۲۳۰۱۷۲
۲۸۶ نظر
۱۵۲۰۸
۲۸۶ نظر
۱۵۲۰۸
پ

انجام این کارها در دوران قاعدگی، ممنوع!

احتیاجات عاطفی خانم ها در این دوران افزایش می یابد بنابراین بهتر است به جای برداشتن گوشی و بازی «Candy Crush» از شریک زندگی یا یکی از دوستان تان بخواهید تا نزد شما آید. این دوران زمان مناسبی برای تنها بودن نیست.

برترین ها: حتما می دانید که در دوران عادات ماهانه به دلیل تغییرات هورمونی، بدن دچار دگرگونی هایی می شود. اگر چه شما میتوانید تمام کارهایی را که در روزهای عادی انجام می دهید، در دوران قاعدگی نیز بکنید اما اگر می خواهید سختی این دوران کاهش یابد، به توصیه های سایت «romanticupdates» توجه کنید.
استفاده از تلفن همراه

انجام این کارها در دوران قاعدگی، ممنوع!
احتیاجات عاطفی خانم ها در این دوران افزایش می یابد بنابراین بهتر است به جای برداشتن گوشی و بازی «Candy Crush» از شریک زندگی یا یکی از دوستان تان بخواهید تا نزد شما آید. این دوران زمان مناسبی برای تنها بودن نیست.

ورزش کردن

کسل بودن و بی حالی شما در این دوران طبیعی است. به محض این که عادات ماهانه تان به پایان برسد، دوباره شادابی و جذابیت به شما باز می گردد. حال زمان ورزش نیست. بهتر است انرژی خود برای پس از این دوران ذخیره کنید.

تماشای فیلم های رمانتیک

اگر مجرد هستید، با دیدن فیلم های رمانتیک دل تان به شدت یک شریک زندگی می خواهد و اگر هم متاهل هستید، هوس دوران مجردی را خواهید کرد. در واقع شما در دوران قاعدگی ثبات فکری ندارید. اما نگران نباشید، آنچه شما در فیلم ها می بینید واقعیت ندارد پس بهتر است به آن دل نبندید.

خوردن شکلات زیاد

به آنچه شنیده اید، اعتماد نکنید. شما مجبور نیستید در این دوران مقدار زیادی شکلات بخورید. نخوردن آن را توصیه نمی کنیم اما زیاد خوردن آن در نهایت موجب عصبانیت خودتان خواهد شد.

بحت کردن

انجام این کارها در دوران قاعدگی، ممنوع!
اگر سر موضوعی با شریک زندگی، دوست یا همکارتان به تفاهم نرسیدید، بحث کردن را رها کنید زیرا با توجه به تغییرات هورمونی، گفتگو شما به خوبی پیش نخواهد رفت و حتی ممکن است گفتگو در مورد آب و هوا هم منجر به دعوا شود. ارزش آن را ندارد، بنابراین در این مواقع بگذارید دیگران راه خود را بروند و نظرات خود را بیان کنند.

از رختخواب بیرون آمدن

چرا اصرار دارید از رختخواب بیرون بیایید؟ شما در این دوران کمی عصبی هستید و احساس خوبی ندارد، پس این احساس را به دیگران نیز منتقل نکنید. کافی است در رختخواب بمانید و استراحت کنید. نگران نباشید این دوران موقتی است و شما دوباره مانند پروانه ای از پیله خود بیرون خواهید آمد.

دوش گرفتن مدام

بله! درست است، شما در دوران عادت ماهانه نسبت به بدن خود احساس خوب و مثبتی ندارید، اما چرا وقت تان را با ایستادن زیر دوش تلف می کنید؟ ایستادن زیاد شما را خسته می کند بنابراین تقلا کردن را رها کنید و به جای این که مدام سرپا بیایستید، استراحت و به چیزهای خوب فکر کنید.

انجام کارهای خانه

کابینت آشپرخانه شما پر از ظرف و سبد رخت چرک هایتان پر از لباس است؟ نگران نباشید آنها هیچ کجا نمی روند. بنابراین برای انجام کارهای خانه در دوران عادت ماهانه به خودتان سختی ندهید. آنها را به حال خودشان رها کنید و به تخت خود بازگردید. یک فیلم تماشا کنید یا یک کتاب بخوانید و هر وقت حال تان بهتر شد به سراغ آنها بروید.

خوردن فست فود

خوردن فست فود در این دوران تنها حال شما را بدتر می کند و باعث می شود که اشتهایتان بیشتر شود و پس از خوردن آنها به دنبال چیزهای دیگر باشید. بنابراین برگر و پیتزا را فراموش کنید.
انجام این کارها در دوران قاعدگی، ممنوع!
دویدن

باورتان می شود؟ دویدن یکی از بدترین کارهایی است که شما می توانید با بدن خود در دوران عادت ماهانه انجام دهید. سوزاندن کالری در این دوران هیچ فایده ای برای شما ندارد و احساس بهتری را به شما منتقل نمی کند. بنابراین از دویدن روی پله ها، در باشگاه یا پارک در دوران قاعدگی خودداری کنید و به جای آن کارهای خود را با آرامش بیشتری انجام دهید.

نشستن مدام

دراز کشیدن احساس بهتری نسبت به نشستن به شما می دهد. بنابراین اگر می خواهید تلویزیون تماشا کنید، روی کاناپه دراز بکشید. در دوران عادت ماهانه، نشستن یا ایستادن به شما احساس خوبی نخواهد داد. بنابراین چرا خودتان را آزار می دهید؟

فکر کردن

اگر در دورانه قاعدگی به سر می برید، از فکر کردن به مسائل مهم بپرهیزید. مطمئنا از کودک خود می خواهید تا به گل ها آب دهد یا به همسرتان می گوید به جای شما خرید کند، اما اگر از فکرتان به مقدار زیاد کار بکشید، آسیب بیشتری خواهید دید. نگران نباشید، این دوران موقتی است.
پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    نظر کاربران

    • بدون نام

      خوابیدن در وان هنگام قاعدگی برای بدن زنان ضرر دارد.

      پاسخ ها

      • پرپریان

        ببخشید من دوران فاعدگی رازیانه خوردم الان پریودم قط شده چیکارکنم؟؟؟؟؟؟

      • بدون نام

        سلام پیاده روی دراین دوره خوب است یاخیر؟؟؟؟

      • مهسا مهر

        ورزش، بیرون آمدن از رختخواب، دوش، کار خانه!!! مطالبی که گذاشتین اصلا پایۀ علمی نداره. همه این کارها میتونه توی این دوره انجام بشه واتفاقا توصیه هم میشه انجام بشه

      • نازنین

        من امروز پریود شدم خودم نمی دونستم رفتم نیم ساعت دوچرخه سواری
        کردم اومدم دیدم پریود شدم تازه اولین بارم پریود شدم

      • مریم

        سلام امروز روز اول میریزیم و نمیخوام بیاد چون سفری در راه هست و باید بند بشه دوتا قرص هم خوردم فاید نداشته از صب

    • دختر دی ماهی

      مزخرف بودن مطالبش

      پاسخ ها

      • بدون نام

        بنظر منم ورزش کردن تو این دوران اصلن بد نیست حال ادم رو هم بهتر میکنه

      • بدون نام

        اشتباه مثبت دادم خیلی هم مطلب خوب بود

      • سحر

        مطلب عالی بود و کاملا علمی

    • پگاه

      من که اینقدر کارهای روز مره ام زیاده که اگه بخوام اینا را رعایت کنم کلی عقب میافتم ولی درستش همینه

      پاسخ ها

      • پرپریان

        سلام ببخشید من چطور میتونم پیام بفرستم میگه نام کاربری وعنوان چی باید بزنم؟؟

    • شقایق

      ورزش کردن در دوران قاعده گی برای بدن خوب است

    • ماریا

      من در این مورد منابع زیادی خوندم ولی هر کدوم یه چیزی می گفتن. مثل مطالبی که در مورد سلامته. ولی در کل این مطلب درسته .. هر چی بیشتر استراحت کنیم بهتره

    • بدون نام

      بعضیاشو نمی دونستم

      پاسخ ها

      • بدون نام

        بیشترش چرت و پرت بود؛ و اصلا مبنای علمی ندارن بیشتر چیزایی که گفته

    • بدون نام

      عزیزان در دوران قاعدگی حتی خداوند از بانوان نماز و روزه و چیزهایی مانند انرا ساقط کرده است مسائلی که جز واجبات دین محسوب میشوند پس منطقی است اگر در این دوران خانمها از تحرک بیدلیل و غیرلازم حتی تحت عنوان ورزش خودداری نمایند.

      پاسخ ها

      • نیلوفر

        خیر این طور نیست..واجبات دین به خاطر غسل و طهارت نداشتن در این دوران حرام میشه.از لحاظ،فعالیت بدنی هیچ مشکلی وجود نداره و اتفاقا هرچه قدر فعالیت بدنی داشته باشیم ، این دوران راحت تر می گذره..دردهای عضلانی کمتر میشن و افسردگی هم نمی گیریم.

