افراد موفق روزهای تعطیل خود را چگونه میگذرانند؟
افراد موفق روزهای تعطیل و آخر هفتههای خود را کمی متفاوت سپری میکنند. البته آنها کل زندگیشان را به شیوهی متفاوتی میگذرانند.
مجله دیجی کالا - زهرا غلامی: مدیران موفق سخت تلاش میکنند. مدیرانی مثل مارک زاکربرگ با نشستن روی کاناپه و تماشای برنامههای مورد علاقهشان در نتفلیکس به این سمت مهم نرسیدهاند. البته که شما هم در تمام طول هفته، سخت کار میکنید.
سالهاست که اکثرا بر این باور هستیم که اگر هفتهی سختی را پشت سر گذاشتیم، میتوانیم در روز تعطیل استراحت مطلق داشته باشیم.
اما مدیران بزرگ، همگی، یک ویژگی مهم دارند. آنها از همهی روزها، از جمله روز تعطیل، نهایت استفاده را میبرند. اگر میخواهید بدانید چه ویژگیهایی آنها را از دیگران متمایز میکند به خواندن ادامه دهید تا به اسرار آنها پی ببرید.

۱. آنها سحرخیز هستند.
بعضی از مدیران، مثل مدیرعامل دیزنی، میگویند که هر روز صبح حدود ساعت ۴:۳۰ از خواب بیدار میشوند. مدیران موفق در روز تعطیل تا ساعت یک بعد از ظهر نمیخوابند.
نتایج تحقیقات نشان میدهد که انسان، صبح زود بیشتر از هر زمان دیگری تمرکز دارد. اگر روز جمعه، زود از خواب بیدار شوید، از همه جلوتر خواهید بود.
۲. آنها برنامهریزی میکنند.
امروز چه کار مهمی میخواهید انجام دهید؟ مدیران موفق اهمیت برنامهریزی را میدانند و به آن پایبند هستند. «لری الیسون» (Larry Ellison)، شرکت اوراکل را با بودجهای ۱۲۰۰ دلاری تاسیس کرد.
آنها اهداف روزانه تعیین میکنند که شامل روزهای تعطیل هم میشود. تنبلی کردن در روز جمعه، باعث میشود که روز شنبه با خستگی و بیحوصلگی سر کار بروید.

۳. آنها فعال هستند.
بدیهی است که ذهن و بدن به هم مرتبط و بر هم تاثیرگذار هستند. به همین دلیل برای داشتن یک ذهن هوشیار و سرحال، باید بدنتان را هم سالم و قبراق نگه دارید.
بعضی از مدیران بیش از دو ساعت در روز ورزش و تمرین میکنند. متفکران بزرگی مثل «ریچارد برانسون» به موجسواری علاقهی زیادی دارند. حتی میلیاردهایی مثل وارن بافت در سن ۸۴ سالی هر روز ورزش میکنند.
۴. آنها مدتی را به اندیشیدن و تفکر عمیق اختصاص میدهند.
به جای اینکه به آیندهای نامعلوم فکر کنید، به موفقیت و دستاوردهای خود تاکنون بنگرید. این موضوع خیلی مهم است. تامل روزانه باید بخشی از فعالیتهای روزانهی یک مدیر باشد. این کار ما را در یک آیندهی دایمالتغییر راهنمایی میکند.
به عنوان مثال، جف بزوس، مدیر آمازون، را در نظر بگیرید. او پس از تفکر عمیق در آیندهی اینترنت، از کارش استعفا داد تا آمازون را راهاندازی کند. روزهای تعطیل میتوانند آشفته باشند.
به همین دلیل اندکی وقفه و تامل بسیار ضروری است. میتوانید به درسهایی که در هفتهی گذاشته آموختید بیندیشید و به این فکر کنید که در هفتهی آینده، چگونه میتوانید عملکرد بهتری داشته باشید.

