فیلم: مضرات نخوردن آب به اندازه کافی
برترین ها - احسان درخشنده: «آب مایه‌ی حیات است». این جمله را به کَرّات همه‌ی ما شنیده‌ایم. ارزش و اهمیت آب بر هیچ کدام از ما پوشیده نیست. برای بسیاری از امور روزانه‌ی خود به آب نیازمندیم اما در بین تمام این مصارف، نوشیدنِ آب والاترین جایگاه را دارد.
هر انسان، باید در طول روز مقدار معینی آب بنوشد تا نیازهای بدن به مایه‌ی حیات را مرتفع سازد. با این وصف، شاید یک سؤال مهم ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول سازد: «اگر به میزان کافی آب ننوشیم، چه عواقبی می‌تواند گریبانگیر ما شود؟»
چنانچه علاقه‌مندید پاسخِ این پرسش را بدانید، ویدئویی که در این بخش ارائه گشته را تماشا کنید.
نظر کاربران
من خیلی خیلی کم تشنم میشه ...فصل زمستون از همیشه کمتر...شاید درهفته یک لیوان آب
روزه بگیرید و 16 ساعت آب نخورید. برای سلامتی مفیده