۱۱۴۴۹۴۴
۵۰۰۰
۵۰۰۰
پ

شکنجه رئالی‌ها به دست دستیار آنچلوتی!

باشگاه رئال مادرید با متد و شیوه‌های جدید سعی دارد استقامت بازیکنان خود را بالاتر ببرد.

خبرورزشی: وقتی آنچلوتی به رئال مادرید بازگشت، همه از حضور دوباره یک مربی بدنساز حرفه‌ای به نام «آنتونیو پینتوس» در جمع کهکشانی‌ها صحبت کردند. مربی که در کنار کارلتو به یکی از بهترین مربیان بدنسازی دنیا لقب گرفت و شیوه‌ها و متدهای جالبی را وارد تمرینات باشگاه‌های فوتبالی کرد.

او فصل گذشته در کنار آنتونیو کونته در اینترمیلان بود و توانست به یکی از عوامل تاثیر گذار قهرمانی نراتزوری پس از ۱۰ سال در سری‌آ نام گیرد. حالا او آمده تا شرایط فیزیکی بازیکنان همیشه مصدومی مثل ادن هازارد و یا گرت بیل را بهبود بخشد. فصل گذشته تیمِ زیدان به شدت با مشکل مصدومیت مواجه بود و می‌توان عقیده داشت که اگر این میزان آسیب دیدگی وجود نداشت شاید زیدان می‌توانست یک جام برای رئالی‌ها بدست آورد.

از چند روز گذشته متد جدید پینتوس در تمرینات رئال مادرید مورد بررسی قرار گرفته و همه در خصوص شکنجه بازیکنان در تمرینات هوازی صحبت می‌کنند. این مربی بدنساز از ماسکی به نام «هیپوکسی» برای کاهش اکسیژن در تمرینات استفاده می‌کند تا میزان قدرت بازیکنان رئال مادرید را بالا ببرد.

شکنجه رئالی‌ها به دست دستیار آنچلوتی!

این ماسک میزان اکسیژن ورودی و خروجی را تنظیم می‌کند و باعث می‌شود تا ظرفیت ریه، آستانه بی‌هوازی، حداکثر مصرف اکسیژن، تولید انرژی و استقامت جسمی و روحی افزایش یابد.

البته از این ماسک نباید در حین تمرینات شدید استفاده گردد و بیشتر توصیه می‌شود تا برای یک تمرین خاص برای عضلات تنفسی این ماسک مورد استفاده قرار گیرد.

پینتوس سعی دارد در تمرینات متناوب هیپوکسی، ورزشکار را در معرض دوره های کوتاه مدت (۱ یا ۲ ساعت) در شرایط ارتفاع شبیه سازی شده قرار دهد تا هیپوکسی تحریک شده و عملکرد بهتری در گردش خون رخ دهد.

بسیاری از رسانه‌های اسپانیایی گزارش دادند که با حضور پینتوس شرایط بدنی بازیکنان این تیم بسیار تغییر کرده و باید دید تیمِ آنچلوتی چه عملکردی در این فصل لالیگا را به ثبت خواهد رساند. این تیم بامداد فردا در اولین بازی خود در فصل ۲۰۲۱-۲۰۲۲ به مصاف آلاوس خواهد رفت.

شکنجه رئالی‌ها به دست دستیار آنچلوتی!

پ
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن برترین ها را نصب کنید.
آموزش هوش مصنوعی

تا دیر نشده یاد بگیرین! الان دیگه همه با هوش مصنوعی مقاله و تحقیق می‌نویسن لوگو و پوستر طراحی میکنن
ویدئو و تیزر میسازن و … شروع یادگیری:

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتي 9/5 ميليون تومان

ویزیت و مشاوره رایگان
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

سایر رسانه ها

    ارسال نظر

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج