دیگر هر روز ۸ ليـوان آب نخوريـد!

ادم نمیدونه کدوم حرف رو باور کنه امروز میگن مفیده فردا میگن مضر دوباره پس فردا میگن مفیدِ

معلومه ديگه اين دانشمندان كجايي اند تا حالا كجا بودن؟
اين با خيلي از كارايي كه ميكنن نه اعتقاد دارن! تفاوت داره
خودشون اين كارو مي كنند بعد انگ مضر بودن ميزنند به هر چيز و براش اندازه هم تعريف ميكنند تا فردا هم بتونند نظر جديدي رو ارائه كنند و اين داستان همچنان ادامه دارد
مثل تكذيب خيلي از موضوعات بحث شده جناب آقاي دكتر روازاده

بابا مرديم پس به حرف كي گوش كنيم بخوريم ؟ نخوريم؟

ای بابا هر روز یه چیز میگن

گیجمووووووووووووووووووووووووووووووووووون نکنین تورو خداااااااااا

سلام.
به نظر من این بار پیشنهاد خوبی دادن و به جاست .چه نیازیه وقتی تشنمون نیست بازم آب بنوشیم من که اصلا نمیتونم بیشتر از ظرفیت بنوشم.

بنظر من خداوند عالم بدن انسان را جوری تنظیم و طراحی کرده که هرچی نیاز داشته باشه اعلام میکنه .من با اینکه پزشک نیستم ولی از اول با این نظریه که روزی 8 لیوان آب خوردن را قبول نداشتم بابا عقل یار خوشه آدمه.وقتی 8 لیوان آب بخوری تمام مواد معدنی بدنت دفع میشه و دچار ضعف و بیحالی میشه .بعدش هم با خوردن 8 لیوان آب باید یک دستشویی متحرک همراهت باشه. ما ایرونی ها متاسفانه خیلی زود جو زده میشیم. هر روز نوبت یک چیزیه.آدم میترکه با خوردن 8 لیوان آب. هروقت تشنه شدی آب بخور یعنی چی 8 یا 10 لیوان.بابا دست بردارین از این شبه علم و دانش.

بیش از حد آب خوردن هیچ خوب نیست چون باید حسابشم پس بدیم...

آفرین این شد یه حرف قشنگ که به دل بشینه.خوب بنده خدا آدم تا به چیزی میل نداشته باشه چطور میتونه بخورتش؟
بخاطر نظریه8لیوان آب همیشه دلم به حال اونایی که تبشون سرد هست میسوخت.

البته مسلماً 8 ليوان آب خوردن در روز براي برخي افراد بيمار، مضر است و نبايد توصيه شود؛ اما براي بيشتر افراد بويژه افراد سالم از نظر كاركرد قلب و عروق و كليه و به خصوص در روزهای گرم تابستان، اثرات مثبتي دارد، از جمله كاهش دريافت كالري هاي اضافي و جلوگيري از چاقي، پيشگيري از سنگ كليه، و رفع خشكي گلو و اشكال بلع.
البته ضرورتی ندارد که همه‌ی آب مورد نیاز بدن با نوشیدن آب تأمین گردد. ما می‌توانیم به جای نوشیدن مستقیم آب یا هر نوشیدنی دیگری، مواد مغذی مانند میوه‌ها و سبزیجات را به سبد غذایی خود اضافه کنیم.
میوه‌هایی مانند توت‌فرنگی، طالبی و یا هلو پر از آب و پتاسیم است که ضمن جبران الکترولیت خارج شده به واسطه تعریق، ضربان قلب و گردش خون را نیز تنظیم می‌کنند. هم چنین هندوانه برای تأمین ویتامین C و کلم بروکلی برای جلوگیری از سرطان و آناناس برای بهبود عضله‌ها بسیار مفید است.

متاسفانه تمام کسانی که در مورد مقدار آب مورد نیاز بدن صحبت میکنند مخصوصا کوچکترین اطلاعی از نیاز بدن به مقدار آب ندارند، جناب نویسنده محترم اگر کمی اطلاع از هیپوناترمی ناشی از پرنوشی داشتند چنین اظهار نظر نمی فرمودند.۱) اگر فردی با ۸ لیوان آب دچار تغییرات املاح شود بیماری SIADH دارد. ۲) دفع سموم بدن نیاز به مقدار معینی آب دارد که اگر کم شود در دراز مدت آسیب کلیوی را به دنبال خواهد داشت
3......... ،
بسیار جای تاسف است که بجای در خواست منبع علمی معتبر همگان هر مطلبی را میپذیرند

بالاخره 8 لیوان آب بخوریم یا نه؟

باور بکنید بعضی مواقع به حدی آب می خورم که آب را داخل کاسه چشم حس می کنم

آب خوردن کلا کاره خوبیه

به نظر من هر کی دوست داره هشت لیوان یا بیشتر آب بخوره هر کسی هم که اصلا"میل به مایعات نداره خودشو مجبور کنه که حداقل در شبانه روز یک لیوان مایعات خالص مصرف بکنه که بعد از یک مدت عادت به خوردن یکی دو لیوان آب در روز می کنه هیچ مشکلی هم برای هیچ کدومتون پیش نمیاد اصلا" نگران نباشید دوستان !

belakhre taklif chie? farda nagin 8 livan ab khordan 2rost tare ha! :D

یکی تکلیف ما رو این وسط مشخص کنههههههههههههههه!!!!!

سنگ مفت گنجشکم مفت! حالا شما 8 لیوان آبتونو بخورید بدنتون خودش بلده هرچی اضاف بود میده بیرون!

KAMELAN MOVAFEGHAM

بخور آقا بخور

بچه ها بخورید هرلیوانی ک خوردید فحش بدی ب دانشمندا

امام صادق(ع):
كم آب بياشاميد، كه زياد آن هر مرضى را تقويت مى‏كند و تا بدنتان تحمّل دارد از مصرف دارو بپرهيزيد.
كافى، ج ۶، ص ۳۸۲، ح ۲
از امام رضا (ع)روایت شده است:
1.چون گرسنه شدی،بخور
2. چون تشنه شدی،بنوش
3.چون ادرار بر تو فشار آورد،ادرار کن
4. جز از سر نیاز ،نزدیکی مکن
5.چون احساس خواب آلودگی کردی بخواب که مایه تن درستی بدن هستند.
بحارالانوار،ج62،ص 260

تاحالا کسی از 8لیوان آب خوردن ضرری ندیده. بخورید با خیال جمع.شوهرم همیشه روزی 8لیوان آب میخورد،خیلی هم خوشگل ترشده.6لیوان هم خوبه.