با ماساژ صورت ژاپنی از چین و چروک‌ها خلاص شوید
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
کلینیک زیبایی پارسیس_f موبایل
متال تهران _ d
رستوران پارسیان_D
پارسیس - f تبلت
استخدام_1
دکتر ولدخانی_1
اپیلاسیون نانا 1
اپیلاسیون نانا 3
استخدام_3
دکتر ولدخانی_3
استخدام_4
دکتر ولدخانی_4
اپیلاسیون نانا 4
اپیلاسیون نانا 2
استخدام_2
دکتر ولدخانی_2
کلینیک زیبایی پارسیس_f
۷۶۳۹۷۱
۰۵ شهريور ۱۳۹۷ - ۰۸:۲۲
۱۹۱۰۰
ماساژ ژاپنی اساهی یکی از روش‌های ماساژ صورت مشهور در دنیاست. این ماساژ با هدف قرار دادن گره‌های لنفی سرعت چروک شدن پوست صورت را آهسته‌تر می‌کند. حتی مدل‌های معروف مثل ناتالیا وودیانوا نیز اعتراف کرده اند که در مراقبت‌های روزانه خود ماساژ اساهی را انجام می‌دهند.

وب‌سایت بدونیم: ماساژ ژاپنی اساهی یکی از روش های ماساژ صورت مشهور در دنیاست. این ماساژ با هدف قرار دادن گره های لنفی سرعت چروک شدن پوست صورت را آهسته تر می کند. حتی مدل های معروف مثل ناتالیا وودیانوا نیز اعتراف کرده اند که در مراقبت های روزانه خود ماساژ اساهی را انجام می دهند.

ماساژ اساهی در عرض چند هفته چین و چروک ها را کمتر می کند و پف زیر چشم ها را می خواباند. در ادامه با روش انجام این ماساژ آشنا شوید.

اصول ماساژ اساهی

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

اگر مشکل سیستم لنفاوی، زخم و جراحت، سرماخوردگی یا آنفلوانزا دارید این ماساژ را انجام ندهید.

قبل از ماساژ صورت را بشوئید و دست ها را ضدعفونی کنید. به دست ها کرم یا روغن بمالید تا اصطکاک کمتری با پوست صورت داشته باشد.

در طول ماساژ باید فشار دست ها را احساس کنید اما فشار نباید زیاد باشد. هنگام ماساژ گوش ها، گردن و زیر فک فشار را کمتر کنید.

هر کدام از ماساژها را سه مرتبه تکرار کنید (در قسمت هایی که چین و چروک بیشتری دارند ۴ الی ۵ مرتبه) برای تاثیر بیشتر این ماساژ را هر روز در زمان مشخصی انجام دهید.

حرکات اولیه

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

انگشت های هر دو دست را روی صورت زیر گیجگاه قرار دهید و با فشار ملایمی انگشت ها را به سمت گردن بکشید. این حرکت باعث جریان مایع لنفاوی می شود. این حرکت اولیه را در ابتدای ماساژ ۳ مرتبه انجام دهید و فراموش نکنید که در انتهای هر جلسه هم باید آن را انجام دهید.


اطراف چشم ها

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

با دو انگشت میانی گوشه خارجی چشم ها را فشار دهید. سپس به سمت پایین چشم ها و گوشه داخلی چشم بکشید.

چند لحظه مکث کنید و دوباره انگشت ها را به سمت بالای چشم ها حرکت دهید و یک کمان زیر ابروها بکشید و به گوشه خارجی چشم ها برسید.

سپس انگشت ها را از گوشه خارجی به سمت گوشه داخلی چشم ها بکشید.


پیشانی

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

انگشت های اشاره، میانی و انگشتری را وسط پیشانی قرار دهید.

با حرکت زیگزاگی انگشت ها را به سمت گیجگاه بکشید.


اطراف لب

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

در این مرحله باید هر کدام از حرکات را ۳ الی ۴ مرتبه تکرار کنید و با حرکت اولیه به پایان برسانید.

۳ انگشت میانی را وسط چانه قرار دهید و با حرکت نیم دایره به سمت لب بالایی بکشید.

سر انگشت میانی را روی پره های بینی فشار دهید. سپس به شکل نیم دایره به سمت قوس بینی بکشید و برگردید.

انگشت میانی را از روی قوس بینی به سمت گونه ها بکشید و برگردانید.


خط لبخند

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

۳ انگشت میانی را روی چانه فشار دهید.

سپس با همان فشار ملایم انگشت ها را از کنار لب ها به سمت گوشه داخلی چشم ها بکشید.

انگشت ها را از گوشه داخلی چشم به سمت گیجگاه بکشید.


گونه ها

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

دست ها را اطراف بینی قرار دهید و با ۳ انگشت میانی فشار دهید.

انگشت ها را در جهت گیجگاه به سمت استخوان گونه بکشید.

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

مچ دست ها را به هم وصل کنید و کف دست ها را از هم جدا کنید.

کف دست ها را به چانه و لب فشار دهید.

سپس به سمت استخوان گونه و گوش ها بکشید.


چانه

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

مچ دست ها را به هم وصل کنید و کف دست ها را از هم جدا کنید.

سر را کمی به سمت جلو خم کنید و کف دست ها را به چانه فشار دهید.

سپس کف دست ها را از زیر فک به سمت لاله گوش ها بکشید.


ناحیه ای (A-zone)

با ماساژ صورت به سبک ژاپنی‌ها از چین و چروک‌ها خلاص شوید

انگشت شست را زیر چانه و بقیه انگشت ها را روی بینی قرار دهید و یک شکل مثلث درست کنید.

انگشت شست را ثابت نگه داشته و بقیه انگشت ها را به سمت گیجگاه بکشید.

انتشار یافته: 1
در انتظار بررسی:0
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
دکتر نائبی_1
شیرآلات زمانی_1
سفیر بار ساقدوش_1
دکتر نائبی_3
سفیر بار ساقدوش_3
شیرآلات زمانی_3
شیرآلات زمانی_4
دکتر نائبی_4
سفیر بار ساقدوش_4
دکتر نائبی_2
شیرآلات زمانی_2
سفیر بار ساقدوش_2
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
کلینیک النا_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
کلینیک فرشته_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
شفا_فوترموبایل
شاخه نبات_ فوتر موبایل
پارسیس_فوتر موبایل ساختمان
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
آیلین_تزریق چربی موبایل
فنی آتل_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
کیان برنا_فوتر موبایل
شفا_فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
پارسیس_فوتر ساختمان
کلینیک فرشته_فوتر
کلینیک النا_فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
آیلین_تزریق چربی
آیلین_فوتر بلفارو
فنی آتل_فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
دکتر عارفی - فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
کیان برنا_فوتر
شاخه نبات_ فوتر
قالیشویی ادیب_فوتر
تدبیرکالا_فوتر