لقمه‌هاي فانتزي
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
دکتر نداف کرمانی_ fموبایل
دندانپزشکی تاج_f موبایل
روشا فارمسی_d
رستوران پارسیان_D
اپیلاسیون نانا 1
لاله زار مال_1
ادیب_1
شیرآلات زمانی_1
اپیلاسیون نانا 3
لاله زار مال_3
ادیب_3
شیرآلات زمانی_3
ادیب_4
اپیلاسیون نانا 4
شیرآلات زمانی_4
لاله زار مال_4
شیرآلات زمانی_2
لاله زار مال_2
ادیب_2
اپیلاسیون نانا 2
دکتر نداف کرمانی_ f
دندانپزشکی تاج_f
۸۵۹
۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۰ - ۱۵:۴۵
۳۱۰۴۴۴
سبك، خوشمزه، با شكلي كاملا متفاوت



مواد لازم: 
  • برگ بزرگ كاهو: حدود 20 عدد    
  • اسفناج پخته شده: يك ليوان   
  • سينه مرغ: 400 گرم   
  • پنير فيلافيلا: 200 گرم   
  • نمك و فلفل: به ميزان لازم    
  • پياز: يك عدد متوسط   
  • بادام هندي: براي تزئين



روش تهيه:

ابتدا برگ‌هاي كاهو را داخل قابلمه‌اي بزرگ كه پر از آب در حال جوشيدن است يك تا دو دقيقه قرار مي‌دهيم تا كمي نرم شوند. سپس برگ‌ها را از داخل آب جوش خارج كرده و داخل يك سيني مي‌چينيم تا آب اضافه آن‌ها گرفته شود. پيازها را ريز خرد كرده و با كمي روغن مايع شروع به سرخ كردن آن‌ها مي‌كنيم. اسفناج و سينه مرغ خرد شده را به همراه نمك و فلفل به پياز اضافه كرده و همه را با هم خوب سرخ مي‌كنيم تا عطر خوش آن متصاعد شود. پنير را به مواد اضافه كرده و شعله را خاموش مي‌كنيم و كمي هم مي‌زنيم تا پنيرها ذوب شده و مواد به شكل يك توده درآيد. از مخلوط حاصل يك قاشق وسط هر برگ كاهو قرار داده و مي‌پيچيم. لقمه‌ها را داخل يك ظرف مي‌چينيم و روي آن‌ها را بادام هندي ريخته و با آب‌ليمو، نمك و روغن زيتون طعم‌دارشان مي‌كنيم.

منبع : مجله زندگی ایده آل
نام:
* نظر:
تعداد کاراکترهای مجاز: 450
قوانین ارسال نظر
بانک اطلاعات مشاغل تهران و کرج
سفیر بار ساقدوش_1
گروه تولیدی نیلوفر_1
دکتر نائبی_1
گروه تولیدی نیلوفر_3
سفیر بار ساقدوش_3
دکتر نائبی_3
سفیر بار ساقدوش_4
دکتر نائبی_4
گروه تولیدی نیلوفر_4
دکتر نائبی_2
گروه تولیدی نیلوفر_2
سفیر بار ساقدوش_2
روانشناسی مرهم_ فوتر موبایل
آیلین_فوتر موبایل بلفارو
فنی آتل_فوتر موبایل
دکتر آزاد خواه_فوتر موبایل
قالیشویی بانو_فوترموبایل
کلینیک النا_فوتر موبایل
قالیشویی ثمین_فوتر موبایل
تنورستان_فوتر موبایل
دکتر صالحی_فوتر موبایل
قالیشویی ادیب_فوتر موبایل
ترجمه زندگی_فوتر موبایل
آیلین_تزریق چربی موبایل
دکتر عارفی - موبایل فوتر
آیلین_فوتر موبایل کاشت ابرو
روشا فارمسی_فوتر موبایل
تدبیرکالا_فوتر موبایل
اورانوس_فوترموبایل2
رستوران باغ بهشت_فوتر موبایل
پارسیان طب - فوتر موبایل
موسسه خیریه زهرا_فوتر موبایل
نیکان فارمدمهر_فوتر موبایل
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر موبایل
رستوران پارسیان_فوتر موبایل
دکتر لاجوردی_فوتر موبایل
قالیشویی نوین_فوتر موبایل
روشا فارمسی_فوتر
نیکان فارمدمهر_فوتر
ترجمه زندگی_فوتر
قالیشویی ثمین_فوتر
دکتر لاجوردی_فوتر
رستوران باغ بهشت _فوتر
قالیشویی نوین_فوتر
کلینیک النا_فوتر
رستوران پارسیان_فوتر
روانشناسی مرهم_ فوتر
قالیشویی محتشم کاشان_فوتر
تدبیرکالا_فوتر
اورانوس_فوتر2
تنورستان_فوتر
موسسه خیریه زهرا_فوتر
آیلین_فوتر بلفارو
قالیشویی ادیب_فوتر
دکتر آزاد خواه_فوتر
دکتر صالحی_فوتر
آیلین_تزریق چربی
فنی آتل_فوتر
قالیشویی بانو_فوتر
آیلین_فوتر کاشت ابرو
پارسیان طب - فوتر