دستور پخت خورش خرفه؛ خیلی لذیذ و اعیانی
خورشت ها انواع و اقسام مختلفی دارند و این بار قرار است با خرفه این خورشت خوشمزه را تهیه کنید.
برترینها: خورشت ها انواع و اقسام مختلفی دارند و این بار قرار است با خرفه این خورشت خوشمزه را تهیه کنید. خرفه یک گیاه علفی یک ساله است که طعم شیرین یا ترش دارد و برگ ها، ساقه ها، گل ها آن خوراکی است و صورت گسترده در اروپا و آسیا مورد استفاده قرار می گیرد.

طبع خرفه سرد و خشک است. اما خرفه یک سبزی بسیار مغذی و مفید برای بدن می باشد که شما می توانید برای جلوگیری از خون ریزی رحم می توانید از خرفه استفاده کنید و اگر خون ریزی شدیدی دارید می توانید از خرفه استفاده کنید. خرفه برای کبد نیز چرب و مشکلات آن نیز بسیار مفید است
مواد لازم
| لوبیا چشم بلبلی | ۱ لیوان |
| گوشت | ۲۰۰ گرم |
| پیاز | ۱ عدد |
| رب گوجه | ۱ ق غذا خوری |
| پوره گوجه فرنگی | ۱ لیوان |
| سبزی خرفه | ۳۰۰ گرم |
| نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، گرد لیمو، فلفل قرمز | به مقدار لازم |
طرز تهیه خورش خرفه
مرحله اول: آماده سازی
لوبیا چشم بلبلی را خیس کنید برای این کار باید چندین بار آب لوبیا را عوض کنید تا نفخ آن گرفته شود و به راحتی نیز پخته می شود. سبزی خرفه را را تمیز کنید و بشورید ساطوری ریز خرد کنید. گوجه فرنگی را بشورید رنده ریز بزنید و یا می توانید به همراه گوشتکوب برقی بزنید تا پوره شود.
مرحله دوم: تفت دادن مواد
پیاز را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید با کمی روغن داخل قابلمه بریزید و گوشت را اضافه کنید و به همراه پیاز را تفت دهید تا رنگ گوشت حسابی تغییر کند و بعد زردچوبه و فلفل سیاه را اضافه کنید و تفت دهید بعد رب را اضافه کنید و تفت دهید تا بوی خامی رب از بین برود.
مرحله سوم: پخت گوشت
در ادامه باید پوره گوجه فرنگی را اضافه کنید و تفت دهید تا آب گوجه کشیده شود و بعد لوبیا خیس خورده را اضافه کنید و روی مواد آب جوش بریزید و ابتدا حرارت را زیاد کنید تا به جوش بیاید و بعد حرارت را کم کنید و بگذارید تا گوشت پخته شود.
مرحله چهارم: تهیه خورش خرفه
در ادامه سبزی خرفه پاک شده را به همراه کمی روغن سرخ کنید و بعد زمانی که گوشت نیم پز شد باید به خورش اضافه کنید و هم بزنید و در انتها گرد لیمو و نمک و کمی فلفل قرمز اضافه کنید و زمانی که خورش حسابی لعاب انداخت و غلیظ شد آماده شده است می توانید برای سرو چند عدد گوجه سرخ کنید و روی خورشت قرار دهید و به همراه کته و سبزی خوردن یا فلفل سبز تند میل کنید. نوش جان
فوت و فن های دستور پخت خورشت خرفه
می توانید به دلخواه بجای گوشت و مرغ استفاده کنید و مرغ را به صورت فیله مکعبی خرد کنید.
افزودن پوره گوجه فرنگی باعث ترشی در خورش می شود که طعم و مزه عالی می دهد.
می توانید خرفه را ابتدا سرخ کنید و از اول به مواد اضافه کنید.
تبلیغات متنی
-
تصویر المیرا شریفی مقدم با کلاهخود جنگی در تلویزیون!
-
اعلام آمادگی ایران برای «نسخه سوم مبارزه»
-
احتمال شنیده شدن صدای انفجار در کهریزک
-
چند نشانه که از تشدید التهابات ایران و آمریکا خبر میدهد
-
احتمال برگزاری دوباره لیگ برای تقسیم سهمیه آسیا!
-
قابهای کپیپیستی و عجیب در چند شبکه تلویزیون!
-
نحوه ثبت نمرات هفتم تا دهمیهای تهران
-
مونیکا بلوچی زیباتر از همیشه در «کن» ظاهر شد
-
بساط عجیب یک دستفروش تهرانی برای گریاندن مردم!
-
تصاویری از یک پهپاد که در هرمزگان منفجر شد
-
گریههای مردم عراق در محفل یادبود رهبر شهید
-
درخواست فوری درباره صرفهجویی مصرف سوخت
-
آیشواریا رای با یک استایل آبی چشمگیر به کن آمد
-
ضربه مرگبار جدید حزب الله به نظامیان اسرائیل
-
سلام و احوالپرسی بامزه جواد خیابانی در تلویزیون
-
اعلام آمادگی ایران برای «نسخه سوم مبارزه»
-
چند نشانه که از تشدید التهابات ایران و آمریکا خبر میدهد
-
احتمال برگزاری دوباره لیگ برای تقسیم سهمیه آسیا!
-
قابهای کپیپیستی و عجیب در چند شبکه تلویزیون!
-
تصاویری از یک پهپاد که در هرمزگان منفجر شد
-
درخواست فوری درباره صرفهجویی مصرف سوخت
-
یک مقام آمریکایی، مذاکرات را «طاقتفرسا» توصیف کرد
-
پاسخ معنادار ایران به تحولات مربوط به توافق
-
ادعای پیشنهاد بزرگ ترامپ برای جبران خسارت ایران
-
عکس شخصی آقای مسئول در ساعات اخیر پرحاشیه شد
-
ترامپ مکالمهاش با نتانیاهو درباره ایران را سانسور کرد
-
صحنههایی که صداوسیما بدون عذاب وجدان پخش کرد
-
ترامپ: همان کار ونزوئلا را در ایران انجام میدهیم!
-
«نام» توافق احتمالی میان آمریکا و ایران مشخص شد!
-
ویدئوی آمریکا از مشاهده بشقاب پرنده در ایران
-
ترامپ دوباره ایران را تهدید کرد!
-
احتمال بالای حملات سریع و شدید علیه ایران
-
ترامپ پای ایران را به عروسی پسرش باز کرد!
-
یک بسته چیپس ساده نیم میلیون تومان شد!
-
ارسال یک پیامک به ایرانیها، رازهای زیادی را فاش کرد!
-
عکس شخصی آقای مسئول در ساعات اخیر پرحاشیه شد
-
صحنههایی که صداوسیما بدون عذاب وجدان پخش کرد
-
العربیه متن توافق ایران و آمریکا را لو داد!
-
اتفاقی که جان احمدینژاد را در ۹ اسفند نجات داد
-
ویدئوی آمریکا از مشاهده بشقاب پرنده در ایران
-
فیلم علی شادمان و آناهیتا افشار دعوا به راه انداخته است
-
خبر مهم یک نماینده مجلس درباره اینترنت بینالملل
-
شبکه منوتو تعطیل شد
-
شرط اصلی ایران در دور جدید مذاکرات مشخص شد
-
خبر یک مذاکره حساس ایران در منطقه پیچید
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر