۳۹۹۴۵۸
۵۰۰۵
۵۰۰۵
پ

کارهایی که افراد شاد انجام نمی دهند

ثابت شده است که شادترین مردم، مردمی هستند که بیشترین تمرکزشان بر آن چیزی است که انجام میدهند نه آنچه که دارند. این افراد دیدگاه ها و اعتقادات متفاوتی دارند. با هم نگاهی می اندازیم به کارهایی که شادترین مردم هرگز آنها را انجام نمیدهند.

وب‌سایت سخت افزار - سیمین نوربخش: بسیاری از مردم باور دارند که شاد بودن، داشتن یک خانه بزرگتر، ماشین بهتر، درآمد بیشتر است. همه چیز داشتن موارد بهتر، سریعتر، بالاتر و بزرگتر است. اما ثابت شده است که شادترین مردم، مردمی هستند که بیشترین تمرکزشان بر آن چیزی است که انجام میدهند نه آنچه که دارند. این افراد دیدگاه ها و اعتقادات متفاوتی دارند. با هم نگاهی می اندازیم به کارهایی که شادترین مردم هرگز آنها را انجام نمیدهند.
کارهایی که افراد شاد انجام نمی دهند
خودشان را با افراد دیگر مقایسه نمی کنند

مهم نیست که شما چقدر موفق هستید، همیشه افراد موفق تری نسبت به شما وجود دارند. مهم نیست که شما چقدر درآمد دارید، همیشه افرادی با کسب و کار بزرگتر اطارف شما هست. مگر آنکه سرنا ویلیامز، استفان هاوکینگ و یا تیم برتون باشید. همیشه افراد باهوش تر، بهتر و پولدارتر از شما وجود دارند. برای شاد بودن فقط باید خودتان را با دیروزتان و فردی که امیدوارید در آینده به آن تبدیل شوید مقایسه کنید. شما ممکن است هرگز بهتر نباشید اما رضایت باورنکردنی از بهترین خودتان بودن را کسب خواهید کرد. این تنها چیزی است که میتوانید کنترل کنید و واقعا هم اهمیت دارد.

به موفقیت یک نفره نیاز ندارند

موفقیت انفرادی با ارزش است. اما دستیابی به چیزی با یک فرد و یا تیم عالی است. نه تنها شما احساس خوبی در مورد خودتان دارید، بلکه شما احساس بزرگی و دلپذیری در مورد افراد دیگر تیم خواهید داشت. همچنین میتوانید یک ارتباط خوبی با این افراد در طول زندگی خود داشته باشید. اگر شما شکست بخورید، با هم شکست خورده اید و این تحمل شکست را آسان تر و حمایت را برای انجام دادن دوباره کار راحت تر میکند.

از شادی های آشکار چشم پوشی نمیکنند

زمانی که بچه بودید به سادگی از چیزهای کوچک لذت میبرید. دویدن، پریدن و.. که بدون فکر آنها را انجام میدادیم احساس خوب و زندگی میداد. اما در حال حاضر این کارها را نمیکنیم. دوچرخه سواری، شنا، بازی کردن و یا پیاده روی طولانی مدت که ممکن است با انجام آنها احساس کنید که دیگر جوان نیستید اما باعث میشود که شما دریابید که پیر هم نشده اید. این تحرکات به شما نشان میدهد که کودکی در درون شما وجود دارد که شما را به شخص شادتری تبدیل میکند و جهان و محل زندگی شما به مکان بهتر.

از قرار گرفتن در موقعیت های ترسناک، نمیترسند

مواجهه با ترس، احساس زنده بودن به شما میدهد. هرچه بیشتر احساس زندگی کنید، فرد شادتری خواهید بود. یک ترس کوچک از زندگی را بردارید و با آن روبرو شوید. احساس بسیار جذاب آرامش و نشاط است، از قبول اینکه "آره، من انجامش دادم!" پس از آن تجربه های جدیدتر و احساسات جدیدتر از ترس های زندگی خواهید داشت و زندگی آسان تر خواهد شد.

فراموش نمیکنند که به خاطر دیگران شاد باشند
کارهایی که افراد شاد انجام نمی دهند

برای دیگران آرزوی شادی نکنید، کاری کنید که آنها ازینکار احساس خوبی داشته باشند، این احساس بطور آنی به شما منتقل میشود. شما میتوانید کار خوبی در حق دیگران انجام دهید و مطمئن باشید که هرگز از لذت انجام اینکار کم نمیشود.همچنین احساس پشیمانی ناشی از افکاری که از انجام ندادن کاری خوب و اهمیت ندادن به آنها و اینکه ندانند که قدر آنها را میدانید به سراغ شما نخواهد آمد.

برخلاف ارزش های خود عمل نمیکنند

رفتارهایی که با ارزش های ما مطابقت ندارند باعث ایجاد استرس و ناراحتی میشود. سه مورد از با ارزش ترین چیزهای زندگی خود را انتخاب کنید. مانند؛ غرور، صداقت، مذهب، خانواده، رفاقت، تواضع، استقلال و یا موارد دیگر. تعیین کنید چه مقدار ار زمان و چقدر از پولتان را صرف این سه ارزش کرده اید. بیشترین زمانی که شما شادی از درون دارید، زمانی است که صرف پرورش و گرامیداشت این ارزش ها کرده اید. با ارزش هایتان زندگی کنید؛ این باعث شادی و لذت در لحظات زندگی میشود.

نمیترسند که خودشان باشند

هر شخصی زره خود را می پوشد. زره برای محافظت خوب است اما زمان آن رسیده آن را از بین ببرید و گارد خود را پایین بیارید. زره زمانی به ما کمک میکند که از خودمان مطمئن نباشیم و یا یک نقطه ضعف بزرگ داشته باشیم. زره میگوید: "ایرادی ندارد. من از در این زمینه خوب نیستم، اما من در آن زمینه دیگر خوبم" و در واقع زره ما را تشویق میکند تا فقط بر نقاط قوت خودمان تمرکز کنیم و این ما را ایمن نگه میدارد.
کارهایی که افراد شاد انجام نمی دهند
زره های بیشتر باعث میشود که ما بیشتر نقاط ضعف خودمان را از دیگران و خودمان مخفی کنیم. زره خودتان درآورید. مطمئناً در ابتدا ترسناک است اما در واقع باعث میشود با شخصی که خودِ واقعیتان هستید شروع کنید و به یاد داشته باشید که این مطمئن ترین جاده برای رسیدن به شادی است.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با 15 سال گارانتی 10/5 ميليون تومان

>> ویزیت و مشاوره رایگان <<
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

اخبار مرتبط سایر رسانه ها

    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت برترین ها هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج