شغلتان چیست؟ نویسندهی زندگی خود هستم!
امروزه و با مشغولیت های زیادی که اغلب مردم دارند و گله ای که همواره از زمان می کنند و می گویند: «وقت کافی نداریم»، باید این نکته مهم را به یاد داشته باشید که هر یک از ما تنها یک مسوولیت و شغل داریم و آن، «کنترل زندگی و لذت بردن از آن» است.
مجله پنجره خلاقیت: امروزه و با مشغولیت های زیادی که اغلب مردم دارند و گله ای که همواره از زمان می کنند و می گویند: «وقت کافی نداریم»، باید این نکته مهم را به یاد داشته باشید که هر یک از ما تنها یک مسوولیت و شغل داریم و آن، «کنترل زندگی و لذت بردن از آن» است. برای انجام این کار، انسان همیشه در جست و جوی راهی برای تغییر است تا بتواند شرایط بهتری را برای خود فراهم کند. یکی از بهترین ابزارهایی که هزینه ای هم ندارد و بسیار قدرتمند هم هست، اولویت بندی است.
اولویت بندی اقدامی است برای رسیدن به موفقیت. با این کار، اقدامات و کارهای شما هدفمند می شوند و راه حل های زیادی در اختیار شما قرار می گیرد. اولویت بندی، از چشم انداز شما حاصل می شود. اغلب مردم، کارهای خسته کننده و زجرآوری انجام می دهند. چون اغلب شان کارهای تکراری و روزمره هستند و براساس هدف و چشم اندازشان نیست. پس چطور باید اولویت بندی کنید و کارها را به طریقی انجام دهید که به شما انرژی مثبت و انگیزه کافی برای انجام شان بدهد؟
اولویت بندی مفید و الهام بخش، از شناسایی آن چه برای شما مهم است، شروع می شود. پنج سال آینده را در نظر بگیرید و از خود بپرسید، دستاوردهای کلیدی من چه هستند؟ چه کارهایی برای تحقق اهدافم انجام دهم تا رضایت کامل از خودم و عملکردم داشته باشم؟ پاسخ این سوالات، باید تمام جوانب زندگی شما را دربر گیرد. مثلا اگر شما یک کار خیلی مهم مثل نوشتن یک کتاب را انجام داده باشید، آیا سلامتی شما هم مد نظر قرار گرفته است؟ یا این که این کار جزو اولویت های شما نبوده؟
برای خودتان تعیین کنید که چه کارها و اقداماتی را باید در طول ماه، هفته یا روز انجام دهید تا موفقیت های لازم در تمام ابعاد زندگی را به دست آورید. توصیه می کنم، غیر از اولویت بندی روزانه، از اولویت بندی هفتگی و ماهانه هم استفاده کنید و آن ها را انجام دهید. یادتان باشد اولویت بندی، برای دستیابی به موفقیت است و نه برای انجام دادن کارهای فوری و اورژانسی. در حقیقت اولویت بندی یعنی انتخاب و تصمیم گیری برای انجام کارهایی که شما را به موفقیت دلخواه و ایده آل برساند. سه مرحله ساده برای شناخت اولویت ها به این شرح است:
1. تعیین محدوده زمانی مثلا هفتگی، ماهانه و سالانه.
۲. تعیین حوزه مورد نظر مثلا کسب و کار و زندگی.
3. پاسخ به سوال: چه کاری را در چه زمانی انجام دهم تا احساس رضایت کامل داشته باشم؟
با این اقدامات ساده، شما نویسنده زندگی خود خواهید بود و کنترل زندگی را در دستان تان خواهیدداشت و همواره احساس بهتری از خود دارید. پس تصمیم با خودتان است. آیا می خواهید برای زندگی اولویت بندی کنید؟ یا قصدتان انجام کارهای فوری و اورژانسی است؟ انجام کار براساس اولویت بندی، نیاز به هوشمندانه کارکردن دارد و نه کارکردن بیشتر. هنر در این است که کمتر ولی مفیدتر کار کنید. شخصی باشید که برای زندگی خود، استراتژی و نقشه راه دارد و اولویت بندی را هم براساس استراتژی انجام دهد. یک مساله بسیار مهم که در تعیین و پیاده سازی اولویت های شما نقش مهمی ایفا می کند، شرایط محیطی و اطراف شماست.
بسته به اتفاقاتی که رخ می دهند، احتمال تغییر در اولویت های شما هم وجود دارد، پس نگران نباشید و همواره با بررسی و بازنگری در روند اجرای کار، کنترل اولویت ها را در دست بگیرید تا بتوانید در زمان مناسب، تغییرات لازم را ایجاد کنید. بعد از اولویت بندی، مهمترین مساله ایجاد عادت هایی است که شما را در اجرای این کارها کمک می کنند. اگر امروز تصمیم به اولویت بندی گرفتید، ابتدا اولویت های گذشته تان را شناسایی کنید و آنها را به اتمام برسانید، بعد، براساس چشم انداز و اهداف تان اولویت بندی مناسب و لازم را انجام دهید.
دو تکنیک ساده برای انجام اولویت های روزانه:
دو تکنیک ساده برای انجام اولویت های روزانه:
1. به جای این که روزتان را با چک کردن ایمیل و پیام های تلگرام شروع کنید، به تقویم و لیست کارهای اولویت بندی تان نگاه کنید. چون این کارها حتما در همان لیست روزانه گنجانده شده اند.
۲. همه وسایلی که شما را از تمرکز روی کار باز می دارند، از خودتان و اطراف تان دور کنید و در یک زمان فقط یک کار انجام دهید. تمرکز روی یک کار و شروع آن کار و تمام کردنش، خیلی سریع تر و مفیدتر خواهدبود. چندکاره نباشید، فقط یک بار، یک کار را در یک زمان شروع و تمام کنید.
تبلیغات متنی
-
پاداش فیفا برای حضور ایران در جامجهانی مشخص شد
-
خبر مهم بنزینی برای مالکان خودروهای وارداتی
-
ورشکستگی شرکت هواپیمایی آمریکایی به دلیل تنگه هرمز
-
مجری فاکسنیوز سلاح جدید انتحاری ایران را معرفی کرد
-
پرسپولیس دست از سر «بیرانوند» برنمیدارد
-
لوله و اتصالات پایپکس: پیشرو در فناوریهای نوین گرمایش از کف و انتقال سیالات
-
دو سناریو برای سرنوشت جنگ به روایت یوسف پزشکیان
-
واکنش تند محسن رضایی سپاه به تحرکات آمریکا در منطقه
-
ستاره محبوب استقلالیها خداحافظی کرد!
-
آیا در ده سال آینده دچار مشکل میشویم؟
-
علیرضا افتخاری برای مادران شهدا خواند
-
دریافت جریمه دیرکرد اقساط وامها در شرایط جنگی
-
یعقوب کریمپور و ناصر بکرزاده اعدام شدند
-
جزئیات افزایش کالابرگ در اردیبهشت ماه اعلام شد
-
بازماندههای موشک تاماهاک در دستان علیرضا دبیر
-
مجری فاکسنیوز سلاح جدید انتحاری ایران را معرفی کرد
-
ستاره محبوب استقلالیها خداحافظی کرد!
-
یعقوب کریمپور و ناصر بکرزاده اعدام شدند
-
درگیری طالبان با ورزشکاران بر سر پوشش لباس ورزشی
-
۹ میلیون نفر برای تماشای سلین دیون صف کشیدند!
-
سه سناریو اقتصادی از شرایط نه جنگ و نه صلح
-
خوردن «شیشلیک» برای خیلیها آرزو شد!
-
حرکات عجیب ترامپ در سخنرانی دیشب سوژه شد
-
جنگ از تنگه هرمز به سوپرمارکتها و مراکز خرید رسید
-
رونمایی از برگ جدید ایران برای فشار حداکثری در تنگه هرمز
-
طرح ویژه شریعتمداری برای غنیمتهای آمریکایی
-
تهدید سفت و سخت ترامپ علیه ایران
-
چهار روایت تازه از شنبه سیاهی که به مدرسه میناب حمله شد
-
بارش باران امروز در ۱۱ استان کشور در راه است
-
امارات، قافیه را به این سه کشور مطرح باخت
-
سلاح هایپرسونیک؛ تلاش نظامی جدید آمریکا علیه ایران
-
واکنش مجید موسوی به ادعای آکسیوس درباره جنگ
-
بهاره افشاری: آقای کارگردان، زن خودت در سن یائسگی است
-
پخش یک صحنه کمسابقه در گزارش خبری صداوسیما
-
عکس دیدهنشده از مهدی تاج در فرودگاه کانادا
-
طرز تهیه شراب حلال با کشمش و مویز در تلویزیون!
-
ارائه طرح «ضربه نهایی» به ایران در جلسه با ترامپ
-
قیمت این خودرو ۶۰۰ میلیون تومان تغییر کرد!
-
وریا غفوری دوباره به تیتر یک رسانهها برگشته است
-
شمایل جدید شبکه افق صداوسیما بحثبرانگیز شد
-
دستور جدید ترامپ علیه ایران ابلاغ شد
-
۱۴ نیروی سپاه امروز در زنجان شهید شدند
-
والاستریت ژورنال تصمیم نهایی ترامپ را فاش کرد
-
اولین واکنش کنگره به نامه ترامپ درباره ایران
-
واردات خودرو ممنوع شد؟
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
-
سالن های آرایش و زیبایی
-
پزشکان پوست و مو
-
آموزشگاه آشپزی در تهران
-
گالری پوشاک
-
اخذ ویزا
-
کاشت ناخن
-
محصولات پزشکی
-
تدریس خصوصی
-
مزون و شوی لباس
-
اعزام دانشجو
-
خدمات آرایشی و زیبایی
-
خدمات درمانی
-
مدارس
-
طلا و جواهر و زیورآلات
-
صرافی
-
محصولات آرایش و زیبایی
-
خدمات حیوانات خانگی
-
مهد کودک
-
مبلمان
-
سیسمونی و نوزاد
-
مراکز درمانی
-
پت شاپ
-
رستوران و تهیه غذا
-
تعمیرات مبل در تهران
-
خدمات تفریح و سرگرمی
-
پزشکان متخصص
-
باشگاه های ورزشی
-
فست فودهای تهران
-
سرویس خواب
-
موبایل
-
دکتر زنان در تهران
-
فروشگاه ها و لوازم ورزشی
-
کافی شاپ و سفره خانه
-
دکوراسیون داخلی
-
لوازم خانگی
-
دندانپزشکان
-
آموزشگاه ها
-
صنایع غذایی
-
تزیینات داخلی
-
خدمات منزل
-
دندانپزشکی کودک
-
آموزشگاه زبان در تهران
-
تشریفات و موسسه پذیرایی
-
خدمات ساختمان
-
فروش و خدمات خودرو
-
پزشکان زیبایی و لاغری
-
آموزشگاه موسیقی
-
خدمات مجالس
-
قالیشویی در تهران
-
سایر خدمات
-
جراحی بینی و زیبایی
-
آموزشگاه هنری
-
آتلیه عکاسی
-
آژانس مسافرتی و هتل
ارسال نظر