      • بدون نام

        اتفاقا نحقیقات زیادی نشون میدن که ورزش کردن(در حد متعادل) خیلی خوب و مفیده در این دوران

    • نازی

      در کل سه چهار روز باید استراحت کرد

      پاسخ ها

      • بدون نام

        در چند سالگی پریود میشویم

      • Atena

        وضعیت قدیم ۱۴ ۱۵ اما الان با این وضع زندگی ۱۱ ۱۲ سالگی من خودم تو ۱۱ سالگی شدم

    • بدون نام

      زدن عطر و نگذاشتن فرار ملاقات

      پاسخ ها

      • reza

        فرار ملاقات؟! خخخخخخ

    • فریبا

      همه اینها خوب هستن ولی ماها که شاغلیم نمیتونیم اونجور که باید و شاید هس استراحت کنیم من حتی درد شکم و توی محل کارم میکشم و همیشه مجبورم برم سراغ مسکن که آرامم کنه

    • نازی

      اگه بخوام این کارا رو بکنم مامانم منو میندازه بیرون از خونه یا اینقد غر میزنه مجبورم پاشم کارارو انجام بدم متاسفانه مامان من این چیزارو درک نمیکنه حتی وقتی به شدت درد دارم بازم بهم میگه پاشو واسم چای بیار غذا درست کن یا کارای خونه رو انجام بده.آه

      پاسخ ها

      • بدون نام

        وای نگو نمیشه مامان ایقد بی عاطفه

      • زهرا

        آخی عزیزم

      • ثنا

        وای الهی بمیرم برات چرا مامانت اینطور می کنه

      • درنا

        خخخخخخ حقته

      • زهره

        چه مامان بدی! خوبه خودشم زن هست.اگه ما زنها همو درک نکنیم چه توقعی از اقایون میشه داشت

    • نیلوفر

      سلام خاستم بگم که این دردیه که خدا به همه ی زن ها داده است و باید طاقت اورد و کارش نمیشه کرد دیگه خودمم وقتی پریود میشوم خیلی درد داره و باید طاقت اورد کار خدا هست دیگر

      پاسخ ها

      • نیلوفر

        شما ورزش کن ، تغذیت رو اصلاح کن دیگه درد نمی کشی

      • بدون نام

        نصف بیشتر زنها هیچ دردی ندارن تو این دورانشون؛
        هرچی سبک زندگی فرد اشتباه تر باهش(تغذیه بد؛ نداشتن ورزش؛ و عصبی بودن) درد و مشکلات تو این دوره هم بیشتره

      • بی نام

        درد قاعدگی به دلیل ترشح نوعی هورمون است که باعث کرامپ یا انقباضات رحمی میشه. سبک زندگی سالم می‌تونه کمک کننده باشه اما نه در همه موارد. من ورزشکار هستم با تغذیه خیلی سالم اما به دلیل پیشینه ی ژنتیکی و خانوادگی از همون ابتدا دچار دردهای قاعدگی و خونریزی زیاد بودم. درمانهای زیادی پیش بهترین پزشکان انجام دادم اما بیفایده بود. اساسا قاعدگی موضوع پیچیده ایه. متاسفانه علم پزشکی هنوز درمان قطعی برای دیسمنوره اولیه نداره. اما اگر درد بعد از سالهای اولیه قاعدگی ایجاد بشه حتما باید به دنبال علت درد بود.

    • زهرا خانوووم

      منم درد زیادی میکشم خیلی زیاد اما فقط 5ساعت اولش بعدش اروم میشم همسرم خیلی کمکم میکنه ارومم میکنه

      پاسخ ها

      • درنا

        واااااااااااااااو

    • ترانه

      خیلی خوب بود .

      پاسخ ها

      • بدون نام

        بیشتر مواردی که گفته بود کاملا غبر علمی بود اتفاقا

    • بدون نام

      پچه من همیشه دوران پریودی ورزشم متوقف میکردم اما به توصیه یکی از دوستام ادامه دادم انرژیم زیاد شده بود بد خلقیم کم شده بود وراحتر، خون دفع میشد درد هم اصلا نداشتم ،توصیه میکنم امتحان کنید دویدن اروم ،ورزش شکم وبدنسازی باوزنه سبک

    • ساقی

      زنگ ورزش تو مدرسه بودم و به معلم ورزشم گفتم پریودم و نمیتونم بدوم و ورزش کنم ولی اصلا درکم نمیکرد و میگفت بچه 11 ساله که پریود دردناک نیست، ولی هرچی میگفتم میگفت باید بیای ورزش کنی.من اصلا حتی درست نمیتونستم راه برم چه برسه ورزش کنم، اصلا منو درک نمیکرد، من نميدونم چرا قدرت درکشون اینقد پایینه ، حالا از اون بگذریم میگن اگه زیاد تحرک داشته باشی بیشتر خونریزی داری، این موضوع برام کاملا درسته چون هر وقت استراحت کردم خونریزی کمتر میشه ، کلا مطالبی که گفتی درست بود ولی همه نمیتونن بهش عمل کنن، کسی که شاغله یا کسی که مثل من مدرسه میره نمیدونه به همشون عمل کنه، من دقیقا وقتی که پریودم ، دوست دارم به یه دلیلی معلم ورزشمون نیاد مدرسه تا ورزش نکنم، خب الان اینطوری من نمیتونم به همشون عمل کنم.

      پاسخ ها

      • زهره

        واقعا چرا بعضی ها اینقدر عقده ای هستند!؟کاش میتونستیم با این درک کردن های کوچولو بهم کمک کنیم.این که خرجی نداره

      • بدون نام

        اره معلم منم اینجوری بود، وای من الان نزدیک یه سال و نیم که میشم ولی هنوز نتونستم کنار بیام و اصلا حتی نمیتونم تا چهار روز درست راه برم کج و کوله راه میرم

    • هانیه

      من 11 سالمه و هنوز پریود نشدم، قدم 153 و وزنم 40 کیلوگرمه ، به نظرتون من کی پریود میشم؟ (هر کی نظرات رو خوند و نظر منو دید، حتما جوابمو بده).ممنون از مطالب خوبتون!

      پاسخ ها

      • reza

        زمان دقیقی نمیشه مشخص کرد. اما در کل هرچی دیرتر بهتر! چون بلوغ دیر تر باعث رشد بیشتر قد میشه

      • mobi

        هنوز زوده

      • بدون نام

        نگران نباش . من خودم ۱۵سالگی پریود شدم

      • بدون نام

        شاید ۱۲سالگی

      • سوزی

        سلام عزیزم
        من که امروز اولین روزم بود ۱۲ سالمه و اصلا درد نکشیدم به مادرتون ربط داره اگه ایشون درد کشیده شماهم درد میکشی اگه نه که شما نه

      • ستایش♥

        عزیزم نگران نباش . من خودم 13 سالگی پریود شدم . برا بعضی ها ارثیه . ببین مامنت تو چه سنی شده شاید شما هم تو اون سن بشی . من خواهرم 12 سالگی شد . با اینکه از من کوچیکتره . فرق میکنه برا هرکس

    • بدون نام

      خدا برای این میگه نماز و روزه و زیارت در این دوره ممنوع چون بدن پاک نیس نه جون درد و احساس بد داریم.

      پاسخ ها

      • بدون نام

        اشتباهی مثبت دادم
        لطفا از طرف خدا چرت و پرت نگو

      • الفا

        حرف بیخود نزن

    • بدون نام

      به نظرم خیلی جالب نبود .لااقل برای من صدق نمیکرد .
      من تغییر رفتاری خاصی در دوران پریودی ندارم وگر نه حتما بهم میگفتن خلق و خو عوض شده.

    • بدون نام

      مطالب عالی کاشکی بیشترتوضیح بدین
      سپاس

      پاسخ ها

      • میترا

        سلام بچه ها منم موقع قاعدی درد دارم ولی پنچ روزه پاک میشم میخواهم خون ریزی بیشتر داشته باشم باید چکار کنم

    • بدون نام

      منکه هروقت پریودمیشم افسرده میشم.شوهرمم اخلاقش بشدت گندمیشه.یعنی هیچکی ندارم نازبکشه.تازه بایدناز یکی دیگرم بکشم.ازین دوران متنفرم

      پاسخ ها

      • سحر

        درکت میکنم.
        این خیلی بده. من که چاره ایی براش پیدا نکردم خداکنه تو پیدا کنی

    • پریا007

      اسکیت بازی چطور؟؟؟

      پاسخ ها

      • ت

        اره منم میرم ۵و۶ ساله دارم میرم امسال بخاطر کرنا نه

    • بدون نام

      ورزش کردن هیچ مشکلی در این دوران ایجاد نمیکنه

    • بدون نام

      هانیه جان عزیزم چرا اینقدر عجله داری اگر واقعا 11سالته که حالا زوده تا 15 سالگی هم من دیدم کسی پریود شده البته بستگی به وضعیت جسمانی و آب و هوا و تغذیه و هورمون ها هم داره گلم نگران نباش

    • Anna

      هانیه عزیزم من ۱۵ سالگی پریود شدم و خداروشکر هیچ مشکلیم ندارم تو هم نگران نباش احتمالا مثل منی.من یادمه دوستام ۹-۱۰ سالگی پریود میشدن من که تا ۱۵ راحت بودم.حالا میخوای محض احتیاط یه دکترم برو.در ضمن تمام این مطالب درست بود.حالا درسته نمیشه خیلیاشو رعایت کرد ولی درست بود.

      پاسخ ها

      • ثنا

        سلام من ۱۲ سالمه و تازه پریود شدم. یعنی واسه من زوده

      • ت

        منم ۱۲ اخراش

    • بدون نام

      هانیه خانوم هنوز سن شما خیییلی کمه که این اتفاق براتون بیفته من خودم 14 سالم بود که پرید شدم.نگران نباش

      پاسخ ها

      • ندا

        آره منم ۱۲سالگی پریود شدم الانم که ۳۱سالمه هنوز زمان پریودی درد زیادی دارم با اینکه دوبار هم زایمان داشتم. چون میگفتن زایمان کنی دردای پریودی کم یا قطع میشه برا من که بی فایده بود.

    • بدون نام

      توجه توجه توجه سلام خانمهای که درد دارند وقتی علائم قاعدگی رو در خودتون دیدید شب یک قاشق غذاخوری رازیانه را در دو آب لیوان دم کنید و حتما بگذارید 5 الی 8 دقیقه ملایم بجوشد بعد بخورید.
      نتیجه شگفت انگیز است فقت دعام کنید.

      پاسخ ها

      • بدون نام

        من دوس دارم فقط گریه کنم.حوصله این کارارو ندارم

      • بدون نام

        این چ تجویز الکیه ایه
        رازیانه خونریزی رو زیادمیکنه
        بایدبا متخصص طب سنتی مراجعه کرد
        دردپریود بخاطر عفونت،کیست،قارچ و فیبروم رحم میتونه باشه
        ک با مراجعه ب متخصص مشخص ورفع میشه نه اینکه وعسه خودتون تجویزبدید

      • بدون نام

        رازیانه بد تر پریودو قطع می کنه و اصلا برا درد خئب نیس در ضمن همه موقع پریود از خوردن رازیانه منع می کنن بعد شما !!!!تجوزیش می کنی

      • بدون نام

        این تجویزای چرت و پرتتون رو واسه خودتون نگه دارید؛
        رازیانه باعث تغییرات هورمونی میشه و ممکنه برای بعضیا تاثیرات بدی داشته باشه؛

        .
        شاید شما مشکلی داشته که با رازیانه رفع شده ؛ این دلیل نمیشه که بقیه آدما هم همون مشکل رو داشته باشن و با رازیانه حالشون خوب شه که!

    • دختر کرد

      سلام به همه .من ۱۵ سالمه ولی هنوز پریود نشدم .از لحاظ جسمانی هم خوبم .به نظرتون چه مشکلی وجود داره .واقعا نگرانم .لطفا کمک کنید .

    • بدون نام

      هانیه یازده سالگی؟! مگه داریم اینقد زود ؟! نگران نباش حالا حالا ها وقت هست

      پاسخ ها

      • بدون نام

        سن پریودی ارتباط نزدیکی با آب و هوا داره من که خودم تو شهر تقریبا گرمم 12 سالگی پریود شدم و حتی خیلی از دوستام هم تو همون سن یا حتی زودتر پریود شدن

    • مبینا

      منبعش مال کجاس

    • هانیه

      من همون هانیه هستم که 3 ماه قبل نظر دادم
      حالا قدم 157 و وزنم 52 کیلو شده پریودم کی

      پاسخ ها

      • Zahra.Sh

        بابا چی کار داری پریود شی الان راحتی

      • ناشناس

        مرسی که اطلاع دادی نگران بودیم

    • هانیه خانوم

      سلام خواهش میکنم جواب منو بدید
      من ۱۱ سالمه وقتی پریود میشم درد خیلی شدیدی دارم تا انقدر که مجبور میشم قرص بخورم
      همش گریه میکنم و حتی به غلط کردن میفتم
      با گوشی هم کار میکنم
      توروخدا کمکم کنید چیکار کنم خوب بشم واقعا اون دو سه روز اول که پریودم انقدر درد دارم که واقعا دوست دارم بمیرم
      توروخدا کمکم کنید

      پاسخ ها

      • نیلوفر

        ورزش کن..تغذیت رو اصلاح کن.تو گوگل جستجو کنی نوشته بعضی از دمنوش ها و عرقیات هستن که مثل مسکن عمل می کنن.میوه و سبزی و لبنیات هم استفاده کن.

    • بدون نام

      بعضیا با ی دوش سرپایی آب گرم بهتر میشن.بعضیا با خواب.
      چای دارچین خوبه.غذاهای به اصطلاح سرد و چیزای خنک نخور.از کیسه آب گرم یا حوله داغ هم میشه استفاده کرد.زیاد چمباتمه نزن.دوش حتما سرپایی باشه

    • بدون نام

      من در این دوران. تنها به خدا فکر میکنم

      پاسخ ها

      • بدون نام

        منم شخصا حال روحی خوبی دارم تو این دوران؛
        همیشه دعاهام تو این دوران زودتر مستجاب میشن انگار

    • hanieh

      سلام .. ایا استفاده از قرص های مسکن ضرر داره ؟؟؟

    • علی

      اجب پ این جوریه

    • علی

      چه خوب

      پاسخ ها

      • سارا

        چی چ خوب؟!

    • بدون نام

      ۱۶:۴۰واقعا به خدا فکر کردن تو این دوران چه تاثیری داره؟
      اینجاست که آدم به عقل بعضی ها شک میکنه

    • بدون نام

      فقط رازیانه عااااللیییییههههه

      پاسخ ها

      • بدون نام

        توی دوران قاعدگی رازیانه نباید مصرف بشه خونریزی رو شدیدتر میکنه.رازیانه بعد از دوران قاعدگی باید مصرف بشه

      • بدون نام

        رازیانه برای هر شخصی خوب نیست؛ روی بعضیا تاثیر منفی میذاره چون باعث تغییرات هورمونی میشه
        باید با تجویز متخصص داروهای گیاهی مصرف شه

    • بدون نام

      برعکس من تو این دوره نمی دونم چرا خونه تکونی سبک انجام می دم ،

    • بدون نام

      مسکن هیچ ضرری نداره

      یکی از دوستانم افسردگی بسیار شدید می گیره طوری که گریه می کنه یکسره

    • فاطمه

      خیلی ممنون از مطالب خوبتون

    • رسول 10 ساله از تهران

      عادت ماهانه چيه؟ گيج شدم

      پاسخ ها

      • رونا

        س رسول 10 ماهه مگه تو دختری اومدی سایت برو یه سایت دیگه اینجا مخصوص دخترونست؟

      • بدون نام

        خخخخخ

      • بدون نام

        برو کارتونت رو ببین جوجه 10 ساله. تو مردی 100 ساله ای نه کودکی 10 ساله

      • بی نام

        قاعدگی یا عادت ماهانه، که به آن پریود هم می گن به جاری شدن خون از پوشش داخلی رحم (اندام جنسی زنانه) گفته می‌شه؛ که به‌طور منظم در دختران از اوایل سنین جوانی، در دوران بلوغ تا دوران یائسگی رخ می‌ده. معمولا هم سه تا یک هفته ادامه داره. به سوالات بچه ها درست و علمی پاسخ بدید. خانم‌هایی که به عدم درک و همراهی همسرانتون در زمان پریود اعتراض دارید همسر شما در خانواده‌ای بزرگ شده که آموزش مسائل جنسی وجود نداشته و تابو محسوب میشده‌. یک پسر ده ساله باید بدونه مادر یا خواهرش که ممکنه حتی همسال یا کوچکتر از خودش هست در زمان پریود چه تغییرات فیزیک و روانی رو تجربه می کنه. نسلی آگاهتر تربیت کنیم تا دخترانمون در آینده مجبور به تحمل دوباره مشکلات نسل ما نباشند.

      • فرشته

        !!!میخوای حالا با رسم شکل توضیح بده بچه بیشتر بفهمه

    • بدون نام

      سلام من ک این دوران رو دوس ندارم چون گاهی خیلی خوش اخلاق گاهی ایقد بداخلاق ک پاچه میگیرم اماهیچ دردی ندارم

    • بدون نام

      چقدر بچۀ ده و یازده ساله ریخته این تو؟ آخه بچه ها بروند بیرون! هر پسر و دختری داره اینجا سرک میکشه، یعنی چی؟ تا هیجده سالگیم وقت هست پریود بشوی. من 14 سالم بود دوستام همه زود پریود شده بودند و من همه اش فکر می کردم نکنه اصلاً پسر باشم! یعنی ما این قدر چشم و گوش بسته بودیما :))))

      پاسخ ها

      • بدون نام

        من خیلی درد میکشم این دوران قرص هم اثر نمیکنه چکار کنم

      • نرجس

        چرا بیخود میگی من نیمه اولیم كلاس پنجم پریود شدم دكترمم گفت زمان مناسبیه برات

      • بدون نام

        واه چه حرفها که فکر کردین پسر هستین من هم 15 سالگی پریود شدم فکر میکردم زوده البته زمان ما نسبت به این چیزها خیلی شرم و حیا داشتیم الان که دخترهای ما رو انگار بهشون کود دادند اینقدر سریع بالغ میشن چه خبره بابا

    • بدون نام

      بچه یازده ساله برو خاله بازی تو بکن خیلی هم به این چیزا فکر نکن بزرگ میشی میفهمی

    • بدون نام

      سلام به همگی. من درطول سی روز در ماه, 31روزشودرددارم.یعنی دراین حد. همه ی راه هاروامتحان کردم. هیچ تاثیری نداشت. من فقط گریه میکنم. ازهمتون خواهش میکنم برام دعاکنیدخوب شم

    • زیبا

      سلام ممنون خیلی عالی بود

    • h

      نظر دوستمونم که گفت بخدا فکر میکنم خ درسته،این کار خداست هر دردی که بکشیم تو اون دنیا پاداشمون رو میده ان شاء ا...

    • هانیه

      من که اصلا مشکلی ندارم
      تازه بهتر هم هست
      فقط پرسیدم چون یکم علایم رو احساس میکنم

      پاسخ ها

      • بدون نام

        منم حالم خوبه تو این دوران . از نظر ثبات خلقی و فکری هم کاملا عادیم

    • نرجس

      مطالبی که گفته شد کاملا اشتباهه.دویدن وپیاده روی کردن هیچ مانعی نداره وکاملا مفیده برای این دوران.دوش گرفتن رو از هرپزشگی بپرسین تایید میکنه برای این دوران.90درصد مطالبی که گفتین اشتباهه وخواهشا بقیه رو بااین مطالب غلط گمراه نکنین.

      پاسخ ها

      • نیلوفر

        بله.درسته.متأسفانه اکثر مردم اطلاعات غلطی دارن

      • مارال

        من درد رحم دارم به شدت

      • بدون نام

        یله مواردی که تو این مقاله نوشته شده اکثرشون عوامانه و غیرعلمی بودن

    • ساره

      روز هاي پريود من به حدي دردناك بودن كه راضي ميشدم بميرم
      مسكن و دمنوش هاي هم كه توصيه ميشدن كاري برام نميتونست بكنه.
      يه مدتي ميشه كه تو باشگاه فيتنس تمرين ميكنم.
      آخرين باري هم كه پريود شدم چند روز قبل بود.ورزشم رو متوقف نكردم
      جالب اينكه كه اولين دوره پريودم بود كه اصلأ درد نداشتم و خيلي سرحال بودم
      دو روز اول خونريزي منظم داشتم.روز سوم و چهارم نسبتأ كم شده و مثل پريود هاي قبلي نبود.حالا نميدانم اين براي صحتم مشكلي إيجاد كرده ياخير!!!!
      حال

      پاسخ ها

      • نیلوفر

        خیالتون راحت باشه.ورزش برای از بین بردن نشانه های پریود مثل افسردگی ، عصبانیت و دردهای عضلانی خیلی خوبه.

    • باران

      سلام
      من میخواستم بدونم شست و شوی ناحیه تناسلی در این دوران اشکالی داره؟
      البته با آب گرم و شستن دست ها قبل از دستشویی و دست زدن به خودمان برای شستن و بعد پاک کردن بایک دستمال تمیز و اول شستن ناحیه جلو و بعد قسمت عقب

      پاسخ ها

      • بدون نام

        خداییش چرا چرند میگید؟
        معلومه که مشکلی نداره؛ به حرفای قدیمیا گوش ندید. پزشکا میگن تو این دوران حمام با آب گرم خیلی ام مفیده برای خانمها

    • مبینا

      سلام من 13 سالمه و قدم 145 و وزنم 34 است . امروز اولین روزیه که پریود میشم .خیلی میترسم که قدم بلند نشه،نظر شما چیه بنظرتون قدم بلند میشه؟چه کار کنم قدم بلند شه؟ لطفا کمک کنید من خیلی اعصابم خورده

      پاسخ ها

      • زهرا

        اگر ورزش های کششی انجام بدی ممکنه قدت بلند شه

      • نیلوفر

        به یه متخصص غدد مراجعه کن.شاید بدنت نمی تونه هورمون رشد تولید کنه.باید درمان بشی

    • زهرا

      اگه ورزش های کششی انجام بدی ممکن قدت بلند شه

      پاسخ ها

      • حانیه

        سلام من ۱۲ سالمه دیشب پریود شدم درد نداشتم اما الان خیلی درد دارم من وقتی ۱۰ ۱۱ سالم بود همه ی همسن خودم ازم بلند تر بودن من قدم ۱۲۰ بود دکتر غدد رفتم بهم هورمون رشد تجویز کرد وبا هورمون رشد به ۱۵۰ رسیدم زمانی که تو سن رشد بودم سالی ۱ سانت میکشیدم الان که پریود شدم به نظرتون هنوز قد میکشم آخه من که نفهمیدم یکی میگه در زمان پریودی ورزش کنید خوبه یکی میگه ورزش نکنید خوب نیست

    • بدون نام

      ایا هنگام قاعدگی باید خودمونو بشوریم؟من تازه دارم پریود میشم دوستام و مامانم میگن اگه اب بخوره عفونت میکنی ولی واقعا نمیشه ک اب نزد کمک کنید سپاس

      پاسخ ها

      • مینا

        نه شستشو مشکلی نداره و بعدش باید خودتو خشک کنی..منم اوایل پریودیم اینو بهم میگفتن بعدش مامانم رفت از دکتر پرسید و گفت نه مشکلی نداره.حمام رفتن هم همینطور

      • بدون نام

        من خودم وقتی که پربودن میرم استخر فکنم مشکلی ندارم

      • بدون نام

        نه شستشو با آدم گرم هیچ مشکلی نداره و خیلی ام خوبه اتفاقا

    • بدون نام

      من قبل از پریودی احساس بدی دارم بدنم اینقدر گرم میشه یک موقعه هم سردم میشه من تو این دوران افسرده میشم شوهرم هم اصلا درک نمی کنه بیشتر دستور میده

    • رز

      من خیلی علایم شدید دارم ۶،۷روز نامزدم خیلی خوبه ولی اصلا نمیتونم باهاش کنار بیام هی دعوا میکنم .اونم گفته تو این چند روز باهم حتی چتم نکنیم ک بیشتر عصبیم کرده .

      پاسخ ها

      • بدون نام

        چنین مردی مفت نمی ارزه

    • بدون نام

      درسته من خودم وقتی پریود میشم، ومیدوم خون ریزیم ۲برابر میشه،همه ی اینایی که گفتن چرت وپرته،توجه نکنین.

    • فاطمه

      سلام من فاطمه هستم ۱۴سالمه تازه پریود شدم اما خون پریودم کمه چکار کنم خون پریودم زیاد بشه?

    • ترانه

      بچه ها اعصابم واقعا داغونه بالاخره باید خودمونا بشوریم یا نه؟

      پاسخ ها

      • بدون نام

        حمام با آب گرم خیلی خوبه تو این دوره؛
        به حرفای ضد علمی قدیمیا گوش نکنید؛ علم میگه تو دوره پریود آب برای بدن مشکلی نداره؛

    • رها

      سلام من ۱۱ سالمه و تازه پریود شدم من ازم خیلی خون میاد
      من هر شب گریه میکنم و از بابامم خجالت میکشم ولی مامانم
      قایمکی به بابام گفت‌ خیلی ناراحت شدم بابام حالش بد شد و
      یه جوری شد ترخدا بگید چکار کنم خون کم بیاد لطف

      پاسخ ها

      • بدون نام

        خیلی حساس نشو باز الان پدر و مادرت میدونن و مراعات حالتو میکنن.من الان چهار ساله که پریود میشم ولی انقد رابطم با مادرم جدی و خشکه که تا بحال بهش نکفتم

      • بدون نام

        رها جان ؛ اینکه خون کم باشه اصلا خوب نیست.
        برای اینکه بدنت تندرست و سالم یاشه نیاز داره هر ماه دیواره های رحم رو تخریب کنه و از اول بسازه ؛ بنابراین طبیعی نیست که خون خیلی کم باشه

    • مونا

      ورزش بکنید ولی ورزش سنگین نکنید و اینکه خودتونو بشورید ولی کم

    • گل رز

      همه این ها چرت پرت هست فقط هر طور هستین باید برین دکتر مگه دکتر هستین که میگین ... فقط دکتر میتونه خوبتون کنه .

    • بدون نام

      خخخخخ

      پاسخ ها

      • بدون نام

        کوفت

    • نیلوفر

      اکثر اینایی که نوشته شده شعری بیش نیست! اتفاقا ورزش کردن تو این دوران خیلی هم عالیه و مفیده برای بدن.دوش گرفتن هم خوبه.از تخت خواب بیرون نیومدن و کارخونه انجام ندادن هم ربطی به پریود بودن و نبودن نداره

    • محدثه

      سلام خسته نباشید پدرم باهام کاراته کار میکنن من حدود یه هفته پریود میشم و تپ این زمان تمرین رو میذارم کنار روم نمیشه به پدرم بگم مجبورم بهانه های مختلف جور کنم خواستم بدونم ورزش کردن تو این دوران تا چه اندازه باشه

    • نیلو

      درد من خیلی شدیده مدام استفراغ میکنم بعضی شبا که پریودم با سر درد از خواب بیدار میشم فشارم میفته غش میکنم نمیتونم راست راه برم

    • هانیه

      چرت بود

    • Atefeh

      بچه ها من 14سالمه قدم145وزنم45 از وقتیکه پریود شدم نگرانم ک چکار قدبلند بشم تو زمان پریودیمم مامانم فقد به دستور میده میگه عب ندارهدردت کمتر میشه مامان بزرگمم باهاش سراین موضوع دعوا میکنه هاااااا ولی کو گوش شنوا من در طول 7درد شدید رو سپری میکنم بنظرتون من چکار کنم خواهش میکنم یه راه حل بهم پیشنهاد بدین

      پاسخ ها

      • زهرا

        سلام گلی امیدوارم برگردی بازم به سایت و اینم بخونی منم 18 سالمه و از 15سالگی که پریود میشدم بزرگ ترین کابوس طول ماهم این دوران بود درد شدید انقباضات رحمی شدید تر حالت تهوع استفراغ حتی کاهش فشار و غش کردن!!!تا اینکه بالاخره با اجبار مامان رفتم دکتر اولش بهم گفت همه ی اینا طبیعی ان و نباید نگران باشم و بعدش به یه درمان سه ماهه کل حسای بد و ازم دور کرد...
        همه ی اینا رو گفتم که بگم بهتره یه سر به یه متخصص زنان بزنی این کار یه جورایی از لحاظ روانیم موثره
        راستی راجب قدت حتما به یه متخصص غدد برو البته اگه این موضوع رو به همون دکتر زنان بگی با یه هورمون رشد یا ارجاع به یه متخصص حلش میکنه
        ختم کلام و بگم و تمام به جای رمدی های مامان دوست با متخصص ها دوس بشیم

      • بدون نام

        به یه دکتر متخصص حتما مراجعه کن

    • عاطفه

      سلام من تازه افتادم تو14سالگی قدم145و وزنم 45کیلو تو13سالگی پریود شدم راسدش نگران قدمم میشه یه پیشنهادی بدین

    • مهتا

      سلام میگم ممکنه تو یه ماه مثلا ۵ روز پریود بشی ولی ماه بعد کمتر یا بیشتر؟؟

      پاسخ ها

      • بدون نام

        اگه جدیدا پریود شدی و بار های اولت باشه نامنظم بودنش طبیعیه ولی اگه از اولین بارت خیلی وقت گذشته (یه سال یا بیشتر)برو دکتر.

    • بدون نام

      راه هايى كه قد رو بلند ميكنه چيه ميشه توضيح بدين ؟(هنگام پريودى )

    • ساینا هستم ساله 18

      میشه کمکم کنین از شردرد پریود خلاص شم

      پاسخ ها

      • الهام

        نه راهی نیست واسه این درد

    • زینب

      سلام من ۱۴سالمه درزمان پریودم واکسن چهارده سالگیموزدم ، ضررنداره درزمانه پریودم واکسن زدم؟

    • بی نام

      سلام من هم چهارده سال دارم مادرم به من وسایل سنگین رو حمل کرد و باز هم خونریزی کردم و کمر درد گرفتم . لطفا راهنمایی کنید

    • نمیدونم

      اینکه نباید در اوم دوران خود را شست درست است یا غلط ؟
      لطفا جواب بدید

      پاسخ ها

      • بدون نام

        صددر صد غلط

    • بدون نام

      من چجوری به مامانم بگم؟؟

    • بدون نام

      انقد نگران این درد نباشین.چون کاملا طبیعیه.قرص و دمنوش رو بذارین کنار بجاش از کیسه آبگرم استفاده کنین و بخوابین.چای نبات بخورین تو این دوران تا خون راحت تر دفع بشه و درد کمتر

    • سارا $

      سلام دوستان من دختری 12 ساله هستم با قد 175(که باور نکردنیه) و وزنی معادل 70.دو ماهی میشه که پریودم اغاز شده.ایا ورزش های قبل از عادت ماهیانه تعثیر داره.ایا قد من بلند میشه یا نهایی هستش؟

      پاسخ ها

      • بدون نام

        سارا جان باید به دکتر مراجعه کنی که هورمونات رو بررسی کنه و جواب این سوالت رو بده

    • ........

      سلام من بیست سالمه ی مدته وقتی پریود میشم دو روز اول لخته های ریزی میبینم ترسم از اینه ک ممکن باشه پرده نداشته باشم درصورتی ک رابطه نداشتم و ازدواجم نکردم شب و روز ندارم خیلی نگرانم

      پاسخ ها

      • فاطمه

        نگران نباش اون بافت دهانه ی رحم هست .من به خاطراین موضوع رفتم دکترگفت اینابافت مرده هست یعنی هردفعه که عادت میشی این بافت ازعادت ماهانه ی قبلت هست که دردهانه ی رحم میمونه وبادوره ی جدیددفع میشه وشبیه لخته خون هستش

      • بدون نام

        نه مشکلی نداره؛
        تو دوره پریود بدن شروع میکنه بافت دیواره رحم رو تخریب میکنه و دیواره جدید میسازه (که رحم همیشه سالم و جوان باشه) و دیواره هایی که تخریب میشن ممکنه به صورت لخته دفع شن ؛ این طبیعیه

    • زهرا

      در دورتن قادگى بايد كمتر به كترهاى روزانه بپردازيم

    • زهرا

      در دورتن قادگى بايد كمتر به كترهاى روزانه بپردازيم

    • لنا

      سلام من 11 سالگي عادت ماهانه شدم و 1 ماه ديگه مدارس شروع ميشه خيلي استرس دارم که اگه اونجا دردم گرفت چکاري کنم لطفا کمکم کنيد

      پاسخ ها

      • بدون نام

        همراه خودت یه ژلوفن داشته باشه و اگه دچار درد شدی بخور

    • هانیه

      موقع قاعدگی اصلا نباید از قرص استفاده کرد

    • ساناز

      یجوری میگین تو این دوران فلان نکنین بهمان نکنین, انگار چه خبره, یکی دو روز اول که درد زیادا و عضلات درگیرن آره, اما نه دیگه کل مدت...

      پاسخ ها

      • بدون نام

        مطالب این پست کاملا عوامانه و غیر علمی بودن بیشتر مواردش

    • پرنسس

      سلام من سه ساله پریود میشم تقریبا یه هفته قبل از شروعش درد دارم و تا سه چهار روز اولش هم درد وحشتناک دارم حتی گریه هم میکنم
      فقط خواستم اینو بگم ک خوابیدن واقعا تاثیر داره حموم رفتن هم همین طور اما نه اینکه همش تو حموم باشیم و اینکه باید دوش سرپایی بگیریم چون رحم در اون دوره مکش داره و احتمال عفونت زیاده
      کسایی که درد هم دارن قبل از شروع پریودیشون قرص میفنامیک اسید مصرف کنن من از متخصص هم سوال کردم گفتش فقط همین قرص خوب و بدون ضرره
      ورزش رو هم نمیدونم چون امتحان نکردم من اونقدر حالم بد میشه که به زور دستشویی میرم واقعا نمیتونم ورزش کنم ولی اگه براتون ورزش خیلی مهمه با متخصص مشورت کنید
      دمنوش هم بد نیست اما نه هر دمنوشی باید ببینید چ دمنوشی برای شما خوبه مثلا برای من آویشن واقعا موجزع میکنه برای بعضی چای نبات و ...
      عصبانیت و افسردگی توی این دوران واقعا عادیه من ک توی این دوران اخلاقم سگ میشه من شبا با گریه میخوابم از زمین و زمان متنفرم و برای چیزای ساده مثل شارژ نداشتن گوشیم و خیلی چیزای ساده تر گریه میکنم البته از چیزای ساده شروع میکنم و تهش به خودم فوش میدم و میخوابم
      کیسه آب گرم فوق العاده عمل میکنه اگه هم نداشتین پتو رو گرم کنین با کتری آب داغ یا هر روش دیگه که خودتون میدونین
      اینم بگم هر کس بایه کاری اروم میشه من با ناز کردن موهام و کمرم واقعا آروم میشم که مامانم دورش بگردم اینکارو میکنه
      اون عزیزی هم ک گفت معلمش مجبورش میکنه ورزش کنه از مادرش بخواد به مدرسه بیاد و به مدیر تذکر بده معلم ورزش ما اگه تمرین سخت داشتیم به اونایی که پریود بودن اجازه ورزش نمیداد
      راستی پریودی یه امر طبیعیه و دلیلی نداره خجالت بکشید خیلی راحت باهاش کنار بیاید اصلا خجالت نداره نشونه بزرگ شدنه
      درباره قد هم بگم تا سه سال بعد از شروع پریودی قد رشد میکنه بعد از سه سال به متخصص غدد مراجعه کنید بعدشم قد زیاد بلند از نظر من قشنگ نیست دختر باید ظریف و بقلی باشه
      خب دیگه همین زیاد خودتون رو ناراحت نکنید چند روز در ماهه ک تموم میشه

    • بدون نام

      سلام من الان چند سال میگذره از پریودیم .ولی خیلی نامرتب میشم شاید هر سه یا چهار ماه یکبار ویبار چهار روز یکبار هم بیشتر.اول ها درد نداشتم ولی چند وقتیه که درد هم دارم و کاملا بی حالم ایا طبیعیه؟و 15سالمه

      پاسخ ها

      • زهرا

        احتما به کیست داری یا شایدم تنبلی تخمدان
        متخصص زنان راه چارشه

    • Yeganeh

      واقا ایناییکه گفتین ۵۰درصدشون درست و ۸۰درصدشون غلط بود ممنون از اونایی که درس گفتن و من موندم پسرا اینجا چکار میکنن یا خدا

    • بدون نام

      سلام من ۱۲سالمه و پریود شدم ولی خیلییییییییی درد دارم تروخدا کمکم کنید دارم میمیرم

      پاسخ ها

      • Malake_barfi

        قرص مفنامیک اسید بگیر بزار تو خونه باشه تو هر دوره پریودی که درد داشتی یدونه بخور.معمولا روز اول و دوم درد داره. همون ذوزی که درد داری یدونه قرص بخور خوبه من خودم میخورم

    • بدون نام

      ۱۴ سالمه رزمی کارم به نظرتون مشکلی برام پیش نمیاد

      پاسخ ها

      • نرجس

        نه عزیزم من دوست تكواندوكار دارم خیلیم ریلكسه
        موقعی كه پریود میشه میره باشگاه حتی روز اول

    • سعیده

      س من 12 سالمه و ÷ریود شدم دکتر گفت باید هورمون رشد بزنی یا بازدن هورمون رشد قدم بلند میشه

    • سعیده

      س من 12 سالمه و ÷ریود شدم دکتر گفت باید هورمون رشد بزنی یا بازدن هورمون رشد قدم بلند میشه

    • مبینا

      من نمیدونم منبع این مطلب چیه ولی تا جایی که میدونم ورزش کردن و دویدن در زمان پریودی ایرادی نداره و حتی بعضی از ورزش خیلی هم مفیده و باعث کاهش دردهای این دوره میشه من خودم هم امتحان کردم و واقعا ورزش کردن خیلی بهتر از تو تخت خواب خوابیدنه و خیلی حس بهتری به ادم میده!

    • مهسا

      مگه موقع پریود میشه ورزش کرد با اون شکم درد وحشتناک

    • فاطمه

      سلام ببخشید من13سالمه تو دوران پریودی خیلی درد می کشم دکترم رفتم تو مدرسه ام خیلی خونریزی میکنم حتی نوار بهداشتی کم میارم از دوستام مییرم

    • آرزو

      منم روز اول خیلی درد دارم همش زیر پتو هستم

    • آرزو

      منم روز اول خیلی درد دارم همش زیر پتو هستم

    • بدون نام

      سلام عزیزان ،در مورد شستشو زمان پریود، بهترین کار اینه که مخصوصا دو سه روز اول قاعدگی خودمون رو نباید بشوریم چون رحم در این دوران جاذب سردی و آب هست و اگر شستشو انجام بشه باعث کیست تخمدان و فیبروم و بیماریهایی شبیه این در آینده میشه ، از روز چهارم به بعد با آب گرم کم بشورید وبهتره با پارچه خشک کنید.در این دوران شیرینی های طبیعی مثل خرما ،شربت عسل با آب گرم و خوردن غذاهای مقوی قدیمی مثل کاچی خیلی کمک میکنه ،دخترا و خانمهای عزیزم تو این دوران سعی کنید یک شال یا پارچه به دور کمرتون ببندین تا گرم بمونه (این برای سلامتی رحم و حفظ قدرت بارداری در آینده تون خیلی خوبه)،روزی سه چها بار از دمنوش های گیاهی مثل دمنوش آویشن ،بابونه ،دمنوش هل و زنجبیل یا گاهی هم گل گاوزبان استفاده کنید چون هم به آرامش اعصابتون کمک میکنه وهم برای رحم خوبه،سعی کنید زیاد بحث نکنید و آرامش داشته باشین تا این دوران رو به خوبی بگذرونید

      پاسخ ها

      • سارا

        چراااااااا چرت میگی؟؟؟؟؟؟؟؟ خودمون رو نشوریم؟؟؟؟؟؟؟؟ اصن ینی چی رحم جاذب آب و سردیه؟؟ دختر بچه های ساده رو با این حرفا گمراه میکنید
        اصلا هم اینطوری نیست از همون روز اول میتونید شست و شو رو انجام بدید ولی با آب گرم چون اگه برای سه یا چهار روز خودتون رو نشورید ممکنه عفونت و سوزش و خارش و هزار تا درد و مرض بگیرین! اسلام دین پاکیزگی ست حتی توصیه شده در روز های سوم به بعد ک خونریزی هم کمتر میشه یه دوش بگیرید تا حس و حال بهتری داشته باشین

      • بدون نام

        .
        حرفای شما مثل حرفای پیرزنای قدیمیه

        ؛
        علم پزشکی میگه شستشو با آب(بدون شوینده) هیچ مشکلی نداره و تازه جلوی آلودگیها رو هم میگیره و کاملا لازمه.
        اینکه کسی بدنش رو نشوره باعث تجمع میکروبها و عفونت و بیماری میشه.
        .
        .
        .
        لطفا دو تا کتاب بخون که چنین حرفای اشتباهی رو به دیگران نگی

    • حانيه

      اينقدر ناله نكنيد يه روز بخاطر اينكه براي هميشه پريود نميشيد بايد زجه بزنيد

    • بهار

      سلام. من 12سالمه. قدم 143 و وزنمم 37 کیلو هست. یک ماه پیش هم قطره های خون روی لباس زیر م بود. لکه بینی هم دارم. به منظورتون کی پریود می شم ؟ لطفاً سریع جوابشون بدین. ممنون.

      پاسخ ها

      • مهسا

        این نشونه نزدیک بودن به شروع پریود هست اگه تا چند ماهه دیگه پریود نشدی حتما به پزشک مراجعه کن

    • بهار

      کسی نمی خواد جوابشون بده؟

    • مهسا

      سلام دوستان لطفا اطلاعات غلط به هم ندیم،اولا شروع پریود در دختران به فاکتورهای زیادی بستگی داره،یکی از مهمترینش ژنتیک هست، ممکنه یه نفر ۱۱ سالگی و یک نفردیگه یه سن دیگه پریود بشه،پس دیر و زود شدنش مشکلی نداره اما اگه کسی خیلی پریودش به تاخیر افتاد حتما باید به پزشک مراجعه کنه،اونهایی که درد دارن باز بستگی داره یه مقدار درد کم اغلب افراد تجربه میکنن اما دردهای شدید و استفراغ باید حتما دکتر برن ،شاید کیست و یا مشکلات دیگه داشته باشن،ممکن هم هست همه چیز طبیعی باشه پس بهترین کسی که درست قضاوت میکنه پزشک هست،اما تجربه ثابت کرده از یک هفته قبل پریود از خوردن غذاهای نفاخ مثل حبوبات و ... و غذاهای سرد مثل ماست و ....اگه جلوگیری کنین حالتون بهتر میشه در روزهای اول پریود خرما و نیمرو و ...بهترین دارو هست چون طبع گرم دارن و مقوی هستن،شستن و حمام کردن همش باید خیلی جزئی و سریع باشه اگه میخواین بیشتر از ۱۰ دقیقه برین حمام حتما از این کار خودداری کنین، شستن معمولی و سریع هم مشکلی نداره اما حتما باید هر ۴ ساعت به خصوص در روزهای اول نوارتون رو عوض کنین،راز و نیاز ونجوا با خدا هم مشکلی نداره و به شما آرامش میده،موسیقی ملایم حالتون رو بهتر میکنه،موفق و پیروز باشید.

    • مریم

      من ۱۵ سالمه و تا حالا پریود نشدم خیلی نگرانم اخه همه ی دخترای هم سن و سال من شدن یکی بگه چیکار کنم اخه طبیعیه یا نه

      پاسخ ها

      • بدون نام

        نگران نباشید بعضی از افراد تا سن 16 سالگی پریود نمیشن. ورزش کردن قبل از رسیدن به بلوغ باعث پیشگیری از پوکی استخوان در سنین بالا میشه تا فرصت دارید برید ورزش

    • 'بی نام

      سلام ببخشید تا حالا شده فقط دوران قاعدگی ب خارش بیفتید؟
      من فقط دوران قاعدگی ب خارش میفتم وعفونت ندارم پد همخیلی عوض کردم میخواسنم ببینم علتش چیه؟

      پاسخ ها

      • بدون نام

        سعی کنید پد ضد حساسیت استفاده کنید اگر رفع نشد به پزشک مراجعه کنید.

    • رها

      چرابعضی هامثل من دردوران قاعدگی درد ندارن؟وچرابعضیادرددارن؟لطفادلیلش روبگین

      پاسخ ها

      • بدون نام

        بستگی به سیستم بدنی شخص داره بعضیها سندرم پیش از قاعدگی دارند که البته بسیاری از خانمها دارند و برخی هم به دلیل رعایت نکردن یک سری مسائل دچار درد میشن بخصوص تاکید میکنم شستشوی واژن بخصوص در روزهای ابتدایی کار اشتباهی هست و درد رو زیاد میکنه

    • لیلا

      سلام من تواین دوران اصلاکارنمیکنم ولی دیروز چندتاچیزسنگین بلند کردم الان برای پرده بکارتم نگرانم ک اتفاقی نیوفتاده باشه

      پاسخ ها

      • مخسا

        برای خارش در دوران پریودی چیکار کنیم

      • بدون نام

        چه ربطی داره آخه؟

    • مهسا

      دوران پریودی اگه خارش داشتیم چیکار کنیم

      پاسخ ها

      • بدون نام

        سعی کنید اصلا واژن رو نشورید و فقط مرتب پدها و لباس زیر رو عوض کنید. از پد کتانی مخصوص پوستهای حساس استفاده کنید و نه از نوع پلاستیکی و مشبک

      • بدون نام

        کاربر ۱۷:۳۲
        انقدر حرف عوامانه و بی سوادنتون در مورد عدم شستشو رو تکرار نکنید؛
        چرا اطلاعات غلط میدی به مردم؟فقط افراد بی سواد و قدیمی میگن تو این دوره شستشو مضره. پزشکا چنین حرفی رو تکذیب میکنن

    • زینب

      من ۱۴ سالمه پارسال بهمن پریود شودم دیگه تا لان نشدم باید چه کار کنم

      پاسخ ها

      • بدون نام

        برین دکتر بخصوص اگر روی صورت تون موی زائد باشه نشانه کیست هست. ممکنه یک کیست مانع از فعالیت تخمدان بشه

      • بدون نام

        مراجعه به پزشک

    • یک خانم

      سلام. من چند سالیه مشکلات زیادی تو دوران پریود داشتم و یمقدار تجربه پیدا کردم. از دفع لخته های بزرگ تا انواع عفونت و ..
      اگر حالت عادی دارین، احتمالا دم کرده آویشن با کمی نبات میتونه کمک کنه.
      تو این دوران خوراکیهای سرد مثل ماست نخورین. چیزای گرم بخورین.
      قدیمی ها کاچی، تخم مرغ محلی و اینجور چیزا میخوردن.
      تو این دوران چای و قهوه زیاد نخورین.
      و اینکه 3 روز اول سعی کنین حمام نرین.
      ولی اگر خونریزی شدید یا لخته های بزرگ دارین، به دکتر برید.

    • بدون نام

      من پریودم و پاک نمیشم اصلا .چیکار کنم چی بخورم پاک شوم

      پاسخ ها

      • مینا

        منم مثل شما ۱۵ روز پریود بودم و پاک نمی شدم رفتم دکتر سونوگرافی دادم فیبروز داشتم همون کیست ، حتما برو دکتر

    • بینام

      من وقتی می ایستم یا راه میرم خون راحت خارج میشه اما وقتی دراز میکشم خون نمیاد و درد زیادی میکشم,درحالیکه از بقیه پرسیدم اینطور نیستن,چه مشکلی میتونه باشه

      پاسخ ها

      • بدون نام

        دمنوش گرم بخورید مثل بابونه و آویشن. البته منطورم جداگانه ست.

    • خ

      واقعا من تو این زمان خیلی بی حال و ضعیف میشم

    • یک خانم

      خانم های عزیز سعی کنید از پایان دوره پریود تا ابتدای پریود بعدی، مواد خوراکی مقوی و خون ساز تو برنامه غذاییتون بذارید.
      مثل لبو، انجیر، عدس، اسفناج، خرما، انار، کشمش و ...
      هر کدوم رو که میتونید مصرف کنید.
      اگر احساس ضعف خیلی شدید دارید یا خونریزی بیش از حد طبیعیه، در کنار پیگیری درمان، آزمایش خون هم بدید تا اگر کمخونی دارید متوجه بشید و دکتر بهتون داروهای تقویتی بده.
      برای همگی آرزوی سلامتی دارم.

