افزایش وزن ناگهانی اگر در بازه زمانی کوتاهی مانند ۲۴ تا ۴۸ ساعت رخ دهد میتواند نشانهای از بیماریهای مختلف باشد.
افزایش وزن ناگهانی اگر در بازه زمانی کوتاهی مانند ۲۴ تا ۴۸ ساعت رخ دهد میتواند نشانهای از بیماریهای مختلف باشد.
برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر میگذارند و کمک میکنند که برای زمان…
اگر خانه تکانی منزلتان به پایان رسیده اما همچنان حس تمیزی و طراوت واقعی را از وسایلتان دریافت نمی کنید، شاید بخاطر…
سرخ کردن لزوما وقتی درست انجام شود ناسالم نیست. در روغن زیاد سرخ کردن از ایده اشتباهی ناشی میشود که غذا را در روغن…
در روزهای سرد مواد غذایی باید کنترل شده مصرف شود و در زمان احساس نیاز به مصرف مواد غذایی، انتخابهای سالمتری همچون…
سارقانی که در پی سرقت مواد غذایی جوانی را مجروح کرده بودند، در دادگاه کیفری استان تهران پای میز محاکمه رفتند.
گوبوبلی مرغ یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار محبوب جنوبی است که از ترکیب برنج با آب مرغ، مرغ سرخ شده، نخود و پیازداغ تهیه م…
قندهای آزاد مانند گلوکز، فروکتوز و ساکارز اضافه شده به مواد غذایی و نوشیدنیها جزو عوامل اصلی پوسیدگی دندان محسوب…
علائم ظریفی در ادرار وجود دارند که میتوانند پیامهایی را در مورد سلامتی مان انتقال دهند.
خطر زوال عقل مرتبط با ویتامینی است که معمولا در مواد غذایی محبوب صبحانه یافت میشود.
دلیل آن که بسیاری از ما به چربی شکم مبتلا میشویم آتروفی عضلانی است جایی که ماهیچهها به دلیل عدم ورزش ضعیف شدهاند.
دادههای جدید مرکز آمار ایران نشان میدهد که تورم خوراکیها و آشامیدنیها در بهمن 1402 به 45.1 درصد رسیده است. در بین…
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید.
غذاهای غنی از ماده ای به نام رزوراترول از مرگ سلول های عصبی جلوگیری می کنند و تعادل و هماهنگی را به طور قابل توجهی…
سدیم یک ماده معدنی است که بدن برای عملکرد خوب به آن نیاز دارد. وقتی سدیم را با ماده معدنی کلرید ترکیب می کنید، این دو…