۵. آنها دست و دلباز هستند.
مدیران بزرگ، فقط ثروتاندوزی نمیکنند، بلکه آن را به اشتراک میگذارند. افراد موفق میدانند که هیچکس با هدیه دادن و دست و دلبازی فقیر نشده است.
فرقی هم نمیکند که این هدیه در قالب پول باشد یا وقت. با تمرکز بر مشکلاتی مثل بهداشت و فقر، میتوانید به ذهنتان برای فعالیت در زمینههای دیگر انرژی دهید. بیش از ۷۰ درصد افراد پولدار، حداقل ۵ ساعت در ماه داوطلب انجام کارهای خیریه میشوند.
یک ساعت وقت گذاشتن در خدمت افراد نیازمند، حداقل کاری است که میتوانید در روزهای تعطیل برای کمک به دیگران انجام دهید.
سالهاست که اکثرا بر این باور هستیم که اگر هفتهی سختی را پشت سر گذاشتیم، میتوانیم در روز تعطیل استراحت مطلق داشته باشیم.
اما مدیران بزرگ، همگی، یک ویژگی مهم دارند. آنها از همهی روزها، از جمله روز تعطیل، نهایت استفاده را میبرند. اگر میخواهید بدانید چه ویژگیهایی آنها را از دیگران متمایز میکند به خواندن ادامه دهید تا به اسرار آنها پی ببرید.

بعضی از مدیران، مثل مدیرعامل دیزنی، میگویند که هر روز صبح حدود ساعت ۴:۳۰ از خواب بیدار میشوند. مدیران موفق در روز تعطیل تا ساعت یک بعد از ظهر نمیخوابند.
نتایج تحقیقات نشان میدهد که انسان، صبح زود بیشتر از هر زمان دیگری تمرکز دارد. اگر روز جمعه، زود از خواب بیدار شوید، از همه جلوتر خواهید بود.
۲. آنها برنامهریزی میکنند.
امروز چه کار مهمی میخواهید انجام دهید؟ مدیران موفق اهمیت برنامهریزی را میدانند و به آن پایبند هستند. «لری الیسون» (Larry Ellison)، شرکت اوراکل را با بودجهای ۱۲۰۰ دلاری تاسیس کرد.
آنها اهداف روزانه تعیین میکنند که شامل روزهای تعطیل هم میشود. تنبلی کردن در روز جمعه، باعث میشود که روز شنبه با خستگی و بیحوصلگی سر کار بروید.

بدیهی است که ذهن و بدن به هم مرتبط و بر هم تاثیرگذار هستند. به همین دلیل برای داشتن یک ذهن هوشیار و سرحال، باید بدنتان را هم سالم و قبراق نگه دارید.
بعضی از مدیران بیش از دو ساعت در روز ورزش و تمرین میکنند. متفکران بزرگی مثل «ریچارد برانسون» به موجسواری علاقهی زیادی دارند. حتی میلیاردهایی مثل وارن بافت در سن ۸۴ سالی هر روز ورزش میکنند.
۴. آنها مدتی را به اندیشیدن و تفکر عمیق اختصاص میدهند.
به جای اینکه به آیندهای نامعلوم فکر کنید، به موفقیت و دستاوردهای خود تاکنون بنگرید. این موضوع خیلی مهم است. تامل روزانه باید بخشی از فعالیتهای روزانهی یک مدیر باشد. این کار ما را در یک آیندهی دایمالتغییر راهنمایی میکند.
به عنوان مثال، جف بزوس، مدیر آمازون، را در نظر بگیرید. او پس از تفکر عمیق در آیندهی اینترنت، از کارش استعفا داد تا آمازون را راهاندازی کند. روزهای تعطیل میتوانند آشفته باشند.
به همین دلیل اندکی وقفه و تامل بسیار ضروری است. میتوانید به درسهایی که در هفتهی گذاشته آموختید بیندیشید و به این فکر کنید که در هفتهی آینده، چگونه میتوانید عملکرد بهتری داشته باشید.

۵. آنها دست و دلباز هستند.
مدیران بزرگ، فقط ثروتاندوزی نمیکنند، بلکه آن را به اشتراک میگذارند. افراد موفق میدانند که هیچکس با هدیه دادن و دست و دلبازی فقیر نشده است.
فرقی هم نمیکند که این هدیه در قالب پول باشد یا وقت. با تمرکز بر مشکلاتی مثل بهداشت و فقر، میتوانید به ذهنتان برای فعالیت در زمینههای دیگر انرژی دهید. بیش از ۷۰ درصد افراد پولدار، حداقل ۵ ساعت در ماه داوطلب انجام کارهای خیریه میشوند.
یک ساعت وقت گذاشتن در خدمت افراد نیازمند، حداقل کاری است که میتوانید در روزهای تعطیل برای کمک به دیگران انجام دهید.
تبلیغات متنی
-
استقلال قدر چیپ آسانی را ندانست
-
مجلس: با آمریکا سر غنیسازی توافق میکنیم
-
تنش غیرمنتظره میان ایتالیا با ایران بالا گرفت
-
تابلو نصب شده روی سر در یک آشفروشی در بازار خبرساز شد
-
پیغام تازه پزشکیان به آمریکا؛ آماده هستیم!
-
بهتاش پایتخت در غمگینترین وضعیتی که تا حالا ندیدید
-
تصاویری از دیدار لیدرهای باشگاه تراکتور با رهبر انقلاب
-
راهنمای کامل لیفت میدفیس بدون جراحی + بررسی مزایا و معایب
-
برای مداح معروف یزد قرار بازداشت صادر شد
-
قابهای متفاوت از جلسه امروز نمایندگان در مجلس
-
جانشین اسکوچیچ پنچری تراکتور را در لیگ نخبگان گرفت
-
عراقچی از ایران برای ویتکاف سوغاتی برد!
-
استوری تازه و معنادار عمو پورنگ جلبتوجه کرد
-
گردش خبرساز یک زوج با کالابرگ دو میلیونی در فروشگاه
-
ادعای وال استریت؛ توافق ایران و آمریکا ممکن است
-
تنش غیرمنتظره میان ایتالیا با ایران بالا گرفت
-
برای مداح معروف یزد قرار بازداشت صادر شد
-
قابهای متفاوت از جلسه امروز نمایندگان در مجلس
-
جانشین اسکوچیچ پنچری تراکتور را در لیگ نخبگان گرفت
-
عراقچی از ایران برای ویتکاف سوغاتی برد!
-
ادعای وال استریت؛ توافق ایران و آمریکا ممکن است
-
سه قابی از ایران که در سال ۲۰۲۶ جهانی شد
-
عزاداری تلخ محمد خاکپور در چهلم جانباختگان دی ماه
-
گزارش اسرائیل از اقدام خبرساز سپاه همزمان با مذاکرات
-
تصاویر برگزاری مراسم چهلم جانباختگان دی ماه توسط دولت
-
اولین واکنش آمریکا به نتیجه مذاکرات امروز با ایران
-
عکس هادی چوپان از باشگاههای ورزشی حذف شد
-
ممیزی عجیب صداوسیما ناگهان لغو شد!
-
هزینه سفره افطار در رمضان ۱۴۰۴ هم باورنکردنی شد
-
تصویر متفاوت از عراقچی در جریان مذاکره امروز
-
آمریکا دو شرط را پذیرفت، ایران پای میز مذاکره رفت
-
پخش آهنگ شهرام صولتی در حضور عراقچی!
-
شبکه سه تلویزیون از احتمال آغاز جنگ جهانی خبر داد
-
مداح معروف مالیاتش را به دولتهای خارجی تقدیم کرد
-
توضیح قالیباف درباره بنزین ۶۰هزار تومانی در سال ۱۴۰۵
-
ادعای همکاری دستگاههای امنیتی ایران و جداییطلبان باسک
-
قالیباف در پاسخ به رسایی: من پیک جنابعالی هستم
-
احمدینژاد بعد از حواشی اخیر اطلاعیه صادر کرد
-
بنیفاطمه، از پاکتهای دریافتی مداحان میگوید
-
«قربان، طلا، سوسن و زیبا» در پشتصحنه سریال «سوجان»
-
پایان مذاکرات امروز ایران و آمریکا در ژنو
-
چهره «سوسن» در اتاق گریم سریال «سوجان»
-
مزارهای بدون سنگ؛ روایتی از چهلم نگین و مجید
-
زیپ شلوار عراقچی مساله برخی رسانهها شد
-
اقدام معنادار ایران در تنگه هرمز همزمان با مذاکرات
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر