بلوغ در دختران؛ همه علائم و نشانه‌ها
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
کلینیک زیبایی پارسیس_f موبایل
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
پارسیس - f تبلت
اپیلاسیون نانا 1
دکتر ولدخانی_1
دکتر استرکی_1
اپیلاسیون نانا 3
دکتر ولدخانی_3
دکتر استرکی_3
دکتر استرکی_4
اپیلاسیون نانا 4
دکتر ولدخانی_4
دکتر ولدخانی_2
اپیلاسیون نانا 2
دکتر استرکی_2
کلینیک زیبایی پارسیس_f
۱۱۱۱۵۶۷
۰۵ ارديبهشت ۱۴۰۰ - ۰۹:۲۵
۵۴۹۲
بلوغ از جمله چالش‌هایی است که برای تمامی افراد در دوران نوجوانی به وجود می‌آید. ورود به نوجوانی با تحولات جسمی و روحی خاص خود همراه است. بدون شک دوران بلوغ می‌تواند یکی از پر تنش‌ترین مراحل زندگی برای هر دختری باشد.

برترین‌ها: بلوغ از جمله چالش‌هایی است که برای تمامی افراد در دوران نوجوانی به وجود می‌آید. ورود به نوجوانی با تحولات جسمی و روحی خاص خود همراه است. بدون شک دوران بلوغ می‌تواند یکی از پر تنش‌ترین مراحل زندگی برای هر دختری باشد.

بلوغ در دختران؛ همه علائم و نشانه‌ها

بلوغ جسمانی به مجموعه تغییراتی در بدن گفته می‌شود که به واسطه آن‌ها، فرد از لحاظ ظاهری و اندام‌ها بالغ می‌شود. آگاهی از این تغییرات به دختران نوجوان کمک می‌کند تا آمادگی بیشتری برای ورود به این دوره و انطباق با آن به دست آورند. از طرفی رفتار صحیح والدین در سن بلوغ به دختران این امکان را می‌دهد تا انتخاب‌های بهتری در این دوره حساس داشته باشند. قبل‌تر درباره بلوغ پسران صحبت کردیم. امروز تصمیم گرفتیم درباره بلوغ دختران و چگونگی رفتار با آنها در این دوران بپردازیم. با ما همراه باشید.

تغییرات بدنی بلوغ

۱. رشد سینه 

این اولین نشانه قابل توجه بلوغ در دختران است. ساختار‌های درونی پستان تحت تاثیر هورمون‌های استروژن و پروژسترون قرار می‌گیرند. سپس هورمون‌های رشد و گلوکوکورتیکوئید‌ها رشد شبکه را در پستان کامل می‌کنند، در حالی که بافت چربی و فیبری، پستان را بزرگ‌تر می‌کنند. توسعه پستان معمولاً در تمام سنین باروری انجام می‌شود. با این حال، تغییرات جزئی در هر سیکل قاعدگی رخ می‌دهد و سینه‌ها در دوران بارداری به طور چشمگیری تغییر می‌کنند.

۲. رشد موی زائد 

مو‌های زائد شروع به رشد می‌کنند. غدد عرق و چربی هم به ویژه در منطقه گواتر شکل می‌گیرند. آندروژن‌ها که دسته‌ای از هورمون‌های تستوسترون هستند، توسط تخمدان‌ها ترشح می‌شوند و موجب این تغییرات می‌شوند.

چگونگی رفتار با دختران در سن بلوغ

۳. قاعدگی 

اولین دوره قاعدگی، پایان بلوغ را نشان می‌دهد. میانگین سن قاعدگی در طی دهه گذشته در کشور‌های غربی کاهش یافته است و در حال حاضر حدود ۱۲ سال است. تصور می‌شود که این به خاطر بهبود تغذیه است.

کسب اولین قاعدگی به این معنی نیست که یک دختر بارور می‌شود، چون اولین سیکل قاعدگی احتمالاً منجر به رهاسازی یک تخمک نمی‌شود (تخمک گذاری). تخمک گذاری به طور معمول در حدود یک سال پس از شروع قاعدگی رخ می‌دهد.


تغییرات هورمونی

پروژسترون و استروژن هورمون‌های مهمی در توسعه عملکرد تولیدمثلی بزرگسالان هستند. سطوح هر دو هورمون در زمان بلوغ به طور معنی داری افزایش می‌یابد و منجر به تغییرات زیادی در بدن می‌شود.

پروژسترون عمدتاً بر رحم تاثیر می‌گذارد تا آن را در نیمه دوم سیکل قاعدگی آماده کند. رحم را سفت می‌کند تا آماده شود و تخمک گذاری کند. اگر باروری رخ ندهد، این پوشش را می‌شکند و به صورت خونریزی قاعدگی بیرون می‌رود.

استروژن بیشتر تغییرات مربوط به بلوغ را تحریک می‌کند. یکی از اثرات استروژن تغییر اندام‌های جنسی زنان از کودکی به بزرگ سالی است. رشد تخمدان ها، لوله‌های رحمی، رحم و واژن را تحریک می‌کند. دستگاه تناسلی خارجی شامل لب‌های فرج نیز افزایش می‌یابد.

چگونگی رفتار با دختران در سن بلوغ

استروژن همچنین مسئول رشد سینه‌ها است. یک سیستم گسترده توسعه یافته و چربی اضافی در این ناحیه رسوب می‌کند. توانایی تولید شیر نیز در نتیجه تاثیر استروژن رخ می‌دهد. جذب دوباره استخوان توسط استروژن مهار می‌شود. این منجر به رشد استخوان شده است به طوری که رشد قد دختر‌ها به مدت چند سال سریع‌تر است.

استروژن رسوب بافت چربی را افزایش می‌دهد، چربی به ویژه در مفصل ران، باسن، کفل و سینه‌ها ته نشین می‌شود. این حالت ساعت شنی هیکل زنانه را تولید می‌کند. همچنین پوست دختر‌ها ضخیم‌تر می‌شود.


گفتگو با دختران دربارۀ بلوغ

صحبت کردن با دختر دربارۀ بلوغ، مهم‌ترین نقش والدین است. شما باید قبل از اینکه علائم بلوغ و تغییرات شروع شود، با او صحبت کنید. متأسفانه بیشتر والدین هنگام این‌گونه صحبت‌ها احساس خوبی ندارند و حتی ممکن است خودشان هم معذب شوند.

اما نباید اجازه دهید که این احساسات، شما را از این گفت‌وگوی بسیار مهم بازدارد. به یاد داشته باشید که صحبت کردن با دخترتان دربارۀ تغییرات پیشِ‌رویش، نه‌تن‌ها از نگرانی و استرس او کم می‌کند بلکه می‌تواند فرصتی برای تحکیم پیوند میان شما باشد. وقتی او قبل از رسیدن به بلوغ بداند چه تغییراتی در بدن او رخ خواهد داد، با مشاهدۀ نخستین قاعدگی دچار شوک و وحشت نمی‌شود.

چگونگی رفتار با دختران در سن بلوغ

به‌محض اینکه دخترتان ۸ساله شد، باید بداند هنگام بلوغ چه تغییراتی در بدن او به وجود می‌آید. بسیاری از والدین این زمان را خیلی زود می‌دانند، اما یادتان باشد که ممکن است برخی از دوستان او تا آن موقع حتی بستن سوتین را هم یاد گرفته باشند. علاوه بر آن، مجبور نیستید که بحث دربارۀ بلوغ را کش بدهید؛ فقط مطمئن شوید که او می‌داند به‌زودی بدنش دستخوش تغییراتی می‌شود.

دخترانی که نمی‌دانند بدن‌شان دستخوش تغییر می‌شود، ممکن است با دیدن خون به‌شدت بترسند. البته بیشتر دختر‌ها تا ۱۲ یا ۱۳سالگی، دچار قاعدگی نمی‌شوند، اما در برخی از آن‌ها چرخه‌های قاعدگی خیلی زود و از ۹سالگی شروع می‌شود. در ضمن، بیشتر دختر‌ها از ۱۶سالگی به بعد، پریود می‌شوند. باید آن‌ها را پیش از رسیدن به این زمان کاملا آماده کنید.


رابطه پدر با دختر در دوران بلوغ

مواجهه صحیح والدین و نوجوانان و جوانان با این نیاز نیرومند در فاصله زمانی بین بلوغ و ازدواج نقش بسزایی در نهادینه كردن بهداشت روانی– اخلاقی در افراد، خانواده‌ها و نهایتاً جامعه دارد و به عكس بی‌توجهی، سوء تدابیر تربیتی و گاهی نیز موضع‌گیری‌های به اصطلاح روشنفكرانه گروهی از والدین موجب می‌شود كه عده‌ای از دختران و پسران در تأمین چنین نیازی به بیراهه رفته، تسلیم هیجانات عاطفی خود شوند.

چگونگی رفتار با دختران در سن بلوغ

این گروه دختران با ایجاد ارتباط پنهان و آشكار با یكدیگر می‌روند كه گاهی حتی سرتاسر فضای زندگی آینده آنها را تحت تأثیرات شوم خود قرار می‌دهد. لغزش دختران از معیارهای اخلاقی معمول عوامل بی‌شماری است كه یكی از مهمترین این عوامل ناآگاهی بعضی از پدران از لطایف و وظایف مربوط به شناخت و تأمین نیازهای عاطفی – عقلانی دختران می‌باشد.

نتایج برخی از تحقیقات در این زمینه حاكی از آن است كه بسیاری از دختران معصومی كه در دام روابط غیراخلاقی گرفتار آمده‌اند، همواره روابط سرد و معیوبی با پدران خود داشته و نه تنها توجه محبتی از جانب آنان دریافت نكرده‌اند كه به اشكال مختلف مورد تحقیر و سرزنش، تنبیه و سخت‌گیری‌های افراطی یا تبعیض و بی‌تفاوتی‌ آنها واقع شده‌اند. برای درمان یا پیشگیری از بروز پیامدهای ناگوار در زندگی دختران و خانواده‌ها توصیه‌هایی هر چند اجمالی در ذیل ارائه می‌شود كه امید است والدین به خصوص پدران زحمتكش با توجه و عمل به آنها گام‌های مۆثری در تربیت صحیح دختران كه مادران و آینده‌سازان جامعه‌اند، بردارند.

۱. دخترتان بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه دارد.

۲. شما در انتخاب شریک زندگی آینده‌ی او تأثیر می‌گذارید.

۳. سلایق دخترتان اولویت بیشتری در مقایسه با شما دارد.

۴. دختر شما نظاره‌گر رفتارتان با مادرش است.

۵. اجازه ندهید بزرگ‌شدن دخترتان از صمیمیت میان شما بکاهد.

۶. خاطره بسازید.

۷. به او فروتن بودن را بیاموزید.

۸. در برنامه‌های او حضور داشته باشید.

۹. حضور فیزیکی کافی نیست، باید به او توجه کنید.

۱۰. موهایش را مرتب کنید و ناخن‌هایش را لاک بزنید.

۱۱. با او بیرون بروید.

۱۲. به دخترتان بگویید که زیبایی باطنی مهم‌تر از زیبایی ظاهری است.

۱۳. از پدر بودن خود لذت ببرید.

۱۴. هر زمان قصوری از شما سر زد، عذرخواهی کنید.

پدرها! نقش شما ارزشمند است، پس عاشق دختران‌تان باشید.

شما هم تجربه خودتان را از دوران بلوغ و دردسرهایش برای ما بگویید.

انتشار یافته: 14
در انتظار بررسی:5
Iran (Islamic Republic of)
09:56 - 1400/02/05
آفرین به این متن، به عنوان یک پدر، نتیجه ارتباط صمیمانه و دوستانه با دخترم رو الان که بزرگ شده میبینم و لذت میبرم، مطمئن باشید پدر خوب بودن 80 درصد موثره روی تربیت دختر و کمبود پدره که باعث به خطا رفتن دختران میشود
Iran (Islamic Republic of)
10:14 - 1400/02/05
دخترای ایرانی در بلوغ خیلی حال بهم زن میشن
پاسخ ها
یه نفر
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۴۵ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
نه که پسرا خیلی تو دل برو میشن
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۳۸ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
مشخصه با نظر بلوغ پسرا ک گفت خیلی چندشن بدجور سوختی اومدی
اینجا جبران کنی خخخ ولی خب اینو قبول کن ک خیلی چندش و رو مخین تو دوران بلوغ
Iran (Islamic Republic of)
11:02 - 1400/02/05
یه دختر نیمه اول دهه شصت چه خاطراتی میتونه داشته باشه از دوره بلوغش....
Iran (Islamic Republic of)
11:52 - 1400/02/05
بلوغ دخترا چقد مسخره س
پاسخ ها
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۴۰ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
حالا نه ک شما پسرا برد پیت میشد (در اصل درپیت میشید) خخخ
دختر ترک
Iran (Islamic Republic of)
۱۵:۲۶ - ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
دقیقا متنفرم از دختر بودنم
Iran (Islamic Republic of)
12:36 - 1400/02/05
دخترا همه ناز هستن انسان های خاص هستن
من که فداتون بشم چون دخترا همه آس هستن
دختر برکت جامعست ما مردا قدرشو بدونیم
دختر اگه نباشه ما مردا همو میخوریم ما مردا همو میخوریم
پاسخ ها
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۱۵ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
ایییی چه بیمزه
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
۱۸:۴۲ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
درودبرشما
بدون نام
Iran (Islamic Republic of)
۲۳:۰۲ - ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
داریوش موش بوخورتت.
گوشی رو دادن دستت بری شاد اومدی سایت بزرگترا
Germany
14:33 - 1400/02/05
دختر نباید درسنین پایین ارایش کردن و یاد بگیره...باعث میشه زودتر بالغ شه و زودتر هم به پایان بلوغ برسه ، نهایتا باعث میشه قد کوتاه شه
Iran (Islamic Republic of)
04:54 - 1400/02/06
من محبت پدر ندیدم و به خطا رفتم و هنوز دارم تاوان پس میدم
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
سفیر بار ساقدوش_1
شیرآلات زمانی_1
استخدام_1
استخدام_3
شیرآلات زمانی_3
سفیر بار ساقدوش_3
شیرآلات زمانی_4
استخدام_4
سفیر بار ساقدوش_4
سفیر بار ساقدوش_2
شیرآلات زمانی_2
استخدام_2
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
کیان برنا_فوتر موبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
شاخه نبات_ فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
کلینیک فرشته_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
کلینیک النا_فوتر موبایل
پارسیس_فوتر موبایل ساختمان
رستوران باغ بهشت _فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
کیان برنا_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
کلینیک فرشته_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
فنی آتل_فوتر
شاخه نبات_ فوتر
پارسیس_فوتر ساختمان
رستوران پارسیان_فوتر
کلینیک النا_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
دکتر عارفی - فوتر
شفا_فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر
آیلین_تزریق چربی