برای پیشگیری از سرماخوردگی، دریافت ویتامین D، مصرف سبزیجات سبز و چای سبز، و حفظ تحرک بدنی توصیه می‌شود. این روش‌ها…
برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می‌توانند به طور چشمگیری چربی‌های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب‌اندام…
با افزایش سن، بدن و ذهن انسان دیگر کارآیی سابق را ندارند. گام‌ها کوتاه‌تر می‌شود، استقامت کاهش می‌یابد و تمرکز و تیزی…
مصرف ویتامین‌های D و B۹ به همراه عادات سالمی مانند ورزش و رژیم غذایی متعادل، می‌تواند به افزایش طول عمر و کاهش ریسک…
دانشمندان مولکولی کشف کردند که بعد از ورزش شدید در بدن ساخته می‌شود و گرسنگی را از بین می برد. پژوهش جدید می‌تواند…
هزینه لیپوماتیک به عوامل متعددی بستگی دارد. اگر عمل لیپوماتیک با روش‌های دیگری برای افزایش سایز یا لیفت پوست و بعضا…
زنجبیل باعث افزایش گردش خون، تمرکز و انرژی می‌شود. قند خون را هم متعادل نگه می‌دارد.
در روزهای پایانی زندگی، بدن انسان دچار تغییرات فیزیکی مشخصی می‌شود؛ دانستن آن‌ها می‌تواند به خانواده‌ها کمک کند تا با…
بهترین متخصص ایمپلنت در تهران چه کسی است؟ یک متخصص ایمپلنت با دانش و مهارت و استفاده از بهترین متریال، کار ایمپلنت…
جراحی ترمیم صورت یک عمل زیبایی محسوب می‌شود و روی افزایش اعتماد به نفس و ارتباطات فرد تاثیر بسیار مثبتی دارد. اگر…
