ضروريترين ماده آرايشي در فصل تابستان بشناسید!
آیا میدانید با توجه به نوع پوست شما، اثر ضدآفتاب روی آن متفاوت است؟ آیا میدانید هر ضدآفتاب تا چه زمانی از پوست محافظت میكند؟ آیا میدانید از ضدآفتاب باید چه مقدار استفاده كنید؟ جواب همه این سؤالها در اين مطلب پیش روی شماست

برترین ها: اینكه از كرم ضدآفتاب استفاده كنيد، چندان حرف جدیدی نیست و تقریبا همه شما به اهمیت كرم ضدآفتاب واقفید، اما اینكه باید چه نوع ضدآفتابي را انتخاب كرد یا از ضدآفتاب خود چه مقدار بايد استفاده كرد، احتمالا برایتان چندان روشن نيست ولی باید بدانید انتخاب یا استفاده غلط میتواند اثرحفاظتكنندگی ضدآفتاب را تحت تاثیر قرار دهد و حتی كاملا از بین ببرد. در اینجا سعی كردهایم با زبانی بسیار ساده تمام این نكات ریز استفاده از ضدآفتابها را برایتان بگوييم.
كرم ضد آفتاب براي پلك وجود ندارد و توصيه ميشود كرم ضد آفتاب را به پلكها نزنيد به خصوص پلك فوقاني. به همين دليل بهترين توصيه براي مراقبت از چشمها و پوست پلك، استفاده از عينكهاي آفتابي استاندارد است، عينكي كه كاملا حدقه چشم و پوست دور آن را بپوشاند.
حفاظت از لبها در برابر اشعه خورشيد لازم است اما توصيه نميشود به لبها ضدآفتاب بزنيد، چون مواد شيميايي دارد. بهترين كار استفاده از كلاهي با لبه بلند يا كرم زينكاكسايد (براي خانمها و آقايان) و استفاده از رژلبهاي حاوي فيلتر uv است (براي خانمها).
۲ نوع اصلي اشعه فرابنفش
عدد نوشته شده روي ضدآفتابها چه معنايي دارد؟
در صورت ابري بودن هوا چه كنيد؟
بايد چقدر از ضدآفتاب استفاده كنيد؟
باور كنید یك تیوپ كرم برای تمام تابستان كم است
بسیاری از افراد بهخصوص كسانی كه یك تیوپ كرم را در تمام فصل تابستان یا بهار استفاده میكنند، اصولی و صحیح كرم ضدآفتاب نمیزنند. اگر قرار باشد مدام مقدار یك بند انگشت از كرم استفاده شود، مسلما یك تیوپ كرم خیلی زودتر از این حرفها تمام میشود. البته ما میتوانیم با استفاده از ضدآفتاب های فیزیكی هم خود را در برابر اشعه مضر خورشید حفظ كنیم؛ مثلا یك كلاه مناسب بخریم، عینك آفتابی بزنیم، دستكش بپوشیم یا كرم «زینك اكساید» به پوستمان بزنیم.
و اگر جوش ميزنيد...
آقایان و خانم هایی كه صورتشان جوش میزند و پوست چرب و آكنه دار دارند، حتما باید ضدآفتاب بزنند ولي كرمی بخرند كه روی آن نوشته شده باشد بدون چربی (oil free). اگر به این نكته توجه نكنید، پوستتان جوشهای جدیدي خواهد زد كه به دلیل چربی موجود دركرم است.
نورخورشيد و سرطان پوست
اما فراموش نكنيد- آفتاب مفيد هم است

آيا استفاده از ضدآفتاب ضرر دارد؟

صرفهجويي نكنيد

آيا استفاده از ضدآفتاب ضرر دارد؟
بررسي بيش از ۱۰۰ ضدآفتاب رايج نشان داد، تنها ۳ ماده خطرناك ممكن است در آنها وجود داشته باشد.

صرفهجويي نكنيد
لازم نيست حتما از كرمهاي ضدآفتاب گران قيمت استفاده كنيد، يك كرم ايراني استاندارد و با spf بالاي 15 ميتواند پوست شما را در برابر آفتاب محافظت كند.اما نبايد در مصرف ضدآفتاب صرفهجويي كنيد چون اگر ميزان كرمي كه استفاده ميكنيد كافي نباشد درواقع پوستتان را بدون حفاظ در برابر خورشيد قراردادهايد.
راز اين عكس چيست؟
اين مرد «دیوید مكایلوت» است كه شرح حالش در ژورنال پزشكی «نیوانگلند» منتشر شد؛ بهعنوان مردی كه یك سمت صورتش۶۶ ساله است و طرف دیگر ۸۶ ساله. او خود شرح میدهد پوست یك سمت صورتش بهمرور زمان ضخیم میشود و چین و چروكهای وحشتناكی روی آن پدید میآید و در نهایت چارهای نمیبیند جز اینكه به پزشك مراجعه كند.
دكتر معالج او میگوید: «این مرد ۲۸ سال راننده خودروی باركش بوده است و برخورد یك طرفه نور خورشید به سمت چپ صورتش باعث میشود به تدریج این تغییرات در پوست صورتش ایجاد شود چون UVA به راحتی از شیشه كناری ماشین عبور كرده و به تدریج این چروكها را ایجاد كردهاست، این نوع فرابنفش چندان پوست را نمیسوزاند ولی در عوض حسابی پوست را پیر میكند.»
این عكس شاید بتواند شما را متقاعد كند كه استفاده از ضدآفتاب تنها یك عمل آرایشی نیست بلكه برای سالم ماندن پوست باید به هر طریق از آن در مقابل آفتاب محافظت كرد كه این محافظت هم شامل كرمهای ضدآفتاب میشود و هم محدود كردن مواجهه با آفتاب یا استفاده از كلاههای لبهدار. در مورد این بیمار خاص تشخیص سندرم «Favre-Racouchot» داده شد؛ سندرمی كه ناشی از آسیب دیدن پوست بدن با نور است كه «درماتوهیلوز» هم خوانده میشود.
دكتر معالج او میگوید: «این مرد ۲۸ سال راننده خودروی باركش بوده است و برخورد یك طرفه نور خورشید به سمت چپ صورتش باعث میشود به تدریج این تغییرات در پوست صورتش ایجاد شود چون UVA به راحتی از شیشه كناری ماشین عبور كرده و به تدریج این چروكها را ایجاد كردهاست، این نوع فرابنفش چندان پوست را نمیسوزاند ولی در عوض حسابی پوست را پیر میكند.»
این عكس شاید بتواند شما را متقاعد كند كه استفاده از ضدآفتاب تنها یك عمل آرایشی نیست بلكه برای سالم ماندن پوست باید به هر طریق از آن در مقابل آفتاب محافظت كرد كه این محافظت هم شامل كرمهای ضدآفتاب میشود و هم محدود كردن مواجهه با آفتاب یا استفاده از كلاههای لبهدار. در مورد این بیمار خاص تشخیص سندرم «Favre-Racouchot» داده شد؛ سندرمی كه ناشی از آسیب دیدن پوست بدن با نور است كه «درماتوهیلوز» هم خوانده میشود.
تبلیغات متنی
-
سقوط پژو ۲۰۶ جان راننده زن جوان را گرفت
-
استوری پرویز پرستویی خطاب به مجری اینترنشنال
-
ترامپ نامزد جایزه صلح نوبل شد!
-
باران، جان دوباره به تالاب مرزی عراق و ایران بخشید
-
نحوه محاسبه حقوق بازنشستگان تغییر میکند
-
پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز ملی خلیج فارس
-
تمام مخاطرات حج امسال که زیر سایه آتشبس است
-
وریا غفوری دوباره به تیتر یک رسانهها برگشته است
-
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در اصفهان
-
گریه خبرنگار آمریکایی در خانه دانشآموز میناب
-
باشگاه پرسپولیس از ملوان شکایت کرد
-
قیمت این خودرو ۶۰۰ میلیون تومان تغییر کرد!
-
پایان کار حسین وفایی در اسنوکر قهرمانی جهان
-
دو قاب از فیلم تازه آنتونی هاپکینز در آستانه ۹۰ سالگی
-
سیانان: تمام چشمها به تهران دوخته شده است
-
پیام رهبر انقلاب به مناسبت روز ملی خلیج فارس
-
تمام مخاطرات حج امسال که زیر سایه آتشبس است
-
وریا غفوری دوباره به تیتر یک رسانهها برگشته است
-
قیمت این خودرو ۶۰۰ میلیون تومان تغییر کرد!
-
سیانان: تمام چشمها به تهران دوخته شده است
-
عکس دیدهنشده از مهدی تاج در فرودگاه کانادا
-
والاستریت ژورنال تصمیم نهایی ترامپ را فاش کرد
-
تصمیم آمریکا برای مصادره برخی نفتکشهای ایران!
-
حمله کیهان به اعتماد به دلیل اظهارات جنتی
-
طلا کانال عوض کرد، دلار هم در اوج ماند
-
قطعی اینترنت به دو رکورد تازه رسید!
-
واکنش وزیر خارجه کانادا به ریجکت مهدی تاج
-
پیام تازه ترامپ: طوفان در راه است!
-
نرخ سرسامآور تورم در فروردین ۴۰۵ اعلام شد!
-
ادعای ترامپ درباره زمان پایان جنگ ایران و اوکراین
-
ترامپ ایران را با یک عکس جدید از خودش تهدید کرد
-
گزارش تازه از وضعیت جسمانی رهبر انقلاب
-
نقاطی که ممکن است در جنگ بعدی هدف آمریکا باشند
-
نطق شبانه ترامپ درباره شرط توافق با ایران
-
شعارنویسی تندروها روی درب ساختمان تسنیم
-
خانم مبینا نصیری! شاید کمی استراحت نیاز دارید
-
نرخ طلا و دلار امروز صعودی شد
-
افشاگری رشیدیکوچی درباره مسائل پشت پرده اینترنت پرو
-
طرح ارتش آمریکا برای موج تازه حملات علیه ایران
-
دو خبر مهم که پس از ادعای جدید ترامپ منتشر شد
-
احتمال حضوری شدن این دانشگاهها مطرح شد
-
پیام تازه ترامپ: طوفان در راه است!
-
فقط تا یک ماه دیگر ذخیره بطری روغن موجود است!
-
چند سناریو درباره لحظه خاموشی جنگ ایران و آمریکا
-
پوستر جدید مترو تهران با عکس ترامپ جلبتوجه کرد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل







نظر کاربران
مطالب خیلی مفیدی بود بسیار ممنون
خیلی از یادآوریتون ممنون مشغله کاری گاهی آدمو نسبت به این مساءل تنبل میکنه درصورتی که همینطور که گفتید خیلی مهم هستند