برچسب جستجو
برچسب :
روش صحیح
برغم استفاده از دستکش، قبل از خوردن و آشامیدن و بعد از رسیدن به منزل حتما دست‌هایتان را بشوید؛ استفاده از دستکش، ضرورت شستن دست‌ها را برطرف نمی‌کند.
کد خبر: ۹۹۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که مردم انجام می‌دهند این است که زمانی که ماسک به آنها احساس ناراحتی می‌دهد، آن را زیر بینی خود می‌کشند یا کاملاً از صورت خود پایین آورده و زیر چانه‌هایشان قرار می‌دهند تا کمی راحت نفس کشیده و استراحت کنند.
کد خبر: ۹۸۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
روش صحیح شستن دست‌ها را که حتما یاد گرفتید. حالا روش صحیح مسواک زدن را هم یاد بگیرید تا هیچ وقت به دندانپزشک نیاز نداشته باشید.
کد خبر: ۹۷۰۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
هر شخص به طور متوسط بیش از شش ماه از طول زندگی‌اش را روی کاسه توالت (توالت فرنگی) می‌گذراند و هر سال حدود ۱۴۵ کیلوگرم مدفوع تولید می‌کند. یعنی سالانه حدود بیش از دو برابر وزن بدن خود مدفوع می‌کند. با توجه به اهمیت این اتفاق در زندگی ما، حالا ببینیم که بهترین روش توالت کردن چیست.
کد خبر: ۹۱۲۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
خیلی از ما ساعات طولانی در روز می‌نشینیم و دلیل پیچیده‌ای هم ندارد: نشستن راحت است و امروزه بیشتر کارهای‌مان را نشسته انجام می‌دهیک اما نشستن برای ساعت‌های طولانی می‌تواند عواقب بسیار بدی برای سلامتی داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۰۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
گاهی اتفاق می‌افتد كه چیزی را برای خودمان نخواهیم یا حوصله‌اش را نداشته باشیم، اما وقتی پای عزیزان‌مان به میان بیاید، خودمان را به آب و آتش می‌زنیم و آنها را فراهم می‌سازیم.
کد خبر: ۸۱۴۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۴
قطع رابطه عاطفی واقعا سخت است چون شامل دادن یا گرفتن خبر بدی است که عمیق ترین نقطه ضعف آدم ها به حساب می آید: «ترس از این که دیگران نمی توانند دوست مان داشته باشند!»
کد خبر: ۷۹۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
موخوره یکی از شایع ترین آسیب های موها است و بیشتر در میان زنان وجود دارد. در این حالت، لایه ی محافظ انتهای مو از بین می رود و مو شکننده و چند شاخه می شود. موخوره دلایل متعدد و مختلفی دارد. برای جلوگیری از ایجاد موخوره از این اشتباهات پرهیز کنید.
کد خبر: ۷۳۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
تحقیقات ثابت کرده است که دراز کشیدن کنار همسر بعد از انجام رابطه‌جنسی تاثیر شگرفی بر کیفیت زندگی جنسی‌تان خواهد داشت ولی کارهایی هم هست که می‌توانید قبل از رابطه انجام دهید تا به هم نزدیک‌تر شوید.
کد خبر: ۳۱۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
ممکن است تاکنون روش های مطالعه مختلفی را امتحان کرده باشیم که گاهی برایمان نتیجه بخش بوده و گاهی هم خیر. به شما پیشنهاد می کنیم روش زیر را امتحان کنید. یک روش موثر برای بهتر فهمیدن و بهتر حفظ کردن مفاهیم و اطلاعات کلیدی روش PQRST است که در زبان فارسی به آن روش «پس خبا» می گویند.
کد خبر: ۲۱۲۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
در جراحی‌های بینی كه پیش از این انجام می‌شدند، عملكرد تنفسی بینی كمتر مورد توجه قرار می‌گرفت و به همین دلیل بسیاری از بیماران بعد از عمل جراحی زیبایی بینی دچار مشكل تنفسی می‌شدند.
کد خبر: ۳۰۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۷
دنیا دنیا فاصله در این خانه کوچک
آیا تا به حال اتفاق افتاده حرفی از فرزندتان بشنوید و تعجب کنید چقدر با او فاصله گرفته اید و از اینکه این قدر با هم غریبه اید به وحشت بیفتید؟ آیا پیش آمده روزها به این فکر فرو بروید که این همه فاصله کی بین شما ایجاد شده است؟ در این صورت باید بدانید این درد مشترک بسیاری از فرزندان و والدین است. برای جلوگیری از بروز این شرایط بحرانی توصیه های زیر را جدی بگیرید.
کد خبر: ۱۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۲/۱۸
