طرز تهیه ترش تره شمالی اصل با فوت کوزهگری
ترش تره غذای گیلانی بدون گوشت که به طور معمول با پلو یا در کنار ماهی کولی سرخ شده سرو می شود.
برترینها: ترش تره غذای گیلانی بدون گوشت که به طور معمول با پلو یا در کنار ماهی کولی سرخ شده سرو می شود.

تُرش تره، یک غذای مشهور و بسیار معروف شمالی است که تعداد زیادی طرفدار دارد. این غذا را معمولاً همراه با ماهی شور، باقالا، سیر و برنج سرو میکنند.
مواد لازم ترش تره یا ترشی تره گیلانی
برای تهیه ترش تره، مواد زیر را به میزان مناسب آماده کنید:
| مواد لازم | میزان لازم |
| برنج ایرانی | ۴ قاشق غذاخوری |
| اسفناج تازه | ۱ کیلو گرم |
| سبزی (تره، جعفری، گشنیز و کمی نعناع) | ۵۰۰ گرم |
| روغن | به میزان لازم |
| آرد (اختیاری) | ۱ قاشق غذاخوری |
| سیر | ۴-۶ حبه |
| تخم مرغ | ۳ عدد |
| آب نارنج یا آبغوره | ۱/۲ پیمانه |
| نمک، فلفل و زردچوبه | به میزان لازم |
طرز تهیه ترش تره گیلان
ابتدا برنج را بشویید و با مقداری آب و نمک مخلوط کنید. سپس آن را روی حرارت قرار دهید تا بپزد.
سبزیها را نیز پاک کرده و بشویید. پس از آنکه آب سبزیها خشک شد، آنها را خرد کنید.
نصف سیر را له کنید و سپس در یک قابلمه سرخ کنید. به آن سبزی خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید.
مخلوط سیر و سبزی تفت داده شده را به برنج پخته شده اضافه کنید. همچنین، اسفناجها را بزرگتر از سبزیها خرد کنید و به خورشت اضافه کنید.
اگر آب خورشت زیاد بود، حرارت را بیشتر کنید تا آب تبخیر شود. به تدریج نارنج یا رب نارنج را به خورشت اضافه کنید و آن را بچشید تا ترشی آن مطلوب شود.
در پایان پخت خورشت، سیر له شده با کمی زردچوبه و روغن تفت داده و به همراه تخم مرغ و مقداری نمک به خورشت بیفزایید و هم بزنید. پس از چند جوش، خورش را از حرارت بردارید.
نکاتی برای خوشمزه تر شدن ترش تره
ترشی اصلی این غذا آب نارنج است، اما در صورتی که آب نارنج در دسترس نیست، میتوانید از آبغوره یا آب لیمو ترش نیز استفاده کنید.
میزان ترشی این غذا به سلیقه شما بستگی دارد و میتوانید آن را کمتر یا بیشتر کنید.
میتوانید مثل میرزاقاسمی، تخممرغ را در مراحل پایانی پخت، داخل خورشت بشکنید و هم بزنید، در این صورت سیر را با کمی سبزیجات تفت داده و به خورشت اضافه کنید.
اگر از روشی که در اینجا توضیح داده شد استفاده کردید و تخممرغ را با سیر و نمک مخلوط کردید، هنگام اندازهگیری نمک، مراقب باشید که غذا شور نشود.
در صورتی که سبزیجات محلی گیلانی در دسترس نیستند، میتوانید به طور کلی از اسفناج استفاده کنید، که در این صورت همچنان خورشتی خوشمزه خواهید داشت. در صورت تمایل، میتوانید چند عدد گوجهسبز نیز به خورشت اضافه کنید.
نکات تکمیلی در مورد ترش تره گیلانی
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 30دقیقه میباشد .
ترش تره گیلانی را می توانید در وعده نهار - شام - پیش غذا - سرو کنید .
همچنین میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار - میل کرد .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .
تبلیغات متنی
-
یک واکنش به تحریم صداوسیما توسط فریبرز عربنیا
-
همشهری با قرص ضدافسردگی به آلمانیها پُز داد
-
زیباترین بازیگر زن قبل انقلاب در این خانه شام آخر را خورد
-
اقدام کاپیتان استقلال درباره اعتراضات خبرساز شد
-
خودروهای اسپرتی که فروششان فاجعه است!
-
بهترین دمنوش برای پریود شدن
-
مهاجم خارجی استقلال، ایرانی از آب در آمد
-
آقای زیدآبادی! بالاخره توافق میشود یا نه؟
-
لحظه ورود کاروان ایران به المپیک زمستانی ۲۰۲۶
-
بازدید ویتکاف و کوشنر از ناو آبراهام لینکلن
-
خوشحالی سعید جلیلی وقتی دوره شد
-
تالار شیشهای سبز شد
-
اعترافات تلخ یک بازیگر جوان، روی آنتن زنده!
-
رخداد کمنظیر حرکت قایق روی خلیج یخبسته
-
رئیس نظام پزشکی: دی ماه ۲۵ هزار مجروح داشتیم
-
اقدام کاپیتان استقلال درباره اعتراضات خبرساز شد
-
مهاجم خارجی استقلال، ایرانی از آب در آمد
-
آقای زیدآبادی! بالاخره توافق میشود یا نه؟
-
بازدید ویتکاف و کوشنر از ناو آبراهام لینکلن
-
رئیس نظام پزشکی: دی ماه ۲۵ هزار مجروح داشتیم
-
پسر سردار صفوی، عربستان را تهدید کرد
-
علت اصلی ریزش دلار و دیگر ارزها مشخص شد
-
این بیماری دومین علت مرگ در ایران است
-
دبیر بعد از باخت سنگین یزدانی به او یک «لقب» داد!
-
تصویری از سال ۱۳۸۲ که سرنوشت ایران به آن گره خورد
-
فیلمی که ده سال منتظرش بودیم، دنیا را تکان داد!
-
در اتفاقی عجیب، یک بازی لیگ برتر باتماشاگر شد!
-
زخمی که کاسبان جنت از تانکرهای خالی ۱۲۵ خوردند
-
این روزها سانسورچیهای صداوسیما بدون وقفه در حال کارند
-
چند شکارچی روس، مامور نگهبانی از آسمان ایران شدند
-
شهر موشکی جدید سپاه با موشک خرمشهر-۴ رونمایی شد
-
هفت سریال که در تاریخ نمایش خانگی ایران ماندگار شد
-
ارتفاع برف در این منطقه به ۶ متر رسید
-
زمان اعلام نتایجِ مذاکرات ایران و آمریکا مشخص شد
-
پیام مرموز ترامپ بعد از مذاکرات عمان خبرساز شد
-
جمهوری اسلامی: زمان ادغام ارتش و سپاه فرارسیده
-
ایران مهمترین پیشنهاد آمریکا در مذاکرات را رد کرد
-
آخرین خبر از زمان دور بعدی مذاکرات ایران و آمریکا
-
تصاویر معناداری که سنتکام بعد از مذاکرات عمان منتشر کرد
-
اولین اظهارات ترامپ پس از مذاکرات ایران و آمریکا
-
زبان بدن عراقچی حین مذاکره جلبتوجه کرد
-
پرواز مشکوک فرمانده سنتکام به محل مذاکرات با ایران
-
تصویر عجیبی که ترامپ از اوباما و زنش منتشر کرد
-
موضوع محرمانه مذاکرات ایران و آمریکا لو رفت
-
خبری عجیب که همزمان با مذاکرات امروز منتشر شد
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل


ارسال نظر