15 سرگرمی مفید مخصوص آقایان
۳۱۹۶۹۵
۲۶ خرداد ۱۳۹۵ - ۰۹:۴۰
۲۰۷۵۰
حتما شنیده اید که برای یادگیری هیچ گاه دیر نیست. کاری که شما باید در طول زندگی تان انجام دهید این است که مدام خودتان را در موقعیت های گوناگون قرار دهید تا تجربه های جدید بیاموزید و مهارت های خود را افزایش دهید.
برترین ها: حتما شنیده اید که برای یادگیری هیچ گاه دیر نیست. کاری که شما باید در طول زندگی تان انجام دهید این است که مدام خودتان را در موقعیت های گوناگون قرار دهید تا تجربه های جدید بیاموزید و مهارت های خود را افزایش دهید. اگر سعی کنید این روند را در زندگی تان به کار گیرید، هیچگاه خسته و کسل نمی شوید و زندگی همیشه برایتان هیجان خواهد داشت.

در اینجا بهترین فعالیت هایی را که آقایان می توانند انجام دهند و از فواید آن لذت ببرند، به شما معرفی می کنیم.

1.غذا پختن

برای هر کسی واجب است تا غذا درست کردن را یاد بگیرد، آقایان نیز از این قائده مستثنی نیستند. اگر شما یاد بگیرید که برای خودتان غذا درست کنید، دیگر در مواقع گرسنگی محتاج هیچکس نیستید و مجبور نیستید برای رفع آن انتطار بکشید.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

2.اسکی

اگر می خواهید خوش اندام بمانیم و در عین حال کمی هیجان به زندگی خود دهید، اسکی یکی از بهترین ورزش هایی است که به شما پیشنهاد می دهیم. تمام چیزی که به آن احتیاج دارید، برف است. نگران لوازم جانبی نباشید زیرا می توانید آنها را اجاره کنید. این ورزش زمستانه به شما یاد می دهد که مسافت را به درستی تشخیص دهید، حرکات اندام تان را در سرعت بالا کنترل کنید و بهترین تصمیم را در کوتاه ترین زمان بگیرید.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

3.شطرنج

در بازی شطرنج شما با شیوه های مشاهده، برنامه ریزی، داوری و پیش بینی مهارت های حریف آشنا می شوید و می توانید این مهارت ها را در دیگر زمینه های زندگی نیز به کار گیرید.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

4.تیراندازی

تیراندازی یکی از ورزش های مورد علاقه اکثر پسران است. اگر وسایل تیراندازی ندارید، می توانید با صرف کمترین هزینه آن را اجاره کنید. تیراندازی قدرت تمرکز و دقت شما را بالا می برد.

5.بدنسازی

ورزش بدنسازی نه تنها سلامت جسمی شما را بالا می برد و ظاهرتان را جذاب تر از قبل می کند، بلکه موجب افزایش اعتماد به نفس تان نیز می شود. به محض این که اولین جلسه خود را در باشگاه آغاز کنید خواهید فهمید که چقدر بر زندگی تان تاثیر مثبتی می گذارد. شما هدفی را دنبال خواهید کرد که تناسب اندام است، به تغذیه خود اهمیت بیشتری می دهید، مراقب میزان کالری های دریافتی بدن تان هستید و ...

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

6.ورزش های گروهی

اگر فکر می کنید که برای ورزش های گروهی پیر شده اید، اشتباه کرده اید. شما می توانید ورزش هایی چون بسکتبال، والیبال، فوتبال یا هر ورزش گروهی دیگری را در گروه سنی بزرگسالان نیز پیدا کنید. شرکت در فعالیت های گروهی نه تنها برای سلامتی و تناسب اندام تان مفید خواهد بود بلکه همکاری و کار گروهی را نیز به شما می آموزد. علاوه بر آن روابط اجتماعی تان را نیز افزایش می دهد.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

7.دوچرخه سواری

دوچرخه سواری یکی از بهترین راهها برای مشاهده و کشف جهان و طبیعت است. به کمک این ورزش نه تنها سلامت جسمی تان را افزایش می دهد بلکه توانایی شما را برای مسیریابی و ارزیابی موانع پیش رو نیز بالا می برد. پس یک دوچرخه بخرید یا حتی کرایه کنید و از کشف پیرامونت لذت ببرید.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

8.عکاسی

با عکاسی شما به جزییات اطراف تان توجه بیشتری نشان داده و جهان را از زاویه دید دیگری تجربه خواهید کرد. با یادگیری این هنر، هر لحظه از آنچه در مقابل چشم هایتان قرار می گیرد، شگفت زده خواهید شد و آن لحظات را ثبت خواهید کرد تا برای همیشه در خاطرتان حک شوند.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

9.مطالعه کردن

تا می توانید کتاب، مقاله، مجله، وبلاگ و .. بخوانید. اگر فکر می کنید که مطالعه کردن فعالیت مورد علاقه شما نیست، اشتباه کرده اید. هیچ کس نیست که از کشف و اکتشاف خوشش نیاید. تنها چیزی که برای مطالعه بدان احتیاج دارید، زمان است. شما می توانید به کتابخانه ها سری بزنید و کتاب مورد علاقه خود را قرض کنید یا در اینترنت آن را بیابید. این کار دانش شما را افزایش می دهد و روح تان را لطیف تر از قبل می کند.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

10.نوشتن

یکی از بهترین فعالیت هایی که می توانید هر زمان و مکانی انجام دهید نوشتن است. نوشتن به شما یاد می دهد که چگونه با مخاطب خود ارتباط برقرار کنید، چگونه شیوه ای برای بیان احساسات و افکار درون تان بیابید و برای جذابیت بیشتر چه ترفندهایی بزنید. نوشتن از این جهت جزو بهترین فعالیت ها است که هر کسی توانایی انجام آن را دارد. تنهای چیزی که شما به آن احتیاج دارید، زمان و کمی تمرین است.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

11.دارت

دارت هم جزو سرگرمی هایی است که اکثر آقایان بدان علاقه دارند. این ورزش به شما یاد می دهد که چگونه برای رسیدن به هدف تان تلاش کنید.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

12.ستاره شناسی

یکی از هیجان انگیز ترین فعالیت هایی که می توانید انجام دهید، گشت و گذار در آسمان ها و مشاهده ستاره و سیارات است. تازه در آن  هنگام است که به شگفتی جهان پیرامون تان پی خواهید برد و می بینید که زندگی بر فراز کره خاکی که روی آن زندگی می کنید، چگونه است. شاید باورتان نشود ولی این فعالیت از شما انسانی بهتر و مهربان تر خواهد ساخت.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

13.بیلیارد

این بازی تا حدودی شبیه بازی شطرنج است اما در آن شما فعالیت بدنی هم خواهید داشت. وارد کردن نیروها بهم، تداخل، چرخش... شما در آن واحد به تمام این نیروها فکر می کنید و می توان گفت که در واقع شما پشت میز بیلیارد یک اینشتین هستید. این مهارت ها تنها محدود به میز بیلیارد نمی شوند بلکه شما چنین نیروهایی را در جهان اطراف تان هم خواهید دید.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

14.گیتار

همه ما عاشق موسیقی هستیم، پس چرا خودتان برای نواختن سازی دست به کار نمی شوید؟ گیتار یکی از بهترین سازها برای شروع یادگیری موسیقی است زیرا قیمت آن ارزان و یادگیری آن ساده تر از دیگر سازهاست، به علاوه می توانید آن را هر کجا که می روید، همراه خود داشته باشید.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟

15.مدیتیشن و یوگا

مدیتیشن و یوگا توانایی شما را در زمینه های گوناگون افزایش می دهد. این دو ورزش به شما نشان می دهند که ماهیچه هایتان چگونه به هم متصل اند و چگونه در اندام شما کار می کنند، به علاوه راهی تازه را به سوی تناسب اندام برایتان باز خواهد کرد.

آقایان در اوقات فراغت چه کنند؟
مطالب مرتبط
انتشار یافته: 12
در انتظار بررسی:0
United States
09:49 - 1395/03/26
مال خانما هم بذارین
پاسخ ها
user
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۵۴ - ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
جالبه شما خانوما مال اقایون رو هم میخونید!!!!!!
-
10:30 - 1395/03/26
خوش بحال اقایان ...............
Iran, Islamic Republic of
14:50 - 1395/03/26
:)))))))
يعني فكر كردين خانوما نميتونن اين كارا رو انجام بدن كه ميكين واسه خانوما هم بذارين؟
اينا يه تيتر جنسيتي انتخاب ميكنن كه مخاطب جذب كنن شما جرا جدي ميكيرين؟
پاسخ ها
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۰۹ - ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
غا پخنن که واسه خانوما وظیفه است :))
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۳:۲۴ - ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
خانوما میتونن بدن سازی کنن ؟؟؟؟
بدون نام
Iran, Islamic Republic of
۱۰:۲۷ - ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
چرا نتونن اینهمه دختر که بدنسازی میرن تو چ قرنی زندگی میکنین
Iran, Islamic Republic of
15:25 - 1395/03/26
اینقدر شرایط زندگی و جامعه رو سخت کردید که آدم به عنوان سرگرمی بتونه دست زنو بچش رو بگیره بره در حد 2 روز مسافرتم هنر کرده. چه برسه به این کارا
Iran, Islamic Republic of
22:04 - 1395/03/26
این چیزا رو همه میدونن نیاز به نگارش مقاله نداشت
Iran, Islamic Republic of
01:04 - 1395/03/27
من PES بازی میکنم و حریف هم می طلبم
Iran, Islamic Republic of
19:21 - 1395/03/27
اینها برا باکلاساست ! ما که میشینیم سریال وطنی می بینیم !
Iran, Islamic Republic of
02:53 - 1395/03/28
همه سرگرمی ها هم که دم دستی و همه ی اقشار می تونن انجام بدن، شکرخدا
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج