برچسب: شکستن انگشتان

شکستن انگشتان دست امری معمول و گاهی اوقات لذت‌بخش برای برخی افراد است اما این کار می‌تواند در برخی موارد مضر باشد.

از همان ابتدای کودکی به طور مدام می شنویم که باید عادت های بد خود را ترک کنیم زیرا بسیاری از آنها برای سلامتی ما مضر…

بسياري از اعمالي که ما انجام می‌دهيم،​ زائيده افکار ماست و دروني است. اما در شرايط استرس​زا، افکار، ذهن و تمرکز ما به…