کارهای شیفتی سلامت قلب را تهدید می کند
طبق مطالعه محققان آلمانی، بی خوابی در طول انجام کارهای شیفتی ۲۴ ساعته بر عملکرد قلب تاثیر می گذارد.
دکتر دانیال کوتینگ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بن آلمان، در این باره می گوید: «این یافته ها به ما کمک می کند تا فهم بهتری از تاثیر حجم کار و کار شیفتی بر سلامت عمومی داشته باشیم.»
وی در ادامه می افزاید: «ما برای اولین بار دریافتیم که بیخوابی کوتاه مدت در قالب کارهای شیفتی ۲۴ ساعتی می تواند منجر به افزایش قابل توجه میزان انقباض پذیری قلبی، فشارخون و ضربان قلب شود.»
این مطالعه شامل ۲۰ رادیولوژیست سالم با میانگین سنی ۳۲ سال بود. عملکرد قلب شرکت کنندگان قبل و بعد از یک کار شیفتی ۲۴ ساعتی که تقریبا به طور میانگین ۳ ساعت خوابیده بودند، چک شد.
بعد از کار شیفتی مشخص شد که شرکت کنندگان شاهد تغییرات قابل توجهی در میزان فشارخون و ضربان قلب شان همراه با افزایش چشمگیر در میزان ترشح برخی هورمون ها بودند. یکی از این هورمون ها، ترشح هورمون کورتیزول در واکنش به استرس بود.
نظر کاربران
بله این رو باید به آقایانی بگویید که میخواهند قانون بازنشستگی پیش از موعد را افزایش دهنده به نظر من باید کارگران شیفتی با 15 سال کار بازنشست شوند چون همین مقدار کار هم سلامتی این کارگران را به خطر می اندازد ولی در اینجا چیزی که اصلاً ارزش ندارد سلامتی و جان کارگران است متاسفانه
ما که معمولا" دو شب پشت سر هم و گاهی اوقات سه یا چهار شب متوالی بی خوابی داریم چی بگیم!؟ !؟ سی سال هم باید کار کنیم!