ساختمان پزشکان

آویشن گیاهی از خانواده نعناع است که در مصر باستان از آن برای مومیایی کردن استفاده می‌کردند درحالی‌که در یونان به‌عنوان عود کاربرد داشته است.
شما منبع تمام احساسات خود هستید .در هر لحظه می توانید آنها را به وجود بیاورید یا تغییر دهید.
پژوهشگران علوم پزشکی می گویند اکثر افراد بدون آنکه متوجه باشند سلامت خود را به خطر می اندازید، خطراتی که شاید هرگز متوجه آن نمی شوند.
خیلی ویژگی‌ها که فکرش را هم نمی‌کنید، ریشه در وراثت دارد
شاید بعد از خواندن این مطلب، خود را به شکل یک عروسک خیمه‌شب‌بازی تصور کنید که ژن‌ها بندهایش را گرفته‌اند و همه رفتارهایش را هدایت می‌کنند.
حركاتي كه به شما پيشنهاد مي‌كنيم نه براي‌تان هزينه دارد، نه نياز به وسيله خاصي داريد، نه لازم است در جاي خاصي آن را انجام دهيد. هر زمان و هر كجا كه اراده كنيد، مي‌توانيد اين حركات را انجام دهيد.
آیا می‌دانید چرا کراتین یک مکمل متداول در بدنسازی است؟ دلیلش ساده‌ست! زیرا در مورد کراتین بطور وسیعی تحقیق و بررسی شده و ثابت گردیده که باعث نتایج فوق العاده‌ای می‌شود.
اشتباه‌هایی در ذهن ما كه مي‌توانند باعث تخريب روابط زناشويي‌شوند.
آیا به شروع کردن یوگا فکر می‌کنید؟ براساس یک نظر سنجی در سال ۲۰۱۲ از طرف انجمن سازندگان محصولات ورزشی، بیشتر از ۲۲ میلیون نفر از افراد بالای ۶ سال در ایالات متحده به دلایل کاملا درست و واضحی، یوگا تمرین می‌کنند.
محققان مي‌گويند نه‌تنها خميازه و خارش‌بدن كه طلاق و اضطراب هم واگيردار هستند.
سازمان بهداشت جهانی مقاومت به آنتی‌بیوتیک‌ها را «تهدید بزرگ جهانی» می‌داند.
محققان می‌گویند یكی از مهلك‌ترین انواع بیماری، یعنی سرطان ریه، می‌تواند تا 20 سال خفته بماند و صاحبش را باخبر نكند.
ورزش کنید اما فقط در فضاهای سربسته
بسیاری از مردم به گمان اینکه ورزش کردن در هوای آزاد در فصل سرما باعث سرماخوردگی و بیماری آنها می شود، ترجیح می دهند در خانه بمانند و هیج فعالیت ورزشی نکنند، در حالی که تحرک بدنی و ورزش در حفظ سلامت جسمی و روحی بسیار موثر است و همه افراد باید در هر فصلی به طور روزانه ساعتی را به ورزش اختصاص دهند.
هشدار! ويروس تبخال فقط منتظر است نيروي ايمني بدن‌تان ضعيف شود تا به غير از لب به گوشه‌هاي ديگر بدن‌تان هم حمله كند.
با يكي از موثرترين مواد ضدعفوني كننده آشنا شويد
با ازن از شر ميكروب‏ها در مواد غذايي خلاص شويد. ميكروارگانيسم ها، باكتري ها، مخمرها، كپك هاي قارچي، انگل ها را مي‏توان با ازن حذف كرد. از ديگر فوايد اين ماده افزايش ماندگاري و جلوگيري از خرابي و فاسد شدن ميوه و سبزيجات است.
تمام آنچه‌می‌خواهید از اين خوشمزه پرخطر بدانيد
دست خودمان نيست، در بسته‌اش را كه باز مي‌كنيم و بوي سيب‌زميني به مشام‌مان مي‌خورد بايد تا انتها پايش بایستیم، بايد تمامش كنيم و هزار درود بر مخترع اين خوراكي ترد كه زير دندان‌مان خرد مي‌شود، بفرستيم.
در ابتدا درمورد اینکه پروتئین چیست، علت اهمیت آن چیست و در کجا وجود دارد صحبت می‌کنیم.
زنان شانس بهتری برای درمان سرطان و شفا یافتن دارند. بعضی از نشانه های سرطان مخصوص مردان است که این علایم براحتی نشان دهنده مشکل در بعضی از قسمت های بدن بوده و قابل تشخیص می باشند.
هر چه جذب تر بهتر؛ این چیزی است که در سال های اخیر به عنوان مد رایج شناخته می شود. چند سالی است پوشیدن شلوارهای چسبان به مد رایج تبدیل شده و پای ساپورت ها هم به میان آمده است؛ ساپورت هایی که به دلیل ضخامت شان پاها را نمایش نمی دادند و به همین دلیل از مهمانی های زنانه به خیابان ها وارد شوند.
مادر بودن یا نبودن ...
شما هم شاید با زوج‌های جوان بسیاری در ارتباط باشید که از بچه‌دار شدن ترس دارند و این ترس تا حدی در زندگی آنها رخنه کرده که از هر صحبتی در مورد بچه دارشدن امتناع می‌کنند.
بسياري از ما عادت داريم به محض اينكه مي‌خواهيم براي سلامت بدن‌مان فكري بكنيم، به داروخانه مي‌رويم و به انواع و اقسام قرص و دارو كه اتفاقا از اينجا و آنجا در موردش بسيار شنيده‌ايم، متوسل مي‌شويم.
می‌گویند سونامی سرطان در شهرهای بزرگ مثل تهران در راه است اما اگر اين توصيه‌ها را رعايت كنيد، مي‌توانيد اميدوار باشيد كه نام شما در ميان آنها نخواهد بود.
طبیعی است که بخواهید بدانید شیردهی چه اثری بر سینه‎های‎تان می‎گذارد، اما خیال‎تان راحت باشد! مطالعات نشان داده‎اند که شیردهی اثر منفی بر شکل و حجم سینه‎ها ندارد.
متأسفانه سرطان، در یکی دو ساله گذشته جان بعضی شخصیت های محبوب کشورمان را گرفته است و یکی از این سرطان ها ، سرطان معده بود . سرطانی خاموش ، خطرناک ولی شایع که یکباره خود را نشان می دهد.
آيا شما فردي شاد و سرزنده هستيد يا برعکس دلمرده و بي‌ حوصله‌ايد؟ شايد هم عبوس و هميشه عصباني هستيد؟ شايد بد نباشد ميزان شادي‌تان را با يک آزمون بسنجيد، آن هم آزموني که دانشگاه آکسفورد طراحي کرده است.
احساس چاقي مي‌كنيد و به فكر لاغر كردن افتاده‌ايد؟ نمي‌دانيد از كجا بايد شروع كنيد؟ بارها و بارها تلاش كرده‌ايد اما نتيجه نگرفته‌ايد؟ تبليغات و آگهي‌هاي تلويزيونی و ماهواره‌ای و مجلات شما را براي لاغر شدن وسوسه مي‌كنند؟
دبیر اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان چیپس و اسنک ایران گفت: غلات حجیم شده و چیپس‌ در سلفون‌های شفاف که تحت عنوان محصولات خانگی به صورت گسترده در بوفه‌های سینما و سوپرمارکت‌ها در حال توزیع است.
بینی بزرگ، چین و چروک روی پیشانی، عقب کشیدن خط مو، همه نشانه هایی هستند که می توانند اطلاعاتی درخصوص وضعیت کلی سلامت فرد ارائه کنند.
يكي از نشانه‌هاي زيبايي داشتن لبخند زيبا است. تعريف لبخند زيبا بدون در نظر گرفتن سليقه افراد معمولا شامل دندان‌هاي مرتب و سفيد مي‌شود. شك نكنيد اولين چيزي كه يك خنده را زيبا مي‌كند دندان‌هاست.
تو مو بینی و من پیچش مو
کسانی که موهای پرپشتی دارند، اغلب با مشکل گوریدگی موها مواجه شده و چون راه حل را نمی دانند، این موضوع کلافه شان می کند.
صبحانه بخورید، چاق نشوید!
باورها و افکار مختلفی درباره صبحانه بین عموم مردم رایج است: حذف صبحانه باعث چاقی می‌شود، مصرف صبحانه اشتهای روزانه را کاهش می‌دهد و .. اما کدامیک صحیح است و کدام نادرست؟
با مصرف کدام غذاها می‌توان از این مشکل پیشگیری کرد؟
سلوليت‌ها چربي‌هاي ناصافي هستند كه معمولا روي ران، باسن و شكم تشكيل مي‌شوند و ممكن است روي بازوها هم ديده شوند. تقريبا 90درصد از خانم‌ها تا حدي دچار سلوليت هستند.
تمام بدن‌تان درد مي‌كند، سرفه و عطسه امان‌تان را بريده و هرچند دقيقه يك‌بار سرتان از شدت درد به حالت انفجار درمي‌آيد. وقتي داريد اين علائم را براي پزشك‌تان مي‌گوييد، ناگهان او بلند مي‌شود و سراغ يار هميشگي خود مي‌رود؛ گوشي پزشكي!
غذاهای صدادار مانند خیار، کاهو، سالاد و آجیل به دلیل صدایی که ایجاد می‌کند، اثرات خوشایند و ضداضطرابی برای مغز دارد و به همین دلیل مصرف آنها توصیه می‌شود.
پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند ریش و سبیل می‌توانند پوست مردان را ۹۰ تا ۹۵ درصد از آسیب‌های اشعه ماوراء بنفش خورشید مصون نگه دارند. در نتیجه پیری پوست به تعویق می‌افتد و احتمال بروز سرطان پوست به حداقل می‌رسد.
ایدز بیماری است که توسط ویروسی به نام اچ.آی.وی منتقل می‌شود.
تمام آنهايي كه براي يك بار هم ماساژ را تجربه كرده‌اند، خاطره خوشي از آن دارند؛ خاطره‌اي كه دنبال فرصت دوباره‌اي براي تكرار آن مي‌گردند. اگرچه خدمات‌ماساژ در سالن‌هاي دهان پركن پايتخت تقريبا هزينه بالايي دارند.
بیماری نقرس که شایع ترین شکل آرتریت های التهابی و ناشی از تجمع اسید اوریک در بدن است معمولا با درد شست پا آغاز می شود.
ما ایرانی‌ها در گذشته عادت‌های بسیار خوب غذایی داشتیم که به مرور بسیاری از آنها را فراموش کرده‌ایم؛ عادت‌هایی مثل دور هم غذاخوردن، مصرف کمتر گوشت‌ قرمز و خوردن مواد غذایی تازه.
آیا ورزش در مکانی که هوای آلوده دارد خطرساز نیست؟ همانطور که می دانید فعالیت های هوازی یکی از راهکارهای کلیدی برای حفظ سلامتی است. با اینحال اگر شما مرتبا در هوای آلوده ورزش کنید، آثار نامطلوبی را بر سلامت شما خواهدداشت.
سازمان پزشکی قانونی کشور اعلام کرد: قرص برنج هیچ پادزهری ندارد و مصرف آن در کمتر از 6 ساعت به مرگ فرد منجر می‌شود.
وقتی در مسایل زناشویی به مشکلی بر می خوریم، اولین قدم این است که مشکل را به رسمیت بشناسیم. خیلی ها هستند که اصلا نمی خواهند به موضوع فکر کنند چه برسد به این که به دنبال راه حلی برایش باشند!
نکات زیبایی از زبان آرایشگران ماهر برای آراسته‌تر شدن شما.
بدبویی و خیسی صورت، دست‌ها و زیر بغل کلافه‌تان کرده؟ شاید بیماری شما جدی‌تر از چیزی باشد که تا به حال فکر می‌کرده‌اید!
رابطه ناخن‌ها و بيماري‌ها
ناخن‌ هايتان شکننده و نازک است؟ لک‌هاي سفيدي روي آن افتاده؟ راه‌راه شده؟ متخصصان مي‌گويند اينها مي‌تواند نشانه‌اي از کمبود برخي مواد معدني يا ابتلا به برخي بيماري‌ها باشد.
همه میدانیم ورزش کردن نه تنها برای سلامت بدن و ذهن مفید است بلکه باعث طول عمر نیز میشود. زمان هایی وجود دارد که تعهدات نسبت به زندگی، شغل و خانواده را باید مقدم بر همه چیز دانست، که ورزش کردن را تبدیل به یک چالش میکند.
1
اخبار ورزشی
جالبترین ها