    • لیلا

      اگر میخواهید زود پیر نشید حتما استراحت کنین,گرمی بخورید,وخودتان را نشورید تا لک صورت نیارید.

      پاسخ ها

      • بدون نام

        خودتان رو نشویید؟
        شما یه پیرزن بی سواد هستی که داری این حرف اشتباه و غیر علمی رو میزنی؟

    • بدون نام

      چیزهای ترش هم نخورید

    • بدون نام

      چیزهای ترش هم نخورید

    • بدون نام

      چیزهای ترش هم ضررداره من امتحان کردم

      پاسخ ها

      • بدون نام

        کلا سردی ضرر داره تو این دوره

    • بدون نام

      چیزهای ترش هم ضررداره من امتحان کردم

    • زهرا

      من دردوران قاعدگی خونه کمی دارم چیکارکنم زیادشه

    • دوست دارم بابکم

      من ۱۵سال دارم و نامزدیم تا آقاییم ماساژم نده خوب نمیشم ، شما ، دمنوش چیزی سراغ نداری که جای ماساژ اقامو پر کنه

      پاسخ ها

      • بدون نام

        حالم از کلمه آقایی و آقامون بهم میخوره البته بر دختر نوجوان و جوگیری که فکر میکنه با ازدواج کردن قله اورست رو فتح کرده نمیشه خرده گرفت. در شادی زندگی با آقاییت بمون کودک من

    • دوست دارم بابکم

      من ۱۵سال دارم و نامزدیم تا آقاییم ماساژم نده خوب نمیشم ، شما ، دمنوش چیزی سراغ نداری که جای ماساژ اقامو پر کنه

    • دوست دارم بابکم

      من ۱۵سال دارم و نامزدیم تا آقاییم ماساژم نده خوب نمیشم ، شما ، دمنوش چیزی سراغ نداری که جای ماساژ اقامو پر کنه

    • دوست دارم بابکم

      من ۱۵سال دارم و نامزدیم تا آقاییم ماساژم نده خوب نمیشم ، شما ، دمنوش چیزی سراغ نداری که جای ماساژ اقامو پر کنه

    • محیا

      سلام من 13سالمه وپریود شدم الان دفعه سوممه و10روزه که پریودم آیا مشکلی هست یانه چون اولاس اینجوریه؟؟؟؟

    • محیا

      سلام من 13سالمه سه بارم پریود شدم قدم 1.51هستش و وزنم 35هست آیا دیگه رشد قدی ندارم ؟؟؟؟
      باید چیکارکنم؟؟؟

    • هستی

      سلام من قبل ازازدواجم همینطورمیترسیدم ویه فکرای الکی میکردم وقتی پریودی نامنظم باشه یه مشکلی هست ولی بیشتردردای پریودی طبیعیه خونریزی هم واسه سلامتی زن خودشه وبارداریش خانمی که گفت واسه پرده بکارتش میترسه چونکه وسایل سنگین بلندکرده اصلانمیخوادبترسه پرده بکارت فقط باورودچیزی پاره میشه نه اینکه وسایلی بلندکنه پریودی زمانی اتفاق میفته که یه زن آمادگی بارداری داره وتخمک میسازه وقتی این تخمکابارورنشن دیوارهای رحم ریزش میکنن وپریودی میشه

    • هستی

      سلام من قبل ازازدواجم همینطورمیترسیدم ویه فکرای الکی میکردم وقتی پریودی نامنظم باشه یه مشکلی هست ولی بیشتردردای پریودی طبیعیه خونریزی هم واسه سلامتی زن خودشه وبارداریش خانمی که گفت واسه پرده بکارتش میترسه چونکه وسایل سنگین بلندکرده اصلانمیخوادبترسه پرده بکارت فقط باورودچیزی پاره میشه نه اینکه وسایلی بلندکنه پریودی زمانی اتفاق میفته که یه زن آمادگی بارداری داره وتخمک میسازه وقتی این تخمکابارورنشن دیوارهای رحم ریزش میکنن وپریودی میشه

    • بدون نام

      همش چرا بود

    • مینا درموردنامنظمی پریودی

      خواهشششششششششش میکنم جواب بدین خیلیــــــــی میترسم که پریودیم نامنظم حالا۶ماه هم ازدواج نکنه بچه دارنشم

    • Elsa

      سلام من بار اوله که پرود میشم میخواستم بدونم که خونریزی دفعه های بعد چقدر بیشتر میشه و اینکه اشکال نداره دوساعت مثلا به بازار برم یا اینکه خونریزی بیشتر میشه اگر راه برم

    • mahya

      من خىلى دلدرد دارم چکاکنم

    • دلارام

      سلام من هروقت پریود میشم از بادمجون سرخ کرده استفاده میکنم واقعا تاثیر داره

    • دلارام

      کیسه اب گرم هم عالیه

    • دلارام

      سلام من ٥ساله ک پریود میشم ولی پریودیم نامنظم هست چه کاری انجام بدم ک پریودیم منظم بشه و درد خیلی شدیدی هم دارم ؟؟؟

      پاسخ ها

      • بدون نام

        دلارام جان برای اطمینان به پزشک مراجعه کن که سونوگرافی بگیره و بررسی کنه

    • دلربا

      سلام بنظر من در دوران پریودی اصلا خودتون رو نشورید اخه واسه باردار شدن خیلی ضرر داره

      پاسخ ها

      • بدون نام

        شما دکتری؟
        اگه نیستی حداقل دو تا مقاله علمی بخون بعد چرت و پرت بگو!
        اینی که گفتی تجویز پیرزنهای بی سواده نه تجویز یک پزشک یا آدم بافکر و با مطالعه

      • مونا

        وقتی از چیزی خبر نداری الکی ننویس

    • Nazanin

      سلام من نازنین ۱۴ساله از اصفهانم من تو ۱۲سالگی پریود شدم و وقتی پریود میشم حالم از خودم بهم میخوره به عبارتی چندشم میشه اه

      پاسخ ها

      • بدون نام

        وقتی میرید دستشویی و مدفوعتون (که یه ماده آلوده و بد بو و گندیدست) رو میبینید هم از خودتون متنفر میشید؟!
        اینو بدون که بدن اانسان نیاز به دفع مواد زايد داره(مثل عرق-ادرار-مدفوع-خون-چرک گوش و...) و این در طبیعت بدنه ؛ ما آدما نباید برای مواردی که طبیعت در وجودمون گذاشته از خودمون بدمون بیاد.
        فقط باید سعی کنیم این موارد رو به خوبی مدیریت کنیم و پاکیزه باشیم ؛و خودمونو همونجوری که هستیم دوست داشته باشیم:)

      • بدون نام

        حالا اجباری بود اسم خودت و شهرت رو بگی اه چقدر دخترهای ما ضعیف النفس شدند

    • بدون نام

      بدن در دوره قاعدگی به شدت فعال میشه و فرایندهای زیستی انجام شده آنقدر شدید هستند و شما از درون چنان کالری می سوزانید همانند کسی که ورزش شدید کرده بدنتان دچار درد و کوفتگی شدید می شود بنابراین بهتر است بخصوص در روزهای ابتدایی ورزش نکنید. دوش گرفتن و شستن واژن به خصوص در سه روز اول اصلا توصیه نمی شود. بهترین کار تنها استفاده از دستمال است. سعی کنید نوشیدنیهای گرم و غذاهایی مقوی بخورید و از رژیمهای سفت و سخت، خوردن شیرینی جات و فعالیت زیاد پرهیزکنید

      پاسخ ها

      • بدون نام

        بیشتر حرفای شما دقیقا حرفای افراد بی سواد دویست سال پیشه!بدون ذره ای سواد و دانش هر حرف نادرستی رو تو گوشتون فرو کردن رو اینجا تکرار کردید!
        .
        .

        یک- الان پزشکا میگن دوش آب گرم در روزهای اول خیلی ام خوبه (فقط بهتره طولانی مدت نباشه)؛
        دو- ورزش به اندازه متعادل هم خیلی خوبه برای این دوره و باعث میشه درد و ناراجتی کمتر بشه(فقط ورزش شدید نباشه)۱
        سه- شستشوی بدن با آب گرم یکی از کارهای واجبه ؛ عدم شستشو باعث تجمع میکروب ها میشه(دستمال نمیتونه میکروبها رو پاک کنه) و احتمال عفونت رو بالا میبره
        چهار- حرفت در مورد خوردن نوشیدنیهای گرم و غذاهای مقوی درسته. کلا خوردن غذاهای با طبع سرد؛ نمک و غذاهای شور؛ و کافيين(قهوه و...) در این دوره اصلا توصیه نمیشه

      • بدون نام

        اگر میخواین تا بهتون رفرنس بدم که دیگران رو بیسواد خطاب نکنید آدم با سواد

    • بدون نام

      اینا که میگن خودتونو نشورید.از مسایل علمیش بگذریم.چطور چندشتون نمیشه.میاین تو خونه میشینید رو مبل و تخت و فرش.اه اه
      هیچوقت هیچکس از تمیزی ضرر نکرده.فقط با اب گرم خودتونو بشورید.دوش سبک بگیرید.برا روحیتونم خوبه

    • بدون نام

      کم مونده دور از جون بمیره آدم در دوران قاعدگی

    • Sona❤

      در رختخواب ماندن؟؟؟
      بابا تازه مربیه ورزش میگه ورزش کنید براتون خوبه اونم ن هر حرکتیا
      بعدشم بخوابیم ک چی بشه

    • بدون نام

      استراحت کجا بوده ،با این شوهرای نفهم !!!!!!

      مال من که کلا اوت !!!!

      مثل گاو این چیزا حالیشه

    • بدون نام

      تروخدا کمکم کنید من موقع پریود شدن خ خیلی درد دارم ن میتونم غذا بخورم هرچی میخورم...حال تحوع دارم.

    • فاطمه

      سلام.من از چند دکتر زنان شنیدم که نباید در دوران قاعدگی شستشو و دوش گرفتن انجام بشه چون تمام منافذ بدن انسان بازه حتی پوست .میشه با یک دستمال نخی تر خودشو خشک کنه .چند روز قبل از دوره قاعدگی از غذا های سرد خودداری بشه هم برای اینکه نفخ نکنه و هم درد کمتری داشته باشه .
      من خودم قبل از شروع این ایام یه مقدار عصبی میشم و خیلی حساس .اطرافیان و خانواده باید به نظرم درک کنن مخصوصا آقایون برای همسرشون

    • بدون نام

      سلام .
      بدن با بدن فرق میکنه
      برای هر شخصی متفاوته نه اینکه بگم اصلاح تغذیه و ورزش و...
      تو بهبود درد تاثیر نداره
      ولی قبول کنید که تاثیرش زیاد نیس
      من خودم گاهی خونریزی زیاد دارم با یه دردسرسام اور در دوروز اول
      گاهی خوندیزی کم دارم درد ندارم و از لحاظ روحی بهم میریزم

    • بهناز

      رفیعی

    • بدون نام

      اختلالات خلقی یا همون سندرم پیش از قاعدگی مشکل خیلی شایعی هست و معمولا با افزایش سن تشدید میشه. من هم به شدت افسرده و پرخاشگر میشدم. حدود دو ساله از قرص ویتاگنوس استفاده میکنم و تاثیر فوق‌العاده ای داشت خوشبختانه دیگه خبری از اون افکار مزاحم و وحشتناک نیست. این دارو عصاره گیاه پنج انگشت هست. با اینکه راجع به این دارو شخصا خیلی تحقیق کردم و حدود هشتاد درصد از نظرات در سایت ای بی راجع به این دارو مثبت هست و در تمام داروخانه ها به راحتی پیدا میشه و بدون نسخه پزشک می تونید تهیه اش کنید اکیدا توصیه می کنم قبل از مصرف با پزشک معالجتون مشورت کنید و همینطور به هیچ عنوان همزمان با سایر داروهای هورمونی همزمان مصرف نکنید.

    • ندا

      سلام خواستم بپرسم که چرا اولین پریود های بعدی نسبت به اولین پریود درد بیشتری دارند؟

    • نا شناس

      سلام من ۱۲سالمه در علامت های پریود را دارم اما هنوز نشدم چرا ؟؟؟

    • لیانا

      سلام دوستان من تو این درون خیلی عصبی میشم الان عقدم با شوهرم دعوام میشه تو این ۷روز ک قاعدگی دارم خیلی درد شکم دارم من روزی یه بار میرم حموم تو دوران قاعدگی مشکلی نداره برم تورو خدا خانوما بهم جواب بدین

      پاسخ ها

      • یک خانم

        بنظرم بهتره در یک وقت مناسب با نامزدتون درباره این دوران و حالاتی که پیدا میکنین، حرف بزنین تا ازتون رنجیده نشه و آگاهی پیدا کنه. بعد ببینین انجام چه کارایی در این دوران آرومتون میکنه، مثلا یکی ممکنه با نقاشی کشیدن بهتر بشه، یکی با قدم زدن، دیگری با خوابیدن، حرف زدن، فیلم دیدن مخصوصا کمدی و خلاصه حال هر فردی تو این دوران
        با یکاری بهتر میشه. همچنین تو این دوران به مسأله های مهم زندگی فکر نکنید و درباره اش بحث نکنید. سعی کنین راههایی پیدا کنین که بهتون آرامش بده ت راحت تر این دوران رو سپری کنین.
        در مورد حمام رفتن من خودم سه روز اول حمام نمیرم. بعد اون میرم و دوش کوتاه و بصورت ایستاده میگیرم. البته این تجربه شخصیه منه.
        از نامزدتون هم ناراحت نشین. مردها چون این مسأله رو ندارن، نمیدونن چجوری میشه. شما که ابتدای راه زندگی مشترکین، در یه وقت مناسب براش توضیح بدین که چه حالاتی پیش میاد. بعد توقعاتتون رو بگین (در حدی که بتونه اجرا کنه) و در موردش حرف بزنین. و طبق تجربه خودم بهتون میگم سعی کنین تو این دوران تصمیمات مهم نگیرین و خودتون رو اذیت نکنین. چون معمولا خانمها تو این دوران زودرنج و حساس و حتی عصبی میشن و اونجور که باید نمیتونن فکر کنن.
        مهمتر از همه هم اینکه به خودتون بگین همه خانمها درگیر پریود بوده، هستن و خواهند بود. فقط باید راههایی رو پیدا کنید که آرامشتون رو بیشتر و سختی این دوران رو کمتر کنه.
        با آرزوی خوشبختی و درک متقابل هرچه بیشتر برای همه زوج ها.
        ن

      • یک خانم

        راستی تو این دوران ببین چه خوراکیایی بهت سازگاره،
        مثلا دم کرده آویشن با کمی نبات یا چیزهای دیگه
        خوراکیای گرم به خانمها کمک میکنه. همچنین بعضیا کیسه آبگرم استفاده میکنن. سعی کن قلق بدن خودت رو بدست بیاری.
        همچنین اگر بنظرت خونریزیت زیاده یا لخته داری. مخصوصا لخته بزرگ، پیش دکتر متخصص زنان برو چون خونریزی زیادتر از حد منجر به کمخونی میشه و خیلی اذیتت میکنه. اتفاقی که برای منم افتاده. ر. ،

    • ستایش

      سلام من ۱۳سالمه والان چند ماهه دل درد و ترشح دارم آیا دارم پریود میشم؟؟؟؟؟

    • ترنم

      سلام ببخشیدمیشه بگین روزاول پریودی مشکلی نداره ک صورتمواصلاح کنم؟

    • ستاره

      به نظر من کمی ورزش بدن را خوب می کند

    • ملیکا

      من ۱۱ سالمه و پریود شدم درد شدیدیهم ندارم فقط درد سرم است
      بعد بستگی به ژن اون آدم داره مثلاثه من تو ۱۱ سالگی شدم خیلی ها۱۵ سال میشن زیاد نگران نباشید

    • ملیکا

      من ۱۱ سالمه و پریود شدم درد شدیدیهم ندارم فقط درد سرم است
      بعد بستگی به ژن اون آدم داره مثلاثه من تو ۱۱ سالگی شدم خیلی ها۱۵ سال میشن زیاد نگران نباشید

    • بدون نام

      من تا نوار میزارم شروع میشه بعد اینکه خانمها ی ک تجربه دارند من یک مآه شدم و همش سر درد میگیرم لطفا بگید چی خوبه بخورم بعدا من ورزشی میرم ک تحرک زیادی داره مورد داره یعنی نباید برم ؟ لطفا جواب بدید

    • شراره

      سلام من پریودم ۱۱ سالمه ا اما هر می زودتر بهتر اون میشه راهنمایی کنین چون من سردرد دارم چون قدسی مصرف کنم ؟

    • ونوس

      سلام من 13سالمه يه سالع كه پريود شدم قدم 164 وزنم 49 خونريزيمم عاديه دردم ندارم به نظر شما زود نبود كه پريود شدم؟؟؟

    • شراره

      نه عزیزم چه زودی من ۱۱ سالمه شدم تو که ۱۳ سالته ولی برای احتیاطرح یک دکتر زنان زایمان برو

    • بدون نام

      بجای این کارااااااااااااااااااااا برین پییییییییش متخصص زنان و زایمان بانوان گرامی!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      برترین ها شده محفل صحبت های خاله زنکی و جنسی!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
      بابا جااااااااان !!!!!!بانوان گرامی از این عادت ائه حرفای خاله زنکی دس برداریییییین!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    • حانیه

      سلام ممن زمان پریودی دست و پام سرد میشه آیا ربطی بهش داره؟

    • بی نام

      من ۱۲ سالمه و وزنم پنجاهه ۹ مهر پریود شدم و بعدش دیگه نشدم چیکار کنم دوباره پریود شم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    • مهسا

      ورزش کردن هم میتونه کمک کنه به پریود

    • میسا

      بخدا دیگه از درد مردم اشتها که صفره نمیتونم تکون بخورم رنگم شده مثل گچ از 12سالگی شدم همه هم فوری می فهمن پریود شدم اول همه هم بابام

    • مهیا

      من 12 سالمه تازه پروید شدم یکم می ترسم ضمن درد خیلی زیا دیم دارم چیکار باید بکنم ممنون می شم بهم بگین

    • مهدیس

      سلام من 12 سالمه به روز با مامانم رفتیم سونوگرافی دکتر گفت یه کیست تو به رحمته و اگه پریود بشی میوفته بعدش پریود شدم ولی هر وقت پریود می شم درد دارم ممکنه مال اون کیست باشه لطفا جواب بدیم ممنون می شم

    • مانیا

      سلام من یازده سالمه خیلی دوست دارم پریود بشم و قدم ۱۵۸ هستش و ۴۰ کیلو هستم میشه بگید چجوری زودتر پریود بشم؟؟؟؟
      و وقتی که پریود بشم و از دستشویی در بیام چجوری به مامانم بگم؟؟؟؟؟ لطفاً بگید تورووووووخداااااااااااااآااااا

    • بدون نام

      نا شکری نمیکنم و شکر که میشم ولی همچین اش دهن سوزیم نیست که دوس داری بشی بابا ولش کن تا 14، 15 سالگی راحت زندگیتو بکن

    • رها

      خوب بود

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج