چرا باید برای کارهای روزانه فهرست بنویسیم؟
در این مطلب ۷ دلیل برای این کار برایتان نوشته ایم تا مجاب شوید که باید فهرستنویسی برنامه های در حال اجرا را از همین امروز آغاز کنید.
برترین ها: ما چند دلیل خوب داریم که شما باید برای کارهای خود فهرست بنویسید. در این زندگی هایِ امروزی که مشغله بسیار است، برای موفقیت باید کارهای خود را یادداشت و آنها را اولویت بندی کنید. این باعث می شود تا با صرف زمان کمتر و کیفیت بالاتر کارهای خود را انجام دهید زیرا می دانید چه می خواهید و بدون وقتکشی و استرس در مسیر انجام قرار دارید.
در این مطلب ۷ دلیل برای این کار برایتان نوشته ایم تا مجاب شوید که باید فهرستنویسی برنامه های در حال اجرا را از همین امروز آغاز کنید.
۱. شما را منظم نگه می دارد
فرقی نمی کند که خانم خانهدار یا شاغل باشید، بهترین کار این است که برای کارهای خود فهرست تهیه کنید. این شما را منظم نگه می دارد. برای همه کارهای زندگی خود فهرست تهیه کنید. این کار شما را منظم می کند و تا اندازه بسیاری از استرس دور نگه می دارد.
۲. حس آرامش به شما می دهد
وقتی کارها انجام نشده باشد، سرکار، سرکلاس یا در جلسه همه فکر آدم مشغول انجام آنها است. اما اگر کارها را لیست کرده باشید و بدانید چه زمانی کدام را باید انجام دهید، از فشار فکری آن خارج خواهید شد. این حسی از سکوت و آرامش به شما می دهد. وقتی هیجانات منفی کاهش پیدا می کند، انسان با فکر و ذهن بازتر می تواند به کارها رسیدگی کند.
۳. زمان شما زیاد می شود
باور کنید یا خیر، فهرستنویسی برای کارها باعث می شود تا زمان بیشتری برای خود ایجاد کنید. این کار برای افرادی که همیشه می گویند ایکاش شبانه روز بیشتر از ۲۴ ساعت بود، با این کار می توانند همان ۲۴ ساعت را کاربردی تر کنند. وقتی یک بار برای برنامه ریزی زمان می گذارید، دیگر زمان بیهوده ای را برای فکر کردن و تصمیم گرفتن تلف نمی کنید.
۴. باعث پیشرفت در کار می شود
اگر قصد دارید مدیر خود را تحت تاثیر قرار دهید، فهرستی از کارها و برنامه ها و ایده های خود تهیه کنید. برای آنها زمان بگذارید. این باعث می شود تا خودتان نیز اشراف بیشتری بر امور داشته باشید و با دقت بیشتری آنها را انجام دهید.
۵. ضد فراموشی است
این گزینه واقعا یکی از بهترین دلایل برای نوشتن امور است. به این دلیل که با این همه مشغله، اصولا آدم کارهای در دست انجام را فراموش می کند و گاهی خیلی دیر یادش می افتد. برای جلوگیری از این امر، کارها، ایده ها، بایدها و نبایدها را یادداشت کنید و بر اساس آن زندگی کنید.
۶. شما را قابل اعتمادتر می کند
با نوشتن برنامه ها کارهای زندگی خود و برنامه ریزی کردن برای آنها، به خوبی به مبارزه با فراموشی می روید. این باعث می شود تا مسایل و تاریخ های مهم زندگی را فراموش نکنید. این مساله در کار و در زندگی شخصی نیز برای شما بسیار مفید است.
۷. کارهای مفیدتان بیشتر می شود
وقتی برای همه کارهای خود برنامه ریزی دقیق و درست و بر اساس اولویت ها داشته باشید، می توانید با دقت بیشتری کارها را انجام دهید و به این ترتیب، علاوه بر تعداد کارهای انجامی، کیفیت آنها نیز بهتر خواهد شد.
تبلیغات متنی
-
استقلال قدر چیپ آسانی را ندانست
-
مجلس: با آمریکا سر غنیسازی توافق میکنیم
-
تنش غیرمنتظره میان ایتالیا با ایران بالا گرفت
-
تابلو نصب شده روی سر در یک آشفروشی در بازار خبرساز شد
-
پیغام تازه پزشکیان به آمریکا؛ آماده هستیم!
-
بهتاش پایتخت در غمگینترین وضعیتی که تا حالا ندیدید
-
تصاویری از دیدار لیدرهای باشگاه تراکتور با رهبر انقلاب
-
راهنمای کامل لیفت میدفیس بدون جراحی + بررسی مزایا و معایب
-
برای مداح معروف یزد قرار بازداشت صادر شد
-
قابهای متفاوت از جلسه امروز نمایندگان در مجلس
-
جانشین اسکوچیچ پنچری تراکتور را در لیگ نخبگان گرفت
-
عراقچی از ایران برای ویتکاف سوغاتی برد!
-
استوری تازه و معنادار عمو پورنگ جلبتوجه کرد
-
گردش خبرساز یک زوج با کالابرگ دو میلیونی در فروشگاه
-
ادعای وال استریت؛ توافق ایران و آمریکا ممکن است
-
تنش غیرمنتظره میان ایتالیا با ایران بالا گرفت
-
برای مداح معروف یزد قرار بازداشت صادر شد
-
قابهای متفاوت از جلسه امروز نمایندگان در مجلس
-
جانشین اسکوچیچ پنچری تراکتور را در لیگ نخبگان گرفت
-
عراقچی از ایران برای ویتکاف سوغاتی برد!
-
ادعای وال استریت؛ توافق ایران و آمریکا ممکن است
-
سه قابی از ایران که در سال ۲۰۲۶ جهانی شد
-
عزاداری تلخ محمد خاکپور در چهلم جانباختگان دی ماه
-
گزارش اسرائیل از اقدام خبرساز سپاه همزمان با مذاکرات
-
تصاویر برگزاری مراسم چهلم جانباختگان دی ماه توسط دولت
-
اولین واکنش آمریکا به نتیجه مذاکرات امروز با ایران
-
عکس هادی چوپان از باشگاههای ورزشی حذف شد
-
ممیزی عجیب صداوسیما ناگهان لغو شد!
-
هزینه سفره افطار در رمضان ۱۴۰۴ هم باورنکردنی شد
-
تصویر متفاوت از عراقچی در جریان مذاکره امروز
-
آمریکا دو شرط را پذیرفت، ایران پای میز مذاکره رفت
-
پخش آهنگ شهرام صولتی در حضور عراقچی!
-
شبکه سه تلویزیون از احتمال آغاز جنگ جهانی خبر داد
-
مداح معروف مالیاتش را به دولتهای خارجی تقدیم کرد
-
توضیح قالیباف درباره بنزین ۶۰هزار تومانی در سال ۱۴۰۵
-
ادعای همکاری دستگاههای امنیتی ایران و جداییطلبان باسک
-
قالیباف در پاسخ به رسایی: من پیک جنابعالی هستم
-
احمدینژاد بعد از حواشی اخیر اطلاعیه صادر کرد
-
بنیفاطمه، از پاکتهای دریافتی مداحان میگوید
-
«قربان، طلا، سوسن و زیبا» در پشتصحنه سریال «سوجان»
-
پایان مذاکرات امروز ایران و آمریکا در ژنو
-
چهره «سوسن» در اتاق گریم سریال «سوجان»
-
مزارهای بدون سنگ؛ روایتی از چهلم نگین و مجید
-
زیپ شلوار عراقچی مساله برخی رسانهها شد
-
اقدام معنادار ایران در تنگه هرمز همزمان با مذاکرات
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل


نظر کاربران
سلام خیلی خوب بود