adexo3
۱۴۱۴۲۰۵
۷۸۱
۷۸۱
پ

یک خوراک مرغ متفاوت به سبک مدیترانه‌ای

در این ویدئو شما با طرز تهیه خوراک مرغ مدیترانه ای، یکی از سالم ترین انواع خوارک مرغ آشنا خواهید شد.

راهنماتو: در این ویدئو شما با طرز تهیه خوراک مرغ مدیترانه ای، یکی از سالم ترین انواع خوارک مرغ آشنا خواهید شد.

مواد لازم: 

4 عدد سینه مرغ بدون استخوان و بدون پوست

فلفل قرمز 1/8 قاشق چایخوری

کیسه 5 اونس اسفناج تازه

30 گرم کنگر فرنگی

2 فنجان گوجه فرنگی گیلاسی

30 گرم زیتون سیاه

1 فنجان پنیر فتا، خرد شده

برای طعم دادن:

1/4 فنجان روغن زیتون

2 عدد لیمو، آب گرفته

3 حبه سیر، خرد شده

1 قاشق چایخوری پونه کوهی

1 قاشق چایخوری نمک

1 قاشق چایخوری فلفل سیاه

 

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج