان‌ها خوب نیست. یک مطالعه‌ی جدید که ماه گذشته منتشر شد، خطر نشستن طولانی مدت را باز هم بالاتر برد.

باخواص بی نظیر چای گل سرخ آشناشوید

چای یا دمنوش گل سرخ یک نوشیدنی معطر و فوق العاده با خواص مثال زدنی و پرخاصیت برای آن‌هایی است که علاقه مند به نوشیدنی‌های گرم هستند.

هورمون درمانی، آری یا نه؟

زندگی شهری، تغییر سبک زندگی، سخت شدن و سهل شدن زیستن، ترافیک، فست فود، کار، اضطراب و... دست به دست هم دادند تا شکل متفاوتی از زندگی را تجربه کنیم، تجربه ای که گاه سرشار از ابهامات و نگرانی ها است.

5 توصیه برای فرار از «کج خلقی» پاییزی

آیا از جمله افرادی هستید که دوست دارند عاشق پاییز باشند اما با فرا رسیدن این فصل احساسات مثبتی در آنها شکل نمی گیرد؟ برگ های رنگارنگ، ژاکت های راحت و رایحه هایی مانند دارچین و کدو تنبل می توانند برخی از جنبه های برجسته فصل پاییز باشند.

همه نکاتی که درباره انواع ریمل باید بدانید

باوجود کاشت مژه، ریمل زدن همچنان در بسیاری از خانم‌ها طرفدار دارد و بسیاری از خانم ها دوست دارند برای حضور در مهمانی‌های زنانه‌شان ریمل بزنند و با این شیوه چشم‌های خود را زیبا کنند. در این میان اما برخی خانم‌ها نگران ریمل‌های تقلبی و ریزش مژه‌های‌شان هستند و نمی‌خواهند به قیمت زیبایی از سلامت مژه‌های‌شان بگذرند.

خوب و بد از منظر کودکان چگونه تعریف می‌شود؟

کودکان پر از سوال هستند؛ سوال درباره همه اتفاقات و ابزارهایی که در اطراف‌شان وجود دارد. درباره اینکه چرا این کار اشتباه است و چرا آن کار دیگر خوب و درست است؟

کدام فرزندان در مدرسه موفق‌ترند؟

والدینی که کلاس اولی در خانه دارند امسال مهرماه برای‌شان با هر سال متفاوت بوده است. آنها سعی کردند که فرزند خود را برای مدرسه آماده کنند و از خرید وسایل گرفته تا صحبت درباره مدرسه، کارهایی را انجام دادند که فرزندشان با دل قرص‌تری پا به مدرسه بگذارد.

چگونه اشتهای کاذب را مهار کنیم؟

هنگامی ‌که بدن به دلیل بروز هیجانات عاطفیِ منفی همچون خشم و اندوه در استرس قرار می‌گیرد، مغز هورمون‌های مختلفی ترشح می‌کند که حاصل آن اشتهای کاذب است.در چنین شرایطی با وجود سیری باز به خوردن ادامه می‌دهیم.

8 واقعیتی که موهای شما درباره سلامتی تان می گویند

بررسی های مختلفی که طی سال های متمادی انجام شده است نشان می دهد، آنچه در بدن افراد می گذرد از میزان اضطراب فرد تا اینکه چه مدتی را در معرض نور خورشید می گذراند، همه و همه در موی سر بروز می کند.
۲ روز پیش

کاهش سن بلوغ و افزایش آسیب‌های اجتماعی دختران

تحقیقی که در مورد ورزش دختران در آموزش و پرورش انجام شده نشان می‌دهد دختران ورزشکار دیرتر به سن بلوغ فیزیولوژیک می‌رسند و این وضعیت باعث کاهش آسیب‌های اجتماعی در آن‌ها می‌شود.

آشنایی با 11 ماده غذایی ضد پیری

رعایت یک رژیم غذایی سالم همانند یک راز سر به مهر نیست بلکه توصیه ای همیشگی محسوب می شود که البته بسیاری از ما آن را نادیده می گیریم. مواد غذایی که روزانه و به طور مرتب مصرف می کنیم می توانند نقشی تاثیرگذار در افزایش طول عمر ما داشته باشند.

چرا فشار عصبی مفید است؟

امروزه، به عقیدۀ عموم، استرس امری بد و اجتناب‌ناپذیر است. اما، در میانۀ قرن بیستم، نظریه‌پردازان معتقد بودند که مقدار کمی استرس خوب است.

بیماری مننژیت در کودکان زیر 2 سال چه عوارضی دارد!؟

ممکن است بر اثر تب بالا و یا ضربه‌های بدی که به کودکان وارد می‌شود، باکتری‌ها یا ویروس‌ها به بدن‌شان وارد شده و باعث بروز بیماری مننژیت در آنها شود. مننژیت در بچه‌های کمتر از 2 سال بسیار خطرناک است و باید آن را بسیار جدی گرفت چرا که سیستم ایمنی این کودکان ضعیف است و ممکن است دچار عفونت مغزی شوند.

کدام ویروس‌ها در معده کودک‌تان جا خوش می‌کنند؟

خود را کثیف نکرده، سیر است، خوابش نمی‌آید و همه چیز مطلوب است اما فرزندتان گریه می‌کند؟ باید به یک مشکل دیگر یعنی ویروس یا اصطلاحا آنفلوآنزای معده هم توجه داشته باشید. این هم یکی از عواملی است که کمتر به آن توجه دارید اما برای کودک‌تان درد یا ناراحتی ایجاد می‌کند. پس لازم است راجع به این مشکل اطلاعات بیشتری داشته باشید تا بدانید درمواقع لزوم چه کارهایی لازم است انجام دهید. ‌

راحت ترین راه ها برای شاداب کردن چشم ها

راه‌های سنتی زیادی برای برطرف‌کردن احساس پیری و خستگی چشم‌ها وجود دارد اما اگر فرصت ندارید، با استفاده از کرم‌هایی که در آزمایشگاه‌ها ساخته شده‌اند، می‌توان چشمانی جوان‌تر از سن تقویمی خود داشت.

پاستا: چاق کننده یا مناسب برای کاهش وزن؟

پاستا ریشه ای ایتالیایی دارد و مصرفش به قرن 12 باز می گردد. ایتالیایی ها صدها سال است که پاستا مصرف می کنند، اما با این حال همچنان نرخ چاقی شان پایین است. ایتالیایی ها به صورت سنتی برنامه غذایی را دنبال می کنند که سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل، روغن زیتون، حبوبات، آجیل ها، و مقداری گوشت قرمز و شیرینی است.

چگونه از شر زگیل خلاص شویم؟

زگیل ها در هر جایی از بدن را ممکن است آلوده کنند؛ اما احتمال ابتلای اندام تحتانی خصوصا پاها به آن بیشتر است.

14 اثر شگفت‌انگیز آب برای بدن!

آب منبع خوبی برای حفظ و شادابی پوست به شمار می رود، برای سلامت قلب مفید است، انرژی را افزایش داده و باعث کاهش وزن است و ترکیب اصلی نسوج بدن است و به طور متوسط حدود 65 درصد وزن بدن یک شخص بالغ را آب تشکیل می دهد که این مقدار برای کودکان بیشتر است.
۳ روز پیش

باتری مغز‌تان را عوض کنید

ازدست دادن حافظه و ابتلا به آلزایمر، این روزها مایه نگرانی اغلب آدم‌هایی است که از 50 یا حتی 40سالگی عبور می‌کنند. باتوجه به بالا رفتن آمار مبتلایان و البته پایین آمدن سن ابتلا به آلزایمر، چندان نگرانی بی‌جایی نیست اما نباید اجازه دهید ترس از دچار آلزایمر شدن، باعث شود که نشانه هر مشکل دیگری را با بیماری زوال عقل اشتباه بگیرید.

10 حرکت ورزشی برای پشت میز نشین ها

سلامتی مهمترین رکن یک زندگی سالم، موفق و شاد است. این جمله یک پیشنهاد یا بهتر است بگوییم یک توصیه ضروری به کارمندان و پشت میز نشینان طولانی مدت است.

هايفو HIFU - ليفت صورت بدون جراحى

هایفو (HIFU): پیشرفته ترین تکنولوژی قرن حاضر جهت لیفتینگ صورت بدون جراحی، فقط در یک جلسه و با نتایج ماندگار می باشد

پیکر تراشی (بادی جت) چیست؟

پیکرتراشی با بادی‌جت یک پروسه کم تهاجمی است که با استفاده از قدرت آب به چربی‌زدایی از نواحی مورد نظر می‌پردازد. افرادی که در برابر رژیم‌های غذایی و ورزش کم می‌آورند، می‌توانند از پیکرتراشی با بادی‌جت که با کمک فشار آب انجام می‌گیرد، برای خلاص شدن از شر چربی‌های اضافی استفاده کنند.
۴ روز پیش

لبخند هالیوودی در مجموعه دندانپزشکی مجهز دکتر یگانه

تا بحال فکر کردید چرا زیبایی دندان ها تا به این اندازه مهم است؟ تمام بازیگران مطرح دنیا متمرکز روی زیبایی دندان هایشان هستند در صورتیکه در بخش های دیگر چهره خود تغییری ایجاد نمی کنند. در میان تمام موجودات زنده بر روی کره زمین انسان تنها موجودی است که از دندان هایش برای ترساندن موجودات دیگر استفاده نمی کند. انسان با لبخند زدن و نمایش دندان های زیبا، امنیت ایجاد می کند و می تواند بهترین ارتباط را برقرار کند.
۴ روز پیش

لیپوماتیک روش نوين لاغری - دکتر داریوش دائر

لیپوماتیک روشی کاملا سرپایی و بدون نیاز به بی هوشی بوده و حجم زیادی از چربی تنها در یک جلسه تخلیه می شود که همراه با کمترین تورم، کبودی، درد و خونریزی و بدون ایجاد خطر آمبولی است.
۴ روز پیش

لیپوماتیک حذف چربی های موضعی در یک جلسه- دکتر شهرام گودرزی

لیپوماتیک در حقیقت یک نوع دستگاه ساکشن پیشرفته برای تخلیه چربی های موضعی زیر پوست می باشد. تکنولوژی بکار گرفته شده در این ابزار بقدری دقیق و فوق العاده عمل می کند که کاملا آنرا از لیپوساکشن متمایز می سازد.
۴ روز پیش

PRP سلاحی نو در جنگ با طاسی

شاید شما هم بارها و بارها روی تابلوی مطب پزشکان یا در آگهی های تبلیغاتی کلینیک های زیبایی با کلمه prp مواجه شده باشید و هر بار برایتان این سوال پیش آمده باشد که prp چیست و هر بار برایتان این سوال بی جواب مانده باشد.
۴ روز پیش

دکترنداف کرمانی - فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی

- جراحی بینی، شکم، سینه و بازو - لیفتینگ صورت،گونه و ابرو - لیزر لیپولیز و لیپو ساکشن - تزریق ژل، چربی و بوتاکس و انواع پروتز - جراحی پلک، چانه و فک
۴ روز پیش

تزریق ژل و بوتاکس، لب و گونه گذاری

تجربه نشان داده که بهتر است برای گونه گذاری یا برجسته کردن لب ها در جلسه اول از مقدار کمی تزریق شروع کنیم زیرا اگر شما قصد افزایش حجم آن ها را داشته باشید توانایی و قدرت مانور پزشک برای افزایش حجم آن ها زیاد است و در نهایت یک لب یا گونه دلخواه و طبیعی حاصل خواهد شد که از نظر زیبایی، تناسب و طبیعی بودن آن رضایت بیمار را کسب می کند.
۴ روز پیش

لیزر مو زائد و هایفوتراپی و لیفت صورت با نخ، PRP، درمان ریزش مو، سابسیژن

لیزر موهای زائد و هایفوتراپی و لیفت صورت با نخ، جراحی پلک در مرکز وارسته
۴ روز پیش

بالون معده با دکتر فرزاد فرامرزی

بالون معده یك روش ساده و بدون جراحی برای كاهش اشتها و كاهش حجم معده است. در این روش، پزشک فوق تخصص گوارش توسط آندوسكوپی و پس از اطمینان از سالم بودن معده، بالون را به داخل معده فرستاده و سپس بر اساس اندازه معده بیمار آن را بسته به نوع بالون، از مایع یا هوا به میزان 500 تا 800 سی سی پر می کند.
۴ روز پیش

درمان چاقی موضعی و مفرط با لیزر لیپولیز دکتر تقی پور

با این روش می توان چربی ها و چاقی های موضعی را که نسبت به رژیم غذایی و ورزش مقاوم شده اند به نحو موثر و کامل از بین برد.
۴ روز پیش

پیکرتراشی و لیپوماتیک، از افسانه تا واقعیت

روش های کم تهاجمی (غیر جراحی) بیشتر در بیمارانی کاربرد دارند که تجمع بافت چربی اضافی به صورت موضعی موجب بدشکلی فرم بدن شده و تناسب اندام فرد را با مشکل مواجه می نماید.
۴ روز پیش

همه چیز درباره پروتز سینه - دکتر صفائی

همه ساله تعداد زیادی از زنان در سرتاسر دنیا، عمل جراحی پروتز سینه را انجام می دهند و در واقع جراحی پروتز شایعترین عمل جراحی زیبایی بر روی پستان ها می باشد.
۴ روز پیش

جراحی زیبایی بینی، پلک، گونه، چانه، گوش و صورت با دکتر سوران ایوبیان

جراحی زیبایی بینی یکی از پرطرفدارترین جراحی های زیبایی به شمار می رود، که این امر قطعا به علت نقش مهمی است که بینی در زیبایی چهره انسان دارد. شخص می خواهد با زیبا سازی بینی خود به زیبا سازی دلخواه در چهره برسد.
۴ روز پیش

درمان قوز پشتی با چند حرکت ورزشی

قوز یا کیفوزقوز kyphosis گردی و بر آمدگی از پشت است و می تواند در هر سنی رخ دهد و اغلب در زنان مسن تر شایع تر است.اگر با خوابیدن در حالت دمر ( یعنی خوابیدن روی شکم ) اصلاح شود یعنی به قوز وضعیتی مبتلا هستید. که در خانم ‌ها شایع تر است.

چگونه زردی را درمان کنیم؟

زردی، که هیپربیلیروبینمیا نامیده می شود یک بیماری است که اغلب در نوزادان وجود دارد اما بیماری همچنین می تواند بزرگسالان را تحت تاثیر قرار دهد زمانی که سطح بالایی از بیلی روبین (ماده شیمیایی در صفرای کبد) وجود دارد زردی اتفاق می افتد.

کودکان بداخلاق را چگونه کنترل کنیم؟

بداخلاقی کودکان وحشتناک و زننده است اما حقیقت این است که آنها بچه هستند. در این شرایط چگونه می توانید این انفجار کودک و البته انفجار درونی خودتان را کنترل کنید؟

چروک و خشکی پوست را با تغذیه درمان کنید

آيا تا به‌حال دنبال بهترين مواد غذايي براي سلامت پوست‌تان بوده‌اید؟ شما مي‌توانيد با استفاده از محصولات مراقبت پوستي مثل كرم‌ها و لوسيون‌هاي مرطوب‌كننده پاك‌كننده مناسب پوست‌تان، طراوت پوست خود را حفظ كنيد.
آخرین عناوین
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج