با این ترفند مغز دانشآموز را برای مدرسه آماده کنید
گاهی چند تغییر ساده در خواب، تغذیه، حرکت و استفاده از تلفن همراه میتواند به مغز کمک کند دوباره با ریتم مدرسه هماهنگ شود.
نینیبان: بعد از هفتهها خواب دیرهنگام، بیدار شدن نزدیک ظهر، استفاده بیشتر از تلفن همراه و برنامهای بدون نظم، برگشتن ناگهانی به ساعت ۷ صبح و چند ساعت نشستن سر کلاس برای مغز کودک ساده نیست. اما راهحل الزاماً سختگیری بیشتر و ساعتها درس خواندن نیست؛ گاهی چند تغییر ساده در خواب، تغذیه، حرکت و استفاده از تلفن همراه میتواند به مغز کمک کند دوباره با ریتم مدرسه هماهنگ شود.
برای مشاهده ادامه مطلب کلیک کنید.
ارسال نظر