چرا زیر چشم ها سیاه می شود؟
۲۴۴۹۷۷
۲۶ شهريور ۱۳۹۴ - ۰۷:۲۷
۶۰۵۶۳ 
این دایره های تیره زیر چشم که با شما به همه جا می آیند میتوانند واقعا عذاب دهنده باشند. بیشتر مواقع با مالیدن کرم روی این ناحیه آن را پنهان می کنیم، اما آیا نمی خواهید یک روز بدن آرایش بگذرانید؟
وب سایت دکتر کرمانی: این دایره های تیره زیر چشم که با شما به همه جا می آیند میتوانند واقعا عذاب دهنده باشند. بیشتر مواقع با مالیدن کرم روی این ناحیه آن را پنهان می کنیم، اما آیا نمی خواهید یک روز بدن آرایش بگذرانید؟ تیرگی زیر چشم ها هیچ زیبایی ندارد و بیشتر شبیه کسی می شوید که مدت زیادیست نخوابیده.

می خواهید بدانید چرا دچارش می شویم؟ بسیار خب، چند دلیل برایش وجود دارد.

چرا زیر چشم ها سیاه می شود؟

برنامه غذایی ضعیف:

خوردن غذاهایی که برایتان خوب نیست می تواند باعث ایجاد سیاهی زیر چشم شود.

استفاده نکردن از میوه و سبزیجات می تواند به بوجود آمدن این سیاهی ها کمک کند. غذاهایی انتخاب کنید که ویتامین D بالایی داشته باشند چون کمک می کنند پوستتان بدرخشد، فست فودها چیزی است که باید از آن برای دچار نشدن به سیاهی زیر چشم بپرهیزید چون این غذاهای حاوی مقدار زیادی نمک مخفی هستند.

نمک بیش از حد باعث حبس آب می شود که باعث متسع شدن رگ های خونی زیر چشم ها می شود.

غذاهایی مانند ماهی تن، تخم مرغ و گربه ماهی طرف شما هستند چون حاوی ویتامین D هستند. برای از بین بردن این سیاهی ها مدتی از قهوه نیز دوری کنید.

کم آب شدن بدن:

ننوشیدن آب کافی به صورت روزانه عامل دیگری برای ایجاد این دایره های سیاه زیر چشم است. سیاه شدن زیر چشم یکی از راه های بدن است که به شما بگوید بدنتان کم آب شده.

درگیری های روزانه گاهی باعث می شود فراموش کنیم به اندازه کافی آب بنوشیم. پس اگر به ظاهر چهره خود اهمیت می دهید سعی کنید آب بنوشید و اجازه ندهید احساس تشنگی کنید.

ژنتیک:

ژنتیک وضعیتی است که نمی توانید آن را کنترل کنید. اگر پدر یا مادرتان این سیاهی ها را دارند احتمال دچار شدن شما نیز بالاتر می رود. برای بعضی داشتن سیاهی زیر چشم اصلا مهم نیست و برای بعضی بسیار مهم است اگر از دسته ی دوم هستید و این سیاهی ژنتیکی است بهتر است از لوازم آرایشی کمک بگیرید تا آن را پنهان کنید.

بی نظمی در تجمع رنگدانه ها:

گاهی این سیاهی به دلیل بی نظمی است که در رنگدانه های پوست دارید. یک نوع شایع آن هیپرپیگمانتاسیون است، که در آن نقاطی از پوست تیره می شود. آکنه، لوپوس، اگزما می توانند باعث بی نظمی در تجمع رنگدانه ها شوند.

این مشکل در آفریقایی آمریکایی ها و آسیایی ها بیشتر شایع است. این بی نظمی تیرگی زیر چشم را بیشتر در دید قرار می دهد.

چرا زیر چشم ها سیاه می شود؟

کمبود خواب:

با توجه به تحقیقات مشخص شده است که افراد بالغ باید هر شب حدود 7 تا 8 ساعت بخوابند. وقتی زمان خواب را از دست می دهید، زیر چشمانتان سیاه می شود.

نخوابیدن پوستتان را رنگ پریده می کند و وقتی این حالت بوجود می آید رگ های خونی زیر پوستتان مشهودتر می شوند. اگر می توانید برای روز خود برنامه ریزی کنید تا فرصت کافی برای خوابیدن را داشته باشید، با این کار به راحتی میتوانید از شر این مشکل خلاص شوید.

سن:

پوست زیر چشمان انسان نازک است، به همین دلیل وقتی این منطقه را لمس می کنید باید خیلی لطف این کار را انجام دهید. اما با بالا رفتن سن پوست این منطقه نازک تر می شود و به دلیل شکست کلاژن خاصیت ارتجاعی خود را به ویژه در این منطقه از دست می دهد. به محض اینکه این اتفاق برای پوست می افتد سیاهی زیر چشم بیشتر خود نمایی می کند.

حساسیت به غذاها:

اگر بدنتان نوع خاصی از غذا را نتواند به خوبی هضم کند، این مسئله خود را در پوست نشان می دهد. بعضی افراد در هضم شیر مشکل دارند، که باعث ایجاد شدن سیاهی زیر چشم می شود.

یک تست حساسیت به غذا می تواند به شما نشان دهد بدنتان با چه غذاهایی مشکل دارد، تا بتوانید از بروز چنین مشکلاتی پیشگیری کنید. با داشتن سیاهی زیر چشم دنیا به پایان نمی رسد! تنها دانستن دلیل به وجود آمدنش می تواند کمک کند کاری کنید کمتر به چشم بیایند.

اگر استفاده از لوازم آرایشی راه حل شماست پس روی همان تمرکز کنید. برخی نیز در حالی که در تلاش هستند از راه سالم مشکل را حل کنند از مواد آرایشی نیز برای محو کردن مشکل استفاده می کنند.
انتشار یافته: 13
در انتظار بررسی:1
Iran, Islamic Republic of
10:37 - 1394/06/26
مطلب جذابی بود0ممنون ولی بهتربودعکس آقا میذاشتیدتایک خانم بی حجاب .مگرنه اینکه مسلمانیم؟
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۲۲:۴۷ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
نگا اینو جو گرفتتش
ماریا
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۰۷ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
چه فرقی میکنه
shirin
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۳۷ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
دلواپسا اینجا هم مارو ول نمیکنن
عجبا
آقا
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۱۹ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
وات د فاز خانوم؟؟؟

shirin با شما هم هستم! قرار نیست تا چیزی شد شورشو در بیارید. یه چیزی سر زبونتون افتاده. بی جنبه ها. شورشو در آوردین
غـــــــــــــــز ل
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۳۶ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
چرا مسلمونا گمون می کنند دیدن مرد نامحرم مسلمان!!!! دیدنش گناهی نداره؟؟؟؟ این از اون گفته هاست به قرآن روی بیار... به فرموده ی رهبر (مد) دیدن چهره ی زن بیگانه ی نامسمان بدون پوشش اشکالی ندارد می توانید هر روز در تلویزیون ببینید خانوم گرامی مسلمان :)
یادتون نره در قرآن زنان با دیدن زیبایی های یوسف (ص) دست خود را بریدن و هیچ ندونستن :)
United States
14:36 - 1394/06/26
علت سیاه شدن زیر چشم ها بیشتر بوسیله مشت اتفاق می افتد
پاسخ ها
غــــــــــــز ل
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۳۶ - ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
مار گزیده ای ها :)))))
Iran, Islamic Republic of
10:56 - 1394/06/28
خیلی مطلب عالی و خوبی بود ، خیلی کمک کرد ممنون از کمکتون...
United Arab Emirates
00:50 - 1397/02/16
ممنون عالی بودید همتون
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج